Jonas fik angst som barn: Var væk fra skolen i to år

Jonas Kowalewski led af angst i folkeskolen. Han er nu igang med tiende klasse, og drømmer om at blive pilot. (Foto: Foto: Privat)

Jonas Kowalewski var væk fra skolen i to år, fordi han led af angst. Men et Cool Kids forløb og hjælp fra en pædagog, fik ham ud af angsten. I dag er han glad igen, og drømmer om at blive pilot.

Som ni-årig begyndte Jonas Kowalewski at mistrives i skolen. Han klagede over ondt i maven og hoved, og moren måtte presse ham til at gå i skole, men efterhånden blev det mere og mere svært. Efter juleferien i fjerde klasse ville Jonas Kowalewski slet ikke møde længere.

Han fik diagnosen social angst og seperationsangst. I alt endte han med, at være væk fra folkeskolen i to år. 

- Det var bare nogle hårde tider, hvor alt blev lagt ovenpå hinanden. Og så fik jeg angst, fordi jeg ikke kunne håndtere alt det, der skete udenfor skolen, siger Jonas Kowalewski til Avisen.dk.

I dag er Jonas Kowalewski fra Roskilde fyldt 17 år og er fri fra sin angst. Han går i tiende klasse, men de dårlige erfaringer med folkeskolen betyder, at han er blevet skoletræt. Han får gode karakterer, men det kniber med fraværet. Noget han tilskriver sin angst i de yngre klasser.

Sociale konsekvenser

Mens han var væk fra skolen, modtog Jonas Kowalewski hjemmeundervisning. Det betød, at han fagligt var fulgt fint med klassekammeraterne, da han efter to år vendte tilbage i skolen. Socialt havde tiden væk fra klasselokalet dog sat sine spor.

- De havde lært hinanden at kende, mens jeg var blevet en anden person. De følte heller ikke, at de kendte mig, og jeg kendte ikke dem, siger Jonas Kowalewski.

Man kan nemt komme til at føle sig ensom, når man ikke kan gå i skole, fortæller Jonas Kowalewski. Det var svært for ham at tale med andre om det, fordi vennerne ikke rigtig forstod, hvad der var galt. 

Handler om at være glad

En behandlingstype, der har vundet indpas i behandlingen af angst hos børn, er de såkalte Cool Kids forløb. Cool Kids programmerne hjalp også Jonas Kowalewski. Her var han sammen med andre unge, og det gav følelsen af, at han ikke gik og var alene med sin angst, fortæller Jonas Kowalewski.

Men en pædagog på skolens SFO fik også betydning for, at de lyse tanker igen kom til at fylde.

- Han tog mig med ud, så jeg kom væk hjemmefra, og stille og roligt vænnede jeg mig til at komme ud. Jeg havde også en god ven, jeg gik på jagt med. Jeg elsker naturen, vandreture og være ude i den friske luft. Til sidst lærte jeg bare, at jeg egentlig havde det okay, siger Jonas Kowalewski, der dog også peger på, at det at blive ældre og mere moden, hjalp ham:

- Jeg fandt ud, at jeg gerne ville leve mit liv på en bestemt måde og gøre de ting, der gjorde mig glad, og så prøvede jeg stille og roligt at få vendt tankerne, siger han.

Pilotdrømme

For Jonas Kowalewski er det vigtigt at han stå frem og fortælle sin historie. Han håber, at andre vil tage hans ord for, at man kan få det bedre.

- Man har brug for at høre andres historier, og hvordan de kom igennem det. Jeg kan ikke lide at snakke om, at jeg har været syg, men hvis det kan hjælpe andre, vil jeg gerne. Det er det værd, hvis andre kan få motivation af at se, at jeg har fået det godt idag, siger Jonas Kowalewski.

Han beskriver i dag sig selv som glad og fri for sin angst. Han drømmer om at blive pilot. Første skridt på vejen er at tage en gymnasial uddannelse, når han er færdig i tiende klasse til sommer.

- Fraværet er lidt et problem, men når det handler om alt andet en folkeskolen, har jeg nemt ved at gøre det. Der har jeg ikke den der dårlige følelse. Jeg ligger over middel i karakterer, og jeg har nemt ved at lære ting.

