Daglig makrelmad kan give højere karakterer
Husk en makrelmad i madpakken, hvis du vil sikre dit barn højere karakter. Fiskeolien styrker nemlig arbejdshukommelsen hos unge, viser en ny undersøgelse, skriver klogkost.dk.
I den første undersøgelse af sin art, har forskere ved University of Pittsburgh konstateret, at raske, unge kan forbedre deres arbejdshukommelse ved at øge deres indtag af Omega-3 fedtsyrer. Deres resultater er nyligt blevet offentliggjort online i PLoS One.
"Før jeg så disse data, ville jeg have sagt at det var umuligt at højne unge raske personers kognitive niveau," siger Bita Moghaddam, der er professor i neurovidenskab.
Læs også: Styrk din hukommelse med en daglig sildemad
"Vi konstaterede, at unge kan forbedre deres arbejdshukommelses ydeevne yderligere, selvom den allerede er i top."
Forskerne lod unge i alderen 18-25 år indtage omega-3-tilskud dagligt i seks måneder, hvor de blev overvåget månedligt gennem telefonopkald og ambulante procedurer.
Læs hele artiklen her på klogkost.dk