Nytårsforsæt: Vi vil bruge mere tid med familien - men ikke arbejde mindre

Nytårsforsætter handler ikke kun om rygning og vægttab. Hver sjette dansker har en ambition om at tilbringe mere tid med familien i 2019, viser ny undersøgelse. (Foto: Arkivfoto: Linda Kastrup / Ritzau Scanpix)

Mere tid med familien er et udbredt nytårsforsæt hos danskerne, viser ny undersøgelse.

2019 skal være året, hvor jeg tilbringer mere tid med familien. Sådan lyder det fra hver sjette dansker i en ny undersøgelse fra Wilke, hvor Avisen.dk har spurgt til danskernes nytårsforsætter.

 

Når dronningen er færdig med at holde tale, champagneflasken er tom, og den sidste nytårsraket er fyret af, er der tradition for at kigge fremad og overveje, hvad man vil ændre eller opnå i det nye år.

Og mens klassiske mål som vægttab, sundere kost og mere motion topper listen over danskernes nytårsforsætter, er ønsket om at bruge mere tid med familien også stort. Det viser undersøgelsen, som er foretaget blandt 1.041 repræsentativt udvalgte danskere over 18 år.

Vi vil både have tid til børn og arbejde

Godt 16 procent - eller hver sjette - har mere tid med familien som nytårsforsæt, og for de 30-39 er det et nytårsforsæt for mere end hver fjerde.

- Det er ikke overraskende, at det er et stort ønske i den aldersgruppe, hvor man ofte har små børn. Det er også et godt tegn, da børns samvær med forældre danner et godt fundament for dem, siger Helle Rosdahl Lund, som er direktør for Center for Balance Mellem Arbejdsliv og Familieliv, til Avisen.dk.

Hun bemærker dog, at der samtidig blot er godt 4 procent, som har et nytårsforsæt om at bruge mindre tid på arbejdet, og at tallet for danskere i 30'erne er endnu lavere.

- Det kan tyde på et behov for at arbejde anderledes, eller smartere, i stedet for at arbejde mindre, siger hun.

Artiklen fortsætter efter faktaboksen

Om undersøgelsen:

Wilke har for Avisen.dk spurgt 1.041 repræsentativt udvalgte danskere over 18 år: Hvilke nytårsforsætter har du for 2019?

Respondenterne har kunnet vælge mere end ét svar.

 

  1. Motionere / træne mere - 36 procent
  2. Tabe mig - 28 procent
  3. Spise sundere - 23 procent
  4. Realisere en personlig drøm (fx rejse, skifte arbejde, flytte) - 19 procent
  5. Bruge mere tid med min familie - 16 procent
  6. Opnå mere med min karriere - (fx personlige mål, forfremmelse, jobskifte) - 14 procent
  7. Leve mere klimavenligt - 12 procent
  8. Hjælpe andre (fx frivilligt arbejde, støtte indsamlinger, samle skrald) - 11 procent
  9. Stoppe med at ryge - 6 procent
  10. Spise mindre kød - 6 procent
  11. Drikke mindre alkohol - 5 procent
  12. Andre nytårsforsætter - 5 procent
  13. Arbejde mindre - 4 procent

 

38 procent svarede, at de ingen nytårsforsætter havde.

UDVID

Det handler for eksempel om at bruge tiden mest effektivt, om at arbejde på mere fleksible tidspunkter og om for eksempel at skære noget rejsetid væk ved at holde møder over Skype og andre videokanaler i stedet for nødvendigvis at møde personligt op, forklarer Helle Rosdahl Lund.

Mange vil leve mere klimavenligt i 2019

Et andet nytårsforsæt, som blander sig med klassikerne, er ønsket om at leve mere klimavenligt.

Godt hver niende dansker hare dette som forsæt, og for de 18-39-årige er det hver sjette.

