Administration 

Hver anden føler sig afhængig af sin smartphone

Danskerne føler sig i høj grad afhængige af deres smartphone. Det massive forbrug kan ifølge forsker gøre os ensomme og mindre empatiske. (Foto: Foto: Scanpix.)

Lidt over halvdelen af alle danskere over 18 år føler sig afhængige af deres smartphones. Teknologien gør os til ensomme narkomaner, mener forsker.

Bip-bip. Kan du heller ikke holde fingrene fra smartphonen og bliver du utilpas, når den er uden for rækkevidde? Så er du ikke alene.

Over halvdelen af danskere over 18 år føler sig afhængige af deres smartphone. Og lige under 30 procent ønsker at bruge mindre tid med deres lommecomputer.

Det viser en ny undersøgelse gennemført af analyseinstituttet Wilke for Avisen.dk.

Og den afhængighed, som danskerne føler, er ikke til at spøge med. Det mener Morten Fenger, der har forsket i afhængigheden af smartphones og er i gang med at skrive en bog om altid at være online.

- Hver gang man tager telefonen op af lommen aktiveres en belønningsmekanisme, der minder om den narkomaner får, når de tager stoffer, siger Morten Fenger.

Frygt for ikke at være med

Ifølge forskeren modtager vi en belønning i hjernen, når vi gennem telefonen og dens apps føler, at vi er forbundet til andre. Evolutionært har det nemlig været en fordel at være opmærksom på, hvad der sker omkring en.

Men med telefonen får vi mulighed for konstant at føle denne tilfredsstillelse.

- Vi tjekker konstant vores telefoner. Men det er ligesom kejserens nye klæder, for der er sgu ikke noget at følge med i, siger Morten Fenger.

Når vi alligevel gør det, skyldes det en frygt for ikke at være med.

- Folk frygter, at de vil blive socialt ekskluderet, hvis de ikke konstant holder sig opdateret. Og den der frygt for ikke at være med i gruppen, den er forfærdelig, siger Morten Fenger.

Gør os mindre empatiske

En konsekvens af dette overforbrug er ifølge forskeren, at vi bliver mere ensomme.

- Jo mere vi bruger smartphonen, jo mere ensomme og isolerede fra hinanden bliver vi, siger Morten Fenger.

Ifølge forskeren hæmmer smartphonen nemlig vores sociale udvikling. Den gør os simpelthen mindre empatiske, hvilket betyder, at vi mister forbindelsen til andre mennesker.

Tvunget til at bruge dem

Når smartphonen nu er så problematisk, kunne man ledes til at spørge, hvorfor vi ikke bare smider dem ud. Men ifølge sociolog og tidligere seniorforsker på Aarhus Universitet Mette Jensen, er det ikke muligt at stille sig uden for udviklingen.

- Det er ikke kun et spørgsmål om, vi har lyst til at bruge en smartphone eller ej. Vi har indrettet vores samfund efter det, så vi bliver nødt til det, siger Mette Jensen.

Hun peger blandt andet på, at man for at få breve fra det offentlige, skal have en internetforbindelse. Derudover er der mange typer jobs, hvor en smartphone nærmest er påkrævet. Det samme gælder, hvis man vil holde kontakten med ens venner.

Mette Jensen mener, det er vigtigt at standse op og overveje hvor udviklingen bringer os hen. De voksne, som husker en tid før mobiltelefonen, kan se forandringerne, men børn og helt unge mennesker, som ikke har oplevet andet, har sværere ved at se kritisk på udviklingen.

- Der vil komme nogle generationer, der slet ikke kan huske eller forestille sig at leve uden smartphones. De vil nok stille færre spørgsmål ved, hvad denne teknologi gør ved os, siger Mette Jensen.

Industrien tjener på afhængigheden

Både Mette Jensen og Morten Fenger ser en god grund til, at smartphonen har fået den plads, den har. Det er nemlig en guldmine for industrien.

