Spørg, lyt og tag barnets bekymringer alvorligt.
Hjælp med at skelne fakta fra rygter, og hold fast i den trygge hverdag.
Det er blandt rådene til voksne, der skal tale med børn om krig og kriser.
Krig, naturkatastrofer, ulykker og andre alvorlige begivenheder fylder i nyhederne og på sociale medier, og børn får også historierne med. Derfor har Styrelsen for Samfundssikkerhed sammen med Børns Vilkår, Red Barnet og Røde Kors samlet syv råd til voksne om, hvordan man kan tale med børn og unge om kriser og bekymringer.
Et af de vigtigste råd er at finde ud af, hvad barnet faktisk ved og er bange for, frem for selv at gætte. Barnets bekymringer bør samtidig tages alvorligt, også selv om den voksne ikke mener, at der er grund til frygt.
- Spørg og lyt til, hvad barnet har hørt og er bekymret for.
- Tag barnets følelser alvorligt.
- Tilpas samtalen til barnets alder og modenhed.
- Hjælp barnet med at skelne fakta fra rygter og skræmmehistorier.
- Skab tryghed og hold fast i hverdagens rutiner.
- Tal om håb og om, hvad mennesker gør for at hjælpe.
- Forsøg selv at bevare roen, også hvis situationen bekymrer dig.
Børn kan desuden møde information i små brudstykker på eksempelvis sociale medier. Derfor anbefales voksne at hjælpe med at skelne mellem dokumenterede oplysninger, rygter og skræmmende historier. Hverdagen spiller også en rolle. Rutiner som skole, fritidsaktiviteter, venner og familieliv kan være med til at skabe tryghed.
- Vi står også i Danmark over for et alvorligt trusselsbillede, som fylder i medierne og i vores samtaler derhjemme. Børn og unge møder det også i skolen og på sociale medier, og det kan give bekymringer, som i værste fald kan påvirke deres trivsel, siger Laila Reenberg, direktør for Styrelsen for Samfundssikkerhed.
Rådene er målrettet voksne, der skal hjælpe børn og unge med at håndtere den information, de møder i blandt andet medier, på sociale medier og blandt venner. Styrelsen har desuden lavet fem korte videoer om, hvordan rådene kan bruges i praksis.