Administration 

Dufter dit arbejde af hjemmebag eller ringbind?

Bliver dine sanser stimuleret af de spændende omgivelser på dit arbejder, eller føler du dig mere som en tør kontormus uden ideer? (Foto: Bjarke Ørsted)

Hvis din arbejdsplads lugter mere af blækpatroner end nybagt brød, så er det måske på tide at gøre noget ved det. For glade sanser betyder meget for, om du har det godt på jobbet.

Masser af grønne planter, ild i pejsen og duften af friskbagt brød.

Det lyder mest som en weekendtur i sommerhuset. Men faktisk er det opskriften på en god arbejdsplads, som arkitekt og tidligere kulturchef i Diamanten Uwe Bødewadt har brygget sammen.

-  Hvis man møder ind på arbejde til duften af nybagt brød og ild i pejsen, bliver man opstemt og føler sig velkommen, fortæller Uwe Bødewadt.

Han er aktuel med bogen Den sanselige arbejdsplads, hvor han forklarer, hvorfor farver, lys, lyd, dufte og smage er så vigtige for et godt arbejdsmiljø.

- Rummene og bygningerne gør mere ved os, end vi aner. Vi burde jo komme glade og inspirerede hjem fra arbejde, ikke stressede. Det kan ofte opnås gennem fysiske ting, såsom indretningen, lyset og atmosfæren, siger han.

Sanselighed skaber ideer

Forfatteren til bogen bliver bakket op af ledelsesfilosoffen Ole Fogh Kirkeby. Han har forsket i, hvor meget sanserne betyder, når vi skal være produktive og kreative på jobbet.

- I dag er mange virksomheder afhængige af kreative ideer fra medarbejderne. Men for at få ideer, bliver man nødt til at stimulere sanserne ved at gøre omgivelserne organiske og indbydende. Det vil samtidig skærme mod stress, fortæller Ole Fogh Kirkeby.

Han ser arbejdet som en rejse, hvor både virksomheden og de ansatte skal udvikle sig for at opnå gode resultater på hele linjen.

- Et arbejde skal være en opdagelsesrejse. Hvis atmosfæren er mekanisk og unaturlig, hæmmer man ideerne og skaber et usundt miljø, fortæller han.

De kreative brancher går forrest

Særligt kreative virksomheder er blevet gode til at tænke sanseligt. De ved, at de er afhængige af gode ideer, og at gode ideer opstår, når de ansatte føler sig hjemme.

Derfor springer det frem med kontorhoteller som Soho kontorhotel i Kødbyen og Republikken på Vesterbro, der investerer i den gode atmosfære. Men også andre virksomheder tænker sanserne ind i arkitekturen og indretningen. Novo Nordisk i Bagsværd og Lego i Billund er eksempler på, hvordan man får lys og natur ind i bygningen, fortæller Uwe Bødewadt.

- De er alle steder, hvor man arbejder man bevidst på, at medarbejderne ikke hænger deres sanser hjemme i entreen, inden de går på arbejde. De skal glæde sig til at komme på arbejde og have lyst til at komme hinanden ved, fortæller han.

Stress-ramte brancher glemmer sanserne

Selvom mange danske virksomheder har forstået, hvor vigtigt det fysiske arbejdsmiljø er for medarbejderne, så er ikke alle brancher hoppet med på bølgen. Ifølge Uwe Bødewadt er det særligt de gammeldags og hierarkiske virksomheder, som stadig vælger den upersonlige stil. Det er derfor også her, hvor stress-niveauet stadig er højt, mener han.

- Arbejdspladser, som er fuldstændigt renset for personlige genstande, planter og og lugte, er en del af den gamle mekaniseringsbølge. Men vi må efterhånden have lært, at det ikke fører til noget godt, for resultatet er bare, at man renser de ansatte ud af deres eget arbejde, siger Uwe Bødewadt.

Naturen skal med på arbejde

De udpeger natur som kodeordet til at gøre arbejdspladsen mere sanselig.

- Man har fundet ud af, at stress skal bekæmpes med natur. Meditation er blevet populært, fordi det netop handler om at blive et med naturen. Så den sanselige arbejdsplads handler om at gøre dig bevidst om dig selv gennem sanserne og lukke af for stress, siger Ole Fogh Kirkeby.