- Så længe folk føler sig afhængige af den nye teknologi, kan producenterne jo tjene styrtende på det. Gennem reklamer og anden markedsføring skaber de et billede af, at man ikke kan leve uden den nyeste nye telefon, siger Morten Fenger.

Han sammenligner telefonindustrien med fødevareindustrien, som, mener han, også har fundet en guldåre i at udnytte menneskets belønningscenter.

- De har den samme strategi som fødevareindustrien. Ved at tilføre sukker i maden stimulerer de hjernens belønningscenter, og skaber en afhængighed, siger Morten Fenger.

faktaboks

Føler du dig afhængig af din smartphone?

  • Ja, i høj grad: 11,7 procent
  • Ja, i nogen grad: 40 procent
  • Nej, i mindre grad: 24,8 procent
  • Nej, slet ikke: 20,9 procent
  • Ved ikke: 2,6 procent

Ville du ønske, at du brugte mindre tid på din smartphone?

  • Ja, i høj grad: 5,5 procent
  • Ja, i nogen grad: 21,5 procent
  • Nej, i mindre grad: 26,4 procent
  • Nej, slet ikke: 38,6 procent
  • Ved ikke: 8 procent

Kilde: Analyseinstituttet Wilke for Avisen.dk. Undersøgelsen er gennemført blandt 1.033 respondenter i perioden 21.-28. september 2015

bacon på en pande
Mad og drikke

Kan man stege bacon i vand?

et hus set fra haven
Nyheder

Mægler-svipser: Glemte at nævne manipuleret foto

indgang til psykiatrisk afdeling
Krimi

Far i chok:

Datters drabsmand
var på fri fod i Aarhus

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

en mand kigger på fotografen
Kendte

Eske Willerslev:
- Jeg er ikke den klogeste

et tog
Nyheder

Problem med skinne forsinker tog

en mobiltelefon
Livsstil

Godt gemt trick: Beskyt din iPhone mod tyveri

biler i kø
Nyheder

Uheld lukker Storebæltsbroen

en politibil
Krimi

23-årig stukket ned - tre teenagere anholdt og løsladt

en mand kigger på fotografen
Kendte

Kræftramte Noller

er klar med nyt projekt

avisforsider
Kongelige

Russisk netværk bidrog til misinformation om prinsesse Kate

en mand kigger på fotografen
Kendte

Dennis Knudsen

stjal fra superstjerne

fire stykker sushi
Nyheder

Sushikæde lukker

en udbrændt bygning
Nyheder

Rusland:

Moskva-angrebsmænd
fik penge fra Ukraine

en mand kigger på fotografen
Nyheder

Tidligere kryptokonge idømt 25 års fængsel

en bil ved et hegn
Krimi

Bil brager ind i hegn

- føreren er stukket af

en religiøs mand
Nyheder

Sygdomsramt:

Paven prædiker
til påskemesse

en bil og en mand
Biler

Danskers elbilfirma holder muligt ophørsudsalg

en bil brænder
Krimi

Bil i brand på motorvej

en gade i Rockford
Krimi

Mand amok med kniv:

Fire dræbt - syv såret

bjørn
Nyheder

Eftersøgt bjørn
er blevet skudt

bogomslag
Kongelige

Stjerne fra Badehotellet

indlæser Kongens bog

mand og kvinde
Kendte

Christian Kjær: 
Jeg dør om fem-seks år

tre fodboldspillere
Sport

Landsholdslegende

står til kæmpe gevinst

to mænd
Nyheder

Nobelprismodtager er død

mand på stor sten
Nyheder

Stor hæder til

Det Sydfynske Øhav

logo på retsbygning
Krimi

Tidligere drabsdømt

tilstår nyt drab 

voldsom røg
Krimi

Voldsom brand:

Luk døre og vinduer

fire kvinder
Kendte

Pitzner taber i retten

logo H & M
Nyheder

H&M ryger i vejret

folk på vej ind i tog
Nyheder

DSB har stadig ledige pladser i påsken

Nyheder

Tragisk busulykke:

Mindst fem omkomne 

Demonstranter med banner
Nyheder

Voldsom video:

Demonstranter smidt

væk af vrede chauffører

Hvidt palæ
Helt vildt

Vestas-boss sælger palæet:

Kan score 15.5 mio. kr.

