Administration 

Sygeplejersken Catrine: Godt arbejdsmiljø er en lur og lænestole på nattevagter

- Nattevagter og øget arbejdspres påvirker hormonbalancen, mener sygeplejerske Catrine Gamst-Thomsen. (Foto: Foto: Jonas Sivkær Pettersen/Avisen.dk)

Sygeplejersker, der arbejder om natten, døjer med migræne og kvalme og risikerer alvorlige sygdomme. Nu har Bispebjerg Hospital købt lænestole, så sygeplejerskerne har mulighed for at få en kort lur i løbet af natten.

På intensivafdelingen på Bispebjerg Hospital i København løber medarbejderne stærkt. Særligt om natten, hvor nogle af landets dårligste og mest krævende patienter skal have behandling.



Sygeplejerske Catrine Gamst-Thomsen har nogle måneder op til 10 nattevagter, og det sætter sine spor både fysisk og psykisk. 

- Nattevagter og øget arbejdspres påvirker hormonbalancen. Man er mere irritabel, og når man står i køen i Netto, kan ens lunte være kort, forklarer Catrine Gamst-Thomsen, der har arbejdet på Bispebjerg Hospitals intensivafdeling siden 2008. 

Nogle af Catrine Gamst-Thomsens kolleger har haft migræne, kvalme og kastet op efter nattevagter. Selv har hun oplevet heftig hjertebanken, når hun har sovet få timer efter  natarbejdet.

Det kan være farligt ikke at lytte til kroppens signaler, og kvinder, der jævnligt har natarbejde, er i risikozonen for at udvikle alvorlige sygdomme.

En undersøgelse fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) og Bispebjerg Hospital fra 2018 viser, at gravide, der er svært overvægtige, har en øget risiko for forhøjet blodtryk og svangerskabsforgiftning ved for meget natarbejde.

I 2017 viste en anden undersøgelse, at sygeplejersker med mange nattevagter i løbet af arbejdslivet oftere dør af hjertekarsygdomme og diabetes, men også af Alzheimers sygdom og demens.

I forsøget på at komme sygemeldinger og dårligt arbejdsmiljø til livs, har Catrine Gamst-Thomsen, der også er arbejdsmiljørepræsentant, sat sig i spidsen for at ændre en kultur, hvor hun og kollegerne til tider må tage sovemedicin for at kunne klare jobbet.

Tager powernap på nattevagt

Efter accept fra ledelsen har afdelingen nu indkøbt lænestole og fodskamler og givet sygeplejerskerne lov til at tage en kort lur - powernap - i løbet af nattevagterne.

- Vi har alarmer på os, så vores kolleger kan kontakte os, hvis en af os falder i søvn i løbet af en nattevagt, fortæller Catrine Gamst-Thomsen, der tirsdag deltog i en konference for arbejdsmiljørepræsentanter i Odense arrangeret af Fagbevægelsens Hovedorganisation.

Her var hun på talerstolen foran over 1.500 arbejdsmiljørepræsentanter fra hele landet og fortalte om initiativerne, hun og kollegerne har taget for at forbedre arbejdsmiljøet.

Foruden lænestole, fodskamler og powernap er det skarpe lys fra afdelingens computerskærme blevet erstattet af et mere behageligt gult lys. Derudover har ledelsen ansat sosu-assistenter til at rengøre køkken og fylde op i medicinrum og dropvogne om aftenen. Arbejdsopgaver, som sygeplejerskerne tidligere tog sig af på nattevagter.

Alle andre patientopgaver end de akutte er blevet sat på standby om natten.

Manglende søvn er ikke pjæk

Catrine Gamst-Thomsen er glad for udviklingen. Hun oplever i dag kolleger, der er mindre tynget af arbejdspresset på nattevagterne end tidligere.  

Men der er fortsat plads til forbedringer, mener sygeplejersken. Der er stadig ansatte, der på trods af initiativerne fortsætter i det tidligere, høje arbejdstempo om natten.

- Det tager tid at ændre en arbejdskultur, konstaterer hun.

Tidligere var det sådan, at hvis dagholdet ikke følte, at natholdet havde nået det, de skulle, kunne der falde kommentarer om, at nattevagterne havde været dovne, fortæller Catrine Gamst-Thomsen.

- Det er stadig sådan, at hvis man melder sig syg på grund af manglende søvn før en nattevagt, bliver det af nogen set som pjæk. Det, mener jeg, er helt forkert. Hvis ikke man har sovet, er man heller ikke i stand til at løse de opgaver, der kræves af en, siger hun.

indgang til psykiatrisk afdeling
Krimi

Far i chok:

Datters drabsmand
var på fri fod i Aarhus

et tog
Nyheder

LIGE NU: Problem med skinne forsinker tog

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

en mand kigger på fotografen
Kendte

Eske Willerslev:
- Jeg er ikke den klogeste

en mobiltelefon
Livsstil

Godt gemt trick: Beskyt din iPhone mod tyveri

biler i kø
Nyheder

Uheld lukker Storebæltsbroen

en politibil
Krimi

23-årig stukket ned - tre teenagere anholdt og løsladt

en mand kigger på fotografen
Kendte

Kræftramte Noller

er klar med nyt projekt

avisforsider
Kongelige

Russisk netværk bidrog til misinformation om prinsesse Kate

en mand kigger på fotografen
Kendte

Dennis Knudsen

stjal fra superstjerne

fire stykker sushi
Nyheder

Sushikæde lukker

en udbrændt bygning
Nyheder

Rusland:

