Administration 

Her er den type venner, du bør droppe

Der er gode venner, som gør dig glad og fuld af energi, og så er der dem, der dræner dig og gør dig træt. De sidste skal du droppe sammen. det gælder også for den nysgerrige nabo og hende, der altid aflyser.

Det er slut med vinteren og foråret er faktisk kommet, selvom vejret ikke helt ved det endnu. Det er altså på tide at lave en ordentlig forårsrengøring både fysisk og psykisk.

Har du overvejet, hvordan dine sociale cirkler kan optimeres?

For selvom forskning viser, at venskaber er meget vigtige for både helbred og sind, så er ikke alle venskaber sunde, fortæller sociolog og coach, Jan Yager, Ph.d. til Health.com.

- Negative venskaber giver stress, frustration og sætter dig endda i fare, hvis deres adfærd sætter dig i situationer, der kan sætte dit forhold til dig selv og dine kære over styr.

LÆS OGSÅ: Klø på: Morgensex er sundt

Et studie fra University of College London har fundet ud af, at de tætte venskaber, som giver mere stress og bekymringer, end de bringer godt med sig, kan gøre din krop ældre, end den er.

MEN hvem skal du så holde dig fra?

Den negative ven

- Når du snakker med din ven, skriver e-mails, sender en besked eller ses, føler du dig så positiv og optimistisk, eller får den ven dig til at få det skidt med dig selv, angrebet eller nærmest syg?, spørger Jan Yager

Hvis ja, så spørg dig selv, om din ven har det hårdt lige nu i sit liv og det er derfor. Eller om din ven altid er sådan … negativ og ude på at pille dig ned. Hvis ja, så skal du overveje, om det er en ven for dig.

LÆS OGSÅ: Derfor skal du altid vaske dit nye tøj

Den ven, der stikker dig i ryggen

Det sker altid i venskaber, at folk på et tidspunkt svigter eller gør en ked af det. Ind imellem helt uden selv at vide det, og næsten altid uden at ville det.

Det sker også ind imellem med overlæg, og her har din ven måske fortjent en ekstra chance. Spørg dig selv, om du kan tilgive, at en ven har kysset din kæreste, eller ikke var der for dig, da din mor døde.

Har du tilgivet før og svigter din ven igen og igen, så er det måske på tide at lade venskabet løbe ud.

LÆS OGSÅ: Sarah Jessica Parker: Sådan ser hun ud nu

Den, der altid aflyser

Du bruger mere tid på at vente på din ven eller læse beskeder, hvor personen igen igen aflyser noget, I skulle have lavet sammen. Kender du det?


Se på, om din ven faktisk har en god grund til at aflyse, som eventuelt en lille ny baby, eller er han eller hun bare fuld af dårlige undskyldninger.

Sker det her altid, så overvej om du overhovedet får noget brugbart ud af venskabet.

Den nysgerrige nabo

Der er dem, der bliver venner med deres nabo og dem, der forsøger at undgå dem. Du bor måske ved siden af en, du har forsøgt at være sød ved og snakke med, men alt du får igen er samvær i bytte for informationer og sladder.

Er din nabo altid ude på at skabe konflikter i stedet for at hygge, så hold dig væk. Et studie fra 2014 viser faktisk, at konflikter med folk i den sociale cirkel som også indebærer naboer, giver en forhøjet risiko for at dø før tid.

gamle potter og pander står klar til at blive vasket op
Nyheder

Kro-ejer til tyv:

- Kom og vask op

en mand med kasket
Nyheder

Elon Musk stifter nyt amerikansk parti i protest mod Trumps lovpakke

to smilende kokke
Kendte

Jesper Kochs
afløser er fundet

en cykelrytter med solbriller
Sport

Vingegaard: Det var en af de mest stressende etaper

et par smiler til fotografen
Kendte

Monetz-parret sætter
villaen til salg

en tennisspiller ser ærgerlig ud
Sport

Eventyret er slut for dansk tennissensation

en oversvømmet by set fra luften
Nyheder

Ni børn og 18 voksne

er døde efter
oversvømmelser

et kort
Nyheder

Her kommer Danmarks største erhvervsområde til at ligge

eeee
Nyheder

KFC i Danmark

meldes konkurs

en tennisspiller jubler
Sport

Clara Tauson
tager stor sejr

en fladfisk
Nyheder

Dødelig bakterie kan få konsekvenser for fiskefirma

mange personer stillet op til fotografering
Film og TV

Nu genopføres Badehotellet

larver
Nyheder

Giftig larve nu

fundet i Jylland

en politibil på en festivalplads
Krimi

Tissende kvinder

filmet med
vildtkamera på festival

udrykningsblink på taget af politibil
Krimi

Stor teenager sigtet for overgreb på niårig

bygninger lavet i lego
Nyheder

Verdens største

Legoland slår dørene op

beredskab i arbejde
Nyheder

Mindst 24 døde - mange børn er savnet

politifolk på villavej
Krimi

Kvinde fundet død i villakvarter

Ældre par, hun iført solbriller
Kongelige

Eks-konge opereret for kræft

Elefant spiser
Nyheder

Turister dræbt af elefant

Nyheder

Efter 102 år:

