Administration 

Sådan giver du dit indadvendte barn mere selvtillid

Forældre til generte børn spiller en afgørende rolle, når det handler om at hjælpe med at opbygge børnenes tro på egne evner. (Foto: Foto: SCANPIX arkiv)

Er dit barn genert og indadvendt? Så er der hjælp at hente her, hvor du får syv gode råd til at opbygge dets selvtillid.

Af Anne Romanelli, Mama.dk, Aller Media

Den amerikanske familieterapeut Susan Stiffelman har opnået international anerkendelse som forældrecoach, efter at hun udgav bogen 'Parenting Without Power Struggles: Raising Joyful, Resilient Kids While Staying Cool, Calm and Connected'.

Her er de syv største synder i børneopdragelsen. Tjek her om du selv er faldet i

I et af kapitlerne lægger hun særligt vægt på, hvordan forældre til generte børn kan hjælpe poderne med at opbygge en større tro på egne evner og derved finde modet til at indgå i sociale fællesskaber.

Her er familieterapeutens 7 vigtigste råd:

1. Undgå at 'stemple' dit barn

'Han er den generte af vores børn', 'Hun er vores lille prinsesse'. Når vi bliver stemplet, definerer det ofte, hvem vi er - og hvem, vi tror, vi kan blive. Imødekom barnets følelser ved f.eks. at sige 'Det ser ud til, at du føler dig lidt utilpas sammen med alle de børn. Det er helt normalt og ok.' i stedet for at sige 'Selvfølgelig kan du ikke lide at være til fødselsdagsfester - du er jo genert'.

2. Pres ikke dit barn til at være noget, det ikke er

Det har typisk den stik modsatte effekt, hvis du prøver at 'tvinge' dit barn til at være mindre genert blandt andre mennesker. Selvom barnet måske er yderst sprælsk og livlig derhjemme, betyder det ikke, at det også vil eller kan være det uden for hjemmets trygge rammer.

3. Hjælp dit barn med at opbygge selvtillid

Opsøg små, intime sammenhænge, hvor dit barn kan øve sine sociale færdigheder i en mere kontrollerbar situation - måske i bibliotekets børneafdeling. Mange indadvendte børn har det lettere ved at nærme sig andre børn, hvis de ikke føler sig overvældede af larmen og kaosset i f.eks. institutioner eller skoler.

Her er hemmeligheden bag velopdragne børn

4. Hjælp dit barn med at opbygge et netværk

Bed dit barn om at nævne tre venner fra institutionen eller skolen, som han eller hun synes, det kunne være sjovt at lege med. Prøv derefter, om du kan arrangere en tur til parken eller lignende, så de i fred og ro kan begynde at skabe et bånd til hinanden.

5. Tal med barnets pædagog eller lærer
Pædagogen eller læreren kan sørge for, at barnet kommer til at indgå i studie- eller legegrupper, som passer til dets behov, og som gør, at det kan danne relationer i afgrænsede rammer.

6. Sæt synligt pris på dit barn
Når barnet føler sig set og værdsat for den person, det er, vil dets selvtillid helt naturligt øges. Hvad kan dit barn lide at lave, når det ikke lige er i skole eller institution? Hjælp det med at opbygge selvværd ved at lade det dyrke sine helt særlige talenter, og ros barnet for det. Du kan også give dit barn små ansvarsområder som at fodre hamsteren derhjemme, så barnet føler sig til nytte og uundværligt.

7. Undgå at krydsforhøre dit barn om det negative.
Når du henter dit barn fra institution eller skole, så lad være med at stille spørgsmål som 'Sad du alene på legepladsen igen skat?'. Selvom barnet kan have brug for at tale med dig, hvis det har været en hård dag, så er det på den anden side heller ikke godt at lade barnet fornemme, at du ligefrem forventer, at hver dag er hård.

Det er blot myter: Disse 8 babyråd bør du ikke følge

Originalt link

Mads Mikkelsen, Caterina Murino og Daniel Craig på en rød løber.
Kendte

Tidligere Bond-babe:
Gravid som 47-årig

En balje med svampe i vand
Nyheder

Kvinde dømt: Forgiftede svigerfamilien med fluesvamp

Trump holder en knyttet næve i vejret
Nyheder

Trump sviner Musk: 
Han er blevet en fiasko

En mand og en dreng spiller strandtennis mens folk solbader
Nyheder

DMI: Onsdag vender den tilbage

et udrykningsblink på en motorcykel
Krimi

Mand gik amok -
smadrede togets toilet

en slange ligger sammenrullet
Helt vildt

Smuglede pytonslanger i underbukserne - men ak!

hyggebelyst spisested
Nyheder

Brødre går konkurs

med spisested - igen

en butik set fra gaden
Helt vildt

Kloak eksploderede i
butik - afføring overalt

mange fluer sidder på hovedet af køer
Nyheder

Fluer skal bekæmpe kødædende maddiker

biler på en motorvej
Biler

Motorvej spiller lystigt

Beethovens 9. symfoni

To poser chips
Mad og drikke

Populær chips 
kaldes tilbage - igen

person holder Lotto-kupon
Helt vildt

Vinder 16 Lotto-millioner:

Her er kuponen købt

Personer ved udbrændt bus
Nyheder

15-årig dreng sigtet efter busbrand

Nyheder

Varmere badevand giver flere havbakterier

Nyheder

DMI varsler om mulige skybrud 

Brud kysser brudgom
Kendte

Spice Girl er blevet gift – igen

Gruppe af politifolk
Krimi

Knivdrama i Københavns Lufthavn

folkemængde til koncert
Kendte

Nu er det slut:

Osbournes

sidste skrål

gamle potter og pander står klar til at blive vasket op
Nyheder

Kro-ejer til tyv:

- Kom og vask op

en mand med kasket
Nyheder

Elon Musk stifter nyt parti

to smilende kokke
Kendte

Jesper Kochs
afløser er fundet

en cykelrytter med solbriller
Sport

Vingegaard: Det var en af de mest stressende etaper

et par smiler til fotografen
Kendte

Monetz-parret sætter
villaen til salg

en tennisspiller ser ærgerlig ud
Sport

Eventyret er slut for dansk tennissensation

Nyheder

Ni børn og 18 voksne

er døde efter
oversvømmelser

et kort
Nyheder

Her kommer Danmarks største erhvervsområde til at ligge

eeee
Nyheder

KFC i Danmark

meldes konkurs

en tennisspiller jubler
Sport

Clara Tauson
tager stor sejr

en fladfisk
Nyheder

Dødelig bakterie kan få konsekvenser for fiskefirma

mange personer stillet op til fotografering
Film og TV

Nu genopføres Badehotellet

larver
Nyheder

Giftig larve nu

fundet i Jylland

en politibil på en festivalplads
Krimi

Tissende kvinder

filmet med
vildtkamera på festival

udrykningsblink på taget af politibil
Krimi

Stor teenager sigtet for overgreb på niårig

bygninger lavet i lego
Nyheder

Verdens største

Legoland slår dørene op

beredskab i arbejde
Nyheder

Mindst 24 døde - mange børn er savnet

politifolk på villavej
Krimi

Kvinde fundet død i villakvarter

Ældre par, hun iført solbriller
Kongelige

Eks-konge opereret for kræft

Elefant spiser
Nyheder

Turister dræbt af elefant

Nyheder

Efter 102 år:

Seinen åbnes

for badegæster

Krokodille i vand
Dyreliv

Gigantiske krokodiller på vej til Falster

Togkupe seet inde fra
Krimi

Mand udvises: 

Voldtog 16-årig pige

i regionaltog

lang bil-kø på motorvej
Krimi

Lang kø:

Lastbil væltet på motorvej

tv-værten Melvin med sin mor
Kendte

Dansk tv-vært

køber fodboldklub

mand kigger op mod kameraet
Kendte

Lars Løkke: 

Hjem til Græsted

blåt blink på politibil
Krimi

19-årig får 12 års fængsel 

tre mennesker sidder i sofa
Kendte

Hit-serie vender tilbage

Bus på siden i grøft
Krimi

Busulykke i Tyskland:

Danskere var ombord

Mand på pressekonference
Sport

Her er Vingegaards nye Tour de France-våben

Nyheder

Tankstation er eksploderet 

Mand med solbriller i panden smiler
Kendte

Tarantino-stjerne død

mennesker på  fetival
Nyheder

Våd weekend i vente

portræt af mand med rød kasket
Nyheder

Trump er skuffet 

en mand kigger ind i kameraet
Kendte

Remee risikerer at

miste sit kørekort

en tennisspiller knytter næven
Sport

August Holmgren i ny

vild sejr i Wimbledon

mange passagerer samlet i lufthavn
Nyheder

Flystrejke rammer 300.000 rejsende

en restaurant set udefra
Nyheder

Kendt hotel og
restaurant lukker

madpandekager i et fad
Nyheder

Solgt i hele landet
- spis dem ikke

bowlingkugler
Nyheder

Bebudet konkurs: Bowlingcentre foretog mystisk lukning

to kvinder kommer gående og snakkende
Nyheder

Von der Leyen håber på toldaftale med Trump men forbereder sig på sammenbrud

en mand smiler bredt
Krimi

Dom i største sag
om coronasvindel

sort-hvidt foto af Maude
TV/Streaming

Matador forsvinder fra DR-tjeneste

En mand og en kvinde med en mannequin iført rødt lingeri imellem sig
Nyheder

Sexshop med millionunderskud

Skiltet foran retten i Hjørring
Krimi

Skyldig: Dræbte og voldtog 13-årig pige i Hjallerup

Indgangen til retten i Lyngby
Krimi

Skolepædagog skal i fængsel for krænkelser af piger

Sport

Medier: Fodboldstjerne dræbt i ulykke

facade af en bygning på Nørrebro
Krimi

Fire mænd tiltalt for brandattentat mod dansk NGO

Gul parkeringsbøde i forrude
Nyheder

FDM: Nu er kontroversiel parkeringsbøde helt forbudt

Et kæmpe område med åben ild
Nyheder

Skovbrand hærger danskerparadis

Døren til en politibil
Krimi

Vanvidskørsel: 
19-årig kvinde greb rattet med 110 i timen

To voksne kvinder holder om hinanden, den ene har et barn på skødet
Nyheder

Færgeforlis ved tropeø: 
38 meldt savnet

et potourri af billeder
Debat

Søren Baastrup: Den sindssyge sommerguide

lille flyver ligger på hovedet i mark
Krimi

Fly styrtet på mark

redningsfolk slukker brand
Nyheder

Hamas nærlæser

forslag til våbenhvile

annette heick mellem sine forældre
Kendte

Heick optræder

på Roskilde Festival

billede af en vindmølle
Nyheder

Vestas i flot stigning

helikopter på skyet baggrund
Krimi

Drukneulykke ved

Roskilde Festival

folk solbader på strand
Nyheder

DMI:

Meget mere varme på vej 

rødhåret kvinde og mand i sort jakkesæt
Kendte

Reality-stjerne klar

til Vild med dans

Nyheder

Diddy: Her er dommen