Administration 

Tre år efter stress-sammenbrud i tv-studie: Sådan kom Line Baun ovenpå

- Valget stod mellem at gå ned en gang til eller skabe en ny tilværelse, så det var ikke et rigtig valg, siger Line Baun Danielsen til Avisen.dk (Foto: Foto: Ida Marie Odegaard/Ritzau Scanpix)

Line Baun Danielsen blev i 2016 ramt af stress. I dag er hun ikke bare kommet ovenpå, hun styrer selv sin tilværelse.

Line Baun Danielsen stod i et tv-studie og måtte klamre sig til en bordkant, som om hun befandt sig på et skib i høj sø.

For tre år siden blev det for meget for den erfarne tv-vært, der var blevet ramt af stress og nu kunne mærke den fysiske reaktion i kroppen. I dag har hun taget kontrollen over sit eget liv, men lever stadig med stressen som en følgesvend.

28 år i tv-branchen, hvor skruen blev strammet mere og mere, to hjemmeboende børn og en gammel mor, der ikke havde andre. Der var pres på i hverdagen, og Line Baun Danielsen havde været konstant syg i en længere periode med bihulebetændelse og øjenbetændelse. Hun tog piller for at holde smerten ud om dagen, og om natten tog hun piller for at kunne sove.

- Min krop sagde hele tiden til mig ”jeg kan ikke mere”, men jeg lyttede ikke, indtil jeg en dag sad i kantinen efter en middagsudsendelse, hvor stressen må have strålet ud af mig, og en kollega spurgte mig, om jeg var okay? Og så brød jeg grædende sammen, fortæller hun.

Svært ved at slippe jobbet

Line Baun Danielsens læge ville egentlig sygemelde hende i tre måneder, men hun insisterede på at komme tilbage til arbejdspladsen efter kort tid, så efter fire uger var hun tilbage på skærmen på TV 2 Lorry. Hun elskede sin arbejdsplads, også selvom hun kunne mærke, at arbejdet tærede mere og mere på hende.

- Som det er de fleste steder, der bliver finansierede af offentlige penge, så skal man lave mere og mere med færre og færre penge, men enhver idiot kan sige sig selv, at det ikke kan lade sig gøre. Men jeg havde dårlig samvittighed over for mine kollegaer, som bare skulle løbe endnu hurtigere, mens jeg var væk, siger hun.

Line Baun Danielsen har været vært for mange forskellige programmer på TV 2. Her ses hun i Go' morgen Danmark. Foto: Christian Als/Ritzau Scanpix

Det tog ikke engang to uger, før Line Baun Danielsen igen mærkede hjertebanken og en snurren i hovedet, og denne gang var der ingen vej uden om. Hun blev nødt til at gentænke sit liv.

- Valget stod mellem at gå ned en gang til eller skabe en ny tilværelse, så det var ikke et rigtig valg. Jeg havde ingen idé om, det ville lykkes med at lave en tilværelse uden for hamsterhjulet, men jeg var nødt til det. Uden et fleksibelt arbejdsliv kunne jeg ikke have et godt liv, eller måske et liv overhovedet, siger hun.

Et helt nyt liv

I dag arbejder Line Baun Danielsen som selvstændig kommunikationsrådgiver, hvor hun hjælper andre med at optræde foran skærme og forsamlinger. Hun bruger sine erfaringer fra sin tid på tv til at klæde folk på til at udtrykke sig og gøre deres budskaber helt klare. Og så har hun en blog, hvor hun også deler ud af sine oplevelser og erfaringer.

Den tidligere tv-vært mener ikke, at hendes historie er unik. Tværtimod ser hun en kæmpe tendens i samfundet, som hun synes, det er vigtigt, at vi går i mod.

-  Vi burde som samfund tænke mere i, hvordan den enkelte medarbejder har det og ikke, hvordan personen performer og producerer. Jeg er ikke i tvivl om, at vi ville kunne gribe tidligere ind, inden det går helt galt, siger hun.

