NYHEDER UNDERHOLDNING DEBAT IVÆRKSÆTTERI $$$

Administration

Se listen: Det skal du spise for bedre sex

Kan bestemte måltider føre til mere aktivitet i dobbeltsengen? Ja, lyder svaret fra leder af sexologuddannelsen.

Susanne Baden Jensen

23. juni 2012 14:42

Hvad der er godt for kroppen, er nemlig godt for sexlysten. Der fortæller Yazmin Fox Andersen, der er leder af sexologuddannelsen på Sexologiskolen, til Jyllands-Posten. Se de spiselige tips - samt nogle gode vaner - som vil fylde op med overskud til sex i dit liv.

7-11 af 11 billeder.

Normalt forbinder man den det asiatiske køkken, men også i soveværelset er den grønne dusk er et hit, hvis du vil hitte (mere) i sengen: Spis mere koriander. Foto: Colourbox

Vil du være en sand 'don juan', så få fluks fat i noget rødvin. Det handler ikke om at drikke den anden part fuld, men om at rødvinen indeholder antidoxidanter, som hjælper med at booste blodcirkulationen både før og under samleje, lyder det fra sexologen Yazmin Fox Andersen. Foto: Colourbox

Måden du spiser på er også vigtig. Faste spisemønstre og sunde kostvaner er med til at øge sexlysten, ifølge Yazmin Fox Andersen. Foto: Colourbox

Yazmin Fox Andersen anbefaler også, at din mad er uforarbejdede - og gerne økologiske - fødevarer. Foto: Colourbox

Et sidste tip fra Yazmin Fox Andersen til Jyllands-Posten er, at man også har fokus på sengetiderne. Gå helst i seng omkring klokken 22 - for mellem kl. 22 og 24 regenerer nervesystemet, og det giver et godt afsæt ind i søvnen, hvilket i sidste ende giver overskud til sex, forklarer sexologen. Foto: Colorbox

Se galleri forfra

politi dansk

Opera

Taco Bell

barn på gynge

Chef for Koda

Tophistorier

Tahir Siddique

Lars Olafsson

Jan C Olsen i jakkesæt og slips

Personlig rådgivning

Alt om iværksætteri

Retten i Odense

krydset

Debat

Skilt om larver

Lars Rytter Sørensen

Katrine Daugaard

Donor

by i Danmark

unge på festivalen

Tivoli

ballet

elbil

flypassager

mand ved pc læge

Ambulance

bod med kunde

Kosmetik afdeling

depressiv pige

Greven

politi dansk

Skibe i Aalborg

løberne

Still fra filmen

Fifa præsident

Have i by

Chauffører foran bilerne

Smuk fest

Barn vaccine

politi dansk

politi dansk

naboer hygger

par i vandet

politi dansk

Greenå Havn

Fodboldfesr

solnedgang

Folkene bag

Føl dør Vildsund Marked

Ejerne

Plastik affald

straffeattest

Retten i kolding

Ødelagt skib

politi dansk

Riget

Mor med baby

kort

vaccination af voksen

barn

Ræv

cafeliv

Falck assistent rådgiver

messen

Tahir Siddique

hund med ejer

bekymret mor

Retten frederiksberg indgang

Kørekort

Plastikbokse på festivalplads

Naturnært landbrug

politi dansk

Livredder

Broen

Kvinde ser HBO

Mand med til salg skilt

dansk politi

Glad kvinde

Grafik

festuge stemning

politi dansk

Dagens nyheder direkte i din indbakke

Ved at klikke på ”Ja tak” giver du samtykke til, at Avisen.dk sender dig nyhedsbreve over e-mail.
Du kan til enhver tid trække dit samtykke tilbage. Du kan læse mere i vores Privatlivspolitik.

Du vil modtage en email med et link du skal klikke på, for at verificere din mailadresse. Når du har gjort det, vil du begynde at modtage nyhedsbrevet.

Som nyhedsbrevsmodtager sender vi dig nyhedsbreve indeholdende breaking news, dagens vigtigste nyheder samt redaktionelle kampagner. Når du tilmelder dig nyhedsbrevet, accepterer du samtidig, at nyhedsbrevet kan indeholde kommercielt indhold i form af tilbud, læserundersøgelser, konkurrencer og events fra Avisen.dk samt markedsføring af produkter og ydelser fra 3. part.

..og din tilmelding blev ikke registeret.

Klik eventuelt her, og prøv igen, eller kontakt os på avisen@avisen.dk. Så hjælper vi dig med at blive tilmeldt.

bilist sveder

Gus

Cykeltyv

Stephania Potalivo

Robert Bush ankommer til retten

Øl i glas

feriegæst med benene oppe

MEST LÆSTE

AVISEN.DK

Freeway Media Aps
Ll. Sankt Hans Gade 11
DK-8800 Viborg
Tlf.: +45 87250110
avisen@avisen.dk
CVR: 35025499

Chefredaktør Morten L. Wagner