Så fed bør fugtighedscremen være til din vinterhud

Hånd, tør hud, creme, pleje, hud (Foto: Colourbox/Free)

Når det bliver koldere i luften, så går det ud over huden, som bliver tør og følsom. Men det kan du gøre noget ved, lyder det fra to hudeksperter.

Hvis der er en del af kroppen, der kan mærke, at sommeren er forbi, og det koldere vejr presser sig på, så er det huden.

Huden tørrer nemlig ud, når temperaturerne falder, og det er der en god grund til, fortæller Uffe Koppelhus, der er klinisk lektor og hudlæge ved Aarhus Universitetshospital.

- Når luftfugtigheden falder, så bliver blod- og fugttilførslen til huden mindre, fordi de små kar lukker sig, når det bliver koldt, siger han.

Det er dog ikke ensbetydende med, at du skal finde dig i den tørre hud i løbet af de kolde måneder. Men du skal i gang med at finde den rette creme for dig.

I udgangspunktet er der ingen evidens for, at den ene fugtpleje er bedre end den anden. Derfor er det vigtigt at finde en creme, som du kan lide at have på, lyder det fra Uffe Koppelhus.

Alligevel vil han anbefale, at din fugtighedscreme skal have en vis fedtprocent.

- Du skal have en fornuftig fedtprocent på 50 procent eller derover. Og så må du prøve dig frem for at finde en god creme, du kan lide at have på. Der findes mange cremer på omkring 50 procent, som mange vil føle god effekt ved, siger han.

Det er derfor en halv sandhed, at du skal have en så fed creme som muligt, fortæller Uffe Koppelhus.

Hos Nordsjællands Kosmetologskole anbefaler man også at bruge en creme, der passer til dig og din hud.

Det er nemlig meget forskelligt fra person til person, fortæller underviser og behandler Mouna Iskandarani.

- Er du i tvivl om, hvad der virker udtørrende på din hud, så kan du altid tage dine produkter med og rådføre dig med en kosmetolog, siger hun.

I vinterhalvåret er rensning af huden også vigtig i forhold til at holde den i perfekt stand, fortæller Mouna Iskandarani.

- Husk at rense din hud morgen og aften og bruge dine hudplejeprodukter, for så bliver huden også bedre til at modstå den kulde, der kommer nu.

- Du bør også huske at peele din hud, så du får fjernet de døde hudceller. Så virker cremerne bedre, siger hun.

Føler du, at særligt dit ansigt er udsat, når kulden rammer frysepunktet, er der også en løsning på det problem.

- Du kan også lægge en silikonebaseret creme i hele ansigtet eller bare på de mest udsatte områder for at beskytte bedst muligt mod frosten, siger Mouna Iskandarani.

Men der er også et andet vigtigt aspekt af hudplejen. For ét er de cremer, du kan smøre på huden, men i vinterhalvåret er det også vigtigt at drikke meget vand for at give fugt til huden, lyder rådet fra begge eksperter.

/ritzau fokus/

Af Mathias Sinius Mølgaard
Sarah Grünewald og Christiane Schaumburg-Müller i gyldne kjoler
Film og TV

Vild med dans er tilbage:

Her er favoritten

Delphine Boël ankommer til retten
Kongelige

Vinder prinsesse-

titel i retten

Den franske sundhedsminisgter, Olivier Veran
Corona

Paris kan lukke ned på mandag

Uddannelses- og forskningsminister Ane Halsboe-Jørgensen
Corona

Minister brød

coronaregler:

Jeg svigtede!

Mand med laks på 15 kilo
Dyreliv

Kæmpe fangst

i Gudenåen:

Monster-laks på krogen

Casper Chritensen trækker hætte over hovedet
Underholdning

Fra Klovn til kristen:

Casper Christensen

er blevet døbt

Bjarke Ingels holder oplæg med Mount Fuji i baggrunden
Nyheder

Dansker skal bygge

huse på Månen

Borg i San Marino
Corona

Nye lande på listen:

Her må du HELLER

Ikke rejse til

Mette Frederiksen taler med pressen
Nyheder

Mette F. i isolation

portræt af Pia juul
Kendte

Prisvindende dansk

forfatter er død

Indgang til retten på Frederiksberg
Krimi

Fuppede boligsøgende

for 320.000 kroner

bingo-værten Peter Skram i studiet
Film og TV

Afgifter truer det ældste

underholdningsprogram

sedler og mønter
Nyheder

Halvdelen af de

indefrosne feriepenge

er på vej til udbetaling

overvågningsbilleder af den efterlyste
Krimi

Efterlyst for røveri - genkender du ham her?

