Hvor tit vasker du din tandbørste? Muligvis slet ikke tit nok. Det viser sig nemlig, at det slet ikke er nok at skylle tandbørsten i koldt vand før og efter brug.
Det afslører tandlægen Suhail Mohiuddin, der er gået viralt med en video, hvor han viser tips og tricks til at rengøre tandbørsten.
Et nyt studie fra Manchester Universitet har, ifølge The Mirror, påvist at der lever mere end 100 millioner bakterier i vores tandbørster. Derfor slår koldt vand slet ikke til, hvis de skal dræbes.
I stedet foreslår tandlægen Suhail Mohiuddin, at du dagligt vasker din tandbørste med vand og sæbe. Og naturligvis sørger for at skylle sæben helt af.
Når tandbørsten er blevet vasket, er det tandlægens råd, at den også skal desinficeres. Det kan enten ske i antibakteriel mundskyld eller i en blanding af en teskefuld 3% brintoverilte i en kop vand. Tandbørsten skal så overnatte i blandingen natten over.
Desinfektionen bør ske en gang om ugen, ifølge tandlægen, der har høstet flere hundrede tusinde like på sin rengørings video.