Administration 

Hver fjerde bruger for lav solfaktor

Cirka ti procent af danskerne bruger aldrig solcreme, når de er ude i solen. Resten gør dog brug af solbeskyttelse - men hver fjerde bruger en for lav faktor. Anbefalingen går dog på at bruge en hel håndfuld creme til en hel krop. (Foto: Foto: Colourbox)

Både apotekerne og Kræftens Bekæmpelse anbefaler en solcreme med faktor 15. Alligevel vælger hver fjerde at beskytte sig med mindre.

Armene bliver smurt ind i faktor 4 og ansigtet bliver glinsende ved hjælp fra en faktor 10.

Hver fjerde dansker, der bruger solcreme, bruger oftest en solcreme med en solfaktor under 15, når de går ud i solen.

Det viser en måling, Wilke har foretaget for Nyhedsbureauet Newspaq.

At 25 procent af de danske solcremesbrugere vælger en lav solfaktor, bekymrer Kræftens Bekæmpelses solchef, Anja Philip.

"Vi anbefaler alle at bruge faktor 15. Det vigtige er at bruge rigelige mængder. Så vælger man at bruge en mindre faktor, så skal man altså smøre rigeligt på," siger hun.

Det samme gør man på landets apoteker, hvor mange kunder dog ikke er ellevilde for at smøre kroppen ind, når de skal på stranden.

"Ofte siger folk, at "det bliver så fedtet, og det er ikke rart". Men her er det vigtigt at huske at smøre sig ind, inden man går ud i solen. Så tager det cirka 20 minutter at tørre, og så føler man sig ikke fedtet, når man går ud," siger Helle Jacobsgaard, farmaceut i Danmarks Apotekerforening.

Problemet med, at mange vælger en for lav faktor er ikke mindst, at tidligere undersøgelser viser, at danskerne i forvejen bruger for lidt solcreme i forhold til, at hovedreglen - ifølge Kræftens Bekæmpelse og apotekerne - er en hel håndfuld solcreme til en hel krop.

"Faktoren falder drastisk, når man smører for tyndt på. En faktor 16 vil ende på faktor 4, hvis man kun bruger halvdelen af den anbefalede mængde. Hvis man smører, som mange gør, nemlig kun med en fjerdel af den anbefalede mængde, så falder en faktor 16 til en faktor 2," forklarer hun.

Og med mindre faktor følger en højere risiko for solskoldninger og dermed hudkræft, som er den hyppigste kræftform i Danmark. Der er dog ingen grund til at man fræser ud og køber faktor 50, hvis man ikke har helt særlig sart hud.

"Årsagen til, at vi anbefaler faktor 15 hænger sammen med det UV-strålingsniveau, vi har i Danmark. Dertil er det en afvejning af, hvor meget beskyttelse man får i forhold til pris og ønsket om at få D-vitamin. Der lander vi på faktor 15," lyder forklaringen fra Anja Philip.

Målingen viser da også, at 51 procent - svarende til cirka halvdelen - smører sig ind med en creme med en faktor mellem 15 og 29.

Og så er der 13 procent, som bruger en faktor 30 eller derover. Endeligt er der også næsten ti procent, som svarer, at de ikke ved, hvilken solfaktor cremen har, når de fedter sig ind inden strandturen.

Har man planer om at drage mod Grækenland eller Thailand hen over sommeren, så er faktor 15 dog ikke nok, lyder meldingen fra både apoteker og Kræftens Bekæmpelse. Her anbefaler man solcreme med mindst faktor 25 eller 30.

For at sætte fokus på vigtigheden af solcreme kører Apotekerne kampagnen "Hold øje med din hud, pas på dig selv i solen" hen over sommeren. I alt 45 steder i landet vil man kunne møde apotekernes kampagnebus.

"Her kan man få råd om sol og solcreme og få målt lysfølsomheden i huden, så man får et fingerpeg om, hvor lang tid, man kan holde til at være i solen, uden at blive rød. Man kan også få taget et UV-billede for at se, om man har fået solskader. UV-billedet kan dog ikke sige noget om, hvorvidt man har eller senere får hudkræft," fortæller Helle Jacobsgaard.

