Der er glade mennesker, sure mennesker, smukke mennesker, dem lige midt i mellem, og de fleste af os er nok en god blanding af det hele.
Desværre er der også dem, der har det så dårligt med sig selv, at de ikke tror, der er noget af alt det gode i dem, og de kan være svære at hjælpe, skriver sciencedaily.com.
Ekspert i ansigter, Pernille Slot: Dét røber dit ansigt om dig. Læs mere på oestrogen.dk
Studier fra University of Waterloo and Wilfrid Laurier University har kigget nærmere på humøret hos de, der har dårlig selvtillid og et skidt syn på sig selv, og de har fundet ud af, at hjælpende kommentar som: ’Du er da så smuk’, ’Du er så god til tal,’ eller andet der skal virke opmuntrende, er spild af tid.
Lyver du også? Tjek din lyve-moral på soendag.dk
Det gør dig trist
Det hjælper dem ikke, at du roser dem. Det vil ikke røre dem i sjælen og ændre noget, forklarer professor Denise Marigold fra Waterloo University:
-Folk med lavt selvværd vil gerne have, at deres nærmeste ser dem, som de ser dem selv. Derfor er de ofte immune overfor venners påmindelser om hvor positivt, de ser på dem, og de afviser, hvad vi kalder positive tiltag mod optimisme og opfordringer, der kan forbedre deres situation.
Må du kalde din chef en led kælling? Se hvor grænsen går på q.dk
Studiet viser, at det ikke hjælper folk med dårlig selvværd at blive mindet om, hvor dejlige de er. Samtidig viser studiet også, at rosen giver bagslag, fordi den ikke bliver modtaget godt, og det får dem, der gav den, til at få det skidt med sig selv.
Du skal derfor overveje, om du orker besværet, hvis du er fast besluttet på at banke ind i venindens hoved, at hun er god nok. Du ender med at blive skuffet og bør nok overveje, om du i stedet kan hjælpe hende på andre måder, der ikke går ind og rykker ved hendes selvopfattelse.
Mette Skøtt, NewsDesk, Aller Media