Dårlig søvn, kort lunte, indre uro og problemer med hukommelsen bliver let forklaret med stress og en travl hverdag. Men for kvinder i 40'erne kan symptomerne også hænge sammen med perimenopausen, som er årene op til den sidste menstruation.
Det fortæller gynækolog Christine Felding i en pressemeddelelse udsendt af Femarelle.
- Mange tror, at de første tegn er klassiske symptomer som hedeture og uregelmæssig menstruation. Men særligt de mentale og kognitive forandringer viser sig ofte flere år tidligere, siger Christine Felding.
Et stort dansk studie fra Københavns Universitet understreger, at gener i forbindelse med overgangsalderen er meget udbredte. Studiet bygger på svar fra 153.800 kvinder mellem 45 og 59 år. Her svarede 97 procent, at de havde oplevet mindst ét symptom, mens 83 procent havde mindst ét symptom i moderat til meget alvorlig grad.
Søvnproblemer er blandt de hyppige gener. Ifølge Patienthåndbogen på sundhed.dk oplever omkring halvdelen af alle kvinder søvnproblemer i overgangsalderen. Dårlig søvn kan blandt andet påvirke humøret, koncentrationen og hukommelsen.
Perimenopausen er perioden op til den sidste menstruation.
Den kan begynde flere år før selve menopausen.
Mulige gener kan blandt andet være:
- Søvnproblemer
- Hedeture og svedeture
- Humørsvingninger og irritabilitet
- Koncentrations- og hukommelsesbesvær
- Uregelmæssige blødninger
Symptomerne kan også skyldes andre forhold.
Symptomerne er dog ikke i sig selv bevis på, at en kvinde er i overgangsalderen. Københavns Universitets forskere understreger, at generne også kan have andre årsager, og at flere symptomer kan påvirke hinanden.
Ved vedvarende eller alvorlige gener bør årsagen derfor afklares med en læge frem for at konkludere, at der enten er tale om stress eller overgangsalder.