Motorvej set oven fra
Krimi

Mand skød seks gange for at dræbe på motorvej

Pige kigger på mobiltelefon
Kongelige

Her er grev Felix’ kæreste

Christian Kjær og Susan Astani
Kendte

Christian Kjær gør børnene arveløse

Politibil ved hospital
Krimi

41-årig dræbt på hospital

Sol over tåget landskab
Nyheder

Sådan bliver påskevejret

Donald Trump
Nyheder

Trump får forbud i pornosag

folk danser i et telt
Debat

Søren Baastrup: Menneskehud, rødt hår og andre folks børn

En fodboldspiller på banen
Sport

Uheldig Daramy: Mål og skade i testsejr

portræt af kvinde
Nyheder

Mette F. sender advarsel

portræt af mand
Nyheder

Danmark sælger

kampfly for milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbeth Østergaard: 

Får nyt værtsjob

to mænd
Kendte

Vil score millioner

på bolighandel

hjemmeside på skærm
Nyheder

Trump tjener milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbet Dahl: Måske

en lille påskefrokost

tre mennesker holder tøj på bøjler
Nyheder

Løvens Hule-firma

laver vild omsætning

højhuse på Bellahøj
Nyheder

Kan styrte sammen:

For dyrt at renovere

gruppe af mennesker
Nyheder

Million-underskud 

i kongehuset

faldskærme i luften
Nyheder

Hamas vil stoppe nødhjælp

Et containerskib
Nyheder

Mærsk-skib angrebet

Fodboldspillere på en bane
Sport

FAKTA: Frederik Rønnow har rekorden for flest bænkpladser

en grå bmw
Biler

Design en BMW og vind den i et halvt år

Nyheder

Dykkere leder efter 20 personer 

en papkiste i en kiste
Livsstil

Ny trend: Vær klimavenlig og vælg en papkiste

en bro
Livsstil

Stort naturområde på vej ved Storebæltsbroen

en bro kollapser
Nyheder

Vild video:

Trafikeret bro kollapser i USA

et sas-fly i luften
Rejser

SAS tabte over en halv milliard i februar

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

et par smiler til fotogarfen
Kendte

Finn Nørbygaard og ekskonen i krig

en metrostation
Krimi

Skubbet i døden i metroen

en krokodille i vandet
Dyreliv

Kæmpe-krokodille terroriserede nabolag

logoer for sociale medier
Nyheder

Forbud mod sociale medier for børn under 14 år

en sort rapper med kæder
Kendte

Stjerne får ransaget hjem efter seksuelle overgreb

en såret mand i retten
Nyheder

Detaljer peger på at mistænkte stod bag Moskva-angreb

To cowboydere til hest
Kendte

Yellowstone-stjerne smidt ud af fly

et gammelt sommerhus med et slidt Dannebrog foran
Livsstil

Rekordhøje priser på sommerhuse

en mand kigger på en kat
Debat

Jes Dorph-Petersen: Toulouse – katten der burde være død

Putin ser sur ud
Nyheder

Putin: Det var radikale islamister

stor rødhåret mande-kvinde spiller dart
Sport

Dartspillere forlader landshold i protest mod transkønnet

et skybrud
Nyheder

DMI: Vejret bliver vildere og varmere

en stor kirke med kraner omkring
Helt vildt

Notre Dames fantastiske genopbygning

et fly i en hangar
Nyheder

Efter MAX-fly skandale: Boeings topchef går

En mand ved en computer
Krimi

Drev hjemmeside med

vittigheder: Tiltalt for rasicme

Livgardens Kaserne
Nyheder

Milliardstor akutpakke

til nedslidte kaserner

Trump på en plakat foran Trump Tower
Nyheder

Trump har få timer tilbage 

Et veldækket påskebord
Mad og drikke

Her er danskernes

favorit på påskebordet