Administration 

Ekspert: Her er 7 myter om sex

(Foto: Foto: Colourbox)

Din mand mister sin seksualitet, hvis du afviser ham. Mænd vil ha' sex, og vi kvinder vil helst ha' nærhed. Men det er vores ansvar at finde overskuddet til sex. Enig eller uenig? Her får du parterapeut Katrine Axholms mening.

1. Sex er noget, man får.

- Det er en stor sproglig misforståelse at omtale sex som noget, man får eller skal have. Det indikerer, at der er en anden, der skal levere varen. Hvis det så ikke sker, bliver forventningen let til en form for anklage, hvor den anden er skyldig i, at man ikke får det, man vil have. At dyrke sex sammen kræver, at begge parter kommer på banen. Med andre ord: Sex er et samspil, og skyldfølelse har aldrig gjort noget godt for nogens sexlyst.


2. En mand, der bliver afvist, mister sin maskulinitet.

- Sådan vil han nok selv opleve det. Der er ingen tvivl om, at sex både er med til at give mænd deres maskulinitet og kvinder deres femininitet, men om manden føler, at han mister maskulinitet ved afvisningen afhænger af, hvordan han håndterer den. Han skal prøve at lade være med at tage den personligt. I stedet skal han tale med kvinden om, hvad der skal til, for at hun får lysten tilbage. At blive fornærmet er ikke sexet. 
Omvendt har kvinden selvfølgelig også et ansvar for at afvise ham på en ordentlig måde, så det netop ikke bliver en kritik af ham.”


Sexolog: Dit parforhold er ikke dårligt, bare fordi I ikke har sex. Læs mere på q.dk:

3. Den, som har behovet, har ansvaret for at få det dækket.

- Det er en sandhed med modifikationer. Hvis manden har lyst til sex, og kvinden ikke har, kan hun ikke bare læne sig tilbage og sige: ’Bare ærgerligt. Det kan du ikke få!’ Hun er nødt til at tænke over, hvad der gør, at hun ikke har lyst og fortælle ham det. Manden må omvendt tænke over, hvad han kan gøre, for at hun får mere lyst til sex, og om han overhovedet er parat til at gøre det. Mange mænd er jo også trætte efter en lang arbejdsdag, og måske drømmer de bare om lige hurtigt at få udløsning og falde om på siden og sove.
Sådan fungerer det generelt ikke for kvinder. De kan ikke bare omstille sig fra 0 til 100 på et splitsekund, men er nødt til at tune sig ind på manden og mærke samhørighed for at få lyst til sex. 

4. Vejen til soveværelset går gennem stuen.

-Ja, det gør den oftest for kvinder. Det handler om at være gode til at tale sammen. Når sexlivet ikke fungerer, er det oftest et tegn på, at noget andet ikke fungerer. Få svesken på disken. Tal om det, der optager jer, og 
sørg for hele tiden at være tunet ind på hinanden. Hvis sexlivet er gået helt i hårdknude, kan det måske være nødvendigt i en periode at aftale, at man ikke har sex, men kan holde i hånden, kysse, massere hinanden og så videre. Kontakten skal være der altid og ikke kun som et forspil til sex. Flirt lidt hver dag. Send søde eller frække sms’er til hinanden og giv hinanden komplimenter. 

5. Man bør have sex mindst én gang om ugen, ellers er man bare venner.

- Nej. Sådan en facitliste kan man ikke stille op. Det enkelte par må selv finde ud af, hvor ofte de har lyst, og  der kan være perioder, for eksempel når man har små børn, hvor overskuddet ikke er der. Men hvis den ene har lyst, og den anden ikke har, må man i fællesskab finde ud af, hvad der skal til, for at det bliver bedre. Når 
kvinden har mindre lyst end manden, handler det ofte om, at hun har påtaget sig for mange af de opgaver, der burde være fælles. Det skaber en skæv magtfordeling. Hun må lære at slippe kontrollen lidt på nogle områder og give ham mere ansvar. I sidste ende er sex jo det, der adskiller mand og kvinde fra bare at være far og mor  og venner. 

