Administration 

Stress slog Sanne omkuld: "Jeg røg fuldstændig ned under gulvtæppet"

For den 43-årige Sanne blev arbejdet som klinikassistent hos en tandlæge alt for hårdt. (Foto: Foto: Iris/Scanpix/Arkiv)

I fagforeningen HK/Privat har hver sjette medlem indenfor to år været sygemeldt med stress. Én af dem er den 43-årige klinikassistent Sanne, som har betalt en høj pris for at løbe for stærkt.

To gange er den 43-årige Sanne, der arbejder som klinikassistent hos en tandlæge i Fredericia, blevet slået ud af stress.

Og hun er er langt fra den eneste i sin branche, der har kæmpet mod stress.

I hendes fagforening, HK/Privat, har hvert sjette medlem været sygemeldt med stress inden for de sidste to år. Det viser en ny repræsentativ undersøgelse, som analysefirmaet Epinion har lavet for fagforeningen. 

På sygehuset med stress

Anden gang Sanne blev klar over, at hun skulle sygemeldes med stress, var i sommeren 2012.

- Jeg er på vej hjem fra en festival, da hele min venstre side af kroppen begynder at ryste, siger hun til Avisen.dk.

Det udvikler sig til, at hele hendes krop dirrer og ryster ustyrligt, fortæller hun. Hun frygter, det er et hjerte- eller epilepsianfald og får ringet efter en ambulance.

På vej til sygehuset mister hun sin taleevne. Der går halvanden time, før hun kommer til sig selv igen. Lægerne mener, det er en stressreaktion, husker Sanne.

Den besked chokerer hende. På det tidspunkt har hun nemlig allerede været sygemeldt med stress en gang tidligere.

Alligevel føler hun sig to dage efter den voldsomme stressreaktion klar til at tage på arbejde igen.

- Det kom jeg heldigvis ikke, for det var jeg slet ikke klar til. Men når man selv er stresset, er man ikke altid opmærksom på de symptomer, man bør lægge mærke til, siger Sanne.

Manglede efteruddannelse

I ni år har Sanne arbejdet som klinikassistent hos to forskellige tandlægeklinkker. Begge de gange, hun er blevet sygemeldt med stress, havde hun næsten uendelige kræfter lige op til, fortæller hun.

- Man kører med 110 kilometer i timen både på arbejdet og hjemme. Man kan det hele og siger ja til alt. Der er ikke den ting, man ikke kan nå. Men man kan ikke slappe af. Man sover næsten heller ikke. Det var en flugt fra det, der kørte inde i hovedet, siger hun.

Selvom hun havde svært ved at mærke efter, når hun var ved at skubbe sig selv udover kanten, kan hun i bagklogskabens lys se, hvad der gik galt. Hun skulle varetage opgaver, hun ikke magtede.

- Der bliver forventet mere og mere af os. Jeg skulle både være på klinikken og samtidig ordne kontorarbejde, som jeg ikke havde kompetencer til, fordi jeg manglede kurser og opfølgende læring i de nye opgaver, siger hun.

Tog problemerne med hjem

Følelsen af utilstrækkelighed betød, at Sanne blev hurtig irritabel, fortæller hun.

- Hvis jeg for eksempel sad på kontor, og en kollega gav mig en besked, blev jeg enormt irriteret i stedet for bare lige at sige, vent lige et øjeblik, siger hun.

Det var ikke kun kollegaerne, der gav anledning til frustrationer. Sanne kunne også blive enormt irritabel på sine børn på 15 og 18 år, hvis de ikke gjorde, som hun synes, forklarer hun.

Og at frustrationerne fra arbejdet blev taget med hjem, mærkede hun især om natten.

- Jeg vågnede om natten og tænke, at nu måtte jeg huske den og den patient, forklarer hun.

På arbejde uden at være klar

Første gang Sanne gik ned med stress, var beskeden fra hendes chef kontant.

