Administration 

Skilsmisse: Derfor går så mange forhold i stykker efter ferien

Grevinde Alexandra er ikke den eneste, der skal skilles. Mange danskere oplever, at parforholdet går i stykker netop nu. (Foto: Henning Bagger / Scanpix arkiv)

Ferier er for de fleste af os lig med forventningsglæde og masser af kvalitetstid med familien. Men ind i mellem er der en mere kedelig statistik forbundet med ferietiden. September og januar er nemlig højsæson for skilsmisser, når folk vender hjem fra ferie med bristede forventninger og konflikter, der har hobet sig op

Ferietiden er slut, og de fleste af os er vendt tilbage til hverdagen igen. Men for hel del par ser hverdagen alligevel noget anderledes ud, for september er sammen med januar højsæson for skilsmisser, viser skilsmissestatistikkerne.

Men ifølge parterapeut og sexolog Rikke Thuesen ligger der mere bag, end at ferien pludselig får os til at indse, at ægteskabet har spillet fallit.

- Der er ikke nogen par, som egentlig har det grundlæggende godt sammen, der pludselig finder ud af efter tre ugers ferie, at det går ad pommern til. De par, som ender med at blive skilt efter ferierne, er par, som har haft problemer i forvejen. Hvor forholdet måske er blevet svigtet, og man har prøvet at undgå konfrontationen i hverdagen. Og hvis man ikke har fået talt om det inden, bliver ferien eller højtiden der, hvor det hele kulminerer, problemerne springer op, og man bliver tvunget til at forholde sig til dem.

Skilsmisse: Her er 10 gode råd til dig, der har børn

- Ofte er man måske også klar over, at man har problemer i forholdet, men man vil ikke lave ballade for børnenes og fredens skyld inden den planlagte tur til Italien, eller inden juleferien hvor hele familien kommer. I stedet kniber man ballerne sammen og holder ud til efter ferien, hvor det så kan ende med en skilsmisse, siger Rikke Thuesen.

Snak om forventningerne

Men ferien behøver faktisk ikke kun blive enden på forholdet. Den kan tværtimod blive et vendepunkt for et dårligt forhold, hvis man fokuserer på at dyrke kærligheden, sex og hinanden – men det kræver, at man enige om det.

Guide: Sådan kommer du økonomisk bedst igennem en skilsmisse

- Det, der tit sker i ferien, er, at vi har nogle uudtalte forventninger, som fører til konflikter. Hvis den ene går med en forventning om, at nu skal vi være sammen hele tiden, mens den anden tænker, at ferien skal bruges på alenetid med bøger og morgenløb og masser af leg med ungerne, så er det dømt til at gå galt. På samme måde hvis jeg tænker, at jeg i ferien virkelig vil give parforholdet en skalle og være en god kæreste og gøre mit til, at vi får kærligheden tilbage. Men hvis jeg ikke lige får sagt det til min partner, tænker han ’det er da en besynderlig opførsel, hvad sker der med dig!?’ når jeg vil holde i hånd og gå aftentur. Og så føler man sig afvist, fordi hånden bliver flyttet lidt for hurtigt. Men han VED jo ikke, hvad jeg har tænkt.

- Hvis jeg i stedet siger, at jeg savner vores nærhed, og spørger, om vi ikke skal bruge ferien på at være lidt mere kærlige over for hinanden – eller bare får spurgt, ’hvad tænker du, ferien skal bruges på?’ så er der langt større mulighed for at undgå konflikter. For hvis forventningerne ikke stemmer overens, kan man gøre en indsats for at få dem til at mødes.

Når Rikke rådgiver folk i sit job, plejer hun også generelt at sige, at det er en god ide at forventningsafstemme med sin partner minimum hver 14. dag. At man sætter sig ned og siger ’hvad tænker du, den næste uge, weekenden, etc. Skal bruges på?’ På den måde tager man konflikterne i opløbet, hvis man forestiller sig en weekend med romantik og sex, mens kæresten har planer om badminton og bilrengøring.

