Se listen: Det skal du spise for bedre sex
Kan bestemte måltider føre til mere aktivitet i dobbeltsengen? Ja, lyder svaret fra leder af sexologuddannelsen.
Susanne Baden Jensen
Hvad der er godt for kroppen, er nemlig godt for sexlysten. Der fortæller Yazmin Fox Andersen, der er leder af sexologuddannelsen på Sexologiskolen, til Jyllands-Posten. Se de spiselige tips - samt nogle gode vaner - som vil fylde op med overskud til sex i dit liv.
Normalt forbinder man den det asiatiske køkken, men også i soveværelset er den grønne dusk er et hit, hvis du vil hitte (mere) i sengen: Spis mere koriander. Foto: Colourbox
Vil du være en sand 'don juan', så få fluks fat i noget rødvin. Det handler ikke om at drikke den anden part fuld, men om at rødvinen indeholder antidoxidanter, som hjælper med at booste blodcirkulationen både før og under samleje, lyder det fra sexologen Yazmin Fox Andersen. Foto: Colourbox
Måden du spiser på er også vigtig. Faste spisemønstre og sunde kostvaner er med til at øge sexlysten, ifølge Yazmin Fox Andersen. Foto: Colourbox
Yazmin Fox Andersen anbefaler også, at din mad er uforarbejdede - og gerne økologiske - fødevarer. Foto: Colourbox
Et sidste tip fra Yazmin Fox Andersen til Jyllands-Posten er, at man også har fokus på sengetiderne. Gå helst i seng omkring klokken 22 - for mellem kl. 22 og 24 regenerer nervesystemet, og det giver et godt afsæt ind i søvnen, hvilket i sidste ende giver overskud til sex, forklarer sexologen. Foto: Colorbox
Se galleri forfra
Nyheder
Underholdning
Nyheder
Krimi
Biler
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Krimi
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Biler
Krimi
Nyheder
Krimi
Kendte
Nyheder
Nyheder
Dyreliv
Underholdning
Nyheder
Krimi
Nyheder
Advertorial
Sport
Sport
Nyheder
Underholdning
Nyheder
Kendte
Nyheder
Krimi
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Krimi
Underholdning
Nyheder
Nyheder
Dyreliv
Sundhed
Nyheder
Krimi
Kongelige
Underholdning
Rejser
Krimi
Nyheder
Nyheder
Underholdning
Nyheder
Nyheder
Kendte
Sundhed
Krimi
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Du vil modtage en email med et link du skal klikke på, for at verificere din mailadresse. Når du har gjort det, vil du begynde at modtage nyhedsbrevet.
Som nyhedsbrevsmodtager sender vi dig nyhedsbreve indeholdende breaking news, dagens vigtigste nyheder samt redaktionelle kampagner. Når du tilmelder dig nyhedsbrevet, accepterer du samtidig, at nyhedsbrevet kan indeholde kommercielt indhold i form af tilbud, læserundersøgelser, konkurrencer og events fra Avisen.dk samt markedsføring af produkter og ydelser fra 3. part.
..og din tilmelding blev ikke registeret.
Klik eventuelt her, og prøv igen, eller kontakt os på avisen@avisen.dk. Så hjælper vi dig med at blive tilmeldt.
Nyheder
Nyheder
Nyheder
Film og TV
Nyheder
Biler
Krimi