Wilke-målingen viser også, at 13 procent "altid" bruger solcreme, når de skal ud i solen. 30 procent svarer "ofte", mens knap 20 procent svarer, at de smører sig ind "halvdelen af gangene". Ca. 28 procent fedter sig "sjældent" ind, når de skal ud på solskinsdage om sommeren. Resten - knap ti procent - svarer, at de "aldrig" bruger solcreme, når de er ude i solen.

faktaboks

Hvert år får 11.000 danskere konstateret hudkræft.

Det er den hyppigste kræftform i Danmark.

Årsagen skal i høj grad findes ved vores adfærd i solen.

Læs mere om solbeskyttelse her.

Kilde: Apotekerforeningen.

dansk politi
Krimi

Politiet advarer: Hold jer hellere væk - for vi skal nok få fat i jer!

matematik
Nyheder

Ny analyse: Disse uddannelser giver den højeste løn

Forfatterne
Advertorial

Annonce

Glenn Bech åbner familiens mørkeste kapitler i ny bog

Roskilde Festival
Nyheder

Svindlere slår til hvert år: Hvordan opdager du fupbilletten?

danske penge
Nyheder

Havde ingen fødselsdagsgave - men så ringede telefonen

domstol
Krimi

Dom: Direktør hvidvaskede penge via virksomhed

Metroen
Nyheder

Metro-udvidelse: Se planerne her

vinderne
Nyheder

Hyldes for at øge trygheden lokalt

juice
Nyheder

Nu kan bilister få juice på farten

Caroline Wozniacki  med datteren
Kendte

Rørende Wozniacki-fødselsdag: Fylder 5 år

dansk politi
Krimi

Politiet kontrollerede massageklinikker: Fire er anholdt

Brøndbyfans
Krimi

Angreb kvinde i kørestol i Brøndby-kamp: Nu er han sigtet

AI foto fra Muskelsvindfonden hvor unge i en klasse alle ligner hinanden
Nyheder

Tænk hvis alle unge havde det samme ansigt

Dronningen og kunstneren sammen
Kongelige

Dronningen sætter pris på dansk digter

højesteret
Krimi

Oversergent voldtog værnepligtig på kaserne

Slagteriarbejdere
Nyheder

Særlig udsat gruppe af arbejdere får nu ekstra opmærksomhed

mand i jakke
Advertorial

Annonce

Sommerens overshirts, der løfter din stil som mand

politi dansk
Krimi

Spritbilist udvises: Påkørte mor og datter

cykelløb
Nyheder

Stort cykelløb kan drille trafikanterne

Pokemon box
Helt vildt

Er det her Danmarks største Pokémon-fan?

ulvehvalpe
Nyheder

Eksperter advarer: Ulve-hvalpe kan sulte ihjel

fodboldfans
Sport

Danmark er ikke med: Nu hepper danskerne på Norge

hundehvalp
Dyreliv

Dyrlægens priser er steget med 50 procent på få år

Lortetoilet
Helt vildt

Ville du købe denne lejlighed for over 3 millioner?

