Administration 

Hver anden føler sig afhængig af sin smartphone

Danskerne føler sig i høj grad afhængige af deres smartphone. Det massive forbrug kan ifølge forsker gøre os ensomme og mindre empatiske. (Foto: Foto: Scanpix.)

Lidt over halvdelen af alle danskere over 18 år føler sig afhængige af deres smartphones. Teknologien gør os til ensomme narkomaner, mener forsker.

Bip-bip. Kan du heller ikke holde fingrene fra smartphonen og bliver du utilpas, når den er uden for rækkevidde? Så er du ikke alene.

Over halvdelen af danskere over 18 år føler sig afhængige af deres smartphone. Og lige under 30 procent ønsker at bruge mindre tid med deres lommecomputer.

Det viser en ny undersøgelse gennemført af analyseinstituttet Wilke for Avisen.dk.

Og den afhængighed, som danskerne føler, er ikke til at spøge med. Det mener Morten Fenger, der har forsket i afhængigheden af smartphones og er i gang med at skrive en bog om altid at være online.

- Hver gang man tager telefonen op af lommen aktiveres en belønningsmekanisme, der minder om den narkomaner får, når de tager stoffer, siger Morten Fenger.

Frygt for ikke at være med

Ifølge forskeren modtager vi en belønning i hjernen, når vi gennem telefonen og dens apps føler, at vi er forbundet til andre. Evolutionært har det nemlig været en fordel at være opmærksom på, hvad der sker omkring en.

Men med telefonen får vi mulighed for konstant at føle denne tilfredsstillelse.

- Vi tjekker konstant vores telefoner. Men det er ligesom kejserens nye klæder, for der er sgu ikke noget at følge med i, siger Morten Fenger.

Når vi alligevel gør det, skyldes det en frygt for ikke at være med.

- Folk frygter, at de vil blive socialt ekskluderet, hvis de ikke konstant holder sig opdateret. Og den der frygt for ikke at være med i gruppen, den er forfærdelig, siger Morten Fenger.

Gør os mindre empatiske

En konsekvens af dette overforbrug er ifølge forskeren, at vi bliver mere ensomme.

- Jo mere vi bruger smartphonen, jo mere ensomme og isolerede fra hinanden bliver vi, siger Morten Fenger.

Ifølge forskeren hæmmer smartphonen nemlig vores sociale udvikling. Den gør os simpelthen mindre empatiske, hvilket betyder, at vi mister forbindelsen til andre mennesker.

Tvunget til at bruge dem

Når smartphonen nu er så problematisk, kunne man ledes til at spørge, hvorfor vi ikke bare smider dem ud. Men ifølge sociolog og tidligere seniorforsker på Aarhus Universitet Mette Jensen, er det ikke muligt at stille sig uden for udviklingen.

- Det er ikke kun et spørgsmål om, vi har lyst til at bruge en smartphone eller ej. Vi har indrettet vores samfund efter det, så vi bliver nødt til det, siger Mette Jensen.

Hun peger blandt andet på, at man for at få breve fra det offentlige, skal have en internetforbindelse. Derudover er der mange typer jobs, hvor en smartphone nærmest er påkrævet. Det samme gælder, hvis man vil holde kontakten med ens venner.

Mette Jensen mener, det er vigtigt at standse op og overveje hvor udviklingen bringer os hen. De voksne, som husker en tid før mobiltelefonen, kan se forandringerne, men børn og helt unge mennesker, som ikke har oplevet andet, har sværere ved at se kritisk på udviklingen.

- Der vil komme nogle generationer, der slet ikke kan huske eller forestille sig at leve uden smartphones. De vil nok stille færre spørgsmål ved, hvad denne teknologi gør ved os, siger Mette Jensen.

Industrien tjener på afhængigheden

Både Mette Jensen og Morten Fenger ser en god grund til, at smartphonen har fået den plads, den har. Det er nemlig en guldmine for industrien.

- Så længe folk føler sig afhængige af den nye teknologi, kan producenterne jo tjene styrtende på det. Gennem reklamer og anden markedsføring skaber de et billede af, at man ikke kan leve uden den nyeste nye telefon, siger Morten Fenger.

