Administration 

Børn kan slippe for hjemve

Næsten alle børn savner far og mor, når de er væk hjemmefra. Men med den rigtige hjælp kan man dæmpe eller ligefrem undgå hjemve, mener eksperter.

Læs også:
På koloni uden far og mor

Af Rikke Berg,

Børnenes hovedpuder behøver ikke at blive gennemblødt af stille tårer af hjemve og savn, når de er på koloni med børnehaven eller på ferie hos mormor. For hjemve kan forebygges, hvis blot ungerne bliver forberedt ordentlig på at skulle undvære mor og far, mener flere eksperter.

»Det gælder om at gå i dialog med barnet forud for adskillelsen. At finde ud af, hvad barnet er bange for,« siger psykoterapeut og sundhedsplejerske Benedikte Hertel.

Ifølge hende sætter børns livlige fantasi nemlig gang i forestillinger om, at barnet aldrig kommer hjem igen eller at der sker noget med dets mor og far, mens barnet er væk. Og så gælder det om at give disse forestillinger modspil og finde ud af, hvad der så kan gøre barnet trygt, mener Benedikte Hertel.

»Måske er det en bamse, et fotografi eller nødplan om afhentning, der skal til, for at barnet godt tør være væk fra mor og far,« siger hun.

Helt normalt

Omkring ni ud af ti børn føler en eller anden grad af hjemve, når de er hjemmefra. Det viser en undersøgelse af to anerkendte amerikanske psykologer. Men undersøgelsen fastslår også, at der kan gøres meget for at dæmpe eller ligefrem undgå hjemve.

»I mere end 100 år er børn på koloni og lejrskole bare blevet klappet medfølende på ryggen og holdt travlt beskæftigede i håbet om, at det ville få hjemveen til at gå væk. Men vores undersøgelse viser, at det er både sundere og mere effektivt at tænke i forebyggelse,« siger den ene af psykologerne, Christopher Thurber, fra det amerikanske universitet i Michigan.

Hvis blot børnene får den rigtige hjælp fra forældre, bedsteforældre og pædagoger, behøver hjemve ikke være en uundgåelig del af barndommen, mener han.

Ifølge ham gælder det om, at forældrene på forhånd taler med deres børn om, at de snart skal være væk fra hinanden, hvor længe og hvad det indebærer. Og det uanset om det drejer sig om en enkelt overnatning væk fra mor eller far eller flere.

Forældrene skal desuden forklare deres små poder, at det er helt almindeligt og helt i orden at føle hjemve.

I institutionen Børnehaven ved Statens Seruminstitut har pædagoger i over 30 år uden problemer været på koloni med børnene i hele 12 dage.

»Vi er meget opmærksomme på, at børn let får hjemve. Så vi inddrager blandt andet børnene i planlægningen af kolonien, for eksempel i hvad vi skal spise. På den måde bliver de forberedt på og trygge ved, hvad der skal ske,« siger souschef Peter Jespersen.

På selve kolonien gælder det så, ifølge ham, om at give børnene en masse omsorg, snakke meget med dem og sørge for ro og rytme i hverdagen.

portræt af mand i grå jakke og slips
Nyheder

Kalder russisk

våbenhvile overfladisk

portræt af langhåret kvinde i pels
Kendte

Klatretøsen: 

Afslører kønnet

Nyheder

Putin erklærer

30 timers åbenhvile

retsbygning i sønderborg
Krimi

Mistænkt for voldtægt

frygtes at fortsætte

Sport

Pragtpræstation

sender Rune i finale

mennesker demonstrerer uden for retsbygning
Nyheder

Anker dødsdom

for blasfemi

Retten i Glostrup set udefra
Krimi

Riffel koster to års

fængsel 

kongelige personer vinker
Kongelige

Deler private fotos af

prinsesse Isabella

chokoladebar
Nyheder

Hypet chokolade

presser prisen op

vindercheck hænger i butik
Helt vildt

Lotto-vinder: Jeg har

hængt mit foto op hos

købmanden

golfspiller på banen
Sport

Dansk golfspiller brænder banen af 

mand med jakke
Kongelige

Kongen tager til Japan:

Markerer atombomberne

skrald i naturen
Nyheder

Danske bilister er vejsvin 

Nyheder

Læger: Fjern næsespray

fra hylderne

robot løber
Helt vildt

Robotter løb halvmaraton

- og fik baghjul 

båd på vandet
Nyheder

Bådbrand koster 148 livet

amerikansk flag blafrer i vinden
Nyheder

Turister dropper USA 

donald trump med gult slips
Nyheder

Trump: Det skal være lettere at fyre 

Kvinde i sort gallakjole
Kendte

Kendt tv-vært: 
Har baby med på job

Vejnavn ved en hæk
Nyheder

Grønlændere med opråb:
Vejnavn bør ændres

To unge mænd i gallatøj
Kongelige

Deler private billeder:
Grev Nikolai vækker jubel

en masse mennesker i uniform
Nyheder

Ukraine:  Modtager
909 døde soldater

En bardisk med et poolbord foran
Nyheder

Efter 50 år: 