Kendte

Tillykke

Ringo Starr

er blevet 80 år

Biler

Få kender loven:

Denne trafikfejl

kan koste dig dyrt

Corona

USA runder

130.000 dødsfald

Krimi

Lindholm brænder

Nyheder

Her får du mest

sommerhus for pengene

Kendte

Vild med dans-vært:

Køber hus til

31,5 millioner

Nyheder

Partifælle opfordrer

Thulesen Dahl til at gå af

Nyheder

Angreb på slappe nosser

udløser shitstorm

Kongelige

Nettet strammes om

skandaleprinsen

Nyheder

De fleste firmaer

undgår udbytteforbud

Krimi

Uskyldig kvinde kørte ind i politiets sømmåtter

Nyheder

Hongkong:

Skoler skal fjerne

forbudte bøger

Kendte

Nicki Bille: - Jeg vil være træner

Krimi

Bomben mod Skat:

Kameraer filmede

hvid varebil

Krimi

Sommerkontrol af spritkørsel: Så mange er sigtet - så mange uheld med sprit i blodet

Krimi

Forsvundet i snart to måneder - stadig intet nyt

Kendte

Dansk stjerne-kok mister sin elitesmiley

Kendte

En af de største: Ennio Morricone er død - 91 år

Nyheder

Irriteres du også af falske profiler på Instagram? Sådan slipper du for dem

Kendte

Som Queen: Elton John hyldes med særlig mønt

Nyheder

Efterårsvejret fortsætter: Sommeruge med torden og hagl

Nyheder

Derfor skal du vente med at udskifte dit olie- eller gasfyr

Corona

Virusudbrud lukker australsk grænse for første gang i 100 år

Nyheder

Insektdyrlæger skal redde melorme og fårekyllinger

Nyheder

Styrter i døden

fra rutsjebane

Kendte

Kærligheden brast:

Robert Hansen

single igen

Nyheder

Stor skade

på atomanlæg

Nyheder

Hård kritik:

Nedlukning på kant

med Grundloven

Sundhed

Livfarlig amøbe fundet:

Over 97 procent dør

Sport

Dansker scorer

hattrick - igen!

Nyheder

Her er studierne

med flest ansøgere

Kendte

Bliver vurderet på alt

fra vægt til størrelsen

på numse og bryster

Nyheder

Færger var

tæt på kollision

Helt vildt

Jeg døber dig i

faderens, sønnens

og vandpistolens navn

Krimi

Ild i frituregryde

afspærrede

trafikeret gade 

Helt vildt

Spiste Danmarks

største is - og fik

det dårligt 

Nyheder

Stiller op i år:

Vil være amerikansk

præsident 

Nyheder

Trump vil lave park

med amerikanske

heltestatuer

Kongelige

Epsteins veninde

vil ikke afsløre

skandaleprinsen

Nyheder

Thulesen Dahl åbner

debat om sin arvtager

Nyheder

Tiger fra dansk zoo

dræber dyrepasser

Nyheder

Flere er blevet

dårlige efter

besøg på rasteplads

Dyreliv

Masser af døde

marsvin skyllet op

på dansk strand

Corona

Danske minkavlere

ånder lettet op

Krimi

Voldsomme billeder:

Bil mejer demonstranter

ned på motorvej

Corona

Hvorfor har Japan

så få tilfælde af

CORONA?

Krimi

Blodbad da tog

kolliderede med kreaturvogn

Helt vildt

De vandt 870 mio.

Har ikke brugt en krone endnu

Krimi

Helikopter måtte redde

tysk turist på Rømø

Corona

Louvre har tabt

300 millioner kroner

Helt vildt

Oprettede firmaet i marts

Nu er de mangemillionærer

Kendte

Troels Lyby om tv-værtsjobbet:

Det rene luksus

Rejser

Tag på ferie

i det ukendte

Danmark

Sex og samliv

Ny app hjælper

mænd med at holde

længere

Corona

Trumps svigerdatter

testet positiv for corona

Nyheder

Indfødte er vrede

over Trumps fejring

af uafhængighedsdagen

Helt vildt

Sådan ser indre

København ud

om tre år

Krimi

To babyer

kvæstet i trafikulykke

Dyreliv

Verdens ældste

kat er død

Nyheder

Thulesen-Dahl til Vermund:

Der er plads til os begge

Kongelige

FBI strammer grebet om

skandaleprinsen:

Veninde ANHOLDT

Dyreliv

Ørn fanger

kæmpefisk

Krimi

Politiet lukker

festcampingplads

Nyheder

LEGO

for voksne

Kongelige

Mary: Det har

tvillingerne arvet

fra Frederik

Dyreliv

Sensation:
Danmark har fået 
en ny dyreart

Krimi

Forsvarer: Britta

udnyttede søn

til at gemme penge

Krimi

24-årig kvinde død

efter rengøringsulykke

Helt vildt

Pernille fandt

30 katte

i sit haveskur

Krimi

Den Lille Havfrue

udsat for hærværk

Nyheder

Danskerne går

amok i trafikken

Sundhed

Råd til overvægtige:

Smid badevægten væk 

Nyheder

Afviser tidlig pension:

Vanvittig dårlig idé 

Nyheder

Gratis færger

skaber kaos

Nyheder

Weekendvejret:

Husk paraplyen 

Nyheder

Butiksdøden massiv

i København

Film og TV

Stopper som

dommer i X Factor

Helt vildt

Efter 16 års kamp:

Laver morgenmad

der smager af løg 

Helt vildt

Verdens rigeste

person er nu rigere

end nogensinde

Krimi

Kvinde i livsfare

efter eksplosionsbrand

på badeværelse