- Jeg fik at vide, at tandlægebranchen kun ville blive hurtigere, så jeg skulle overveje, hvad jeg egentlig ville fremover, siger hun.

Men Sanne var ikke i tvivl om, at hun ville blive ved med at arbejde som klinikassistent. Derfor var hun - uden at være blevet rask - tilbage på arbejde efter halvanden måned.

Det er almindeligt, at en stresssygemedling varer halvanden måned, ifølge undersøgelsen fra HK/Privat almindeligt. Den kortlægger nemlig, hvor hurtigt de stressramte er vendt tilbage til arbejdet.

Halvdelen af de stressramte var sygemeldte i en til seks måneder. Og for de flestes vedkommende – 42 procent – tog det én til tre måneder, før de var klar til at arbejde igen. 

Sanne startede op på deltid, men kunne ikke få tiden til at slå til. Konsekvensen var, at hun arbejdede næsten 37 timer hver uge alligevel, husker hun:

- Der er jo ikke nogen, der holder øje med dig, så jeg kørte bare på fuld blus igen, indtil jeg røg fuldstændig ned under gulvtæppet halvandet år senere.

Sat tilbage

Når 16 procent af de HK’er, der er privatansat har været sygemeldt med stress inden for en tidsramme på to år, vidner det om en uhyggelig tendens, mener arbejdsmiljøkonsulent i HK/Privat June Halvorsen.

- Det er alarmerende, fordi vi har mennesker, der bliver syge af at gå på arbejde. Det kan have store personlige omkostninger for den, der går ned med stress, siger hun.

For Sanne fik stressen alvorlige konsekvenser for hendes hverdag. I løbet af sin sygemelding udviklede hun en depression og social angst, som hun i dag er medicineret for. Hun mener selv, det er kommet som en følgesygdom til stressen. Og det har været en høj pris at betale, fortæller hun.

- Det er ikke så sjovt i de perioder, hvor jeg ikke kan gå ud at handle. Det er en rigtig øv-ting, men jeg føler mig frem. Nogle dage er bedre end andre, siger hun.

Selvom Sanne stadig har mén fra sine to sygemeldinger med stress, arbejder hun igen på deltid hos en ny tandlæge.

Men i dag bliver hun hurtigere udmattet og har svært ved at koncentrere sig. Derfor er hendes arbejdsopgaver blevet ændret, så hun har mindre patientkontakt og kontorarbejde.

- Jeg arbejder under evne. Det er ikke et ønskejob, men det er det, jeg formår nu, siger Sanne.

Savnede støtte fra leder

Sannes tidligere arbejdsplads tacklede hendes stress dårligt, mener hun. For det første har hun følt, at hendes tilstand blev negligeret. For det andet har hun oplevet mistillid fra sin tidligere chef.

- Min leder har ikke troet på, hvad jeg har sagt. Holdningen var, at jeg skulle tage mig lidt sammen. Han mente, der måtte være noget galt på hjemmefronten mellem min kæreste og jeg, siger hun.

Sanne mener selv, at hendes stressreaktioner havde en smule sammenhæng med hendes privatliv, men den arbejdsrelaterede stress var den værste belastning, vurderer hun selv.

60 pct. har set stress på arbejdet 

Mere en hver anden – 60 procent - af de adspurgte HK’ere i private virksomheder oplyser i undersøgelsen, at der i løbet af de seneste to år har været sygemeldinger relateret til stress på deres arbejdsplads.

Sanne mener, at der generelt er et problem på arbejdsmarkedet.

- Jeg har savnet, at det kommunale system samlede mig op med tilbud efter min sygemelding. Da jeg var raskmeldt, var jeg bare rask, og så var det ellers bare derudaf igen, siger hun.

Ifølge Sanne burde der være bedre kompensationsmuligheder fra det offentlige, så man ikke nødvendigvis skal tilbage på 37 timer. 