Han sammenligner telefonindustrien med fødevareindustrien, som, mener han, også har fundet en guldåre i at udnytte menneskets belønningscenter.

- De har den samme strategi som fødevareindustrien. Ved at tilføre sukker i maden stimulerer de hjernens belønningscenter, og skaber en afhængighed, siger Morten Fenger.

faktaboks

Føler du dig afhængig af din smartphone?

  • Ja, i høj grad: 11,7 procent
  • Ja, i nogen grad: 40 procent
  • Nej, i mindre grad: 24,8 procent
  • Nej, slet ikke: 20,9 procent
  • Ved ikke: 2,6 procent

Ville du ønske, at du brugte mindre tid på din smartphone?

  • Ja, i høj grad: 5,5 procent
  • Ja, i nogen grad: 21,5 procent
  • Nej, i mindre grad: 26,4 procent
  • Nej, slet ikke: 38,6 procent
  • Ved ikke: 8 procent

Kilde: Analyseinstituttet Wilke for Avisen.dk. Undersøgelsen er gennemført blandt 1.033 respondenter i perioden 21.-28. september 2015

person taler i telefon
Nyheder

Nægter samtale mellem

Trump og Putin:

Det er ren fiktion

skilt med skat
Krimi

35-årig tiltalt: Stjal

data fra myndigheder

kvinde poserer
Helt vildt

Ups: Legetøjsgigant

i pornofadæse 

Nyheder

Robbie Williams

kommer til Danmark 

tre partiledere taler
Nyheder

Ny måling: Regeringen

skraber bunden 

bil holder ved mur
Krimi

Bil brager ind i skole

mand holder finger for munden
Nyheder

Trump udnævner

gammel kending 

kvinde poserer
Kendte

Janni Ree misbrugt:

Det er helt skidt 

Krimi

Brand i 600 bigballer 

abe i træ
Helt vildt

18 flygtede aber

på fri fod 

udsalgsskilt
Krimi

Advarer om falske

tilbud 

Nyheder

Ugens vejr: Gråvejr

med små solstrejf 

tankvogn
Nyheder

Ukraine: Rusland forsøger stor fremrykning i Kursk

Kollapset tag
Nyheder

Kraftige jordskælv ryster ø-stat

menneskemængde uden for bygning
Nyheder

Han godkendte angreb via personsøgere

Mattias Tesfaye
Nyheder

Vil genindføre eksamener med papir og blyant

Flag med Bakken
Mad og drikke

Finder død mus på kendt restaurant

tallerken med andesteg med tilbehør
Mad og drikke

Mortensaften:

Derfor fejrer vi den

Kate og William
Kongelige

Kate overraskede:

Tilbage efter kemo

Fodboldspillere jubler
Sport

Brandvarme Dolberg scorer nyt hattrick

Golfspiller på banen
Sport

Stærk finale sikrer dansk topplacering i Abu Dhabi

portræt af ERik Clausen
Kendte

Erik Clausen i ”Det sidste ord”: Mor bandt ham til træ

medicinmærkater
Nyheder

Piller bliver revet væk efter Trumps valgsejr

Bildør fra politibil
Krimi

Knivdrama i Odense: 25-årig stukket i maven

tre lottokuponer
Nyheder

Efterlyser lottomillionær fra Trekantsområdet

nærportræt af mand
Kendte

Price melder ud: Der bliver ingen retssag

Kage med creme
Helt vildt

Ren kagemand: 77 år gammel kage solgt for vildt beløb

Krimi

Groft røveri i parkeret bil: Mand slået med hammer

portræt af nikolaj lie kaas
Film og TV

Nikolaj Lie Kaas: Det er ikke en naturlov, at vi skal være trygge

melania trump på talerstol
Nyheder

 Til grin på russisk tv

portræt af mand
Nyheder

Jamie Oliver trækker børnebog tilbage: Undskyld

politiets teknikere foran lejlighed
Krimi

Skud mod lejlighed i Greve

blå himmel med bjerge i baggrunden
Nyheder

Munkedrab: Politi jagter gerningsmand

Rugbyspiller holder pokal i vejret
Sport

Hemmelig affære med 16 år ældre kvinde

en butik
Nyheder

Derfor æder din lokale Rema 1000 konkurrenterne

en burger
Nyheder

Kæde med snaskede
burgere begæret konkurs

en kvinde kigger ind i kameraet
Kendte

Linda P: Hæmorider og drømme står stærkere

et par
Kendte

Familie og venner tager afsked med Morten Stig Christensen

Tivolis hovedindgang
Livsstil

Vind billetter og turpas til jul i Tivoli

Erik Clausen op ad grafittivæg
Kendte

Bisættes blandt statsmænd

kvinde og mand
Kendte

Ny tvist i bitter arvestrid: Nu sagsøger han sønnen

et skib med logo
Nyheder

Mærsk-skibe afvist efter mistanke om våben

cykelrytter
Sport

Cavendish bekræfter karrierestop: Kører sidste løb søndag

Smadrede biler foran et hus
Krimi

Dødsykke på Sydfyn: Ung mand varetægtsfængslet 

fire forskellige barbiehoveder
Nyheder

Barbie under anklage: Kummerlige arbejdsforhold og sexchikane

politibil
Krimi

Drama: Måtte springe for livet

mand i dna-dragt
Krimi

Mand ført væk i DNA-dragt efter slagsmål

hånd holder tre lottokuponer
Nyheder

Studerende vandt en million: Svært at bruge pengene

Portræt af Diddy
Nyheder

Fængslet skandale-rapper tilbyder vanvittigt kautionsbeløb

Par i Vild med dans-srudiet
Kendte

Vild med dans-dommer:

Kæresten udsat for tricktyveri

Væltet bil
Krimi

Ældre kvinde dræbt i mulig spritulykke

Donald Trump
Nyheder

Nyt attentat mod Trump afværget

Personer bærer kiste
Kendte

Fodboldstjerne bar Ulfs kiste

Portræt Morten Bødskov
Nyheder

Minister: Den største hammer er fundet frem mod Temu

Portræt Johnny Madsen
Kendte

TV2 klar med nye Johnny Madsen-programmer

Københavns byret
Nyheder

30-årig følte sig udnyttet af folketingsmedlem

Politibiler foran byretten
Krimi

Livstid til bandemedlemmer

Danseres fødder
Film og TV

Ekspert: De vinder Vild med dans

Krimi

Slipper for udvisning efter trafikdrab

en mand synger
Kendte

Rasmus Seebach

har scoret kassen

et par
Kendte

Kæmpe erstatningskrav mod Lauritz-ledelsen

en kvinde omringet af pressefolk
Kendte

Ulf Pilgaard bisættes

- venner og
familie siger farvel

en kvinde
Kendte

Midt i sorgen:
Kommer til Danmark

en mand og en bøf
Kendte

Bøfkonge vil sælge

for vildt millionbeløb

en kvinde ser alvorlig ud
Nyheder

Mette F.: - Det er en barbarisk folkemængde

en mand
Kendte

Niels Olsen:
- Folk elskede ham bare

et tog på en tom perron
Nyheder

Togtrafik genoptaget efter fejl

brandfolk i aktion
Krimi

Voldsomt flammehav 
æder flere rækkehuse

billede af en politibil
Krimi

Danskere har fået

stjålet 55,4 millioner

et familiefoto
Kongelige

Prins William: Det hårdeste år i mit liv

en mobil med mitid på skærmen
Nyheder

Kæmpe besparelse med MitID

portræt af johnny madsen
Kendte

Johnny Madsen efterlader formue

collage til minde om Liam Payne
Kendte

Tre fængslet efter
Liam Paynes
dødelige fald fra balkon

folk samlet på en plads
Nyheder

Medier: Israelske fodboldfans angrebet i Amsterdam

Person foran vestre landsret
Nyheder

Nu er hun i mandefængsel

en vaskebjørn
Dyreliv

Vaskebjørn falder ned

fra loftet i lufthavn

ost anrettet på et skærebræt
Nyheder

Fransk ostechok

løveunger i udendørsanlæg
Dyreliv

Løveunger luftet for første gang

politibiler
Krimi

Betjent i alvorlig tilstand efter vådeskudsulykke