Som et centralt mantra i sit liv lader Line Baun Danielsen ikke længere stressen overvinde hende. Hun gentager for sig selv ”det har gået indtil nu, hvorfor skulle det ikke gå længere”. Hun undgår ikke at presse sig selv, men hun mærker efter og reagerer.

- Jeg presser stadig citronen til det yderste engang imellem, men så tager jeg det også med ro bagefter. Du kan tåle at være presset engang imellem, men du kan ikke tåle at være presset hele tiden, forklarer hun.

Line Baun Danielsen har haft en lang karriere på TV 2. Her ses hun sammen med blandt andet Jes Dorph tilbage i 1994, da TV 2 stadig var en ny kanal. Foto: Kurt Petersen/Ritzau Scanpix

Front på tre lastbiler
Nyheder

Stort firma konkurs

Skilt med Finanstilsynet
Nyheder

Nystartet bank får millionbøde 

Kø på motorvej
Nyheder

Alvorlig ulykke spærrede motorvej

Mand med stort skæg og langt hår
Kendte

Anders Lund Madsen flytter:

Så dyr er hans villa

præst med bibel i dene ene hånd og den anden i døbefont
Nyheder

Her er de mest populære navne i år

Helikopter i luften
Krimi

Dræbt i ulykke

Par står under paraply
Nyheder

Weekendens vejr:

Sol og byger 

Krimi

Unge med ren straffeattest bijobber som kokainsælgere

Krimi

Dyrehavsbakken:

Ulykke i rutsjebanen

udrykningskæretøjer på rad og række
Krimi

Fem til skade i

ulykke ved køreskole 

to mænd sammen på den røde løber
Kendte

Eksotisk bryllupsrejse

må foreløbig vente

fire politiker i sal omkring den danske statsminister
Nyheder

Vi sender yderligere

2,6 milliarder til Ukraine

mand i pænt tøj på løberen
Kendte

Danske Spil: Bliver

den nye Bond dansk

cykelryttere på vej i mål
Sport

Vingegaard kom fint

igennem hård dag

stærk mand peger mod kameraet
Kendte

Vilde tal: Så rige er

de rigeste skuespillere

Billeder fra Halsskov Færgehavn
Krimi

20-årig er fundet død 

logo på retsbygning
Krimi

Dødsbilist uden kørekort

får seks års fængsel 

logo på retsbygning
Krimi

15-årige dømt for

ydmygelsesvold 

en chihuahua sidder i sneen
Dyreliv

Dagens helt i ministørrelse viste vej

et blødkogt æg i et æggebæger
Helt vildt

Hun kan invitere

15.485 på blødkogt æg

en mand smiler til fotografen
Kendte

Stig Rossen stopper

resterne af en monumental bygning
Helt vildt

Vildt vejr

lukker Akropolis

en mand ser alvorlig ud
Kendte

Timm Vladimir
ramt af sorg

en burger
Nyheder

Sure smileyer

- nu lukker

gourmet burger

to kvinder der ligner hinanden temmeligt meget
Kendte

Merete Mærkedahl

droppe Mette F.

en illustration af et tog
Nyheder

Nu kommer Danmarks første batteritog på skinner

en mand på scene peger opad
Nyheder

Værdi: 25.500.000.000.000

skuespiller læner sig op af væg
Kendte

Video: Lise Baastrup

i vildt vægttab

meget tæt portræt af mørk mand med kasket
Kendte

Efter trist besked:

Græd i bilen

en mand taler
Nyheder

Trumps toldhammer slår til med nye 50 procent

udrykningsblink på taget af politibil
Krimi

Ung mand i

alvorligt trafikuheld

sønderbombet by
Nyheder

Sendte 728 droner

i rekordangreb

mand på scene med mikrofon i hånden
Kendte

Tom Jones: Jeg

elsker mine danske fans

grise i stald
Nyheder

50 kroner ekstra skal

holde halen på grisen

fire kvinder på rad og række
Kendte

Lige nu: Diamantdatter

gift under åben himmel

to mænd på balkon
Nyheder

Pave Leo: 

