Administration 

Under ekstremt pres: Kirsten vejede 32 kilo

"Det værste var, at mine følelser var væk. Jeg havde ingen glæde og ingen sorg. Jeg var helt tom indeni.”  Kirsten Fletgaard er kontorfunktionær i Undervisningsministeriet og er en af flere embedsmænd, som har været hårdt ramt af stress." (Foto: Iver Houmark Andersen)

“Jeg sad bare i flere uger og gloede tomt ud af vinduet. Jeg følte hverken glæde eller sorg.” Sådan fortæller Kirsten Fletgaard, der er en af flere embedsmænd, som er gået ned med stress i ministerier.

“Jeg kollapsede i køkkenet derhjemme. Kroppen stod simpelthen af. I ugerne bagefter kunne jeg ikke finde ud af helt simple ting som at børste tænder, gå i bad, smøre madder eller drikke. Mine forældre var nødt til at passe mig 24 timer i døgnet den første tid.”

Sådan beskriver Kirsten Fletgaard den tid, da hun krøllede sammen under et kæmpe pres.

Hun var dengang og nu kontorfunktionær i Undervisningsministeriet. Her og i en række andre ministerier føler mange medarbejdere sig stressede, og nogle knækker under presset. Det viser en afdækning foretaget af Ugebrevet A4 via aktindsigt i målinger af stress.

Læs i Ugebrevet A4: Regeringen stresser sine ansatte

‘Jeg kom sent hjem fra job hver dag’

Kirsten Fletgaard fortæller om tiden, før det gik galt i 2005:

“Jeg var i et økonomikontor, hvor vi havde travlt med at lave finanslov, så jeg kom sent hjem fra job hver dag. Samtidig var jeg i gang med en diplomuddannelse, som i sig selv gav mig 20-30 timers arbejde om ugen - altså næsten et fuldtidsjob i sig selv.”

På hjemmefronten var der også udfordringer.

”Samtidig havde jeg næsten lige mødt min nuværende mand og skulle have en sammenbragt familie til at fungere.”

Kirsten beskriver situationen med en vending om, "at der ikke var nok timer i døgnet” og fortæller:

“Hver nat sad jeg og læste til uddannelsen, og til sidst kunne jeg slet ikke sove. De sidste seks uger, før jeg kollapsede, havde jeg i bogstaveligste forstand ikke sovet, for det kværnede rundt i hovedet på mig.”

En søndag hjemme i køkkenet faldt Kirsten uden varsel om. Tiden  herefter står i et grumset skær i hendes erindring.

“Den første tid husker jeg næsten ingenting fra. Hjernen var gået fuldstændig i sort.”

”Jeg kom ned og veje 32 kilo”

Kirstens forældre tog fri fra arbejde for at hjælpe hende. De tog hende med op i deres sommerhus ved Sejerøbugten, så ”min kæreste og børn fik ro til at passe job og skole hjemme i Taastrup.”

Døgnet rundt i fire uger passede forældrene Kirsten, som ellers var 44 år og vant til at klare alting selv.

“De måtte  hjælpe mig, som var jeg et to-årigt barn, for at jeg fik noget at spise. Alligevel tabte og tabte jeg mig, så jeg kom ned og veje 32 kilo. Huden omkring mine fingre og tæer faldt af.”

En ting var, at sammenbruddet sendte hendes krop ud i tovene. Det var værre med sjælen.

“Det værste var, at mine følelser var væk. Jeg havde ingen glæde eller sorg. Jeg var tom indeni. Jeg kan huske, at jeg var bange for, om følelserne nogensinde kom igen.”

“Mine to drenge kom én af gangen på besøg hver weekend i sommerhuset. Men jeg følte ingen glæde over, at de kom. Sådan var det den gang med dem, der ellers betyder mest i mit liv.”

“Jeg trængte til luft”

Efterhånden, som dagene gik i sommerhuset, kom Kirsten til hægterne. Hun begyndte at gå lange ture.

“Jeg gik og gik og gik. Jeg trængte til luft og kunne ikke holde ud at være sammen med andre mennesker.”

Heldigvis fik hun det bedre med tiden og med familiens, lægens og psykologens hjælp. Efter et halvt års sygdom kom hun langsomt tilbage til ministeriet.

I dag møder hun folk med levende blå øjne og går ikke af vejen for skarpe bemærkninger. Men alt er ikke som før.

”Jeg har fået et varigt mén på min hukommelse. Jeg må konstant have en liste, hvor jeg skriver alt det ned, som jeg skal huske.”

”På den hårde måde har jeg lært mine egne signaler på stress. Eksempelvis hvis jeg rejser mig og går ud af kontoret og så i samme øjeblik har glemt, hvad det var, jeg skulle. Så ved jeg, at nu skal jeg passe på.”

