Administration 

Sygeplejersken Catrine: Godt arbejdsmiljø er en lur og lænestole på nattevagter

- Nattevagter og øget arbejdspres påvirker hormonbalancen, mener sygeplejerske Catrine Gamst-Thomsen. (Foto: Foto: Jonas Sivkær Pettersen/Avisen.dk)

Sygeplejersker, der arbejder om natten, døjer med migræne og kvalme og risikerer alvorlige sygdomme. Nu har Bispebjerg Hospital købt lænestole, så sygeplejerskerne har mulighed for at få en kort lur i løbet af natten.

På intensivafdelingen på Bispebjerg Hospital i København løber medarbejderne stærkt. Særligt om natten, hvor nogle af landets dårligste og mest krævende patienter skal have behandling.



Sygeplejerske Catrine Gamst-Thomsen har nogle måneder op til 10 nattevagter, og det sætter sine spor både fysisk og psykisk. 

- Nattevagter og øget arbejdspres påvirker hormonbalancen. Man er mere irritabel, og når man står i køen i Netto, kan ens lunte være kort, forklarer Catrine Gamst-Thomsen, der har arbejdet på Bispebjerg Hospitals intensivafdeling siden 2008. 

Nogle af Catrine Gamst-Thomsens kolleger har haft migræne, kvalme og kastet op efter nattevagter. Selv har hun oplevet heftig hjertebanken, når hun har sovet få timer efter  natarbejdet.

Det kan være farligt ikke at lytte til kroppens signaler, og kvinder, der jævnligt har natarbejde, er i risikozonen for at udvikle alvorlige sygdomme.

En undersøgelse fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) og Bispebjerg Hospital fra 2018 viser, at gravide, der er svært overvægtige, har en øget risiko for forhøjet blodtryk og svangerskabsforgiftning ved for meget natarbejde.

I 2017 viste en anden undersøgelse, at sygeplejersker med mange nattevagter i løbet af arbejdslivet oftere dør af hjertekarsygdomme og diabetes, men også af Alzheimers sygdom og demens.

I forsøget på at komme sygemeldinger og dårligt arbejdsmiljø til livs, har Catrine Gamst-Thomsen, der også er arbejdsmiljørepræsentant, sat sig i spidsen for at ændre en kultur, hvor hun og kollegerne til tider må tage sovemedicin for at kunne klare jobbet.

Tager powernap på nattevagt

Efter accept fra ledelsen har afdelingen nu indkøbt lænestole og fodskamler og givet sygeplejerskerne lov til at tage en kort lur - powernap - i løbet af nattevagterne.

- Vi har alarmer på os, så vores kolleger kan kontakte os, hvis en af os falder i søvn i løbet af en nattevagt, fortæller Catrine Gamst-Thomsen, der tirsdag deltog i en konference for arbejdsmiljørepræsentanter i Odense arrangeret af Fagbevægelsens Hovedorganisation.

Her var hun på talerstolen foran over 1.500 arbejdsmiljørepræsentanter fra hele landet og fortalte om initiativerne, hun og kollegerne har taget for at forbedre arbejdsmiljøet.

Foruden lænestole, fodskamler og powernap er det skarpe lys fra afdelingens computerskærme blevet erstattet af et mere behageligt gult lys. Derudover har ledelsen ansat sosu-assistenter til at rengøre køkken og fylde op i medicinrum og dropvogne om aftenen. Arbejdsopgaver, som sygeplejerskerne tidligere tog sig af på nattevagter.

Alle andre patientopgaver end de akutte er blevet sat på standby om natten.

Manglende søvn er ikke pjæk

Catrine Gamst-Thomsen er glad for udviklingen. Hun oplever i dag kolleger, der er mindre tynget af arbejdspresset på nattevagterne end tidligere.  

Men der er fortsat plads til forbedringer, mener sygeplejersken. Der er stadig ansatte, der på trods af initiativerne fortsætter i det tidligere, høje arbejdstempo om natten.

- Det tager tid at ændre en arbejdskultur, konstaterer hun.

Tidligere var det sådan, at hvis dagholdet ikke følte, at natholdet havde nået det, de skulle, kunne der falde kommentarer om, at nattevagterne havde været dovne, fortæller Catrine Gamst-Thomsen.

- Det er stadig sådan, at hvis man melder sig syg på grund af manglende søvn før en nattevagt, bliver det af nogen set som pjæk. Det, mener jeg, er helt forkert. Hvis ikke man har sovet, er man heller ikke i stand til at løse de opgaver, der kræves af en, siger hun.

Sport

Medier: Fodboldstjerne dræbt i ulykke

facade af en bygning på Nørrebro
Krimi

Fire mænd tiltalt for brandattentat mod dansk NGO

Gul parkeringsbøde i forrude
Nyheder

FDM: Nu er kontroversiel parkeringsbøde helt forbudt

Et kæmpe område med åben ild
Nyheder

Skovbrand hærger danskerparadis

Døren til en politibil
Krimi

Vanvidskørsel: 

19-årig kvinde greb rattet med 110 i timen

To voksne kvinder holder om hinanden, den ene har et barn på skødet
Nyheder

Færgeforlis ved tropeø: 
38 meldt savnet

et potourri af billeder
Debat

Søren Baastrup: Den sindssyge sommerguide

lille flyver ligger på hovedet i mark
Krimi

Fly styrtet på mark

redningsfolk slukker brand
Nyheder

Hamas nærlæser

forslag til våbenhvile

annette heick mellem sine forældre
Kendte

Heick optræder

på Roskilde Festival

billede af en vindmølle
Nyheder

Vestas i flot stigning

helikopter på skyet baggrund
Krimi

Drukneulykke ved

Roskilde Festival

folk solbader på strand
Nyheder

DMI:

Meget mere varme på vej 

rødhåret kvinde og mand i sort jakkesæt
Kendte

Reality-stjerne klar

til Vild med dans

Nyheder

Diddy: Her er dommen

frokosttallerken med laks
Nyheder

Spis det ikke: 

Solgt over hele landet

Nyheder

Flertal udenom regeringen

vil forbyde mandatkøb

Mand sidder ved bord med en kvinde på hver sin side.
Kendte

DiCaprio spottet i København

Mand på den røde løber
Kendte

Få dage før starten:

Rolf dropper touren

pollitilogo på hvid baggrund
Krimi

Lade brændt fuldstændig ned 

Mand med solbriller
Kendte

Kanye West har fået visum annulleret

Togstamme
Nyheder

DSB advarer

Forskellige slags solcreme
Sundhed

Denne solfaktor bør du bruge

Vindmølle
Nyheder

Folkeaktie i voldsom stigning

Ambulance holder på vej
Krimi

Fundet død på vej

To personer under solparaply
Rejser

Sådan dækker rejseforsikringen ved ekstrem varme

tagning fra retssal
Kendte

Jury i Diddy-sag er enige om fire ud af fem anklagepunkter

træer i regnvejr
Nyheder

DMI varsler farligt vejr 

person står udenfor i varmt vejr
Nyheder

2-årig dreng død:

Glemt i varm bil

person på festival
Nyheder

Roskilde Festival:

Varmerekord står for skud

par poserer ved galla
Kendte

Meldes klar til

Vild med dans

Sport

Stor dansk overraskelse

i Wimbledon

billede af restaurant der ligger ved sø
Nyheder

Noma åbner i USA

kokosnød med sugerør
Mad og drikke

Tilbagekalder kokosnød

Kassebil fra Forsvaret
Krimi

Fandt dynamit på loftsrum

gade i randers
Krimi

Karatespark og ukvemsord:

Mand terroriserer gade 

tennisspiller i aktion
Sport

Tauson får første sejr

i Wimbledon

et livreddertårn
Nyheder

Det betyder badeflagene

Et fly i luften
Rejser

Gigantisk handel: SAS køber 55 fly

portrætter af iranske politikere
Krimi

Dansker anholdt og mistænkt for at spionere for Iran

Nyheder

Kongelige fejrer Øresundsbroens jubilæum

et supermarked
Mad og drikke

Vi har EU's dyreste fisk og brød 

et cruiseskib
Helt vildt

Far redder barn som falder over bord fra krydstogstskib

en kop kaffe med mønster
Debat

Kaffeparadokset: Danskerne vil have den bedste kop – bare ikke derhjemme

en elbil ved havnen
Biler

Fire ud af fem nye privatbiler er elbiler

Trump og Musk ved en Tesla
Nyheder

Åben krig: Trump vil knække Musk' selskaber

folk på badebroer i varmen
Nyheder

Fantastisk sommerdag i vente

en Tesla Y
Biler

Tesla er tilbage

Trump og en gråhåret kvinde
Nyheder

Hackere vil offentliggøre regeringens e-mails

Udrykningskøretøjer på en vej
Krimi

22-årig dræbt på motorcykel 

Elon Musk i the oval office
Kendte

Elon Musk vil oprette nyt parti 

livredningstårn og strand i baggrunden
Nyheder

Livreddere fik travl

start på sommerferien

ældre kvinde med stort smil og smuk blå kjole
Kendte

Anne Laxholm: 

Det er synd for dem

falckbil holder ved siden af væltet lastbil
Krimi

Lastbil på hovedet i grøft

to mænd i jakkesæt hilser på hinanden
Nyheder

Forsvarsminister

vil besøge Grønland

pige på scene io blå badedragt med dannebrog
Kendte

Afsløring: Fra Grand

Prix til Vild med dans

Nyheder

Danske Vestas lukker i rødt 

varebil holder smadret på motorvej
Krimi

Motorvej blokeret:

Op til tre timers ventetid

meget varmt sydpå i europa
Nyheder

Danske rejseselskaber

giver gæster varmeråd

logo på legoland parken
Nyheder

Legoland i rekordsalg

stor bygning i centrum af aarhus
Krimi

Udvist: Voldtog

og røvede prostituerede 

politi til stede på vej
Krimi

Ramt af bus:

Fodgænger død 

par poserer
Nyheder

Vild med dans-stjerne:

En mavepuster

ødelagt lastbil
Krimi

Lastbil brager ind i gangbro 

par poserer ved galla
Kendte

57-årige Boris Becker:

Far for femte gang 

to fodboldspillere fejrer
Krimi

Bar spansk fodboldtrøje:

Skal i fængsel 

skilt foran bilka
Helt vildt

Efterlyser Bilka-millionær 

mand poserer
Krimi

Jes Dorphs millionkrav

afgøres inden jul 

dansere poserer
Film og TV

Slut med Vild med dans 

Nyheder

Facebook vil bruge

dine private billeder 

mand smiler
Kendte

Thomas Evers:

Det har ændret mit liv

dansepar poserer
Kendte

Tak for dansen:

Her er alle vinderne

i Vild med dans

Nyheder

Snigskytte dræber to

brandmænd 

storke i rede
Dyreliv

Danmarks storke skal klare sig selv 

folk bader
Nyheder

Solrig start på ugen

- men så kommer regnen

politi til stede ved butik
Krimi

Maskeret mand på cykel

skød mod kiosk

Sport

Lionel Messi ydmyget

Nyheder

Skandaliseret politier gør comeback

Fire brudepiger på vej til bryllup
Kongelige

Prinsessens datter

springer ud:

Biseksuel