Moskva-angrebsmænd
fik penge fra Ukraine

en mand kigger på fotografen
Nyheder

Tidligere kryptokonge idømt 25 års fængsel

en bil ved et hegn
Krimi

Bil brager ind i hegn

- føreren er stukket af

en religiøs mand
Nyheder

Sygdomsramt:

Paven prædiker
til påskemesse

en bil og en mand
Biler

Danskers elbilfirma holder muligt ophørsudsalg

en bil brænder
Krimi

Bil i brand på motorvej

en gade i Rockford
Krimi

Mand amok med kniv:

Fire dræbt - syv såret

bjørn
Nyheder

Eftersøgt bjørn
er blevet skudt

bogomslag
Kongelige

Stjerne fra Badehotellet

indlæser Kongens bog

mand og kvinde
Kendte

Christian Kjær: 
Jeg dør om fem-seks år

tre fodboldspillere
Sport

Landsholdslegende

står til kæmpe gevinst

to mænd
Nyheder

Nobelprismodtager er død

mand på stor sten
Nyheder

Stor hæder til

Det Sydfynske Øhav

logo på retsbygning
Krimi

Tidligere drabsdømt

tilstår nyt drab 

voldsom røg
Krimi

Voldsom brand:

Luk døre og vinduer

fire kvinder
Kendte

Pitzner taber i retten

logo H & M
Nyheder

H&M ryger i vejret

folk på vej ind i tog
Nyheder

DSB har stadig ledige pladser i påsken

Nyheder

Tragisk busulykke:

Mindst fem omkomne 

Demonstranter med banner
Nyheder

Voldsom video:

Demonstranter smidt

væk af vrede chauffører

Hvidt palæ
Helt vildt

Vestas-boss sælger palæet:

Kan score 15.5 mio. kr.

Motorvej set oven fra
Krimi

Mand skød seks gange for at dræbe på motorvej

Pige kigger på mobiltelefon
Kongelige

Her er grev Felix’ kæreste

Christian Kjær og Susan Astani
Kendte

Christian Kjær gør børnene arveløse

Politibil ved hospital
Krimi

41-årig dræbt på hospital

Sol over tåget landskab
Nyheder

Sådan bliver påskevejret

Donald Trump
Nyheder

Trump får forbud i pornosag

folk danser i et telt
Debat

Søren Baastrup: Menneskehud, rødt hår og andre folks børn

En fodboldspiller på banen
Sport

Uheldig Daramy: Mål og skade i testsejr

portræt af kvinde
Nyheder

Mette F. sender advarsel

portræt af mand
Nyheder

Danmark sælger

kampfly for milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbeth Østergaard: 

Får nyt værtsjob

to mænd
Kendte

Vil score millioner

på bolighandel

hjemmeside på skærm
Nyheder

Trump tjener milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbet Dahl: Måske

en lille påskefrokost

tre mennesker holder tøj på bøjler
Nyheder

Løvens Hule-firma

laver vild omsætning

højhuse på Bellahøj
Nyheder

Kan styrte sammen:

For dyrt at renovere

gruppe af mennesker
Nyheder

Million-underskud 

i kongehuset

faldskærme i luften
Nyheder

Hamas vil stoppe nødhjælp

Et containerskib
Nyheder

Mærsk-skib angrebet

Fodboldspillere på en bane
Sport

FAKTA: Frederik Rønnow har rekorden for flest bænkpladser

en grå bmw
Biler

Design en BMW og vind den i et halvt år

Nyheder

Dykkere leder efter 20 personer 

en papkiste i en kiste
Livsstil

Ny trend: Vær klimavenlig og vælg en papkiste

en bro
Livsstil

Stort naturområde på vej ved Storebæltsbroen

en bro kollapser
Nyheder

Vild video:

Trafikeret bro kollapser i USA

et sas-fly i luften
Rejser

SAS tabte over en halv milliard i februar

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

et par smiler til fotogarfen
Kendte

Finn Nørbygaard og ekskonen i krig

en metrostation
Krimi

Skubbet i døden i metroen

en krokodille i vandet
Dyreliv

Kæmpe-krokodille terroriserede nabolag

logoer for sociale medier
Nyheder

Forbud mod sociale medier for børn under 14 år

en sort rapper med kæder
Kendte

Stjerne får ransaget hjem efter seksuelle overgreb

en såret mand i retten
Nyheder

Detaljer peger på at mistænkte stod bag Moskva-angreb

To cowboydere til hest
Kendte

Yellowstone-stjerne smidt ud af fly

et gammelt sommerhus med et slidt Dannebrog foran
Livsstil

Rekordhøje priser på sommerhuse

en mand kigger på en kat
Debat

Jes Dorph-Petersen: Toulouse – katten der burde være død

Putin ser sur ud
Nyheder

Putin: Det var radikale islamister

stor rødhåret mande-kvinde spiller dart
Sport

Dartspillere forlader landshold i protest mod transkønnet

et skybrud
Nyheder

DMI: Vejret bliver vildere og varmere

en stor kirke med kraner omkring
Helt vildt

Notre Dames fantastiske genopbygning

et fly i en hangar
Nyheder

Efter MAX-fly skandale: Boeings topchef går

En mand ved en computer
Krimi

Drev hjemmeside med

vittigheder: Tiltalt for rasicme

Livgardens Kaserne
Nyheder

Milliardstor akutpakke

til nedslidte kaserner

Trump på en plakat foran Trump Tower
Nyheder

Trump har få timer tilbage 

Et veldækket påskebord
Mad og drikke

Her er danskernes

favorit på påskebordet

Et Novo Nordisk sted set udefra.
Nyheder

Novo opkøber tysk

medicinalvirksomhed

Mette Frederiksen ser sammenbidt ud.
Nyheder

Vælgerflugt:

Dårligste i 120 år