I maj sidste år var 64-årige Knud Erik Pedersen ude at løbe en tur i skoven, da et hjertestop pludselig sender ham til jorden med hovedet først.
Her kommer 20-årige Mikkel Viksø ind i billedet. Han ser den 64-årige mand ligge på jorden med tre mennesker stående hjælpeløse rundt om sig.
Den ældre mand har blod i hele ansigtet efter mødet med asfalten. Øjnene er halvt åbne, ansigtskuløren ligbleg, kroppen iskold, og der er ingen vejrtrækning.
Men med det samme kunne Mikkel Viksø yde førstehjælp. En indsat som han netop har modtaget prisen som Årets Førstehjælper for.
"De mennesker, der står der, ved ikke rigtig, hvad de skal gøre. Og hvis jeg ikke havde lært førstehjælp, havde jeg også været en af dem, der bare stod og kiggede på," fortæller Mikkel Viksø til Røde Kors.
Han havde netop taget den store førstehjælpsprøve i forsvaret 14 dage forinden, og han var ikke nervøs for at bruge det, han har lært. Derfor overlevede Knud Erik.
Efter ti minutter med førstehjælp kom ambulancen, som kørte Knud Erik Pedersen på hospitalet, hvor han lå i koma de næste 14 dage.
I dag har han det godt. Han kan lege med sine børnebørn og være sammen med familien.
Knud Erik Pedersen er i dag taknemmelig for, at der var en som kunne hjælpe, da han havde allermest brug for det. Ellers var han død.
"Det er vores erfaring, at hver tredje dansker i løbet af 2012 vil få brug for førstehjælp," siger Tina Donnerborg, chef for Røde Kors' førstehjælpsarbejde.
Ifølge Røde Kors vurderer hver fjerde dansker, at de ikke vil kunne yde førstehjælp, hvis ulykken rammer.