Administration 

Lotte blev sygemeldt med stress: ”Jeg følte, at jeg svigtede”

Lotte Berthelsen påpeger vigtigheden af, at der er åben dialog mellem medarbejderen og lederen samt kollegerne imellem, så man i højere grad kan forebygge stress. (Foto: Foto: Privatfoto)

Da sosu’en Lotte Berthelsen for to år siden blev sygemeldt med stress, var det værste følelsen af at svigte sine kolleger og borgerne. Ny undersøgelse fra FOA viser, at mange oplever skam ved at sygemelde sig med stress.

For to år siden blev arbejdspresset, søvnmangel og konstant bekymring for meget for den 29-årige sosu Lotte Berthelsen, og hun måtte sygemelde sig med stress.

Det var hårdt for hende at sygemelde sig. Hun var ked af, at hun ikke kunne udfylde sin opgave, gøre en forskel og være der for beboerne på det plejecenter, hvor hun arbejdede.

- Jeg følte, at jeg svigtede andre mennesker, både mine kolleger og beboerne. Og det er den værste følelse af have, fortæller Lotte Berthelsen til Avisen.dk.

En ny undersøgelse fra FOA blandt fagforeningens medlemmer viser, at næsten halvdelen af stressramte, der har sygemeldt sig, oplever det som skamfuldt.

Stressforsker Pernille Pedersen fortæller til Avisen.dk, hvordan følelsen af at svigte og ikke slå til fylder hos stressramte og udløser skammen.

Ledelsen kan gøre en forskel

Lotte Berthelsen var sygemeldt i et halvt år, før hun vendte tilbage til arbejdet. Desværre fungerede hun efter eget udsagn ikke særlig godt om dagen, når hun havde vagter. Hun havde ikke overskud til at stå så tidligt op, men ville hellere have vagter, der startede senere på dagen.

Det kunne desværre ikke lade sig gøre, og derfor blev arbejdspladsen og Lotte Berthelsen enige om at slutte samarbejdet.

- Jeg var sårbar, og jeg havde hverken kræfter eller overskud til at kæmpe for noget, og derfor smed jeg egentlig lidt håndklædet i ringen og tænkte, at jeg bare skulle videre, siger hun.

Når Lotte Berthelsen kigger tilbage, kan hun godt savne, at der var blevet taget mere hensyn til hendes behov og brugt flere kræfter på at finde en ordentlig løsning på arbejdstiderne.

I dag er Lotte Berthelsen ansat på et plejecenter i Rebild Kommune, og der er hun glad for at være. Hun oplever, at ledelsen er god til at tage sig af personalet, som oplever åbenhed omkring de mindste problemer og interesse for deres velbefindende.

- Det er enormt vigtigt at have en ledelse, der er synlig. Det gør, at man ikke føler sig til gene, når man er syg, for det er en af de værste følelser af have, siger Lotte Berthelsen.

Stress er fortsat tabu

Vigtigheden af opmærksomme og omsorgsfulde ledere går hånd i hånd med vigtigheden af kolleger, der tager sig af hinanden og tager fat i problemer og udfordringer på arbejdspladsen, mener Lotte Berthelsen.

- Det er rigtig godt, hvis man tør spørge ind til, hvordan det går med ens kolleger. Der kan måske komme en og fortælle, at hun er træt i dag, og hvis det har stået på igennem længere tid, kan man jo godt spørge, om det skyldes, at man er presset, siger Lotte Berthelsen.

Hun oplever dog stadig, at stress og skam er et tabu blandt nogle af hendes kolleger.

- Jeg oplever, at nogle af mine ældre kolleger ser det som at være svag. Hvis man er syg, og jeg tænker, at det kan skyldes stress, så kan de godt finde på at sige, at det bare er, fordi man ikke gider, siger Lotte Berthelsen.

Heldigvis har hun også kolleger, der taler om, hvorvidt nogle af de andre er rigtig pressede eller bliver syge på grund af stress.

- Så hjælper vi hinanden med arbejdsopgaver og støtte, siger Lotte Berthelsen.

gamle potter og pander står klar til at blive vasket op
Nyheder

Kro-ejer til tyv:

- Kom og vask op

en mand med kasket
Nyheder

Elon Musk stifter nyt amerikansk parti i protest mod Trumps lovpakke

to smilende kokke
Kendte

Jesper Kochs
afløser er fundet

en cykelrytter med solbriller
Sport

Vingegaard: Det var en af de mest stressende etaper

et par smiler til fotografen
Kendte

Monetz-parret sætter
villaen til salg

en tennisspiller ser ærgerlig ud
Sport

Eventyret er slut for dansk tennissensation

Nyheder

Ni børn og 18 voksne

er døde efter
oversvømmelser

et kort
Nyheder

Her kommer Danmarks største erhvervsområde til at ligge

eeee
Nyheder

KFC i Danmark

meldes konkurs

en tennisspiller jubler
Sport

Clara Tauson
tager stor sejr

en fladfisk
Nyheder

Dødelig bakterie kan få konsekvenser for fiskefirma

mange personer stillet op til fotografering
Film og TV

Nu genopføres Badehotellet

larver
Nyheder

Giftig larve nu

fundet i Jylland

en politibil på en festivalplads
Krimi

Tissende kvinder

filmet med
vildtkamera på festival

udrykningsblink på taget af politibil
Krimi

Stor teenager sigtet for overgreb på niårig

bygninger lavet i lego
Nyheder

Verdens største

Legoland slår dørene op

beredskab i arbejde
Nyheder

Mindst 24 døde - mange børn er savnet

politifolk på villavej
Krimi

Kvinde fundet død i villakvarter

Ældre par, hun iført solbriller
Kongelige

Eks-konge opereret for kræft

Elefant spiser
Nyheder

Turister dræbt af elefant

Nyheder

Efter 102 år:

