Administration 

Undgå racermave efter julemiddagen

Sundhed
julemiddag på tallerken
Salmonella- og campylobacterbakterier i maden kan risikere at give gæsterne dårlig mave og diarré. Så hav fokus på den gode køkkenhygiejne, og få varmet råvarerne godt igennem inden servering. (Arkivfoto). (Foto: Vibeke Toft/Ritzau Scanpix)

Få styr på de grundlæggende ting, når julemiddagen skal tilberedes og serveres. Så undgår gæsterne at få en uheldig gave med hjem.

Gaven, du ikke vil have med hjem.

Det er altså ikke bare et par grimme sokker eller en badevægt, du virkelig ikke havde ønsket dig.

Det er salmonella-, campylobacterbakterier og listeriainfektion også.

Hvis ikke julemiddagen håndteres, tilberedes og serveres korrekt, kan du nemlig risikere, at det får ubehagelige følger.

Det fortæller Anders Miki Bojesen, som er professor på Institut for Veterinær- og Husdyrvidenskab og formand for Rådet for Bedre Hygiejne.

- Det er tit processen, inden man får kødet i ovnen, der kan være et problem. Når du står med din ferske and eller andet ferskt kød, kan salmonella- og campylobacterbakterier være til stede i levende form, forklarer han.

- Der er ikke så meget fokus på salmonella herhjemme længere, fordi det er et mindre problem i danske fødevarer. Men mange spiser and til jul, og undersøgelser viser, at det særligt er udenlandske andeprodukter, der har salmonella med sig, siger han.

Campylobacter er nu den hyppigste årsag til fødevarebårne sygdomme herhjemme. Og de forløb, man får af salmonella og campylobacter, ligner hinanden.

- De giver typisk dårlig mave og diarré, og man kan få det rigtig, rigtig skidt og blive meget dehydreret af infektionen. Og det er faktisk en af de farligste ting ved det.

- Det gælder især for ældre og yngre personer, der ikke har så meget at stå imod med, forklarer Anders Miki Bojesen.

Derfor gælder det om at have en meget stringent køkkenhygiejne, hvor de redskaber, der bliver brugt til fersk kød, ikke bliver brugt til noget som helst andet, før de er vasket.

Det gælder både skærebrætter, knive - og dine fingre.

- Det er afgørende, at især råt kød og kødsaft holdes væk fra ferske ting som salater og andet, der skal spises råt, siger Anders Miki Bojesen.

Derudover skal du sørge for at få varmet dit kød ordentligt op, lyder rådet fra Thomas Rønsch Toftdahl, som er underviser på kokkelinjen på Hotel- og Restaurantskolen.

Selv om kødet skulle indeholde bakterierne, er det nemlig ikke farligt, hvis man forbereder og varmebehandler sine råvarer ordentligt.

- En tommelfingerregel er, at alting skal være 75 grader, siger han.

Det er generelt ikke et problem med anden, fordi den steger i timevis.

Hvis den ikke skal spises lige efter stegningen, skal du sørge for at køle den ordentligt ned, når den lige er dryppet af.

- Så overholder vi den gode køkkenhygiejne, siger Thomas Rønsch Toftdahl.

Derudover skal du have fokus på, hvor længe maden står ude. Det gælder særligt letfordærvelige fødevarer, som ikke må stå ude i timevis, fastslår Anders Miki Bojesen.

- Har man en julebuffet med kød- og fiskeprodukter, der er røgede og ferske, så er der en risiko for, at der er listeriabakterier, siger Anders Miki Bojesen og fortsætter:

- Selv om man har haft en røget ørred i køleskabet, kan den godt indeholde listeria. Og bakterievæksten vil gå endnu hurtigere, når den står på bordet ved stuetemperatur.

Listeria er primært farligt for folk i udsatte grupper. Det gælder yngre, gamle, gravide og folk med nedsat immunforsvar.

- De fleste vil kunne tåle at blive eksponeret for de mængder, vi normalt ser af listeria.

- Men hvis man er lidt skrøbelig, er der en risiko. Får man først infektionen, er det rigtig skidt, og så er der en relativt høj dødelighed, fortæller Anders Miki Bojesen.