- Klimaet er kommet mere i folks bevidsthed, og her kan vi se, at det i dén grad er kommet ind på de unges lystavle. Man kan godt reagere med en afmagtsfølelse, men her kan vi se et eksempel på det modsatte, altså en vilje til at gøre noget, siger Jesper Theilgaard, som er meteorolog og klimaformidler, til Avisen.dk.

Den største forskel gør du i stemmeboksen

Hvis man ønsker at leve mere klimavenligt, handler det om at kigge på vores transport, forbrug, fødevarer, rejser og så videre.

- Generelt skal man lade sig inspirere af, hvordan vores bedsteforældre levede. De havde til dagen og vejen, og faktisk har man jo ikke behov for mere. Selvfølgelig er der nogle ting, de ikke havde, som er nødvendige i dag - for eksempel computere og internet. Men generelt er vores materialisme og forbrug jo helt ude i hampen, siger Jesper Theilgaard.

Selvom den enkelte kan hjælpe ved at ændre forbrugsmønstre, er det dog først og fremmest beslutningstagerne, der skal foretage de store ændringer, fastslår han.

- Derfor skal vi stille krav til vores politikere om, at de her problemer bliver løst. Stil spørgsmål og kræv handling op til folketingsvalgene.

Vælg et enkelt nytårsforsæt og prioritér det 

Vi bør dog huske, at der er langt fra tanke til handling, påpeger både Helle Rosdahl Lund og Jesper Theilgaard.

Mange nytårsforsætter ender nemlig som sympatiske ønskescenarier, som aldrig bliver ført ud i virkeligheden, eller bliver glemt kort tid efter, når det nye år er gledet ind i en grå og travl hverdagsrytme.

- Hvis man som menneske skal ændre noget, skal man selv føle, at det er vigtigt. Man skal prioritere det, ellers er det lige meget. Hjernen er et vanedyr. Den gør det, som den plejer - og derfor skal man tage en aktiv beslutning og gøre noget aktivt for at det kommer til at ske, siger Helle Rosdahl Lund.

Hun anbefaler derfor, at man nøjes med et enkelt eller få nytårsforsætter, som vi virkelig føler er vigtige for os, og prioriterer dem.

Krimi

Trussetyv på spil i villakvarter

Nyheder

20 meter høj kran væltede ned i huse: En er død

Nyheder

Populært turiststed forbyder salg af hundekød

Nyheder

USA har nu over tre millioner bekræftede coronasmittede

Helt vildt

Dreng født med sin mors spiral i hånden

Krimi

To rumænere knaldet med værktøj for 400.000 kroner

Nyheder

Uhyggelig ulykke: To dræbt og syv kvæstet i populært vandreområde

Nyheder

Så mange får sommerchecken i arbejde

Krimi

Efterlyst: Kender du disse mænd?

Krimi

Dannie er flygtet fra psykiatrisk: Vær forsigtig

Kendte

Flyttede i kollektiv:

Ikke meningen

vi skal være alene

Corona

Ny forskning:

Coronavirus kan

give skader på hjernen

Helt vildt

Kørte 100 km/t med

en af verdens farligste

slanger mellem benene

Nyheder

Nyt kursus for ledige:

"Certificeret

kontaktfladeafspritter"

Krimi

Børnehave er

brudt i brand

Kendte

Kanye West dropper

støtte til Trump:

Jeg vil være præsident

Kendte

Johnny Depp om ekskonen:

Hun sked i vores seng

Kendte

Beatles-stjerne fejrede

fødselsdag med

130.000 gæster 

Rejser

FAKTA:

Her er verdens mest

og mindst rejsevenlige pas

Corona

Nu må vi samles

100 mennesker

Nyheder

Flyselskab fyrer 1.000

Nyheder

Niece i ny bog:

Far ødelagde

Donald Trump

Kongelige

Joachim samler

familien:

Fars fede ferie

Kendte

Mikkel Hansen

springer ud

Krimi

Fremmedkriger anholdt

i Københavns Lufthavn

Kendte

Johnny Depp i retten:

Afviser hustruvold

Nyheder

Præsident negligerede

corona - nu er han

selv smittet

Nyheder

Dømt for vanrøgt:

Svineavler må ikke

arbejde  med svin 

Biler

Få kender loven:

Denne trafikfejl

kan koste dig dyrt

Corona

Så få er nu

indlagt med corona

Sex og samliv

Vi bor alene

som aldrig før

Krimi

Dreng frifundet for

voldtægter af

12-årig pige

Nyheder

Her får du mest

sommerhus for pengene

Kendte

Tillykke

Ringo Starr

er blevet 80 år

Sundhed

Ny forskning

E-cigaretter øger

riskio for paradontose

Film og TV

Halle Berry i shitstorm

Udtalte sig om

transkønnet

Dyreliv

Choktal:

Over 2.000 katte

bliver kørt over om året

Nyheder

B&O styrtbløder

Krimi

Lindholm brænder

Corona

USA runder

130.000 dødsfald

Kendte

Vild med dans-vært:

Køber hus til

31,5 millioner

Nyheder

Partifælle opfordrer

Thulesen Dahl

til at gå af

Nyheder

Angreb på slappe nosser

udløser shitstorm

Kongelige

Nettet strammes om

skandaleprinsen

Nyheder

De fleste firmaer

undgår udbytteforbud

Krimi

Uskyldig kvinde kørte ind i politiets sømmåtter

Nyheder

Hongkong:

Skoler skal fjerne

forbudte bøger

Kendte

Nicki Bille: - Jeg vil være træner

Krimi

Bomben mod Skat:

Kameraer filmede

hvid varebil

Krimi

Sommerkontrol af spritkørsel: Så mange er sigtet - så mange uheld med sprit i blodet

Krimi

Forsvundet i snart to måneder - stadig intet nyt

Kendte

Dansk stjerne-kok mister sin elitesmiley

Kendte

En af de største: Ennio Morricone er død - 91 år

Nyheder

Irriteres du også af falske profiler på Instagram? Sådan slipper du for dem

Kendte

Som Queen: Elton John hyldes med særlig mønt

Nyheder

Efterårsvejret fortsætter: Sommeruge med torden og hagl

Nyheder

Derfor skal du vente med at udskifte dit olie- eller gasfyr

Corona

Virusudbrud lukker australsk grænse for første gang i 100 år

Nyheder

Insektdyrlæger skal redde melorme og fårekyllinger

Nyheder

Styrter i døden

fra rutsjebane

Kendte

Kærligheden brast:

Robert Hansen

single igen

Nyheder

Stor skade

på atomanlæg

Nyheder

Hård kritik:

Nedlukning på kant

med Grundloven

Sundhed

Livfarlig amøbe fundet:

Over 97 procent dør

Sport

Dansker scorer

hattrick - igen!

Nyheder

Her er studierne

med flest ansøgere

Kendte

Bliver vurderet på alt

fra vægt til størrelsen

på numse og bryster

Nyheder

Færger var

tæt på kollision

Helt vildt

Jeg døber dig i

faderens, sønnens

og vandpistolens navn

Krimi

Ild i frituregryde

afspærrede

trafikeret gade 

Helt vildt

Spiste Danmarks

største is - og fik

det dårligt 

Nyheder

Stiller op i år:

Vil være amerikansk

præsident 

Nyheder

Trump vil lave park

med amerikanske

heltestatuer

Kongelige

Epsteins veninde

vil ikke afsløre

skandaleprinsen

Nyheder

Thulesen Dahl åbner

debat om sin arvtager

Nyheder

Tiger fra dansk zoo

dræber dyrepasser

Nyheder

Flere er blevet

dårlige efter

besøg på rasteplads

Dyreliv

Masser af døde

marsvin skyllet op

på dansk strand

Corona

Danske minkavlere

ånder lettet op

Krimi

Voldsomme billeder:

Bil mejer demonstranter

ned på motorvej