Hvis skaden er sket

Men det kan være svært at være bagklog, hvis man allerede har haft en lorteferie, og skilsmissen banker på døren, så snart man vender tilbage til hverdagens vante gang.

Hvis man står på den anden side af en ferie, der har været kulminationen på alle ens problemer, hvad kan man så gøre som par for at redde forholdet?

- Det bedste er konkret, brutal, hudløs ærlighed. Fortæl din partner, hvordan du føler. Det allervigtigste er, at du taler i jeg-form: kører du over i ”du er også altid så doven, du svigter mig, og du og du og du…” kører konflikten bare videre. Men desværre er det ofte der, man ender, fordi man bliver vred og ikke har lært at kommunikere ordentligt – og det er ofte også et af problemerne, der starter hele balladen. Men forsøg i stedet at sige: ’ Jeg føler mig modløs, trist, ugidelig, jeg er ked af det, og jeg føler, vi har mistet gnisten, og at jeg sgu ikke er en god kæreste lige nu.’ På den måde får man en konstruktiv samtale, hvor man kan tale om løsninger og i højere grad igen finde ind til omsorgen for hinanden.

Charlotte Kobberøe Fink, FEMINA, Aller Media

en bil ved et hegn
Krimi

Bil brager ind i hegn

- føreren er stukket af

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

en gade i Rockford
Krimi

Mand amok med kniv:

Fire dræbt - syv såret

en bil brænder
Krimi

Bil i brand på motorvej

en bil og en mand
Biler

Danskers elbilfirma holder muligt ophørsudsalg

bjørn
Nyheder

Eftersøgt bjørn
er blevet skudt

bogomslag
Kongelige

Stjerne fra Badehotellet

indlæser Kongens bog

mand og kvinde
Kendte

Christian Kjær: 
Jeg dør om fem-seks år

tre fodboldspillere
Sport

Landsholdslegende

står til kæmpe gevinst

to mænd
Nyheder

Nobelprismodtager er død

mand på stor sten
Nyheder

Stor hæder til

Det Sydfynske Øhav

logo på retsbygning
Krimi

Tidligere drabsdømt

tilstår nyt drab 

voldsom røg
Krimi

Voldsom brand:

Luk døre og vinduer

fire kvinder
Kendte

Pitzner taber i retten

logo H & M
Nyheder

H&M ryger i vejret

folk på vej ind i tog
Nyheder

DSB har stadig ledige pladser i påsken

Nyheder

Tragisk busulykke:

Mindst fem omkomne 

Demonstranter med banner
Nyheder

Voldsom video:

Demonstranter smidt

væk af vrede chauffører

Hvidt palæ
Helt vildt

Vestas-boss sælger palæet:

Kan score 15.5 mio. kr.

Motorvej set oven fra
Krimi

Mand skød seks gange for at dræbe på motorvej

Pige kigger på mobiltelefon
Kongelige

Her er grev Felix’ kæreste

Christian Kjær og Susan Astani
Kendte

Christian Kjær gør børnene arveløse

Politibil ved hospital
Krimi

41-årig dræbt på hospital

Sol over tåget landskab
Nyheder

Sådan bliver påskevejret

Donald Trump
Nyheder

Trump får forbud i pornosag

folk danser i et telt
Debat

Søren Baastrup: Menneskehud, rødt hår og andre folks børn

En fodboldspiller på banen
Sport

Uheldig Daramy: Mål og skade i testsejr

portræt af kvinde
Nyheder

Mette F. sender advarsel

portræt af mand
Nyheder

Danmark sælger

kampfly for milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbeth Østergaard: 

Får nyt værtsjob

to mænd
Kendte

Vil score millioner

på bolighandel

hjemmeside på skærm
Nyheder

Trump tjener milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbet Dahl: Måske

en lille påskefrokost

tre mennesker holder tøj på bøjler
Nyheder

Løvens Hule-firma

laver vild omsætning

højhuse på Bellahøj
Nyheder

Kan styrte sammen:

For dyrt at renovere

gruppe af mennesker
Nyheder

Million-underskud 

i kongehuset

faldskærme i luften
Nyheder

Hamas vil stoppe nødhjælp

Et containerskib
Nyheder

Mærsk-skib angrebet

Fodboldspillere på en bane
Sport

FAKTA: Frederik Rønnow har rekorden for flest bænkpladser

en grå bmw
Biler

Design en BMW og vind den i et halvt år

Nyheder

Dykkere leder efter 20 personer 

en papkiste i en kiste
Livsstil

Ny trend: Vær klimavenlig og vælg en papkiste

en bro
Livsstil

Stort naturområde på vej ved Storebæltsbroen

en bro kollapser
Nyheder

Vild video:

Trafikeret bro kollapser i USA

et sas-fly i luften
Rejser

SAS tabte over en halv milliard i februar

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

et par smiler til fotogarfen
Kendte

Finn Nørbygaard og ekskonen i krig

en metrostation
Krimi

Skubbet i døden i metroen

en krokodille i vandet
Dyreliv

Kæmpe-krokodille terroriserede nabolag

logoer for sociale medier
Nyheder

Forbud mod sociale medier for børn under 14 år

en sort rapper med kæder
Kendte

Stjerne får ransaget hjem efter seksuelle overgreb

en såret mand i retten
Nyheder

Detaljer peger på at mistænkte stod bag Moskva-angreb

To cowboydere til hest
Kendte

Yellowstone-stjerne smidt ud af fly

et gammelt sommerhus med et slidt Dannebrog foran
Livsstil

Rekordhøje priser på sommerhuse

en mand kigger på en kat
Debat

Jes Dorph-Petersen: Toulouse – katten der burde være død

Putin ser sur ud
Nyheder

Putin: Det var radikale islamister

stor rødhåret mande-kvinde spiller dart
Sport

Dartspillere forlader landshold i protest mod transkønnet

et skybrud
Nyheder

DMI: Vejret bliver vildere og varmere

en stor kirke med kraner omkring
Helt vildt

Notre Dames fantastiske genopbygning

et fly i en hangar
Nyheder

Efter MAX-fly skandale: Boeings topchef går

En mand ved en computer
Krimi

Drev hjemmeside med

vittigheder: Tiltalt for rasicme

Livgardens Kaserne
Nyheder

Milliardstor akutpakke

til nedslidte kaserner

Trump på en plakat foran Trump Tower
Nyheder

Trump har få timer tilbage 

Et veldækket påskebord
Mad og drikke

Her er danskernes

favorit på påskebordet

Et Novo Nordisk sted set udefra.
Nyheder

Novo opkøber tysk

medicinalvirksomhed

Mette Frederiksen ser sammenbidt ud.
Nyheder

Vælgerflugt:

Dårligste i 120 år

Andreas Hansen tager handsker på
Sport

Kasper Schmeichel

forlader landsholdet

En mobiltelefon i Lotto App
Nyheder

Lotto-vinder fyrer den af:

Det giver frihed

Luftfoto af Vestkysten.
Krimi

Ravsamler finder

lig på stranden

Portræt af Martin Thorborg
Kendte

Martin Thorborg:

Klar til krig

Et tog på en perron
Nyheder

25 togafgange

aflyst

En ambulance
Nyheder

92-årig skulle selv

betale for ambulance

Folk på en plæne i solskin
Nyheder

Påske-vejret:

Op mod 20 grader

En sms på en smartphone
Nyheder

To medarbejdere har

forladt efterskole efter

mistanke om grooming

Sport

Holger Rune ydmyget

Rød bygning
Nyheder

Efterskolelærer politianmeldt

Puma viser tænder
Nyheder

Mand dræbt af puma

Redningskøretøj på motorvej
Krimi

Kraftig haglbyge lukkede motorvej

Sport

Dansker vinder brostensklassiker