”De skal ofte gennem et helvede”

I dag er Kirsten Fletgaard, der er tillidskvinde for HK’erne i ministeriet, meget opmærksom på kolleger, der viser tegn på stress.

“Jeg kender mange af signalerne og holder mig ikke tilbage med at sige til kolleger, at nu skal de gå hjem og slappe af.”

Desværre oplever hun, at der er flere kolleger i ministeriet, som bliver sygemeldt på grund af stress.

“Det gør ekstra ondt på mig, når kolleger går ned med stress. For jeg ved, at de ofte skal gennem et helvede.”

redningsarbejdere ved mine i kina
Krimi

Kamp mod uret:

Minearbejdere fanget

under jorden 

græsk strand set fra oven
Corona

Tiden er ikke moden:

Afviser vaccinepas

Daniel Craig med solbriller går på gade i rollen som James Bond
Film og TV

James Bond udskudt

igen igen igen

fly på landingsbanen i lufthavnen i Dubai
Rejser

Stopper alle fly

fra Dubai

Helle Thorning-Schmidt med korslagte arme.
Nyheder

Helle Thorning skal undersøge Trump

Nick Hækkerup på pressemøde
Nyheder

Nederlag til regeringen

To dinosaurer
Dyreliv

For første gang:

Dansk forsker finder

numsehul fra dinosaur

Annette Heick og Jesper Vollmer til reception
Kendte

Annette Heicks mand:

Så tæt var jeg på at dø

Natasja Crone i nedringet sort gallakjole sammen med Rasmus Tantholdt til en premiere.
Kendte

Turbulent forhold

Anders Steen Brandt
Film og TV

DR stjæler vejrvært fra TV2

Brændende bygning
Nyheder

Mindst 15 omkommet i brand på plejehjem

Mand suger på e-cigaret
Nyheder

Ny rapport:

Passiv rygning fra

e-cigaretter skader

Nyborg Slot set fra parken
Nyheder

Aflyser stor jubilæumsfest:

Byen er ældre end troet

københavns byret set udefra
Krimi

Mystisk sag: Kvinde

overså sin mands lig

Glade mennesker på festival
Nyheder

Kæmpe festival aflyst

Matte Frederiksen på Amalienborg under sidste ministerrokade.
Nyheder

Mette afslører

ministerrokade

Lars Mikkelsen i kostume fra Badehotellet. Her taler han i telefon.
Underholdning

Det bli'r i familien:

Lars Mikkelsen får rolle

i "Badehotellet" med

sin kone og søn

Krimi

Kevin Magnussen

vinder millionopgør

mod tidligere manager

Billede fra nyhavn i København.
Nyheder

Ulækker rekord:

Så KLAM er København

Amanda Gorman på talerstolen under indsættelsen af Joe Biden.
Nyheder

Stjerne for en aften:

Alle elsker ung digter

En saftig bøf bliver skåret ud.
Mad og drikke

Disse danskere

dropper kødet

En ung kvinde ligger på en seng på maven med åbne øjne.
Sundhed

Sover du dårligt?

Her er søvnekspertens

10 bedste råd

en person står på langrendsski ved en skov. Der ligger godt med sne overalt.
Nyheder

Skiferien hænger i

en tynd tråd:

Her er alternativerne

Joe Binden i det ovale kontor med mundbind på
Nyheder

Bidens første arbejdsdag:

Rydder op efter Trump

billede af robert hansen
Kendte

Robert Hansen

er single igen

billede af Robbie Willams
Kendte

Robbie Williams er

"ret syg" af covid-19

ældre borger bliver vaccineret
Nyheder

Borgere over 85 år må vente lidt på første vaccinestik

billede af Mai Manniche
Kendte

Mai Manniche provokerer:

- Nu booker jeg ferie til Dubai

Nyheder

Joe Biden er taget i ed som USA's præsident

voksen person bliver vaccineret
Corona

Trods færre doser: Voksne ventes færdigvaccineret 27. juni

Sesilie Munk Stenderup, Kenneth Hansen og Louise Fredbo-Nielsen
Film og TV

Ny ekspert i Luksusfælden:

Kender alt til følelsen

Natasja Crone til premiere med sine to sønner, Noah og Samuel.
Kendte

Natasja Crones søn solgt

Trump vinker
Nyheder

Trump har forladt Det Hvide Hus for sidste gang

Læge tager mundskrab fra mand
Nyheder

Nu er der mest smitte blandt folk i 50'erne

Thomas Gravesen nærbillede.
Kendte

Fodboldikon sælger vild penthouselejlighed

Joe Exotic med en tiger
Nyheder

Trump viste ingen nåde:

Joe Exotic må blive i fængslet

Jack Ma på konference
Nyheder

Milliardær forsvandt

i månedsvis:

Nu er han dukket op

billede af en række smykker
Krimi

Er det dine smykker og ure?

