Administration 

Stress-ekspert: Alle chefer bør komme på kursus i stress

Når lederne er på kurser i innovation, kommunikation og lean, bør de også kunne få tid til at tage på lederkurser i stress og trivsel, mener Pernille Rasmussen. (Foto: Foto: Gitte Redder/Avisen.dk)

Ledere risikerer at forværre stress på arbejdspladserne, fordi de ikke aner deres levende råd på grund af uvidenhed om håndtering af stress, mener psykolog. Der er alt for meget brandslukning og for lidt forebyggelse, siger hun og efterlyser en brugbar stress-politik på alle arbejdspladser.  

Mange ledere på danske arbejdspladser famler i blinde, når industriteknikeren, sosu-assistenten eller sygeplejersken går ned med stress.

Og ledernes uvidenhed risikerer at gøre ondt værre, mener erhvervspsykolog med speciale i stress, Pernille Rasmussen.

- Lederne har brug for at blive klædt på i forhold til stress, da de ellers ofte risikerer at forværre situationen, fordi de ikke får handlet i tide, siger hun. 

En ny rapport fra FTF viser, at sygefraværet kan halveres og stress blandt medarbejderne falde markant, hvis de ansatte oplever god ledelse. Men kun halvdelen af lederne med personaleansvar har været på kursus i at håndtere det psykiske arbejdsmiljø, viser undersøgelsen.  

Trivsel starter oppefra  

I betragtning af at 17.000 danskere dagligt er sygemeldte med stress, og hver femte lønmodtager indenfor de seneste måneder har haft stress-symptomer, er det ifølge Pernille Rasmussen et svigt, at lederne ikke sendes på skolebænken for at lære at forebygge stress. 

- Forebyggelse kræver viden og værktøjer. Et godt tiltag er at få lederne på kurser i stress-håndtering. I forvejen er de på lederkurser om innovation, kommunikation, lean og ny teknologi. Men ofte har de ikke tid til at deltage i kurser om stress og trivsel. Jeg mener, at det bør være obligatorisk for ledere i dag at få viden om det emne, fastslår hun.

Ifølge Pernille Rasmussen bør både topledere og mellemledere på store og små, private og offentlige arbejdspladser på kurser i, hvad trivsel er, og hvordan man forebygger stress. 

- At skabe trivsel på en arbejdsplads starter oppefra og skal forplante sig ned, siger hun i et interview med Ugebrevet A4.

Endelig er det vigtigt at acceptere, at forebyggelse tager tid.

- Det er ikke nok med et foredrag på to timer og så tro, at man ikke behøver gøre mere. Det er det samme med sundhed. Du kan ikke spise et æble og løbe en tur og så forvente, at du er sund i et par år. Du bliver nødt til jævnligt at bruge tid og penge på sundhed, fastslår hun.

Ny gulvbelægning

Akkurat som der er klare regler og lovgivning omkring det fysiske arbejdsmiljø, bør der også være det for stress, mener hun. 

- Hvis en ansat brækker benet ude på gangen, kommer der hurtigt ny belægning på gulvet for at forhindre, at kollegerne risikerer at falde og brække benet. Man lærer af sine fejl og forbedrer hele tiden det fysiske arbejdsmiljø. Akkurat det samme skal vi gøre med det psykiske arbejdsmiljø, siger hun og noterer, at der er alt for meget brandslukning og for lidt forebyggelse af stress.  

Sidste år nedsatte beskæftigelsesminister Troels Lund Poulsen (V) et ekspertudvalg om det psykiske arbejdsmiljø, og udvalget er lige på trapperne med en række bud på, hvordan vi skaber et bedre psykisk arbejdsmiljø i fremtiden.

Ifølge Pernille Rasmussen er der ingen vej udenom lovgivning. 

- Der bør være mere konkret lovgivning. Når man har love, regler og bekendtgørelser for det fysiske arbejdsmiljø, kan man også have det for det psykiske arbejdsmiljø. Alle arbejdspladser bør for eksempel have en stress-politik, hvor det er helt konkret, hvordan man forebygger stress, håndterer det og har et beredskab, hvis der er stress-ramte.

facade af en bygning på Nørrebro
Krimi

Fire mænd tiltalt for brandattentat mod dansk NGO

Gul parkeringsbøde i forrude
Nyheder

FDM: Nu er kontroversiel parkeringsbøde helt forbudt

Et kæmpe område med åben ild
Nyheder

Skovbrand hærger danskerparadis

Døren til en politibil
Krimi

Vanvidskørsel: 

19-årig kvinde greb rattet med 110 i timen

To voksne kvinder holder om hinanden, den ene har et barn på skødet
Nyheder

Færgeforlis ved tropeø: 
38 meldt savnet

et potourri af billeder
Debat

Søren Baastrup: Den sindssyge sommerguide

lille flyver ligger på hovedet i mark
Krimi

Fly styrtet på mark

redningsfolk slukker brand
Nyheder

Hamas nærlæser

forslag til våbenhvile

annette heick mellem sine forældre
Kendte

Heick optræder

på Roskilde Festival

billede af en vindmølle
Nyheder

Vestas i flot stigning

helikopter på skyet baggrund
Krimi

Drukneulykke ved

Roskilde Festival

folk solbader på strand
Nyheder

DMI:

Meget mere varme på vej 

rødhåret kvinde og mand i sort jakkesæt
Kendte

Reality-stjerne klar

til Vild med dans

Nyheder

Diddy: Her er dommen

frokosttallerken med laks
Nyheder

Spis det ikke: 