Seinen åbnes

for badegæster

Krokodille i vand
Dyreliv

Gigantiske krokodiller på vej til Falster

Togkupe seet inde fra
Krimi

Mand udvises: 

Voldtog 16-årig pige

i regionaltog

lang bil-kø på motorvej
Krimi

Lang kø:

Lastbil væltet på motorvej

tv-værten Melvin med sin mor
Kendte

Dansk tv-vært

køber fodboldklub

mand kigger op mod kameraet
Kendte

Lars Løkke: 

Hjem til Græsted

blåt blink på politibil
Krimi

19-årig får 12 års fængsel 

tre mennesker sidder i sofa
Kendte

Hit-serie vender tilbage

Bus på siden i grøft
Krimi

Busulykke i Tyskland:

Danskere var ombord

Mand på pressekonference
Sport

Her er Vingegaards nye Tour de France-våben

Nyheder

Tankstation er eksploderet 

Mand med solbriller i panden smiler
Kendte

Tarantino-stjerne død

mennesker på  fetival
Nyheder

Våd weekend i vente

portræt af mand med rød kasket
Nyheder

Trump er skuffet 

en mand kigger ind i kameraet
Kendte

Remee risikerer at

miste sit kørekort

en tennisspiller knytter næven
Sport

August Holmgren i ny

vild sejr i Wimbledon

mange passagerer samlet i lufthavn
Nyheder

Flystrejke rammer 300.000 rejsende

en restaurant set udefra
Nyheder

Kendt hotel og
restaurant lukker

madpandekager i et fad
Nyheder

Solgt i hele landet
- spis dem ikke

bowlingkugler
Nyheder

Bebudet konkurs: Bowlingcentre foretog mystisk lukning

to kvinder kommer gående og snakkende
Nyheder

Von der Leyen håber på toldaftale med Trump men forbereder sig på sammenbrud

en mand smiler bredt
Krimi

Dom i største sag
om coronasvindel

sort-hvidt foto af Maude
TV/Streaming

Matador forsvinder fra DR-tjeneste

En mand og en kvinde med en mannequin iført rødt lingeri imellem sig
Nyheder

Sexshop med millionunderskud

Skiltet foran retten i Hjørring
Krimi

Skyldig: Dræbte og voldtog 13-årig pige i Hjallerup

Indgangen til retten i Lyngby
Krimi

Skolepædagog skal i fængsel for krænkelser af piger

Sport

Medier: Fodboldstjerne dræbt i ulykke

facade af en bygning på Nørrebro
Krimi

Fire mænd tiltalt for brandattentat mod dansk NGO

Gul parkeringsbøde i forrude
Nyheder

FDM: Nu er kontroversiel parkeringsbøde helt forbudt

Et kæmpe område med åben ild
Nyheder

Skovbrand hærger danskerparadis

Døren til en politibil
Krimi

Vanvidskørsel: 
19-årig kvinde greb rattet med 110 i timen

To voksne kvinder holder om hinanden, den ene har et barn på skødet
Nyheder

Færgeforlis ved tropeø: 
38 meldt savnet

et potourri af billeder
Debat

Søren Baastrup: Den sindssyge sommerguide

lille flyver ligger på hovedet i mark
Krimi

Fly styrtet på mark

redningsfolk slukker brand
Nyheder

Hamas nærlæser

forslag til våbenhvile

annette heick mellem sine forældre
Kendte

Heick optræder

på Roskilde Festival

billede af en vindmølle
Nyheder

Vestas i flot stigning

helikopter på skyet baggrund
Krimi

Drukneulykke ved

Roskilde Festival

folk solbader på strand
Nyheder

DMI:

Meget mere varme på vej 

rødhåret kvinde og mand i sort jakkesæt
Kendte

Reality-stjerne klar

til Vild med dans

Nyheder

Diddy: Her er dommen

frokosttallerken med laks
Nyheder

Spis det ikke: 

Solgt over hele landet

Nyheder

Flertal udenom regeringen

vil forbyde mandatkøb

Mand sidder ved bord med en kvinde på hver sin side.
Kendte

DiCaprio spottet i København

Mand på den røde løber
Kendte

Få dage før starten:

Rolf dropper touren

pollitilogo på hvid baggrund
Krimi

Lade brændt fuldstændig ned 

Togstamme
Nyheder

DSB advarer

Forskellige slags solcreme
Sundhed

Denne solfaktor bør du bruge

Vindmølle
Nyheder

Folkeaktie i voldsom stigning

Ambulance holder på vej
Krimi

Fundet død på vej

To personer under solparaply
Rejser

Sådan dækker rejseforsikringen ved ekstrem varme

tagning fra retssal
Kendte

Jury i Diddy-sag er enige om fire ud af fem anklagepunkter

træer i regnvejr
Nyheder

DMI varsler farligt vejr 

person står udenfor i varmt vejr
Nyheder

2-årig dreng død:

Glemt i varm bil

person på festival
Nyheder

Roskilde Festival:

Varmerekord står for skud

par poserer ved galla
Kendte

Meldes klar til

Vild med dans

Sport

Stor dansk overraskelse

i Wimbledon

billede af restaurant der ligger ved sø
Nyheder

Noma åbner i USA

kokosnød med sugerør
Mad og drikke

Tilbagekalder kokosnød