Nyheder

100.000 færre doser vaccine til Danmark

Donald Trump på vej ind i Air Force One
Nyheder

 Trump kan starte nyt parti

En samling huse ved vandet
Nyheder

Så mange milliarder

købte danskerne bolig

for i 2020

soldater sidder foran kongressen i washington
Nyheder

12 soldater fjernet

fra Bidens indsættelse 

mand med mundbind jubler
Helt vildt

Pilot udskrevet 
efter 243 dages
corona-behandling

nicklas bendtner med solbriller og kæresten philine i baggrunden
Corona

Opsang fra

Mette Frederiksen

til ferieglade stjerner 

tiger og skægget mand i hawaiiskjorte
Kendte

Limousinen holder klar

ved fængslet: Vil Trump

benåde Tiger King? 

Krimi

Person påkørt

af tog ved Odense

Masser af forulykkede biler på en motorvej
Krimi

Kæmpe sammenstød:

130 biler involveret

sommerhus set fra oven
Livsstil

Leder du efter sommerhus?

Her er de billigste

i de dyreste områder

Mette Frederiksen taler
Nyheder

Mette F.: Restriktioner

kan forlænges 

trine dyrholm ser tænksom ud
Film og TV

Nu løftes sløret:

Trine Dyrholm som

Margrethe den første

Nyheder

Kontakttallet falder til 0,6

- men B117 skaber usikkerhed

En baby i en badering
Livsstil

Her er de mest populære

NAVNE

Tre kister på rad og række
Corona

Dyster tid forude:

Snart har USA 500.000 døde

En kvinde dufter til en blomsterranke
Corona

Forsker:

Gå straks i isolation ved mistet lugtesans

Billede af blond kvinde med briller
Nyheder

Stephanie Lose er

Venstres nye næstformand

En person går på et gulvtæppe med jobcenter-logo
Nyheder

Coronakrisen giver

ny rekord

En pensionist får stukket en pind op i næsen
Corona

Resultaterne af det seneste

døgns lyntest

Helena Christensen med lange ben og stilletter
Kendte

Helena Christensen:

Mere sexet end nogensinde

En snehule indeni
Helt vildt

17-årig for vild i sneen:

Overlevede i hjemmelavet snehule

Et ældre par med kufferter kigger ud over en strand
Livsstil

Ny undersøgelse:

Pensionen er til os

og ikke til vores børn

En vegetarburger og pommesfritter på en tallerken
Mad og drikke

Laboratoriekød og falafler:

Her er de nye madtrends

Billede af en sur Trump
Corona

Kaos i USA

Trump: Ophæver indrejserestriktioner

Biden: Lukker dem ned igen

En basketballspiller på banen
Sport

Basketstjerne købte hus

til George Floyds efterladte

Jakob Ellemann bekymret.
Nyheder

Mareridts-måling:

Dårligste opbakning

nogensinde

Krimi

Mand ramt af skud

Istapper på gren.
Corona

Nøgne vinterbadere knaldet af politiet

Donald Trump taler foran Det Hvide Hus
Nyheder

Trump overvejer at benåde 100 på sin sidste dag

boligopslag på væg
Nyheder

Usædvanligt år:

Salgstiderne er

raslet ned 
 

Præsentation af nyt højhastighedstog.
Rejser

Fra Aarhus til København på en halv time? Det kan nyt tog klare

Lars Mikkelsen med pris
Underholdning

Lars Mikkelsen overrasker:

Indtager Badehotellet

Samsung-arvingen Jay Y. Lee iført mundbind
Nyheder

Samsung-arving skal i fængsel

kvinde ligger i fosterstilling i seng
Sundhed

Mandagen fra helvede:
Derfor er du mere
trist i dag

Demonstranter i Kongressen.
Nyheder

USA's Kongres lukket ned på grund af trussel

ballon der forestiller Donald Trump som baby
Nyheder

Nu går Baby-Trump

også på pension

sort porsche kører på vej
Krimi

Vanvidsbilist i Porsche 
fik snuppet kørekortet 
på stedet

tøj i vaskemaskine
Livsstil

Sådan slider du

mindre på dit tøj

Venstres formand Jakob Ellemann Jensen i jakke og slips
Nyheder

Venstre i historisk

dårlig måling

Gul bygning med rødt tag set udefra
Krimi

Ung kvinde døde i

badekar - ansat på

bosted anklaget

Trumptilhængere med flag inde i kongressen
Helt vildt

Nye chokerende

optagelser fra

stormløbet i USA

Indgang til retten i aarhus
Krimi

Konen tog ham på fersk gerning:

Misbrugte steddatteren