Du skal gå 36 minutter for at forbrænde en øl

Du tænker nok ikke over det, når stemningen er høj, men alkohol er utroligt fedende. En druktur i weekenden ødelægger resultaterne af en hel uges sund kost og motion.

Du tænker nok ikke over det, når stemningen er høj, men alkohol er utroligt fedende. En druktur i weekenden ødelægger resultaterne af en hel uges sund kost og motion.

Udover at drinks og øl feder i sig selv, så får alkoholen også din appetit til at stige og din saltbalance til at falde.

- Dette betyder at du højst sandsynligt vil kaste dig over fastfood i store mængder dagen derpå, Lisa Bolting, Chefdiætist, SlankeDoktor.dk

Så mange kalorier indeholder din drink. Læs mere på Slankedoktor:

For at give dig et billede af hvor meget din favoritdrink giver i kalorieregnskabet, sammenligner vi her de værste syndere med kalorietilsvarende madvarer og viser dig hvor længe, du rent faktisk skal gå for at forbrænde drinken!

Bacardi Breezer med lemon
275 ml=173 kalorier
Svarer til et stykke pizza med kød
Du skal gå 1 time og 19 minutter for at forbrænde breezeren

Baileys
30ml=105 kalorier
Du kan også spise en chokoladebar
Du skal gå 28 minutter for at forbrænde en Baileys

Så hurtigt bliver din kondi dårligere. Læs mere på Slankedoktor:

Et glas hvidvin
160ml=127 kalorier
Svarer til en skive toast med peanutputter
Du skal gå 34 minutter for at forbrænde et glas hvidvin

En øl(4,9% alkohol)
375ml=135 kalorier¨
Du kan også spise en 2 pak Twicks chokoladebar
Du skal gå 36 minutter for at forbrænde en øl

Af Redaktionen, SlankeDoktor.dk/NewsDesk, Aller Media