Administration 

Arbejdspsykolog: Ledige kan miste initiativet, når de piskes med hårde krav

- Des mere du føler, du selv kan bestemme, des stærkere er du, siger Einar Baldursson. (Foto: Foto: Michael Koch/Scanpix)

Kontanthjælpsmodtagere, der føler sig pressede eller modløse, risikerer at miste energi og motivation. Sådan er budskabet fra lektor i arbejdspsykologi Einar Baldursson.

Det skal kunne betale sig at arbejde. Og de, der ikke er i job, har brug for at føle piskens snert i form af krav og økonomiske sanktioner. Så vil de tage sig sammen.

Sådan lyder tidens politiske mantra.

Men de mange nye politiske reformer, der skal få flere kontanthjælpsmodtagere til at tage et job, risikerer at give bagslag.

Selvom den økonomiske gevinst ved et arbejde bliver større, så er menneskets psyke indrettet sådan, at når man oplever at være under andres kontrol, går det ud over ens motivation og ressourcer.

Det forklarer lektor i arbejdspsykologi ved Aalborg Universitet Einar Baldursson.

- Hvis du føler, at andre bestemmer over dig, vil det automatisk betyde, at man mister energi og initiativ. Og det er sådan set en naturlig reaktion. For når andre bestemmer over dig, handler det om at finde ud af, hvad de vil, siger Einar Baldursson til Avisen.dk

Selvbestemmelse styrker

Spørgsmålet om kontrol over for magtesløshed er et af de ældste fokus-punkter i psykologien. Og svaret er ganske simpelt, forklarer han:

- Des mere du føler, du selv kan bestemme, des stærkere er du, siger Einar Baldursson.

Modsat svækker det viljestyrken, når mennesker får frataget indflydelse eller oplever at blive behandlet som en ting, slår lektoren fast.

Nye incitamenter

Netop nu venter landets 150.000 modtagere af kontanthjælp og uddannelseshjælp på at få svar på, om de bliver ramt af en eller flere af de nye regler på området. Det drejer sig om blandet andet:

- Kontanthjælpsloftet.

- 225 timers-reglen.

- Integrationsydelsen, som også kan ramme danskere.

Omkring 30.000 personer forventes at blive berørt af kontanthjælpsloftet alene. Ifølge Beskæftigelsesministeriets egne beregninger vil det føre til, at 700 kommer i arbejde. Mange tusinde vil opleve at få færre penge.

'Tillært hjælpeløshed'

Einar Baldursson forklarer, at hvis man over længere perioder oplever magtesløshed eller mangel på kontrol, risikerer man at udvikle det, som i fagsprog kaldes ’tillært hjælpeløshed’.

Det er ikke noget, man 'lærer' ligesom en færdighed. Det er en bestemt måde, sindet reagerer på.

- Det øger risikoen for psykiske lidelser, i særdeleshed depression. Den nyeste forskning peger i retning af, at man kan sammenligne med en form for handicap, altså en permanent negativ forandring, siger han.

Sammenligningen med et handicap er et nyere område i forskningen, men til gengæld står den generelle viden helt fast, understreger han:

- Vi har ekstremt god forsknings-evidens for den generelle forståelse: Kontrol over dit eget liv og meningsfuldhed styrker – men hvis du mister det, risikerer du at blive ramt af 'tillært hjælpeløshed'. Og jeg kan ikke se, at man kan drage andre konklusioner, end at kontanthjælpsmodtagerne er i særligt øget risiko, lyder det fra Einar Baldursson.

Han ærgrer sig over, at der ikke har været et politisk ønske i at forske mere i den psykologiske betydning af reformerne på beskæftigelsesområdet.

