Sådan får du motion i en travl hverdag
Orker du heller ikke at spæne rundt på et løbebånd efter en travl arbejdsdag? Ender du i stedet gang på gang med at ligge i ske med sofaen, mens Vild Med Dans kører i fjerneren?
Eline Svendsen
Gitte Drejer, ejer af Diætisthuset, og Hanne Svendsen fra Diætistklinikken i Horsens kommer her med forslag til, hvordan du får rusket musklerne igennem i en travl hverdag.