/ritzau fokus/

Af Anna Raabæk, Ritzau Fokus

halloween
Nyheder

Endnu et uhyggeligt fund i børns halloweenslik

Fatma Ismail Mohammed og Christian Lundstrøm Pedersen
Nyheder

Christian og Fatma er trætte af én bestemt fordom

børn leger
Nyheder

Autismediagnoser: Her er forskellen over fire gange så stor

retten i Nykøbing F
Krimi

Dødsulykke: Kvinde får 60 dages betinget fængsel

barn alene
Nyheder

Når resten af Danmark sover, ringer børnene efter hjælp

ung i skole
Nyheder

Tusindvis af unge står udenfor: 74 kommuner misser målet

villaer
Krimi

Indbrudstyvene har fået travlt: Nye tal vækker bekymring

penge
Nyheder

Kunder betaler for sent: Regningen er på milliarder

tivoli
Underholdning

En million lys og 80.000 julekugler: Nu sker det igen

tandlæge
Nyheder

Kan du ikke droppe nikotinposerne? Tandlæge har et råd

Bogforum
Bøger

Danskerne strømmer til: Endnu en rekord er slået

folkeskole elever
Nyheder

50.000 skoleelever skal løse problemer uden facit

halloween
Nyheder

Uhyggeligt fund i halloweenslik: Mor advarer andre forældre

gaming
Krimi

Politiet jagter unge sadister i internationale netværk

ulv skudt
Nyheder

Ny model skal vise, hvornår ulven kan jages

politi dansk
Krimi

Blev smidt ud fra bar: Så gik det galt

København byret
Krimi

Solgte stjålne luksuscykler på Facebook

retten i holbæk
Krimi

Han styrede det dødelige baghold fra sin telefon

lotto
Nyheder

Lotto-lykke rammer samme by to gange

julekalender
Film og TV

Vikingekonge og skagensmaler kastes ud i vild juledyst

appen
Nyheder

Appen mod svindel skifter hænder: Staten overtager fra nytår

FBI
Krimi

Først selvmord, nu drabssag: Tidligere betjent for retten

vridsløse
Nyheder

Første beboere flytter ind på gammel fængselsgrund

unge i brugs
Nyheder

Danmark mangler faglærte: Forældres holdning kan gøre en forskel

barn med far
Nyheder

Allehelgen: Flertal vil tale mere om døden

elbil
Biler

Hver fjerde bil er elbil: Afgiften stiger til nytår

Jørn Simmenæs
Sport

Jørn vandt på tv: Nu inviterer han alle

retten i Nykøbing F
Krimi

Lejede en bil og kørte rundt og begik 67 indbrud

ringsted
Nyheder

Trods modvind: Her vælter de nye job frem

Erin Patterson
Krimi

Appelretten har talt: Svampemorderen skal blive bag tremmer

Vegansk mad
Nyheder

Forskere overrasket: Veganere har mindre mangfoldige tarmbakterier

HB Køge
Sport

Ti kampe, to udlandsrejser: Tætpakket program for HB Køge

kat
Krimi

Offer for 764: 14-årig pige tvunget til at dræbe sin kat

mand ved pc med IA
Iværksætteri

AI-boom i Danmark: Små virksomheder fører an

Cecilie Buhl
Advertorial

Annonce

Tre vindere hyldes: Her er årets bogfavoritter

flyver
Rejser

Flybilletter fra København til Europa 42 procent dyrere

hund
Dyreliv

Halloween kan blive et mareridt for din hund

puff barer
Krimi

Varebil gemte på tusindvis af ulovlige puff bars

sygehus
Nyheder

Kort uddannelse, mere sygdom: Stor ulighed i Østdanmark

kvinde drikker vand
Nyheder

Vandledningerne forfalder: Fuld udskiftning tager 143 år

dansk politi
Krimi

Voldtægter i Aalborg: Mistænkt er fængslet i Spanien

Retten i kolding
Krimi

Truede med at sprænge politistation i luften

villaer
Nyheder

Boligejerne betaler til tiden: Restancen er rekordlav

studenter
Nyheder

Stx-elever skriver dårligere: Laveste snit siden 2012

apotek
Nyheder

Over en million danskere tager meget medicin

hundeudstilling
Dyreliv

5.900 hunde indtager Herning til kæmpe hundefest

ung shopper
Nyheder

De unge elsker at shoppe: Men mange fortryder

politi dansk
Krimi

Politiet rykkede ud: Gjorde fund på landejendom

foodtech
Nyheder

Flere gæster og glade udstillere i Herning

Bogforum
Bøger

Bogfesten er et tilløbsstykke: En dag er udsolgt

Silver Rail
Krimi

Amerikansk skoleskyderi: Efterforskere undersøger muligt 764-spor

myg
Nyheder

Farlig virus rykker nordpå: SSI holder øje

studenter
Nyheder

Shots til studenter: Seks virksomheder får kritik

Ted Bundy
Krimi

Bundy udpeget som morder på politichefens datter

kylling der lider
Nyheder

Kyllinger efterladt til at dø: Nu politianmeldes producent

politistationen
Nyheder

Nu åbner politiet dørene: Kom helt tæt på

bilister
Biler

København overrasker: Kun to europæiske byer ligger foran

Hacker
Nyheder

Danmark ruster op: Nu skal virksomhederne med

tivoli
Underholdning

Tivoli i fremgang: Nyt område lokker gæster til

dansk politi
Krimi

Tog tøjet af ved flaskeautomaten: Så kom politiet

børn læser
Nyheder

Børn vil gerne læse, men vennerne kommer først

Alexander Smedegaard
Biler

Unge vender ryggen til et fag i forandring

vestre Landsret
Krimi

Far sendte tre døtre til Somalia: Pisket og spærret inde

dansk politi
Krimi

11 biler ramt: Anholdt efter bare 13 minutter

Robbie Williams
Underholdning

Robbie Williams vender tilbage: Store stjerner indtager Odense

sluse automat
Nyheder

Slut med én flaske ad gangen: Ny pantsucces breder sig

bil med vinterdæk i bagagerum
Biler

Den farlige fejl, når vinterdækkene skal på bilen

pige tiktok
Nyheder

Hver fjerde teenagepige kæmper med dette problem

retten i Roskilde
Nyheder

42 drenge blev filmet i hemmelighed: Mand dømt

Esse vinder
Mad og drikke

Her ligger Danmarks bedste restaurant i 2026

Foreningen War-Hammered Veterans
Nyheder

Millioner skal hjælpe danskere: Her går pengene hen

gravsted
Krimi

De har lige mistet deres ægtefælle: Så ringer svindlerne

Niels Hav
Nyheder

Poesien får frit spil: Niels Hav inviterer til festaften

København uni
Nyheder

Tre universiteter ramt: Derfor er hackere på jagt

DFM Mimir
Nyheder

Ny dansk AI udfordrer giganterne - og den er helt gratis

ung online
Krimi

Politiet advarer: Børn kan være bange for at fortælle

madlavning
Advertorial

Annonce

De redskaber, der gør forskellen mellem at lave mad og at nyde det

bil på vej i snesjask
Nyheder

Kong Vinter er på retur: Men pas på vejene

Kontorarbejde
Nyheder

Danskerne er glade for jobbet - men ikke for chefen