Portræt af Cecilie Beck
Kendte

Cecilie Beck:

- Jeg tror enormt

meget på mig selv

portræt af Jim Lyngvild
Kendte

Jim Lyngvild ramt

af coronakrisen

Hennes og Mauritz facade på Manhattan i New York
Nyheder

H&M lukker
250 butikker

Mennesketom strand i tyrkiet
Nyheder

Rejsebureauer fyrer:

650 ansatte opsagt

Takahiro Shiraishi skjuler sit ansigt bag sine hænder
Krimi

Seriemorder fandt

ofre på Twitter:

- De ville gerne dø

nærbillede af mønter
Nyheder

Over to millioner
danskere får 1.000 kr.

- bare sådan

Kim Larsen under en koncert
Nyheder

Kim Larsen og kompagni

er tilbage på YouTube

portræt af Feras Fayyad
Corona

Emmy-vinder erkender

krænkelser:

- Jeg føler skam

Nærbillede af den 55-årige skuespiller Paprika Steen hun er iført en råhvid løs kjole og udslået lyst hår
Kendte

Paprika Steen er blevet

mildere efter hjernetumor

Delphine Boël ankommer til retten
Kongelige

Vinder prinsesse-

titel i retten

en politibetjent tjekker en bilist med alkoholmeter
Krimi

Narkobilister overhaler

spritbilister

nærbillede af sangeren Mariah Carey hun har dramatisk makeup på og håret er krøllet på Hollywood-maner i spidserne
Kendte

Mariah Carey: Min søster

gav mig kokain som 12-årig

Borgmester Simon Aggesen ses i baggrunden er en gul HT bus
Nyheder

Ombudsmand går ind i sag om

borgmesters billige boligkøb

En lilla pakke med snøfler
Sundhed

Solgt i hele landet:

Farlige kager

trækkes tilbage

En bunke lyseblå mundbind ligger på et bord
Nyheder

9 millioner mundbind

kasseret i Danmark

Nærbillede af sangeren Oh Land, der er dommer i X Factor. Hun er iført en blomstret kjole med krave og har en lyseblå skjorte på indenunder.
Kendte

Nøgen Oh Land

deler amme-billede

En mand sidder ved en computer med musen i den ene hånd og en lommeregner i den anden. Han ses fra ryggen.
Krimi

Revisor og rockere

fængslet for corona-svindel

en kvinde bliver testet for corona med en lang vatpind i mundhulen. Vatpinden holdes af en hånd med en blå engangshandske på
Corona

534 nye smittede

på et døgn

En bunke penge bestående af både sedler og mønter
Nyheder

Vælter sig i feriepenge

20 milliarder kroner sendt

til udbetaling på ét døgn

nærbillede af et æbletræ med to æbler på en gren.
Nyheder

Haven fuld af sure æbler?

SÅDAN bruger du dem 

gaden hvor frisørsalonen ligger man ser fortovet og de mange stearinlys, der er blevet sat ved salonen
Krimi

Drabsmand var

iført mundbind

En palmestrand med blå himmel. Stranden er fuld af affald der er skyllet op fra havet
Nyheder

Nyt superenzym

nedbryder plastik

seks gange hurtigere 

Nærbillede af de to præsidentkandidater Biden og Trump
Nyheder

Måling:

Joe Biden er sikker vinder

af uskøn debat

Trump og Biden ved hver deres talerstol
Nyheder

Biden til Trump:

Hold kæft!

Billede af Mickey og Minnie Mouse i Disneyland, som vinker
Corona

Mickey Mouse i knibe

Billede af Shannen Doherty med bandana på den røde løber
Kendte

Beverly Hills 90210-stjerne:

Uhelbredelig syg

En collie graver i sandet med havet som baggrund
Dyreliv

Fra i morgen:

Hunde må løbe frit

Pia Kjærsgaard og Morten Messerschmidt smiler og laver v-tegn
Nyheder

Pia Kjærsgaard får

ordførerskab tilbage

joe biden
Nyheder

Biden offentliggør

sine skattepapirer

- tjener millioner

politi foran frisørsalonen
Krimi

Frisør dræbt

på sit arbejde

prinsesse Marie ses sammen med blandt andre  Selina Juul og Mogens Jensen
Kongelige

Prinsesse Marie hædret

for indsats mod madspild 

Stjernevejskolen set ude fra vejen
Krimi

Dreng vågner af koma

efter ulykke

under skoleudflugt

hjortedyr i dyrehaven
Dyreliv

Sæson for trafikdræbte dyr:

Dyrene skal hjælpes over vejen

Billede fra dagens pressemøde
Corona

Pressemøde om corona:

Nye restriktioner udeblev

billede af mobiltelefon
Nyheder

Indefrosne feriepenge:

356.500 har

bestilt en udbetaling

høstmaskiner på mark set fra oven
Nyheder

Ansat blev kvalt i korn

- nu betaler chefen bøde

Haldor Topsøes hovedkvarter
Nyheder

Hæderkronet dansk virksomhed

griber til massefyringer

billede af mobiltelefon med smitteappen aktiv
Corona

Ministerie afviste fejl -

nu rettes corona-våben til

Magnus Heunicke i fokus på et pressemøde
Corona

Pressemøde om nye 

tiltag mod corona

- 392 nye smittede

folk i kø til coronatest
Corona

50.000 test om dagen:

Alt for mange testes

uden grund

strand på den thailandske ø Koh Change
Helt vildt

Svinede hotel på nettet: 
Risikerer to år

bag tremmer 

Danseren Silas Holst danser med skuespiller Jakob Fauerby i tv-programmet Vild med dans
Film og TV

Vild med dans-kendisser

testes hver uge

Badges med #metoo hænger på en væg
Nyheder

Byrådspolitiker blev

klappet bagi: Hver fjerde

har oplevet sexisme

billede fra slide ved pressemøde om feriepenge
Nyheder

NU kan du få

dine feriepenge

tv-værten Sofie Linde i gul trøje
Kendte

Sofie Linde om sin

sexisme-tale: Vidste den

ville skabe en rystelse

dreng sidder under et murmaleri der forestiller coronavirusset
Corona

Tragisk milepæl:

1 million døde

Kristian Thulesen Dahl ser på mens Pia Kjærsgaard sidder og skriver
Nyheder

Thulesen Dahl: Jeg har

ikke fyret Pia Kjærsgaard

Prins William og Kate sammen med David Attenborugh
Kongelige

Malta vil have David

Attenboroughs tand 

Donald Trumps tidligere advokat Michael Cohen med kasket og mundbind
Nyheder

Cohen: Trump er bange

for at ryge i fængsel

Hjort kigger ind i kameraet
Dyreliv

Pas på!

Nu er det højsæson

Kvinde gør rent med støvsuger mens ældre dame sidder i sofa
Krimi

Svindlede med hjælpepakker:

Opfandt fiktive ansatte

Skuespilleren Pilou Asbæk står med den ene hånd i lommen
Film og TV

Pilou Asbæk: Derfor

sagde jeg ja til

ubåds-serien 

Venstres Inger Støjberg smiler mens hun står under paraply
Nyheder

Krav fra Venstre:

Politiet skal altid rykke ud

Estonia mens det sank. En lille stump af den store færge stikker op af havoverfladen mens et andet skib forgæves forsøger at hjælpe.
Nyheder

Stort hul fundet

i Estonias skrog

nu genåbnes sagen

Donald Trump med grimasse
Nyheder

Trump: Jeg har betalt

mange millioner dollar

i skat

Havørn i luften
Dyreliv

Derfor døde de tre

havørne på Tåsinge

Den amerikanske skuespillerinde Gwyneth Paltrow smiler
Kendte

Hollywood-stjerne

smider tøjet

på sin fødselsdag

Cannabis-plante i hånd
Krimi

17 anholdt i stor aktion 

Sygeplejersker ved hospitalsseng på covid-19-afdelingen på Bisbjerg Hospital i København
Corona

Antallet af indlagte

stiger til over 100 

Pengesedler og mønter
Nyheder

Pas på! Svindlere vil score

dine feriepenge

Harry og Meghan
Kongelige

Harry og Meghan

laver reality-show

I forgrunden ses lederne af rød blok: Pia Olsen Dyhr SF, Pernille Skipper, Enhedslisten, Mette Frederiksen (Socialdemokratiet) og Morten Østergaard (Radikale))
Nyheder

Meningsmåling: Klart

flertal til rød blok

Kong Harald holder tale
Kongelige

Konge er udskrevet

Lys ved mindesmærke for Estonia-forlis
Nyheder

Efter nye fund:

Nu skal Estonia-forlis

granskes

Donald Trump nærbillede
Nyheder

 Skattebombe under Trump 

hånd tater på tastatur
Nyheder

Netbutikker lokker dig til at købe mere