Administration 

Virtual reality kan motivere ældre til at motionere

Forskningsprojekt får ældre og fysioterapeuter på plejehjem til at efterspørge VR-udstyr som fast inventar.

Dette er en pressemeddelelse leveret af Via Ritzau.
Virtual reality-briller kan få ældre i gang med at motionere og hjælpe dem med at holde sig i form. Det viser et nyt forskningsprojekt fra Aalborg Universitet (AAU), hvor beboere og fysioterapeuter på et plejehjem deltog i forsøg med den nye teknologi.

Et af de store problemer på landets plejehjem er, at mange ældre ikke får rørt sig nok. Selv om der stort set alle steder er adgang til motionsrum og fysioterapeuter, får mange af beboerne kun sjældent pulsen op på trods af, at fysisk aktivitet holder kroppen - og hjernen - i gang og gør de ældre mere selvhjulpne.

Med sit ph.d.-projekt har AAU-forsker Jon Ram Bruun-Pedersen fra Multisensory Experience Lab ved Institut for Arkitektur og Medieteknologi på AAU København derfor forsøgt at gøre de ældres motion til en digital oplevelse frem for en sur pligt.

- Alt for tit ender de ældre med at sidde og kigge ind i en væg eller stirre passivt ind i et fjernsyn. Som udgangspunkt er de som regel ikke specielt motiverede for at dyrke motion. Dels fordi det kan gøre ondt, hvis man skal i gang igen efter lang tids inaktivitet, og dels fordi det ikke er særlig interessant at sidde og kigge ind i en væg, mens man cykler, siger han.

På langtur foran skærmen

Sammen med fysioterapeuterne på det københavnske plejehjem Akaciegården gennemførte Jon Ram Bruun-Pedersen et forsøg, hvor der blev sat store tv-skærme op foran motionscyklerne i aktivitetsrummet. Mens de cyklede, kørte de gennem forskellige virtuelle landskaber på tv-skærmen.

De 21 ældre, der deltog i forsøget, kunne bl.a. vælge mellem at køre på en parkvej mellem grønne plæner, søer, blomster og sommerfugle, gennem en snedækket nåleskov eller på en bjergside. Cyklerne var sat sammen med skærmene, så den fart de ældre cyklede med afspejlede den hastighed, de bevægede sig igennem landskabet med.

- Forsøget viste, at de ældre var rigtig glade for den oplevelse, de fik ud af det, fortæller Jon Ram Bruun-Pedersen. - De levede sig meget ind i det og følte det som om de skulle træde ekstra hårdt i pedalerne for at komme op ad bakke på skærmen - også selv om de reelt ikke blev udsat for hårdere modstand på cyklen.

På med brillen

I næste del af forsøget gjorde Jon Ram Bruun-Pedersen oplevelsen endnu mere intens. Her udstyrede han de ældre med Virtual Reality-briller - en slags dykkermaske med små skærme foran øjnene, der gør at man får fornemmelsen af at blive ført ind i en anden verden, fordi man kan se sig omkring i landskabet. Når man drejer hovedet, svarer fornemmelsen til, at man ser sig omkring i virkeligheden - man kan se ud over kanten på bjerget, se fuglene flyve på himlen over sig og bevæge sig frit rundt mellem bygninger, planter og træer.

Illusionen er meget virkelighedstro, og de ældre fik på den måde en livagtig oplevelse af at være ude i naturen - selv om de stadig befandt sig på en motionscykel i fysioterapirummet på plejehjemmet.

- Vi havde sat forsøget op, så deltagerne kunne køre i de samme landskaber, som de kendte fra skærmene. De tog forbløffende godt imod oplevelsen. For mange kan det være en voldsom oplevelse at træde ind i en virtuel verden, men de ældre havde en overraskende høj tolerancetærskel, fortæller Jon Ram Bruun-Pedersen.

Nye muligheder

Ud fra de interviews, Jon Ram Bruun-Pedersen gennemførte med deltagerne i forsøget, kan man læse, at de ældres lyst til at bruge motionscyklerne er blevet markant større.

- Det er rigtig positivt, siger han. - Dels fordi det er godt for deres fysik, at de kommer til at røre sig noget mere, men også fordi jeg gerne ville give dem oplevelsen af at komme ud af plejehjemmet og ud i verden - også selv om det er en virtuel verden.

