Administration 

Mados og stearinlys forurener børneværelset

Mange børneværelser er kraftigt forurenet af partikler, som stammer fra stearinlys, brændeovne, ristet brød og bøffer på stegepanden.

Når du tænder op i brændeovnen, sætter stearinlys i vindueskarmen, steger en god bøf på panden eller rister et stykke brød på brødristeren, får du mere end bare en god middag i hyggelige rammer.

Du lukker ultrafine usynlige røgpartikler ud i dit hjem, som kan være skadelige. Og partiklerne spreder sig hurtigt ud i huset og til børneværelset, fortæller Lone Mikkelsen, seniorrådgiver i miljøorganisationen Det Økologiske Råd, som kalder partikelforurening en "usynlig fjende".

- Hvis man ikke lukker dørene, når man steger og bager i køkkenet, begynder partikelniveauet på børneværelset at stige voldsomt allerede efter tyve til tredive sekunder. Også selv om børneværelset ligger på første sal, siger hun til Ritzau Fokus.

Det Økologiske Råd har undersøgt partikelforureningen i 17 børneværelser i samarbejde med Astma-Allergi Danmark, Københavns Universitet, Statens Byggeforskningsinstitut og Green Lab Brugerinnovation.

På 12 af de 17 undersøgte børneværelser var forureningsniveauet så højt, at det oversteg niveauet på landets mest forurenede vej, H.C. Andersens Boulevard, i myldretiden. I de værste tilfælde var forureningen på børneværelserne op mod 10 gange højere end myldretidsniveauet, viser undersøgelsen.

Forskere kender ikke de helbredsmæssige konsekvenser af dårligt indeklima og partikelforurening i boligen. Men Lone Mikkelsen påpeger, at der omvendt ikke findes forskning, der peger på, at partikelforurening fra boligen skulle være mindre skadelig end trafikforurening.

For at mindske partikelforurening i boligen er det vigtigt at lufte ud og skabe gennemtræk. Når du laver mad eller tænder stearinlys, er det en god idé at lukke døren til andre rum i huset. Når børnene skal sove, er det godt at lave en grundig gennemluftning og derefter lade døren stå åben.

- CO2-niveauet i børneværelset stiger i mange tilfælde utroligt meget om natten, fordi forældre lukker døren til børneværelset. Derfor er det klart vores anbefaling at lade døren stå åben, siger Lone Mikkelsen, og tilføjer, at for høje CO2-niveauer kan medvirke til dårligere søvn.

Stearinlys er en af de helt store syndere til udledning af ultrafine partikler. Derfor anbefaler Det Økologiske Råd at fravælge eller nedbringe brugen af stearinlys. Som et alternativ kan du købe LED-stearinlys.

- Vil du have stearinlys tændt, er det en god idé at gå udenfor, når lysene skal pustes ud. Udledningen af ultrafine partikler er særlig slem, når lys pustes ud, siger Lone Mikkelsen.

Når du skal riste brød, er ovnen er ikke nødvendigvis et godt alternativ til brødristeren. Problemet med både ovn og brødrister er, at der foruden brød ofte ligger snavs, krummer, madrester og stegefedt, som også bliver forbrændt og danner røgpartikler. Derfor er det vigtigt at rengøre sin ovn og brødrister jævnligt, siger Lone Mikkelsen.

Og har man en selvrensende ovn, er det vigtigt at lufte ekstra godt ud, siger Torben Sigsgaard, centerleder i Center for Indeklima og Sundhed i Boliger, CISBO.

- Mange nye ovne har en selvrensende funktion, som i forhold til partikelforurening svarer til at lave en brand indendørs. Så hvis du ikke lufter meget grundigt ud, mens ovnen renser, får du en kraftig eksponering, siger han.

Fakta: Flere tips til at undgå partikelforurening

- Hvis du drømmer om en brændeovn, kan du købe en Svanemærket brændeovn

- Køb en støvsuger med et såkaldt HEPA-filter, som renser luften under støvsugningen.

- Anskaf en emhætte med træk, der sender osen og partiklerne ud af boligen. Hvis du bor i en gammel lejlighed med en emhætte uden træk, er det vigtigt at rense emhættens filter ofte.

Kilde: Lone Mikkelsen, Torben Sigsgaard

/ritzau/FOKUS

lille flyver ligger på hovedet i mark
Krimi

Fly styrtet på mark

redningsfolk slukker brand
Nyheder

Hamas nærlæser

forslag til våbenhvile

annette heick mellem sine forældre
Kendte

Heick optræder

på Roskilde Festival

billede af en vindmølle
Nyheder

Vestas i flot stigning

helikopter på skyet baggrund
Krimi

Drukneulykke ved

Roskilde Festival

folk solbader på strand
Nyheder

DMI:

Meget mere varme på vej 

rødhåret kvinde og mand i sort jakkesæt
Kendte

Reality-stjerne klar

til Vild med dans

Nyheder

Diddy: Her er dommen

frokosttallerken med laks
Nyheder

Spis det ikke: 

Solgt over hele landet

Nyheder

Flertal udenom regeringen

vil forbyde mandatkøb

Mand sidder ved bord med en kvinde på hver sin side.
Kendte

DiCaprio spottet i København

Mand på den røde løber
Kendte

Få dage før starten:

Rolf dropper touren

pollitilogo på hvid baggrund
Krimi

Lade brændt fuldstændig ned 

Mand med solbriller
Kendte

Kanye West har fået visum annulleret

Togstamme
Nyheder

DSB advarer

Forskellige slags solcreme
Sundhed

Denne solfaktor bør du bruge

Vindmølle
Nyheder

Folkeaktie i voldsom stigning

Ambulance holder på vej
Krimi

Fundet død på vej

To personer under solparaply
Rejser

Sådan dækker rejseforsikringen ved ekstrem varme

tagning fra retssal
Kendte

Jury i Diddy-sag er enige om fire ud af fem anklagepunkter

træer i regnvejr
Nyheder

DMI varsler farligt vejr 

person står udenfor i varmt vejr
Nyheder

2-årig dreng død:

Glemt i varm bil

person på festival
Nyheder

Roskilde Festival:

Varmerekord står for skud

par poserer ved galla
Kendte

Meldes klar til

Vild med dans

Sport

Stor dansk overraskelse

i Wimbledon

billede af restaurant der ligger ved sø
Nyheder

Noma åbner i USA

kokosnød med sugerør
Mad og drikke

Tilbagekalder kokosnød

Kassebil fra Forsvaret
Krimi

Fandt dynamit på loftsrum

gade i randers
Krimi

Karatespark og ukvemsord:

Mand terroriserer gade 

tennisspiller i aktion
Sport

Tauson får første sejr

i Wimbledon

et livreddertårn
Nyheder

Det betyder badeflagene

Et fly i luften
Rejser

Gigantisk handel: SAS køber 55 fly

portrætter af iranske politikere
Krimi

Dansker anholdt og mistænkt for at spionere for Iran

Nyheder

Kongelige fejrer Øresundsbroens jubilæum

et supermarked
Mad og drikke

Vi har EU's dyreste fisk og brød 

et cruiseskib
Helt vildt

Far redder barn som falder over bord fra krydstogstskib

en kop kaffe med mønster
Debat

Kaffeparadokset: Danskerne vil have den bedste kop – bare ikke derhjemme

en elbil ved havnen
Biler

Fire ud af fem nye privatbiler er elbiler

Trump og Musk ved en Tesla
Nyheder

Åben krig: Trump vil knække Musk' selskaber

folk på badebroer i varmen
Nyheder

Fantastisk sommerdag i vente

en Tesla Y
Biler

Tesla er tilbage

Trump og en gråhåret kvinde
Nyheder

Hackere vil offentliggøre regeringens e-mails

Udrykningskøretøjer på en vej
Krimi

22-årig dræbt på motorcykel 

Elon Musk i the oval office
Kendte

Elon Musk vil oprette nyt parti 

livredningstårn og strand i baggrunden
Nyheder

Livreddere fik travl

start på sommerferien

ældre kvinde med stort smil og smuk blå kjole
Kendte

Anne Laxholm: 

Det er synd for dem

falckbil holder ved siden af væltet lastbil
Krimi

Lastbil på hovedet i grøft

to mænd i jakkesæt hilser på hinanden
Nyheder

Forsvarsminister

vil besøge Grønland

pige på scene io blå badedragt med dannebrog
Kendte

Afsløring: Fra Grand

Prix til Vild med dans

Nyheder

Danske Vestas lukker i rødt 

varebil holder smadret på motorvej
Krimi

Motorvej blokeret:

Op til tre timers ventetid

meget varmt sydpå i europa
Nyheder

Danske rejseselskaber

giver gæster varmeråd

logo på legoland parken
Nyheder

Legoland i rekordsalg

stor bygning i centrum af aarhus
Krimi

Udvist: Voldtog

og røvede prostituerede 

politi til stede på vej
Krimi

Ramt af bus:

Fodgænger død 

par poserer
Nyheder

Vild med dans-stjerne:

En mavepuster

ødelagt lastbil
Krimi

Lastbil brager ind i gangbro 

par poserer ved galla
Kendte

57-årige Boris Becker:

Far for femte gang 

to fodboldspillere fejrer
Krimi

Bar spansk fodboldtrøje:

Skal i fængsel 

skilt foran bilka
Helt vildt

Efterlyser Bilka-millionær 

mand poserer
Krimi

Jes Dorphs millionkrav

afgøres inden jul 

dansere poserer
Film og TV

Slut med Vild med dans 

Nyheder

Facebook vil bruge

dine private billeder 

mand smiler
Kendte

Thomas Evers:

Det har ændret mit liv

dansepar poserer
Kendte

Tak for dansen:

Her er alle vinderne

i Vild med dans

Nyheder

Snigskytte dræber to

brandmænd 

storke i rede
Dyreliv

Danmarks storke skal klare sig selv 

folk bader
Nyheder

Solrig start på ugen

- men så kommer regnen

politi til stede ved butik
Krimi

Maskeret mand på cykel

skød mod kiosk

Sport

Lionel Messi ydmyget

Nyheder

Skandaliseret politier gør comeback

Fire brudepiger på vej til bryllup
Kongelige

Prinsessens datter

springer ud:

Biseksuel

Politimand ved væltet stillads
Krimi

Kraftigt vindstød vælter stort stillads

Mand op den røde løber smiler
Kendte

Seebach forsonet med sin bror

kontanter og kort i hånd på mand ved hæveautomat.
Nyheder

Nu kommer der gebyr på kontanter

Færge på hav med høje bølger
Nyheder

Kraftig blæst forsinker færge

en gade i England
Sundhed

Læger ser boom i astmapatienter 

trøffelkugler i æske
Nyheder

Spis dem ikke: Romkugler med muselort trækkes tilbage

en lottokupon
Helt vildt

Vinder 2,2 milliarder kr.