Seinen åbnes

for badegæster

Krokodille i vand
Dyreliv

Gigantiske krokodiller på vej til Falster

Togkupe seet inde fra
Krimi

Mand udvises: 

Voldtog 16-årig pige

i regionaltog

lang bil-kø på motorvej
Krimi

Lang kø:

Lastbil væltet på motorvej

tv-værten Melvin med sin mor
Kendte

Dansk tv-vært

køber fodboldklub

mand kigger op mod kameraet
Kendte

Lars Løkke: 

Hjem til Græsted

blåt blink på politibil
Krimi

19-årig får 12 års fængsel 

tre mennesker sidder i sofa
Kendte

Hit-serie vender tilbage

Bus på siden i grøft
Krimi

Busulykke i Tyskland:

Danskere var ombord

Mand på pressekonference
Sport

Her er Vingegaards nye Tour de France-våben

Nyheder

Tankstation er eksploderet 

Mand med solbriller i panden smiler
Kendte

Tarantino-stjerne død

mennesker på  fetival
Nyheder

Våd weekend i vente

portræt af mand med rød kasket
Nyheder

Trump er skuffet 

en mand kigger ind i kameraet
Kendte

Remee risikerer at

miste sit kørekort

en tennisspiller knytter næven
Sport

August Holmgren i ny

vild sejr i Wimbledon

mange passagerer samlet i lufthavn
Nyheder

Flystrejke rammer 300.000 rejsende

en restaurant set udefra
Nyheder

Kendt hotel og
restaurant lukker

madpandekager i et fad
Nyheder

Solgt i hele landet
- spis dem ikke

bowlingkugler
Nyheder

Bebudet konkurs: Bowlingcentre foretog mystisk lukning

to kvinder kommer gående og snakkende
Nyheder

Von der Leyen håber på toldaftale med Trump men forbereder sig på sammenbrud

en mand smiler bredt
Krimi

Dom i største sag
om coronasvindel

sort-hvidt foto af Maude
TV/Streaming

Matador forsvinder fra DR-tjeneste

En mand og en kvinde med en mannequin iført rødt lingeri imellem sig
Nyheder

Sexshop med millionunderskud

Skiltet foran retten i Hjørring
Krimi

Skyldig: Dræbte og voldtog 13-årig pige i Hjallerup

Indgangen til retten i Lyngby
Krimi

Skolepædagog skal i fængsel for krænkelser af piger

Sport

Medier: Fodboldstjerne dræbt i ulykke

facade af en bygning på Nørrebro
Krimi

Fire mænd tiltalt for brandattentat mod dansk NGO

Gul parkeringsbøde i forrude
Nyheder

FDM: Nu er kontroversiel parkeringsbøde helt forbudt

Et kæmpe område med åben ild
Nyheder

Skovbrand hærger danskerparadis

Døren til en politibil
Krimi

Vanvidskørsel: 
19-årig kvinde greb rattet med 110 i timen

To voksne kvinder holder om hinanden, den ene har et barn på skødet
Nyheder

Færgeforlis ved tropeø: 
38 meldt savnet

et potourri af billeder
Debat

Søren Baastrup: Den sindssyge sommerguide

lille flyver ligger på hovedet i mark
Krimi

Fly styrtet på mark

redningsfolk slukker brand
Nyheder

Hamas nærlæser

forslag til våbenhvile

annette heick mellem sine forældre
Kendte

Heick optræder

på Roskilde Festival

billede af en vindmølle
Nyheder

Vestas i flot stigning

helikopter på skyet baggrund
Krimi

Drukneulykke ved

Roskilde Festival

folk solbader på strand
Nyheder

DMI:

Meget mere varme på vej 

rødhåret kvinde og mand i sort jakkesæt
Kendte

Reality-stjerne klar

til Vild med dans

Nyheder

Diddy: Her er dommen

frokosttallerken med laks
Nyheder

Spis det ikke: 

Solgt over hele landet

Nyheder

Flertal udenom regeringen

vil forbyde mandatkøb

Mand sidder ved bord med en kvinde på hver sin side.
Kendte

DiCaprio spottet i København

Mand på den røde løber
Kendte

Få dage før starten:

Rolf dropper touren

pollitilogo på hvid baggrund
Krimi

Lade brændt fuldstændig ned 

Togstamme
Nyheder

DSB advarer

Forskellige slags solcreme
Sundhed

Denne solfaktor bør du bruge

Vindmølle
Nyheder

Folkeaktie i voldsom stigning

Ambulance holder på vej
Krimi

Fundet død på vej

To personer under solparaply
Rejser

Sådan dækker rejseforsikringen ved ekstrem varme

tagning fra retssal
Kendte

Jury i Diddy-sag er enige om fire ud af fem anklagepunkter

træer i regnvejr
Nyheder

DMI varsler farligt vejr 

person står udenfor i varmt vejr
Nyheder

2-årig dreng død:

Glemt i varm bil

person på festival
Nyheder

Roskilde Festival:

Varmerekord står for skud

par poserer ved galla
Kendte

Meldes klar til

Vild med dans

Sport

Stor dansk overraskelse

i Wimbledon

billede af restaurant der ligger ved sø
Nyheder

Noma åbner i USA

kokosnød med sugerør
Mad og drikke

Tilbagekalder kokosnød