Vil være fredmægler

cykelrytter i dyb koncentration
Sport

Øretæve til Vingegaard

Krimi

Dømt for drab

- for anden gang

Krimi

Tog 18-årig til fange og 

afpressede hans forældre

billede af kort-kabale på bord
Nyheder

Spil helt gratis med Avisen.dk

En politibil
Krimi

46-årig dømt: Voldtog steddatter i årevis

Mick Øgendahl på en scene med en kuvert i hånden
Kendte

Han er Danmarks

rigeste komiker

Røget laks, der ligger i lag
Nyheder

Efter listeriafund og dødsfald: 
Dansk firma får øjeblikkeligt forbud

Søren Ryge sidder på en rød bænk og ryger pibe
Kendte

Søren Ryge overrasker: 
Vender tilbage med haveprogram

Billede af taget på Odense Universitetshospital
Nyheder

Hospitalsansat fyret: Snagede i 174 journaler

Mary i ferskenfarvet jakkesæt arm i arm med Frederik  og ved siden af den svenske konge i gråt jakkesæt og Silvia i hvid jakke og sorte bukser
Nyheder

Træningsapp afslører kongens opholdssteder

En masse mennesker ligger og soler sig ved kanalen
Nyheder

DMI: Nu begynder det

Trump i gang med at tale
Nyheder

Højesteret giver grønt lys til Trump

En mørk sky af røg over en by
Nyheder

Over 100 sårede i skovbrand i Sydfrankrig

Tog passerer overskæring
Krimi

50-årig sigtes:

Stjal klokker fra

jernbaneoverkørsler

Personer omkring et mødebord
Nyheder

Trump godkender sending af våben til Ukraine

Sejlskib ligger siden
Nyheder

Stort sejlskib gået på grund

Kvinder på fodboldbane
Sport

Landsholdsbus i færdselsuheld på vej til EM-kamp

mand på scene med propper i ørene
Kendte

Efter mindre end et år:

Tobias Rahim er blevet skilt

Pakker med Wegovy
Nyheder

Novo vil tredoble Wegovy-dosis

Fodboldspillere med medaljer
Sport

Brøndby sælger topscoreren

et nærbillede af en flymotor
Nyheder

Lufthavn lukket

- "suget ihjel" af flymotor

Nyheder

Skovbrand lukker stor lufthavn i Frankrig

Pakke med hakket oksekød
Sundhed

Solgt i Netto:

Hakket oksekød

kaldes tilbage

fem skuespillere stillet op til fotografering
Kendte

Badehotellet-stjerner
drømmer om mere

Masser af mennesker på strand
Nyheder

DMI med godt nyt:

Så varmt bliver det

et par
Kendte

Lauritz-medejers

personlige
selskaber konkurs

to mænd i en filmscene
Kendte

Overraskelse:
Dansker har stor rolle
i ny Superman-film

en mand med solbriller
Kendte

Mads Langer scorer
hurtigt 12 millioner

et par krammer
Kendte

Paradise-strid afgjort

høns i en hønsegård
Nyheder

PFAS-stoffer fundet i æg

et skilt spejler sig i et vindue
Nyheder

Jensen’s Bøfhus får
markant underskud

en lottokupon
Nyheder

Lottogevinster:
Er det din million?

Nyheder

Soundboks får igen

stort millionunderskud

hånd tager kaffe fra en hylde
Nyheder

Vil fjerne afgiften på kaffe

kvinde med armenen på sofakant
Kendte

Sara Lygum skal

afløse Lene Beier

en lap papir med teksten konkurs vi beklager
Nyheder

Få firmaer gik konkurs i juni - mere end 1000 job forsvandt

tennisspiller helt i hvidt tøj
Sport

Mærket Tauson taber

foran kong Frederik

en strand
Nyheder

Glemte ting på stranden 
satte to store redningsaktioner i gang

Nyheder

Trump vil udsætte told

mand og kone på den røde løber
Kendte

Vil sælge Holtewood 

for 16,5 millioner kroner

cykelrytter jubler på målstregen
Sport

Voldsomt styrt i touren

billede af energi i orange indpakning
Sundhed

Tilbagekaldes: 
Spis dem ikke

mand og kvinde på den røde løber
Kendte

Dansktoplegende er død