Solgt over hele landet

Nyheder

Flertal udenom regeringen

vil forbyde mandatkøb

Mand sidder ved bord med en kvinde på hver sin side.
Kendte

DiCaprio spottet i København

Mand på den røde løber
Kendte

Få dage før starten:

Rolf dropper touren

pollitilogo på hvid baggrund
Krimi

Lade brændt fuldstændig ned 

Mand med solbriller
Kendte

Kanye West har fået visum annulleret

Togstamme
Nyheder

DSB advarer

Forskellige slags solcreme
Sundhed

Denne solfaktor bør du bruge

Vindmølle
Nyheder

Folkeaktie i voldsom stigning

Ambulance holder på vej
Krimi

Fundet død på vej

To personer under solparaply
Rejser

Sådan dækker rejseforsikringen ved ekstrem varme

tagning fra retssal
Kendte

Jury i Diddy-sag er enige om fire ud af fem anklagepunkter

træer i regnvejr
Nyheder

DMI varsler farligt vejr 

person står udenfor i varmt vejr
Nyheder

2-årig dreng død:

Glemt i varm bil

person på festival
Nyheder

Roskilde Festival:

Varmerekord står for skud

par poserer ved galla
Kendte

Meldes klar til

Vild med dans

Sport

Stor dansk overraskelse

i Wimbledon

billede af restaurant der ligger ved sø
Nyheder

Noma åbner i USA

kokosnød med sugerør
Mad og drikke

Tilbagekalder kokosnød

Kassebil fra Forsvaret
Krimi

Fandt dynamit på loftsrum

gade i randers
Krimi

Karatespark og ukvemsord:

Mand terroriserer gade 

tennisspiller i aktion
Sport

Tauson får første sejr

i Wimbledon

et livreddertårn
Nyheder

Det betyder badeflagene

Et fly i luften
Rejser

Gigantisk handel: SAS køber 55 fly

portrætter af iranske politikere
Krimi

Dansker anholdt og mistænkt for at spionere for Iran

Nyheder

Kongelige fejrer Øresundsbroens jubilæum

et supermarked
Mad og drikke

Vi har EU's dyreste fisk og brød 

et cruiseskib
Helt vildt

Far redder barn som falder over bord fra krydstogstskib

en kop kaffe med mønster
Debat

Kaffeparadokset: Danskerne vil have den bedste kop – bare ikke derhjemme

en elbil ved havnen
Biler

Fire ud af fem nye privatbiler er elbiler

Trump og Musk ved en Tesla
Nyheder

Åben krig: Trump vil knække Musk' selskaber

folk på badebroer i varmen
Nyheder

Fantastisk sommerdag i vente

en Tesla Y
Biler

Tesla er tilbage

Trump og en gråhåret kvinde
Nyheder

Hackere vil offentliggøre regeringens e-mails

Udrykningskøretøjer på en vej
Krimi

22-årig dræbt på motorcykel 

Elon Musk i the oval office
Kendte

Elon Musk vil oprette nyt parti 

livredningstårn og strand i baggrunden
Nyheder

Livreddere fik travl

start på sommerferien

ældre kvinde med stort smil og smuk blå kjole
Kendte

Anne Laxholm: 

Det er synd for dem

falckbil holder ved siden af væltet lastbil
Krimi

Lastbil på hovedet i grøft

to mænd i jakkesæt hilser på hinanden
Nyheder

Forsvarsminister

vil besøge Grønland

pige på scene io blå badedragt med dannebrog
Kendte

Afsløring: Fra Grand

Prix til Vild med dans

Nyheder

Danske Vestas lukker i rødt 

varebil holder smadret på motorvej
Krimi

Motorvej blokeret:

Op til tre timers ventetid

meget varmt sydpå i europa
Nyheder

Danske rejseselskaber

giver gæster varmeråd

logo på legoland parken
Nyheder

Legoland i rekordsalg

stor bygning i centrum af aarhus
Krimi

Udvist: Voldtog

og røvede prostituerede 

politi til stede på vej
Krimi

Ramt af bus:

Fodgænger død 

par poserer
Nyheder

Vild med dans-stjerne:

En mavepuster

ødelagt lastbil
Krimi

Lastbil brager ind i gangbro 

par poserer ved galla
Kendte

57-årige Boris Becker:

Far for femte gang 

to fodboldspillere fejrer
Krimi

Bar spansk fodboldtrøje:

Skal i fængsel 

skilt foran bilka
Helt vildt

Efterlyser Bilka-millionær 

mand poserer
Krimi

Jes Dorphs millionkrav

afgøres inden jul 

dansere poserer
Film og TV

Slut med Vild med dans 

Nyheder

Facebook vil bruge

dine private billeder 

mand smiler
Kendte

Thomas Evers:

Det har ændret mit liv

dansepar poserer
Kendte

Tak for dansen:

Her er alle vinderne

i Vild med dans

Nyheder

Snigskytte dræber to

brandmænd 

storke i rede
Dyreliv

Danmarks storke skal klare sig selv 

folk bader
Nyheder

Solrig start på ugen

- men så kommer regnen

politi til stede ved butik
Krimi

Maskeret mand på cykel

skød mod kiosk

Sport

Lionel Messi ydmyget

Nyheder

Skandaliseret politier gør comeback

Fire brudepiger på vej til bryllup
Kongelige

Prinsessens datter

springer ud:

Biseksuel

Politimand ved væltet stillads
Krimi

Kraftigt vindstød vælter stort stillads