Sanne er et opdigtet navn, men Avisen.dk er bekendt med hendes identitet.

Kelly
Krimi

Superstjerne kendt skyldig i grusom sex-sag

Drab
Nyheder

USA: Rekordmange drab

vild med dans
Film og TV

Vild med dans:

Nu slutter det

Kokke VM
Sport

VM for kokke:

Sølv til Danmark

Løveunger
Dyreliv

Skønne billeder:

Løveunger har fået chip

FN
Nyheder

Taliban og Myanmar:

Nul taletid i FN

Ketchup
Sundhed

Fare for gas:

Madvarer tilbagekaldes

brandstifter
Krimi

Brandstifter dømt:

Jagtede vidner med kokkekniv

et glas rødvin
Nyheder

Få din vin til at smage endnu bedre med disse tips

trans
Nyheder

Valg i Tyskland:

Transkvinder skriver historie

Nyheder

Lava nærmer sig havet: 
Risiko for giftige gasser 

vand fosser ud af vandhane
Sundhed

Livsfarlig bakterie

findes på ni ud af ti

danske plejehjem

mand sidder i hvid t-shirt
Kendte

Chris Anker begraves

i stilhed 

prinsesse marie smiler
Kongelige

Prinsesse Marie

fortsætter kampen

Christiansborg i aftenmørke
Nyheder

Vagter afvist af PET:

Stod for sikkerheden

i ministerium

have på ejendom
Livsstil

Herskab på budget:

Tre herregårde som ikke

koster en bondegård

folk står på gaden
Nyheder

Kreta ramt af

jordskælv 

radiator
Nyheder

Det bliver dyrere

at holde varmen

til vinter

benzinstander på tankstation
Nyheder

Britisk benzin-panik 

mand smiler
Nyheder

Dansk mindretal

skriver historie

regnbue ved stranden i Vorupør
Nyheder

Ugens vejr: Hele

garderoben skal i brug

bil med talibankrigere på ladet
Nyheder

Forbyder barberer

at trimme skæg

Alle de kvindelige skuespillere fra "Badehotellet" fotograferet i kulisserne med ikke i kostumerne.
Kendte

Badehotellet-stjerne

er blevet gift

En politibil med udrykning.
Krimi

Politiet afspærer boligområde:

Undersøger mistænkeligt forhold

Siden af en politibil
Krimi

Ung mand i kritisk tilstand

efter fald fra bygning

Krimi

Flere får nej til

prøveløsladelse

Mette Bluhme Rieck kigger direkte ind i kameraet.
Kendte

Tv-vært i panik:

Venter barn

Chris Anker Sørensen sidder med den ene arm over den anden og taler.
Sport

Chris Ankers kammerat:

Det er så sørgeligt

Syv tomme øl flasker
Krimi

Spritbilist eftersøges

stak af fra såret ven

En hånd holder et lille gult blad
Livsstil

Gode råd:

Sådan griber du haven an i efteråret

En langhåret guitarist
Kendte

Status Quo-stifter død

en golfspiller og en flot udsigt
Sport

Ryder Cup: Druk på banen 

En kortklippet fyr stirrer på dig
Kendte

Simon Kvamm smider skjoldet

En smuk kvinde og en yngre mand
Kendte

Helena Christensens søn arresteret 

En ketchup-klips presser ketchup ud
Mad og drikke

Heinz introducerer ketchup-presseren

En man i en boksering strækker armene ud
Sport

Kæmpe chok: Ukendt ukrainer slår sværvægtsfavoritten

en kok med høj kokkehat i et køkken med mange kobbergryder
Mad og drikke

Bocuse d'Or kårer verdens bedste kok

et væltet tog
Krimi

Togulykke i USA – flere dræbte

Landbrug & Fødevarers hovedkontor
Nyheder

Bestyrelse færdig efter krænkelsessag

Merkel vinker
Nyheder

Rundspørge overrasker:

De færreste i Tyskland

vil savne Merkel

Travle hænder på en bærbarcomputer.
Nyheder

Sådan får du altid svaret

på vigtige beskeder

Andrea Elisabeth Rudolph portræt
Kendte

Andrea Elisabeth

Rudolph jubler:

Jeg er kræftfri

Tom Cruise og Hayley Atwell
Kendte

Tom Cruise single igen

Side på politibil
Krimi

Mand død efter overfald med hobbykniv

indbrudstyv
Krimi

Tyv afsløret af børns højttaler

person ved skærm
Krimi

24-årig var utilfreds med sin løn

person med mobil
Livsstil

Quizzer kan være

farlige for dit privatliv

hajfinner
Dyreliv

3.500 hajfinner beslaglagt
- 1.000 hajer dræbt

JNBY-logo
Helt vildt

Tøjfirma opfordrer til
at skyde indere

Lakserytteren og Mille Funk
Film og TV

Chok i Vild med dans

billede af politibil
Krimi

Spritstiv kvinde bragede ind i patruljevogn

Elon Musk og Grimes
Kendte

Elon Musk går fra kæresten

Jitender Maan
Krimi

Dramatisk video:

Gangster skudt og

dræbt i retssal

Røg og aske fra vulkan
Nyheder

Nyt vulkanudbrud stopper flytrafik

Santino og Jimmi Levakovic
Krimi

Levakovic-brødre udvist af Danmark

Mai Villadsen
Nyheder

Stress, mobning og krænkelser hos Enhedslisten

Danserne i Vild med dans
Film og TV

Vild med dans:

I aften er det slut

Lastbiler fra Arla
Nyheder

Panik efter Brexit:

Julen er i fare

illustration af udgravning
Helt vildt

Spektakulært fund:

Finder 23.000 år gamle

fodspor

kvinde kigger ind i kameraet
Film og TV

Her er den nye dommer

i X Factor

vindmølle i landskab
Nyheder

Energipriser på himmelflugt:

Dyr vinter venter 

redningfolk i snestorm på bjerg
Nyheder

Fem bjergbestigere dør

på Europas højeste bjerg

Helle Thorning-Schmidt - Blondinens Betragtninger
Kendte

Blondinens betragtninger:

Helle Thorning springer ud

som forfatter

dansere på dansegulvet
Film og TV

Vild med dans-stjerne

vil kun imponere

én dommer

hund med åben mund
Dyreliv

76-årige Alice blev
bidt af rottweiler: 
Nu skal den aflives

tv-skærm
Film og TV

Lyver du også om

dine streamingvaner? 

lottokugler suser rundt
Helt vildt

Vinder 2 millioner:

Vil købe støvsuger

og kaffemaskine

mand på strand
Nyheder

Sommeren vender tilbage

i weekenden

mennesker på golfbane
Kendte

Harry Potter-stjerne

kollapser under kendiskamp 

camilla nørgaard poserer
Kendte

Nyt job

til TV2-vært

Gitte Seeberg
Nyheder

Tidligere toppolitiker trækker sig efter brøler

Julia Roberts og Hugh Grant
Underholdning

Manden bag Notting Hill er død

Carlos i retten
Nyheder

Ny livstidsdom til terroristen Carlos

hus midt i lava
Nyheder

VILDT BILLEDE: Danskers hus omringet af lava

Bølger rammer stranden
Nyheder

Vindstød af stormstyrke rammer store dele af landet

Linda Evangelista portræt
Kendte

Indgreb gik galt:

Supermodel vansiret

portræt Svend Lings
Nyheder

Politiet efterforsker

igen selvmordslæge

Underholdning

Nissemagi på DR: Laver ny familiejulekalender

Efterlyst mand
Krimi

Mistænkt knivstikker efterlyses

Chris Anker Sørensen på cykel
Sport

Chris Anker Sørensens bror:

Vi udlevede cykeldrømmen

sammen