Administration 

Pas på: Sociale medier kan være gift for parforholdet

Der er bare ting, din mand hader, at du gør på de sociale medier. (Foto: Scanpix.)

Brugen af sociale medier er en ting, som par efterhånden skændes lige så meget om som sex og penge.

Hvis du trænger til et godt skænderi med din partner, er det for de fleste en sikker vinder at bringe noget om sexlivet eller forholdet til penge op. Det kan for mange par føre til uenighed, vrede ord og tårer, skriver Good Housekeeping.

Overraskende nok kan sociale medier faktisk gøre det samme, fortæller psykiater Dion Metzger, der har været med til at skrive bogen The Modern Trophy Wife:

- Jeg har set sociale medier skabe stor splittelse og være grobund til virkelig mange konflikter. 

Forsigtighed med netop de sociale medier er i manges bevidsthed nu om stunder, og det bør du altså også tænke ind i dit parforhold og huske på, at netop kommunikation er en vigtig brik i et forhold.

Find ud af, hvad I begge mener om den sag og vær bevidst om, at skrevne ord ofte kan tolkes meget forskelligt.

Lav interne regler - og overveje den mulige problematik i disse scenarier:

1. Deler køns-jokes hele tiden

Hvis du gang på gang deler indlæg, som gør grin med mænd eller taler ned til dem, kan det ende med, at din mand på et tidspunkt får nok. For hvor sjovt er det egentlig?

Parterapeut Charles J. Orlando siger, at det er okay at vise humor på nettet, men gør det med forsigtighed og husk, at ikke alt er sjovt. Og deler du gang på gang ting, som nedgør mænd, beder du selv om en offentlig diskussion. 


2. Når du poster billeder af lækre mænd

Det er måske en lille harmløs ting, men hvis du konstant putter billeder op af frække kendisser eller halvnøgne mænd, vil din egen partner på et tidspunkt finde det irriterende. For hvorfor alle de fremmede lækre mænd, vil han måske tænke.

3. Brok over privatlivet, penge og børn

De sociale medier er en nem måde at få luftet frustrationerne og få en masse rare kommentar igen. Men hvis du begynder at dele de ting, I slås med derhjemme, kan du nemt såre din mand. Han bryder sig sikkert ikke om, at verden har et negativt syn på jeres forhold.

- Hvis du inkluderer venner i sensetive problematikker, som egentlig er mellem din partner og dig, håndterer du det på en dårlig måde, råder Parterapeut Charles J. Orlando.

4. Når du deler store nyheder på Facebook først

Det kan være en rigtig god idé at aftale med din partner, hvordan og hvornår I deler store nyheder på de sociale medier. I er måske ikke enige, og gør du det uden en snak med ham, kan du gøre ham skuffet.

Det er klart, at skal I have et barn eller giftes, kan du have lyst til at dele det med hele verden - men træk lige vejret to gange og mærk stemningen derhjemme, før du gør noget. 

Det værste er dog, hvis du deler en eventuel forfremmelse eller andet på de sociale medier, før du overhovedet har fortalt ham det. Ring lige hjem først, råder eksperten. 

Det er bare et lille udsnit af de "fejl", du nemt kan gøre på de sociale medier i forhold til din partner - listen er lang, så det er angiveligt vigtigt at lave gode spilleregler mand og kvinde imellem. 

biler i kø
Nyheder

LIGE NU: Uheld har

lukket Storebæltsbroen

indgang til psykiatrisk afdeling
Krimi

Far i chok:

Datters drabsmand
var på fri fod i Aarhus

et tog
Nyheder

LIGE NU: Problem med skinne forsinker tog

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

en mand kigger på fotografen
Kendte

Eske Willerslev:
- Jeg er ikke den klogeste

en mobiltelefon
Livsstil

Godt gemt trick: Beskyt din iPhone mod tyveri

en politibil
Krimi

23-årig stukket ned - tre teenagere anholdt og løsladt

en mand kigger på fotografen
Kendte

Kræftramte Noller

er klar med nyt projekt

avisforsider
Kongelige

Russisk netværk bidrog til misinformation om prinsesse Kate

en mand kigger på fotografen
Kendte

Dennis Knudsen

stjal fra superstjerne

fire stykker sushi
Nyheder

Sushikæde lukker

en udbrændt bygning
Nyheder

Rusland:

Moskva-angrebsmænd
fik penge fra Ukraine

en mand kigger på fotografen
Nyheder

Tidligere kryptokonge idømt 25 års fængsel

en bil ved et hegn
Krimi

Bil brager ind i hegn

- føreren er stukket af

en religiøs mand
Nyheder

Sygdomsramt:

Paven prædiker
til påskemesse

en bil og en mand
Biler

Danskers elbilfirma holder muligt ophørsudsalg

en bil brænder
Krimi

Bil i brand på motorvej

en gade i Rockford
Krimi

Mand amok med kniv:

Fire dræbt - syv såret

bjørn
Nyheder

Eftersøgt bjørn
er blevet skudt

bogomslag
Kongelige

Stjerne fra Badehotellet

indlæser Kongens bog

mand og kvinde
Kendte

Christian Kjær: 
Jeg dør om fem-seks år

tre fodboldspillere
Sport

Landsholdslegende

står til kæmpe gevinst

to mænd
Nyheder

Nobelprismodtager er død

mand på stor sten
Nyheder

Stor hæder til

Det Sydfynske Øhav

logo på retsbygning
Krimi

Tidligere drabsdømt

tilstår nyt drab 

voldsom røg
Krimi

Voldsom brand:

Luk døre og vinduer

fire kvinder
Kendte

Pitzner taber i retten

logo H & M
Nyheder

H&M ryger i vejret

folk på vej ind i tog
Nyheder

DSB har stadig ledige pladser i påsken

Nyheder

Tragisk busulykke:

Mindst fem omkomne 

Demonstranter med banner
Nyheder

Voldsom video:

Demonstranter smidt

væk af vrede chauffører

Hvidt palæ
Helt vildt

Vestas-boss sælger palæet:

Kan score 15.5 mio. kr.

Motorvej set oven fra
Krimi

Mand skød seks gange for at dræbe på motorvej

Pige kigger på mobiltelefon
Kongelige

Her er grev Felix’ kæreste

Christian Kjær og Susan Astani
Kendte

Christian Kjær gør børnene arveløse

Politibil ved hospital
Krimi

41-årig dræbt på hospital

Sol over tåget landskab
Nyheder

Sådan bliver påskevejret

Donald Trump
Nyheder

Trump får forbud i pornosag

folk danser i et telt
Debat

Søren Baastrup: Menneskehud, rødt hår og andre folks børn

En fodboldspiller på banen
Sport

Uheldig Daramy: Mål og skade i testsejr

portræt af kvinde
Nyheder

Mette F. sender advarsel

portræt af mand
Nyheder

Danmark sælger

kampfly for milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbeth Østergaard: 

Får nyt værtsjob

to mænd
Kendte

Vil score millioner

på bolighandel

hjemmeside på skærm
Nyheder

Trump tjener milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbet Dahl: Måske

en lille påskefrokost

tre mennesker holder tøj på bøjler
Nyheder

Løvens Hule-firma

laver vild omsætning

højhuse på Bellahøj
Nyheder

Kan styrte sammen:

For dyrt at renovere

gruppe af mennesker
Nyheder

Million-underskud 

i kongehuset

faldskærme i luften
Nyheder

Hamas vil stoppe nødhjælp

Et containerskib
Nyheder

Mærsk-skib angrebet

Fodboldspillere på en bane
Sport

FAKTA: Frederik Rønnow har rekorden for flest bænkpladser

en grå bmw
Biler

Design en BMW og vind den i et halvt år

Nyheder

Dykkere leder efter 20 personer 

en papkiste i en kiste
Livsstil

Ny trend: Vær klimavenlig og vælg en papkiste

en bro
Livsstil

Stort naturområde på vej ved Storebæltsbroen

en bro kollapser
Nyheder

Vild video:

Trafikeret bro kollapser i USA

et sas-fly i luften
Rejser

SAS tabte over en halv milliard i februar

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

et par smiler til fotogarfen
Kendte

Finn Nørbygaard og ekskonen i krig

en metrostation
Krimi

Skubbet i døden i metroen

en krokodille i vandet
Dyreliv

Kæmpe-krokodille terroriserede nabolag

logoer for sociale medier
Nyheder

Forbud mod sociale medier for børn under 14 år

en sort rapper med kæder
Kendte

Stjerne får ransaget hjem efter seksuelle overgreb

en såret mand i retten
Nyheder

Detaljer peger på at mistænkte stod bag Moskva-angreb

To cowboydere til hest
Kendte

Yellowstone-stjerne smidt ud af fly

et gammelt sommerhus med et slidt Dannebrog foran
Livsstil

Rekordhøje priser på sommerhuse

en mand kigger på en kat
Debat

Jes Dorph-Petersen: Toulouse – katten der burde være død

Putin ser sur ud
Nyheder

Putin: Det var radikale islamister

stor rødhåret mande-kvinde spiller dart
Sport

Dartspillere forlader landshold i protest mod transkønnet

et skybrud
Nyheder

DMI: Vejret bliver vildere og varmere

en stor kirke med kraner omkring
Helt vildt

Notre Dames fantastiske genopbygning

et fly i en hangar
Nyheder

Efter MAX-fly skandale: Boeings topchef går

En mand ved en computer
Krimi

Drev hjemmeside med

vittigheder: Tiltalt for rasicme

Livgardens Kaserne
Nyheder

Milliardstor akutpakke

til nedslidte kaserner

Trump på en plakat foran Trump Tower
Nyheder

Trump har få timer tilbage 

Et veldækket påskebord
Mad og drikke

Her er danskernes

favorit på påskebordet

Et Novo Nordisk sted set udefra.
Nyheder

Novo opkøber tysk

medicinalvirksomhed

Mette Frederiksen ser sammenbidt ud.
Nyheder

Vælgerflugt:

Dårligste i 120 år