Ifølge Uwe Bødewadt skal man derfor have naturen ind i bygningerne. Naturens farver, elementer, lyde og dufte ser han som de vigtigste værktøjer til at åbne de sanser, som vi har forsømt, siden vi blev voksne.

De er enige om, at naturligt lys er alfa omega, hvis man vil bekæmpe stress og få mere energi og glæde ind på arbejdspladserne.

- Store vinduer er det bedste, Særligt her i norden hvor vi har alle de fantastiske nuancer og gråtoner i dagslyset. Det er også bevist, at naturligt lys gør os mindre syge og nedkørte, fortæller Uwe Bødewadt.

For meget støj

De ser med delt begejstring på de mange åbne kontorlandskaber, der er dukket op i utallige danske virksomheder.

- Åbne kontorlandskaber støjer og er uinspirerende. Små rum er derimod hemmelighedsfulde og stimulerer tankerne, siger Ole Fogh Kirkeby.

Selvom Uwe Bødewadt er enig i den forstyrrende effekt af åbne kontorer, så nævner han også steder, hvor det gør arbejdet bedre.

- Forskning viser, at på restauranter, hvor kokken kan se gæsterne, smager maden bedre. Overført til andre situationer kan man sige, at hvis du kan se din kollega, så forstår du hende nok også bedre, fortæller han.

en kæmpe krokodille
Dyreliv

Turist angrebet af kæmpe krokodille i zoo

en frysebakke og en vin
Mad og drikke

6 gode køkkenråd

far og søn smiler
Kongelige

Prinsesse Maries pletskud 

en ulv i en skov
Dyreliv

Ulve forsvinder sporløst i Sverige - forsker mistænker ulovlig jagt

en rå bil ved en væg med grafitti
Biler

Test: Toyota GR Yaris

Sjov og vanvittig 

en skuespiller smiler på den røde løber
Kendte

Det sker der med Gene Hackmans kæmpe arv

Fodboldspillere på en bane
Sport

FCK kan løbe med det hele i undervældende sæson

lys ved en mur
Nyheder

FAKTA: Sådan blev Danmark befriet for 80 år siden

menneskemængde på Rådhuspladsen
Nyheder

80-årsdag for befrielsen

Zelinski taler
Nyheder

Kyiv udsat for massive droneangreb i nat

Mand med briller smiler
Nyheder

Efter 60 år:

Milliardær trækker sig

Nyheder

Biskopper til Trump:

Lad være med at

gøre grin med os

Politi og ambulancer på vej
Nyheder

Rejser millionkrav efter dødsulykke

Portræt af kronprinsesse Victoria
Kongelige

Kronprinsesse samlede skrald

Portræt af kvinde
Nyheder

Connie Hedegaard scorer topjob

Fodboldspillere på banen
Sport

Dansker spolerer Bayerns mesterskabsfest

Indgang til retsbygning
Krimi

Fire mænd tiltalt:

Voldtog og plyndrede

prostituerede

kasse med forskellige skrabelod
Helt vildt

Vandt millioner 1. april:

Ingen troede på ham

Portræt af mand foran port.
Kendte

Rachlin fyret

Fly ved at lande i lufthavn
Rejser

Massive forsinkelser i Grønlands nye internationale lufthavn

Krimi

Landsret løslader mand der påkørte flere i København

Trump forklædt som pave
Nyheder

Pave Trump 

to billeder af en gade
Bøger

Fantastisk foto-bog over København – dengang og nu

en skov i maj
Nyheder

Lunt og solrigt vejr på vej

Nyheder

To nye er anholdt i sag om trippeldrab

et par i sengen
Sex og samliv

Generer naboens høje sexlyde dig

en cigaret holdt i en hånd
Sundhed

Chance for at overleve lungekræft er stadig lav 

en sort Rolls
Biler

Topmodel fylder 100 år

pelargonier i blomst
Livsstil

Her er planten sneglene hader

en racerkører jubler
Sport

18-årig skriver Formel 1-historie 

en bil i flammer
Krimi

Syv turister slået ihjel i USA

alligatorer i vandet
Helt vildt

Flypassagerer overlever 36 timer i sump med alligatorer 

politi på gaden
Krimi

Yngre mand stadig i kritisk tilstand efter skudepisode 

to politikere hilser på hinanden
Nyheder

Inflation og Trump optager australiere ved valg

mand i jakkesæt står og klapper - baggrund med lys
Nyheder

Kommende vicekansler:

Vil se på muligt forbud 

Nyheder

Wegovy-pille får

grønt lys til test i USA

kongelige familie på balkonen
Kongelige

Rystet prins Harry: Far vil ikke tale med mig

mand holder sort hat foran sig
Nyheder

DR-legende er død

fodboldspillere i aktion
Sport

Randers ind i medaljekamp

Nyheder

Kører ind i menneskemængde 

forbudsskilt
Nyheder

Drik det ikke: Sodavand

trækkes nu tilbage

flok mennesker med skilte
Nyheder

Drama ved slagterbutik:

Klamme svin

to mænd og kvinde i midten
Kendte

X Factor:

40 år og pølsefest

Sport

Prins Harry taber sag 

skorstenen på vatikanet
Nyheder

Skorsten er klar i Vatikanet

billede af sort powerbank
Nyheder

Efter strømnedbrud:

Powerbanks hitter

unge mennesker går på gaden
Nyheder

Fire personer

anholdt i svensk drabssag

Nyheder

Efter 75-årigs påkørsel: 

Kørekortregler granskes

Mand smiler
Nyheder

Milliardær død i ulykke

indgang til retten i nykøbing falster
Krimi

Bortførte 15-årig

ekskæreste i bagagerum:

- Det var dumt

mand med skjorte og jakke
Kendte

Dennis Knudsen

er flyttet ind i villa

til 12 millioner 

kvinde poserer på slot
Kendte

Sarah Grünewald:

Jeg sked i bukserne

politibil med påskriften politi
Krimi

Kvinde reddede to små

børn ud af varm bil 

skilt på facade på retsbygning
Krimi

Fodboldfan frifundet:

Kaldte betjent for fucking

nørd

Nyheder

Gør det billigere at

have et realkreditlån

person sidder på facebook på computer og telefon
Krimi

Ramt af mystiske links 
i kommentarspor

person går med paraply
Nyheder

Nu skifter vejret 

mand med rødt slips vinker
Nyheder

J.D. Vance: Krigen

slutter ikke foreløbigt

indgang til retten i nykøbing falster
Krimi

Retssag begynder:

15-årig pige blev bortført

og fik klippet håret af

Smilende kvinde med solbriller og en taske over skulderen
Kendte

Helle Thorning tjener millioner på lejlighedssalg

Facade på bygning
Nyheder

Ikonisk lampefirma løfter salget til knap 900 millioner kroner

Smilende kvinde i dunjakke ved havnebad
Kendte

Lene Beier med godt nyt: 
Vender tilbage

Mand i dunjakke på fodboldstadion holdende en mikrofon
Sport

Fodboldlegende scorer 
38 år yngre model 

en mand stillet op til fotografering
Krimi

Godsejer tilstår

Mand i jakkesæt med et diasbillede bag sig
Nyheder

Medie: Forlader Det Hvide Hus

Krimi

Alvorlig påkørsel:
75-årig bilist nægter alt

en masse mennesker med røde faner og arme i vejret
Nyheder

1. maj-uro:
Hummelgaard kæmpede
mod båthorn og røgbomber

to mønter
Helt vildt

SE VIDEO:

Lastbil væltede med

otte millioner mønter

Mand i lyst jakkesæt med et WHO's logo bag sig
Nyheder

WHO advarer:
Største krise
i mands minde

udrykningskøretøjer ved ulykke
Krimi

75-årig forlanges fængslet efter massepåkørsel

Glad kvinde med arm hævet
Nyheder

Dronning Margrethe får religiøs pris 

to kvinder griner sammen
Helt vildt

Vandt en mio. i Lotto:
- Jeg købte da bare en ny

en mand taler foran en skærm med en illustration
Nyheder

Konkurs sender stor

millionregning

videre til borgerne

Krimi

LIGE NU: Letbane påkører person - trafikken er spærret

indgangen til en stor bygning
Krimi

Kræftsag stoppes

politi arbejder
Krimi

75-årig sigtet mand tog fejl af speeder og bremse

Nyheder

Mette F.: Danmark

skal igen være en

stor skibsbyggernation

udrykningsblink på taget af politibil
Krimi

Dreng overfaldet holdt
og fanget - syv anholdt

et tog set fra siden
Nyheder

Bro stopper tog 
til og fra lufthavn