Kvinde der græder
Krimi

Er det psykisk vold? Syv tegn du skal kende

Offer for vold
Krimi

32-årig dømt: Voldtog og delte intime foto af eks-kæreste

To unge spiller basketball imens de regner brøker
Nyheder

Basketball gør børn bedre til brøkregning

Affaldssortering
Nyheder

87-årig oprører får opbakning fra skraldemænd

Børnehave
Nyheder

Næsten hvert femte forsøg på at ansætte en pædagog mislykkes

Cykelløb
Nyheder

Stort folkecykelløb i hjertet af København

Jesper Stein
Advertorial

Annonce

Markant krimiforfatter er klar med ny bog

lader elbil
Biler

Flere lader bilen i indkørslen

Intelligens test
Nyheder

Forskere: Tosprogede klarer sig dårligere i udbredt IQ-test

ældre kvinde på kontor
Nyheder

Ældre ansatte presses af højere krav i jobbet

Penge
Nyheder

God for millioner: Får alligevel en fødevarecheck

villavej på Sjælland
Nyheder

Presset boligmarked vokser ud af København

dansk politi
Krimi

Dødsulykke med bus: Nu sigtes chaufføren

penge sedler danske
Nyheder

Snart sidste chance: Flere deltidsansatte kan miste deres penge

Kantine dame
Nyheder

Flere københavnerne skal spise mindre kød 

retten i Sønderborg
Krimi

Udnyttede 96-årig og stjal mandens penge

dansk politi
Krimi

Affyrede panserværnsraket: Nu er syv personer anholdt

dansk politi
Nyheder

Banker og politi slår til mod overgreb på børn i Filippinerne

Kylian Mbappé
Sport

Dette land vinder VM ifølge danskerne

vestre Landsret
Krimi

Vanvittig motorcykelflugt: Nu er han dømt

Tesla
Biler

Afstemning: Er du tryg ved udsigten til selvkørende danske biler?

Hans Pilgaard
Kendte

Hans Pilgaard sætter ord på svær tid

dansk politi
Krimi

Revisor dømt: Snød staten for mere end 4 millioner

Pia Olsen Dyhr
Nyheder

Pia Olsen Dyhr står foran en stor opgave

ældre ved vindue
Nyheder

Blærebetændelse og dehydrering sender tusindvis af ældre på akut: Nu vil Ældre Sagen stoppe det

Køer på mark
Krimi

21 magre køer sultede i vintervejret

Selvkørende bil
Biler

Selvkørende biler er godkendt i Danmark: Her er hvad du må og ikke må

opioider
Nyheder

Dobbelt så mange unge skadet af farlige piller på fem år

dansk politi
Krimi

Teenager skød med automatvåben mod hoveddør

Avisen.dk
Nyheder

Googles AI-søgning rammer medierne hårdt

Team Rynkeby løbet
Nyheder

Skolebørn indsamler millioner til syge børn

København
Nyheder

Afstemning: Er du tryg ved at bo i København?

biler på motorvej
Nyheder

Leje af bil: Sådan undgår du at blive snydt

Slikkepind med kødbollesmag
Helt vildt

Det var ikke en joke: Smag den nye kødbolle-slikkepind

dansk politi
Krimi

Politiet fandt 470.000 piller i varebil

vestre Landsret
Krimi

Landsretten: Drabsmand skal 12 år i fængsel

Mand ved PC
Nyheder

Arbejdsstyrken skrumper - Nordjylland rammes hårdest

Martin Johannes Larsen
Film og TV

Er du loyal eller er du forræder?

Ai kontor
Nyheder

Nye EU-regler: Frygter for lønmodtagernes rettigheder

Roblox spil
Nyheder

Danske børn vil hellere game end dyrke sport og lege

Jobcenter
Nyheder

Kontanthjælp 6.400 danskere røg ned på mindstesats på ét år

tre kongelige heste i stalden
Kongelige

Se de kongelige heste komme på sommmergræs

Børn dyrker idræt
Nyheder

Børn fra hele landet er til OL-fest i København

Aalborg Portland
Nyheder

Her er den største klimastøtte nogensinde til en dansk virksomhed

Brøndby IF
Sport

Susanne må blive hjemme, når resten af familien tager til fodbold

kvinde snakker i mobil
Nyheder

Dansk ø stod pludselig uden adgang til 112

Skæve agurker
Nyheder

Danskerne er vilde med de krumme

dansk politi
Krimi

Ni anholdte i større narko-sag

oplader bil
Nyheder

Lader du også din elbil for meget? Se her hvordan du bør gøre

Aberne i junglen
Dyreliv

Dyrevenner jubler: Danse-aber vender hjem til regnskoven

Skildpadde fanget i dansk sø
Helt vildt

Morten kastede med majs - og fangede noget helt uventet

Bind og tamponer
Debat

DEBAT: Gratis menstruationsprodukter er et spørgsmål om ligestilling

Dame indløser pant
Nyheder

Danske dåser og flasker bliver lettere at genanvende

børn vasker hænder
Nyheder

Det kan blive sværere at beskytte børnene mod kemi

Plastik emballage
Nyheder

Hver dansker bruger i gennemsnit 161 kg plastik hvert år