6. Kvinder vil have nærhed. Mænd vil have sex.

- I virkeligheden vil vi det samme, men vejen derhen er forskellig. Jeg kender ingen kvinder, der ikke har lige så meget lyst til god sex som manden har. Man siger, at kvinder er auditive, mens mænd er visuelle. Mænd kan blive tændt af et par lækre bryster eller en god røv, mens kvinder falder for ord. Vi vil alle sammen have det 
gode forhold, hvor vi føler os forståede og elskede og har et godt sexliv.

10 tegn på, at han snart vil være dig utro. Se tegnene på q.dk :

7. Det er kvindens ansvar at sørge for, at hun har overskud til sex.

- Ja, men manden har ansvaret for at komme hende i møde, når hun for eksempel rækker hånden ud og siger: ’Ved du hvad skat, jeg har simpelthen haft for mange opgaver hele dagen, og nu har jeg ikke overskud til dig.’ Det er vigtigt, at hun rækker den hånd ud og dropper ideen om, at han da selv må kunne se det. Det 
hjælper ikke at spille offer. Meld klart ud. Sexappel handler også om at føle sig ligeværdige. 

af Pia Melander Guilbert, Q.dk/NewsDesk, Aller Media

En masse gyldne mønter
Nyheder

Danskerne vil i snit få 9.000 kr.

til påske 

Læger klar til at teste i teslt
Corona

Smitterekord:

1586 nye tilfeælde

Evand Krog i kørestol.
Nyheder

Evald Krog er død

En brændende båd på vandet
Krimi

Kaptajn tiltalt:

34 brændte ihjel i dykkerbåd

En masse pulver i en bakke
Nyheder

Vaccine klar

i næste uge

En computer med en lup foran skærmen.
Nyheder

10 gode råd:

Sikker juleshopping på nettet

Et stort teleskop i murbrokker
Helt vildt

Ikonisk kæmpe-teleskop

braser sammen

Det engelske regentpar ser billeder i en sofa
Kongelige

Elizabeth og Philip:

Ensom jul på slottet

En smilende ung racerkører.
Sport

Michael Schumachers søn

kører i fars hjulspor

Tre børn i en sofa med juletræ bagved
Film og TV

Anmelderne vilde med

DR's julekalender "Julefeber"

En mand med maske i jakkesæt på en talerstol
Corona

USA vil vaccinere

i midten af december

Mange udrykningskøretøjer og biler holder på en motorvej.
Krimi

Spøgelsesbilist årsag til ulykke:

Flere dræbte

Den amerikanske justitsminister William Barr med hånden på brillen
Nyheder

USA's justitsminister:

Ingen tegn på valgsvindel

to betjente går foran europaparlamentet i Bruxelles
Helt vildt

Politikere knaldet:

Politiet stopper

kæmpe sexorgie

prins Henrik smiler
Kongelige

Prins Henrik i

ny dokumentar:

Jeg er uden identitet

lars løkke med pegefingeren foran munden
Kendte

Nervøs Lars Løkke:

Hvad har jeg dog

sagt ja til

Timm Vladimir og en mand med briller foran en række juleøl
Mad og drikke

Timm Vladimir

tester juleøl

ur med minutviser tæt på 12
Nyheder

Sidste chance for at

dine feriepenge

magnus heunicke gestikulerer på pressemøde
Corona

Her er de nye

restriktioner

udrykningskøretøjer på gaden
Nyheder

Fire dræbt:

Bil kører ind i

fodgængere

dronning elizabeth med pink jakke og pink hat
Kongelige

Stjal fra dronningen

og solgte tyvekosterne

for en slik

Magasin's facade ved juletid
Nyheder

Magasins ejere

lukker og slukker

Krimi

Politiet jagtede tyve

med 200 km/t

Nyheder

Nye tiltag på vej:

Indkalder til pressemøde

Billede af Rasmus Seebach foran et træ
Kendte

Rasmus Seebach:

Det giver mig selvtillid

at være far

Billede af retsbygningen i Rønne
Krimi

Brødre får 14 års fængsel

for brutalt drab i Nordskoven

Felicity Huffman i lang gylden pallietkjole på den røde løber
Kendte

Desperate Housewife-stjerne

får ny chance

efter fængselstraf

Billede af Søren espersen
Nyheder

Søren Espersen smittet

med covid-19

En overvågningsvideo med en lille hund i en have
Helt vildt

Kvinde redder sin hvalp

fra kvælerslange

Et svensk flag vajrer i solen
Krimi

Svensk kvinde holder

søn indespærret i 28 år

En skinnende mønt med symbolet for Bitcoin på sig - et B med to streger igennem.
Nyheder

Bitcoin tordner frem - igen

Obamama nusser en hund på trappen foran Det Hvide Hus
Nyheder

Med Joe Biden kommer der igen

kæledyr i Det Hvide Hus

En gråhåret man i nålestribet jakkesæt på en talerstol.
Nyheder

Trumps kontroversielle

coronarådgiver siger op

billede af Lise Nørgaard
Kendte

Lise Nørgaard:

- Den næste begravelse

kan blive min egen

billede af fyrst Albert og fyrstinde Charlène
Kongelige

Fyrst Albert i

ny faderskabssag

person bliver vaccineret
Corona

Hospital er i gang med at

coronavaccinere lokalbefolkning

Sean Connery viser thumbs up
Kendte

Derfor døde

Sean Connery

Strøget pyntet op til kul og proppet af mennesker.
Nyheder

Nye restriktioner

rammer hovedstaden:

Ensrettet gaveindkøb

To julegaver der er pakket ind i brunt gavepapir. Den nederste har to stempler på.
Nyheder

Julegaver på nettet?

Skynd dig hvis

du skal nå det

En kvinde danser på et diskotek med en havenisse på armen. Hun svinger med håret.
Nyheder

9 ud af 10 julefrokoster

er aflyst i år

Nærbillede af fodboldspilleren Nicklas Bendtner. Han har et lille fuldskæg og et dybt alvorligt blik. Han er iført mørk hættetrøje og står op ad en murstens mur.
Kendte

Bendtner sadler om:

Nyt job

To sammensatte billeder af sommerhuset. Et udefra; huset er hvidt med store vinduer og en snorlige indkørsel. Indefra køkkenet; man kan se der strømmer fint lys ind igennem huset, der er dyrt indrettet.
Nyheder

Landets dyreste sommerhus

solgt på tvang

Mange medarbejdere går rundt i en lagerhal med hver sin vogn og pakker varer.
Nyheder

Tjener kassen

på corona

Et forældrepar, en ejendomsmægler og en ung pige er på vej ind i en lejlighed.
Nyheder

Forældrekøbere skal være

vakse ved havelågen

Et sæt hænder står med et ark med halvtredskrone seddler.
Nyheder

Nu kan staten høvle

coronagælden af

Bålskuret, hvor ofret blev fundet. Der er langt et hav af blomster.
Krimi

Tæsket ihjel i skov:

Trampet i ansigtet

med træsko

Helle Thorning-Schmidt på den røde løber med løst lyst hår og en tækkelig mørkeblå kjole.
Kendte

Helt VILDT look:

Sådan har du aldrig

set hende før

Leopoldo Luque sammen med Maradona, der er iført hospitalstøj og en stor forbinding i hovedet.
Sport

Grådkvalt Maradona-læge:

Jeg er ikke skyldig i hans død

Nærbillede af skuespiller Peter Plaugborg han har stort rødt fuldskæg og et alvorligt blik.
Film og TV

Ulven kommer:

Derfor ender serien sådan

En stor flok aber går amok på et bord fyldt med mad.
Dyreliv

Ægte ABEFEST

En sygeplejerske med engangskittel viser et blodprøvekit. Det ligger i et papbækken. Hun holder blodprøveglasset i din ene hånd.
Nyheder

Blodprøve kan opdage

50 typer af kræft

En brun hest står i mørke omgivelser.
Krimi

Chok på motorvej:

Hest torpederet

En flaske med Remdevisir pakket ind i en plastikpose.
Corona

Remdesivir har ingen effekt

på dødeligheden

En masse småpenge ligger på et bord. Pengene ses fra oven. Der er også to sirligt stablede tårne af mønter.
Nyheder

Ekstra feriepenge -

nu er det sidste udkald

Et gulv der flyder med indvolde af forskellig art mens en person med ryggen til står og tager billeder.
Nyheder

Politikere kastede med

indvolde og sloges

En masse isbjørne-hoveder med nissehuer på.
Nyheder

Forslag:

Giv 3 mio. danskere et

gavekort 

En lørdags lottokupon
Nyheder

4 lottospillere

blev "advents-millionærer".

Darth Vader tæt på i et rumskib
Film og TV

Darth Vader 

er død

En rødhåret storbarmet kvinde ser på en tyk karseklippet mand i en boksering
Helt vildt

David mod Goliat:

Fjerlet kvinde knockoutede 

kæmpe på 240 kilo

En smagfuld grå villa med sort hoveddør og toppede brosten i indkørslen
Helt vildt

Her er hovedstadens

dyreste boliger

En soldat ved en grænsestation og et slidt etiopisk flag, som vajer i vinden.
Nyheder

Eritreas hovedstad ramt af

flere eksplosioner

7-8 politimænd står og synger inde i politigården med tre juletræer bagved.
Corona

Munter sang:

Politiet synger om corona

En hvid varevogn smadret ved siden af en lastbil på en mørk landevej
Krimi

Varevogn smadrer

ind i lastvogn

Mads Eg Andersen bager kager i teltet med gummihandsker på
Film og TV

Dramatisk finale:

Jeg ville ikke græde

Hugo Helmig på tribunen ved en fodboldkamp sammen med sin berømte far Thomas Helmig.
Kendte

Helmig single

Tre kirurger på operationsstue med en patient på operationsbordet.
Helt vildt

Læger finder mønt i

næse – efter 53 år

En række flysæder med puder og tæpper.
Rejser

Nu kan du ligge ned

økonomiklassen

Kristian Thulesen Dahl på talerstolen. Hans ansigt er sammenbidt.
Nyheder

Thulesen Dahl tavs

om vælgerkrisen

To sygeplejersker iført alverdens værnemidler tager sig af en patient på en hospitalsstue.
Corona

Rekordhøje tal:

1636 nye smittede

En mand foran et spisebord og en stue proppet med  nisser og julepynt
Helt vildt

Nisser har invaderet

Jans hjem

En stribet grå huskat på en træstamme i en skov
Dyreliv

Katte slås ned af frygt for

corona-smitte

En hylde fyldt med brætspil
Sundhed

Eksperter:

Undgå brætspil

i julen

En kvinde trækker op i sin kjole i et fly
Sex og samliv

Flyskandale:

Stewardesse sælger

sex på rejsen

En læge trøster en ældre mand på et hospital.
Corona

50 amerikanere dør i timen

til Covid-19

En lille fiskerbåd ved en mole
Krimi

Mand fundet livløs

i Nivå Havn

Hilda Heick på scenen i rød kjole smiler til sin meddanser og de to værtinder
Film og TV

Hilda klappet ud af

Vild med dans

alle friends-stjernerne samlet på et billede
Kendte

Friends-stjerne har

friet til sin

22 år yngre kæreste

billede af et juletræ
Corona

Her må man

kun invitere

én gæst til jul

grafik forestillende en bombe
Krimi

Frygtede han var

naboens bombemål

billede af en politibil
Krimi

Afskåret gedehoved lå 

foran hoveddøren