- Interessen for gruppen er forbavsende lille. Det er besynderligt, for jeg er ret sikker på, at en bedre indsigt også ville føre til bedre indsatser, og give et positivt udslag på bundlinjen, siger lektoren i arbejdspsykologi.

elg kigger ind i bil hvor der sidder en bekymret hund
Dyreliv

Her er årets

vildeste billeder

Nyheder

Strandede danskere

må selv finde hjem

Johannes Langkilde og Katrine Muff sidder foran en piano
Film og TV

Værtens hemmelighed:

Overvejede karriere

i musikken 

Arnold Schwarzenegger sidder i bil med sort mundbind og plaster på skulderen
Kendte

Arnold Schwarzenegger

har fået sprøjten

redningsarbejdere ved mine i kina
Krimi

Kamp mod uret:

Minearbejdere fanget

under jorden 

græsk strand set fra oven
Corona

Tiden er ikke moden:

Afviser vaccinepas

Daniel Craig med solbriller går på gade i rollen som James Bond
Film og TV

James Bond udskudt

igen igen igen

fly på landingsbanen i lufthavnen i Dubai
Rejser

Stopper alle fly

fra Dubai

Helle Thorning-Schmidt med korslagte arme.
Nyheder

Helle Thorning skal undersøge Trump

Nick Hækkerup på pressemøde
Nyheder

Nederlag til regeringen

To dinosaurer
Dyreliv

For første gang:

Dansk forsker finder

numsehul fra dinosaur

Annette Heick og Jesper Vollmer til reception
Kendte

Annette Heicks mand:

Så tæt var jeg på at dø

Natasja Crone i nedringet sort gallakjole sammen med Rasmus Tantholdt til en premiere.
Kendte

Turbulent forhold

Anders Steen Brandt
Film og TV

DR stjæler vejrvært fra TV2

Brændende bygning
Nyheder

Mindst 15 omkommet i brand på plejehjem

Mand suger på e-cigaret
Nyheder

Ny rapport:

Passiv rygning fra

e-cigaretter skader

Nyborg Slot set fra parken
Nyheder

Aflyser stor jubilæumsfest:

Byen er ældre end troet

københavns byret set udefra
Krimi

Mystisk sag: Kvinde

overså sin mands lig

Glade mennesker på festival
Nyheder

Kæmpe festival aflyst

Matte Frederiksen på Amalienborg under sidste ministerrokade.
Nyheder

Mette afslører

ministerrokade

Lars Mikkelsen i kostume fra Badehotellet. Her taler han i telefon.
Underholdning

Det bli'r i familien:

Lars Mikkelsen får rolle

i "Badehotellet" med

sin kone og søn

Krimi

Kevin Magnussen

vinder millionopgør

mod tidligere manager

Billede fra nyhavn i København.
Nyheder

Ulækker rekord:

Så KLAM er København

Amanda Gorman på talerstolen under indsættelsen af Joe Biden.
Nyheder

Stjerne for en aften:

Alle elsker ung digter

En saftig bøf bliver skåret ud.
Mad og drikke

Disse danskere

dropper kødet

En ung kvinde ligger på en seng på maven med åbne øjne.
Sundhed

Sover du dårligt?

Her er søvnekspertens

10 bedste råd

en person står på langrendsski ved en skov. Der ligger godt med sne overalt.
Nyheder

Skiferien hænger i

en tynd tråd:

Her er alternativerne

Joe Binden i det ovale kontor med mundbind på
Nyheder

Bidens første arbejdsdag:

Rydder op efter Trump

billede af robert hansen
Kendte

Robert Hansen

er single igen

billede af Robbie Willams
Kendte

Robbie Williams er

"ret syg" af covid-19

ældre borger bliver vaccineret
Nyheder

Borgere over 85 år må vente lidt på første vaccinestik

billede af Mai Manniche
Kendte

Mai Manniche provokerer:

- Nu booker jeg ferie til Dubai

Nyheder

Joe Biden er taget i ed som USA's præsident

voksen person bliver vaccineret
Corona

Trods færre doser: Voksne ventes færdigvaccineret 27. juni

Sesilie Munk Stenderup, Kenneth Hansen og Louise Fredbo-Nielsen
Film og TV

Ny ekspert i Luksusfælden:

Kender alt til følelsen

Natasja Crone til premiere med sine to sønner, Noah og Samuel.
Kendte

Natasja Crones søn solgt

Trump vinker
Nyheder

Trump har forladt Det Hvide Hus for sidste gang

Læge tager mundskrab fra mand
Nyheder

Nu er der mest smitte blandt folk i 50'erne

Thomas Gravesen nærbillede.
Kendte

Fodboldikon sælger vild penthouselejlighed

Joe Exotic med en tiger
Nyheder

Trump viste ingen nåde:

Joe Exotic må blive i fængslet

Jack Ma på konference
Nyheder

Milliardær forsvandt

i månedsvis:

Nu er han dukket op

billede af en række smykker
Krimi

Er det dine smykker og ure?

