Få styr på blodtrykket og undgå demens
Forebyggelse af hjertekar-problemer forebygger også almindelige former for demens, skriver nyhedssiden klogkost.dk.
Blodpropper i hjernens små blodkar, der ødelægger nervevævet, er årsag til tusinder af demens-tilfælde årligt og kaldes multiinfarktdemens.
Nationalt Videnscenter for Demens forventer at antallet af demente i Danmark vil vokse støt fra ca 87.000 i 2012 til 156.000 i 2040 - først og fremmest på grund af den længere levealder.
Læs også: Undgå demens: Drop saltet og løb
Dr. Gustavo C. Roman, der er direktør for Nantz National Alzheimer Center på Methodist Neurological Institute i Houston, Texas, opsummerede for nyligt årtiers demens-relateret forskning i tidsskriftet Alzheimer's Disease and Associated Disorders.
Roman angiver seks årsager og råd til at undgå hjertekar-relateret demens og blandet demens (kombinationen af vaskulær demens og Alzheimers sygdom).
Årsagerne er:
- Blodtryk
- Kolesterol
- Rygning
- Diabetes
- Kost og motion
- Hyperhomocysteinæmi
Læs rådene og hele artiklen her på klogkost.dk
Du vil modtage en email med et link du skal klikke på, for at verificere din mailadresse. Når du har gjort det, vil du begynde at modtage nyhedsbrevet.
Som nyhedsbrevsmodtager sender vi dig nyhedsbreve indeholdende breaking news, dagens vigtigste nyheder samt redaktionelle kampagner. Når du tilmelder dig nyhedsbrevet, accepterer du samtidig, at nyhedsbrevet kan indeholde kommercielt indhold i form af tilbud, læserundersøgelser, konkurrencer og events fra Avisen.dk samt markedsføring af produkter og ydelser fra 3. part.
..og din tilmelding blev ikke registeret.
Klik eventuelt her, og prøv igen, eller kontakt os på avisen@avisen.dk. Så hjælper vi dig med at blive tilmeldt.