Tre kilo kakao fra automaten

Fem kopper kakao og en voksen mand skal ud på otte kilometers gåtur. (Foto: Foto: Colourbox)

Sidst på dagen kan man være vild for et ordentligt brag af et sukkerchok for at blive frisk.

Men en kop kakao fra automaten hver dag, fem gange om ugen i et år
efterlader dig 3 kilo tungere, hvis du ikke sparer på noget af det
andet du spiser.

Skal du motionere det væk skal en mand på 77 kilo gå et kvarter om
dagen  eller en time og otte kilometer om ugen.
Er du en kvinde på 63 kilo er det 18 minutter per dag eller ti
kilometer på en uge.

faktaboks

Tjek de fem andre fede fede på jobbet:

46 kilometer for fem stykker wienerbrød

Tre kopper kalorier

74 minutter lakrids

22 kilo pizza på maven

Mand, betal dine colaer med 200 minutter