Nyheder

100.000 færre doser vaccine til Danmark

Donald Trump på vej ind i Air Force One
Nyheder

 Trump kan starte nyt parti

En samling huse ved vandet
Nyheder

Så mange milliarder

købte danskerne bolig

for i 2020

soldater sidder foran kongressen i washington
Nyheder

12 soldater fjernet

fra Bidens indsættelse 

mand med mundbind jubler
Helt vildt

Pilot udskrevet 
efter 243 dages
corona-behandling

nicklas bendtner med solbriller og kæresten philine i baggrunden
Corona

Opsang fra

Mette Frederiksen

til ferieglade stjerner 

tiger og skægget mand i hawaiiskjorte
Kendte

Limousinen holder klar

ved fængslet: Vil Trump

benåde Tiger King? 

Krimi

Person påkørt

af tog ved Odense

Masser af forulykkede biler på en motorvej
Krimi

Kæmpe sammenstød:

130 biler involveret

sommerhus set fra oven
Livsstil

Leder du efter sommerhus?

Her er de billigste

i de dyreste områder

Mette Frederiksen taler
Nyheder

Mette F.: Restriktioner

kan forlænges 

trine dyrholm ser tænksom ud
Film og TV

Nu løftes sløret:

Trine Dyrholm som

Margrethe den første

Nyheder

Kontakttallet falder til 0,6

- men B117 skaber usikkerhed

En baby i en badering
Livsstil

Her er de mest populære

NAVNE

Tre kister på rad og række
Corona

Dyster tid forude:

Snart har USA 500.000 døde

En kvinde dufter til en blomsterranke
Corona

Forsker:

Gå straks i isolation ved mistet lugtesans

Billede af blond kvinde med briller
Nyheder

Stephanie Lose er

Venstres nye næstformand

En person går på et gulvtæppe med jobcenter-logo
Nyheder

Coronakrisen giver

ny rekord

En pensionist får stukket en pind op i næsen
Corona

Resultaterne af det seneste

døgns lyntest

Helena Christensen med lange ben og stilletter
Kendte

Helena Christensen:

Mere sexet end nogensinde

En snehule indeni
Helt vildt

17-årig for vild i sneen:

Overlevede i hjemmelavet snehule

Et ældre par med kufferter kigger ud over en strand
Livsstil

Ny undersøgelse:

Pensionen er til os

og ikke til vores børn

En vegetarburger og pommesfritter på en tallerken
Mad og drikke

Laboratoriekød og falafler:

Her er de nye madtrends

Billede af en sur Trump
Corona

Kaos i USA

Trump: Ophæver indrejserestriktioner

Biden: Lukker dem ned igen

En basketballspiller på banen
Sport

Basketstjerne købte hus

til George Floyds efterladte

Jakob Ellemann bekymret.
Nyheder

Mareridts-måling:

Dårligste opbakning

nogensinde

Krimi

Mand ramt af skud

Istapper på gren.
Corona

Nøgne vinterbadere knaldet af politiet

Donald Trump taler foran Det Hvide Hus
Nyheder

Trump overvejer at benåde 100 på sin sidste dag

boligopslag på væg
Nyheder

Usædvanligt år:

Salgstiderne er

raslet ned 
 

Præsentation af nyt højhastighedstog.
Rejser

Fra Aarhus til København på en halv time? Det kan nyt tog klare

Lars Mikkelsen med pris
Underholdning

Lars Mikkelsen overrasker:

Indtager Badehotellet

Samsung-arvingen Jay Y. Lee iført mundbind
Nyheder

Samsung-arving skal i fængsel

kvinde ligger i fosterstilling i seng
Sundhed

Mandagen fra helvede:
Derfor er du mere
trist i dag

Demonstranter i Kongressen.
Nyheder

USA's Kongres lukket ned på grund af trussel

ballon der forestiller Donald Trump som baby
Nyheder

Nu går Baby-Trump

også på pension

sort porsche kører på vej
Krimi

Vanvidsbilist i Porsche 
fik snuppet kørekortet 
på stedet

tøj i vaskemaskine
Livsstil

Sådan slider du

mindre på dit tøj