Populær ungdomsklub
tvunget til lukning

Obamas ser mutte ud
Kendte

Obamas kæmper med skilsmisserygter

Mand med barnevogn
Nyheder

Disse mænd tager mest barsel

MAnd på tennisbane
Sport

Stærk Rune:
Nedlægger norsk
skrækmodstander 

En lille bil i Rom
Debat

Pas på bilgangster-udlejerne

Oversvømmet by
Nyheder

Voldsomt vejr i Italien:
Tre personer døde 

Udrykningskøretøjer på en havnekaj
Krimi

Livløs person fundet i Limfjorden

Nyheder

Trækker minister ind i sag
om støtte til influencer

sørgende studerende
Nyheder

Nordmand bag skyderi i Florida 

en politibil i Grønland
Krimi

Snescooter kørt gennem isen på Grønland

en storkerede med en stork i
Dyreliv

Storkesæsonen herhjemme starter godt

Et smilende par
Kendte

Tina Lund og Allan Nielsen: Køb vores sommerhus

En mand sætter flasker ned i en kasse
Mad og drikke

Amerikansk vin i dyb krise

to mænd på en trappeopgang
Iværksætteri

De har kæmpe succes efter kun 4 år

to brødre i en retssal
Nyheder

Drabsdømte Menendez-brødre må vente lidt endnu

Nyheder

USA angriber Yemen

en strand i gråvejr
Nyheder

Grå påskedage i vente

et logo med et N
Film og TV

Netflix buldrer frem

et logo for et universitet
Krimi

To dræbt i skyderi på universitet 

et luftfoto af et landområde
Nyheder

Danmarks største 

indkøbsområde
bliver forsinket

en vogn på en svævebane
Krimi

Mindst fire er døde i svævebaneulykke

Nyheder

Trump og Meloni erklærer sig sikre på EU-USA-toldaftale

to logoer
Nyheder

Temu og Shein gør

klar til prisstigninger

udrykningsblink på taget af politibil
Krimi

Strand afspærret:

Formodet granat sprængt

maskine med masser af pengesedler
Nyheder

ECB sænker renten

- det betyder det for dig

en elg ligger ned
Dyreliv

Elg-tv er gået i luften
- millioner ser med

en dronning vinker
Kongelige

Se private billeder

fra fejringen

af dronning Margrethe

en bygning
Nyheder

Novo-rivals vægttabspille består

en fartkontrol
Krimi

Vanvidskørsel:

Kommune mister bil

til 274.000 kroner

en mand der snakker
Nyheder

DF vil sende bevæbnede soldater til Grønland

Krimi

Arbejdsulykke: 
Metalplade

faldt ned over mand

en mand kigger på fotografen
Kendte

Harvey Weinstein

har særligt ønske

et møl
Livsstil

Insekt vil invadere og plage dig - lægger 100 æg ad gangen

mand og to kvinder - mor med søn og datter
Kendte

Seebach-brødre

fortsætter krigen 

personer i senge på et hospital
Sundhed

Seks døde med

myggebåren

sygdom på tropeø

hænder med handsker holder piller
Nyheder

Tiltales for medicindrab

på 15 patienter

påskeliljer i potte
Nyheder

Vi får blodregn i påsken

politikøretøjer på lille vej
Krimi

Søger vidner: Gravid

overfaldet af fem mænd

mænd kigger på pc skærme på børsen
Nyheder

Handel står til nedgang

på grund af Trump

indkøbsvogn med varer
Nyheder

Uddeler 200 ton

overskudsmad i påsken

ung kvinde med blomsterbuket mellem sine forældre
Kongelige

Deler skøn video fra

Isabellas store fest

Sport

Klar til kvartfinale

mand på talerstol vifter med armene
Nyheder

Californien

sagsøger Trump

Et indkøbsbånd med madvarer på
Nyheder

Her er butikkernes åbningstider i påsken 2025

mand står i butikscenter
Nyheder

De rigeste danskere

udleder meget mere CO2

dronning med familie på trappe
Kongelige

Dronning Margrethe

mødt med klapsalver

dansk kvinde i rød kjole på en scene
Kendte

Nørby revser Søren Ryge:
Humorforladt og højtidelig

Dronningen går forbi en række mænd
Nyheder

85 år i dag:
Dronningen nedtoner fødselsdag

ulv kigger ind i kameraet
Nyheder

EU-lande er enige:

Vil lempe på beskyttelsen

Smilende mand
Nyheder

Trump: Overdrager kontrol til militæret

blåt blink på biltag
Krimi

Farlig dansker på flugt:
Pågrebet i Tyskland

Frokosttallerken med pålæg pyntet med lidt salat
Livsstil

Her køber du billigst ind til din påskefrokost

en ung kvinde i fin kjole
Kongelige

Prinsesse Isabella

fejrer sin fødselsdag

Krimi

Svensk dreng anholdt i Sydney: 
Ville hverve personer til
lejemord i Danmark

Nyheder

Forsvaret vil træne soldater i Ukraine

Nyheder

Ny formand for Det Etiske Råd

tre mænd står tæt sammen
Film og TV

Nye ansigter sat på

troldmændene på Hogwarts