De gavnlige effekter af at bruge Virtual Reality til ældre begrænser sig ikke nødvendigvis til at få dem i bedre fysisk form. Jon Ram Bruun-Pedersen nævner selv den forøgede livskvalitet ved at "komme ud" og opleve noget.

- Det kan godt være, at du ikke kan gå ud af plejehjemmet og tage et fly til Mallorca eller en bus til Harzen, men derfor kan man godt opleve, hvordan det er at gå en tur i bjergene eller besøge nogle af verdens store seværdigheder. Det kunne også være at man gerne ville gå en tur i sit barndomskvarter eller andet, der har haft stor betydning for en, siger han. - De muligheder er der med Virtual Reality.

Stor efterspørgsel

Forsøget på Akaciegården blev gennemført tidligere i år, men det er næppe sidste gang, de ældre har haft en VR-brille på.

Efter at forsøget stoppede, er Jon Ram Bruun-Pedersen blevet kontaktet af de fysioterapeuter, han arbejdede sammen med, som nu vil bruge virtual reality i deres træningsprogrammer for ældre fremover.

Både beboere på plejehjemmet og en række pårørende har ligeledes efterspurgt, at teknologien kan blive fast inventar i motionsrummet.

Dette er en pressemeddelelse leveret af Via Ritzau.

Lakserytteren og Mille Funk
Film og TV

Chok i Vild med dans

Jitender Maan
Krimi

Dramatisk video:

Gangster skudt og

dræbt i retssal

Røg og aske fra vulkan
Nyheder

Nyt vulkanudbrud stopper flytrafik

Elon Musk og Grimes
Kendte

Elon Musk går fra kæresten

Santino og Jimmi Levakovic
Krimi

Levakovic-brødre udvist af Danmark

Mai Villadsen
Nyheder

Stress, mobning og krænkelser hos Enhedslisten

Danserne i Vild med dans
Film og TV

Vild med dans:

I aften er det slut

Lastbiler fra Arla
Nyheder

Panik efter Brexit:

Julen er i fare

illustration af udgravning
Helt vildt

Spektakulært fund:

Finder 23.000 år gamle

fodspor

kvinde kigger ind i kameraet
Film og TV

Her er den nye dommer

i X Factor

vindmølle i landskab
Nyheder

Energipriser på himmelflugt:

Dyr vinter venter 

redningfolk i snestorm på bjerg
Nyheder

Fem bjergbestigere dør

på Europas højeste bjerg

Helle Thorning-Schmidt - Blondinens Betragtninger
Kendte

Blondinens betragtninger:

Helle Thorning springer ud

som forfatter

dansere på dansegulvet
Film og TV

Vild med dans-stjerne

vil kun imponere

én dommer

hund med åben mund
Dyreliv

76-årige Alice blev
bidt af rottweiler: 
Nu skal den aflives

tv-skærm
Film og TV

Lyver du også om

dine streamingvaner? 

lottokugler suser rundt
Helt vildt

Vinder 2 millioner:

Vil købe støvsuger

og kaffemaskine

mand på strand
Nyheder

Sommeren vender tilbage

i weekenden

mennesker på golfbane
Kendte

Harry Potter-stjerne

kollapser under kendiskamp 

camilla nørgaard poserer
Kendte

Nyt job

til TV2-vært

Nyheder

Tidligere toppolitiker trækker sig efter brøler

Julia Roberts og Hugh Grant
Underholdning

Manden bag Notting Hill er død

Carlos i retten
Nyheder

Ny livstidsdom til terroristen Carlos

hus midt i lava
Nyheder

VILDT BILLEDE: Danskers hus omringet af lava

Bølger rammer stranden
Nyheder

Vindstød af stormstyrke rammer store dele af landet

Linda Evangelista portræt
Kendte

Indgreb gik galt:

Supermodel vansiret

portræt Svend Lings
Nyheder

Politiet efterforsker

igen selvmordslæge

Underholdning

Nissemagi på DR: Laver ny familiejulekalender

Efterlyst mand
Krimi

Mistænkt knivstikker efterlyses

Chris Anker Sørensen på cykel
Sport

Chris Anker Sørensens bror:

Vi udlevede cykeldrømmen

sammen

hashplante
Krimi

Danskere knaldet:

Gemte 780 kilo hash

i tomatdåser

caroline wozniacki smiler
Kendte

Godt nyt til fans: 
Wozniacki klar 
til sidste kamp

silas holst og lise rønne poserer
Film og TV

Silas om Lise Rønne:

Jeg er helt pjattet

med hende

indkøbskurv med grøntsager
Sundhed

Disse madvarer er

guld værd for helbredet

galakse
Helt vildt

Finder seks 
døde galakser 

færge på havet
Nyheder

Stormen aflyser

flere færger

villa set fra luften
Helt vildt

80 millioner: Dansk

milliardær sætter tre

villaer til salg

Nyheder

Medicinal-boss:

Corona er overstået

om et år

høje bølger ved strand
Nyheder

Nu rammer stormen: 
Bølger på fem meter

bil har ramt træ
Krimi

Voldsom ulykke:

Bragede frontalt

ind i træ 

En fed bil foran et stort hus
Biler

Lexus er tilbage

i Danmark

kvinde står foran bil
Nyheder

Jagten på dræbt

bloggers forlovede

fortsætter 

Pokal
Kendte

Claus Meyer:

En af de største oplevelser i mit liv

slædehunde
Dyreliv

Menneskets bedste ven: 

Guld værd i oldtiden

Nyheder

USA vil donere flere vacciner end alle andre tilsammen

Margrethe
Kongelige

Dronningen til hemmelig fødselsdag

Jes Dorph
Kendte

Jes Dorph-Petersen bliver vært igen

Chris
Nyheder

Chris Anker Sørensen: Hyldes med æresløb

Notre  dame
Nyheder

Pengene vælter ind:

Notre Dame skal genopbygges

restaurant
Mad og drikke

Spisested politianmeldt: Staten har svigtet mig

Pengesedler og mønter
Nyheder

Skrabede sig til milliongevinst - barnebarn får det halve

tilskuere
Sport

Se video: Fodboldfans jagter dommer og kaster brændende fakkel ind i hans bil

frederik og margrethe
Kongelige

Første gang i flere år: Dronningen og kronprinsen rejser udenlands

dollars-sedler
Helt vildt

Kvinde havde lagt plan for lottogevinst inden hun vandt

Krimi

Voldsom brand på bosted - en fundet død

tallerken med hummus
Mad og drikke

Du må ikke spise denne hummus

stormvejr
Nyheder

Storm på vej
- her kan den ramme

bakterier
Sundhed

Bor du i et legionella-ramt område?

Molly Egelind og kolleger
Kendte

Sygeplejeskolen-stjerne: Jeg har ikke følt mig specielt voksen

esben
Kendte

Esben Dalgaard:

Udfordrende at få en dødsdom

Chris Anker
Sport

Chris Anker Sørensen:

Udgiver bog efter sin død

La Palma
Helt vildt

Vild video:

Lava får pool til at koge

Ulla Vejby
Film og TV

Sygeplejeskolen eller Badehotellet:

Jeg elsker roller med skæve personligheder

lønninger
Nyheder

Det tjener cheferne: Årsløn 57 millioner

Grønland
Nyheder

Grønland: Rekordhøjt antal smittede

vm
Sport

Dansk VM-guld i enkeltstart

Bangkok
Nyheder

Bangkok gør klar til turister i november

Nyheder

Regeringen afviser indgriben på boligmarkedet

en masse bliver vaccineret
Corona

Corona på tilbagetog i Danmark:

Kontakttal på 0,7

en blond kvinde med protest-skilt bagved
Krimi

Sådan blev den russiske spion slået ihjel

En mand i mørkt tøj
Kendte

Simon Kvamm har solgt sit hus i Nordjylland

Krimi

26-årig anholdt for voldtægt af 60-årig 

en gøende hund
Dyreliv

Sådan stopper du din hunds gøen

Billede af skægget mand, som vinker og Mary i løbetøj
Kongelige

Kronprinsesse Mary jubler:

Far på besøg

Skyskrabere set nedefra
Krimi

Selvmorder rammer sagesløs fodgænger – begge dør

billeder af hunde på en jernlåge
Krimi

75 hunde dør i brand på hundepension

to med maske fotograferer hinaden foran et skilt
Corona

COVID-19 har slået flere amerikanere ihjel end den spanske syge

En ældre dame smiler
Sundhed

Farvel gebis:

Vi beholder vores naturlige tænder

to mennesker med masker
Nyheder

Trudeau fortsætter efter canadisk valg

Osrams hovedkontor
Nyheder

Mand stjal

67 kilo guld

fra sit job