Administration 

Super-iværksætter om løbebånd: "Livskvalitet for fanden"

Erhvervsmanden Martin Thorborg har netop købt et løbebånd, som han har placeret under sit kontorbord, så han kan bevæge sig, mens han arbejder. Det er "a walk in the park," siger han.

”Der går meget få minutter, og så tænker du ikke længere over, at du går på sådan én,” siger erhvervsmanden og superiværksætteren Martin Thorborg.

Han fortæller begejstret, hvordan det er at bruge det løbebånd, som han netop har købt og som, ifølge eksperter, vil vinde indpas i de danske kontorlandskaber de kommende år.

Motionsredskabet, der kan sætte gang i blodomløbet, mens man arbejder, placeres ganske enkelt under hæve-sænkebordet.

Og så er det ellers bare at tænde og begynde at gå, mens man besvarer mails, taler i telefon og hvad arbejdsdagen ellers byder på.

Indtil nu har det været en stor succes, fortæller Martin Thorborg, der købte løbebåndet efter at have læst mange positive anmeldelser på Twitter og Amazon.

”Det har været rigtig godt at bruge. Jeg tror, at det vil være godt for de rygproblemer, jeg har døjet med,” siger han.

Og det er ikke spor underligt at bruge det, fortæller Martin Thorborg.

”Jeg har sat hastigheden så lavt, at det svarer til at gå en tur med en ven. Man tænker heller ikke, ’gud, det er godt nok underligt, at jeg går her’, hvis man går en tur med sin kammerat,” siger han.

Hvis hastigheden kommer for højt op, bliver det for svært at arbejde, mener Martin Trodborg, der oplever, at han er lige så produktiv, som han plejer.

”Så begynder kroppen at hoppe op og ned, og musen begynder at danse derudaf. Og så virker det jo ikke,” siger han.

Rygproblemer satte ændring i gang

Martin har tidligere haft rygproblemer og sagde farvel til sin kontorstol for otte måneder siden. Ifølge ham er det er ikke svært at regne ud, hvorfor han fik ondt.

”Hvis du sidder og hænger over en computer otte timer om dagen, så smadrer du ryggen på det. Det behøver man ikke være skide klog for at kunne regne ud,” siger han.

Siden har han stået op og brugt et vippebræt, der har tvunget ham til at stå i en neutral position, når han ikke har hvilet benene i en sækkestol.

Og løbebåndet er så det seneste skridt, der har fortrængt hans vippebræt.

”Det har været 'a walk in the park' at begynde at bruge det her, fordi jeg allerede stod så meget op,” siger Martin Thorborg, der vurderer at han – før løbebåndet – stod op fire til fem timer på arbejdet dagligt.

Vil købe til medarbejderne

Når hans seneste virksomhed skal have nye lokaler, vil hans medarbejdere også få mulighed for at bruge løbebåndet, der blev købt i en aarhusiansk fitnessbutik og kostede 9.900 kroner.

”Jeg kunne godt tænke mig at købe fem seks stykker af dem. Det er fremtiden, tror jeg. At man kan sætte sig ned, hvis man har brug for at koncentrere sig, bruge et løbebånd eller bare stå, hvis det er det, man har brug for,” siger han.

Men for en gennemsnitlig kontoransat vil det nok tage en måneds tid at vænne sig helt til løbebåndet, vurderer han.

”Man skal være indstillet på, at det kommer til at gøre lidt ondt i benene i starten, men det kommer til at gå væk,” siger han.

Mere rødvin og is

Selv om Martin Thorborg nu får forbrændt flere kalorier end tidligere, forventer han ikke, at han kommer til at tabe sig.

”Hvis jeg kan forbrænde 200-300 kalorier dagligt, betyder det, at jeg kan drikke noget, der ligner en halv flaske rødvin mere om dagen, eller spise en stor is, hvis jeg har lyst. Det er jo også livskvalitet, for fanden,” siger han.

biler i kø
Nyheder

LIGE NU: Uheld har

lukket Storebæltsbroen

indgang til psykiatrisk afdeling
Krimi

Far i chok:

Datters drabsmand
var på fri fod i Aarhus

et tog
Nyheder

LIGE NU: Problem med skinne forsinker tog

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

en mand kigger på fotografen
Kendte

Eske Willerslev:
- Jeg er ikke den klogeste

en mobiltelefon
Livsstil

Godt gemt trick: Beskyt din iPhone mod tyveri

en politibil
Krimi

23-årig stukket ned - tre teenagere anholdt og løsladt

en mand kigger på fotografen
Kendte

Kræftramte Noller

er klar med nyt projekt

avisforsider
Kongelige

Russisk netværk bidrog til misinformation om prinsesse Kate

en mand kigger på fotografen
Kendte

Dennis Knudsen

stjal fra superstjerne

fire stykker sushi
Nyheder

Sushikæde lukker

en udbrændt bygning
Nyheder

Rusland:

Moskva-angrebsmænd
fik penge fra Ukraine

en mand kigger på fotografen
Nyheder

Tidligere kryptokonge idømt 25 års fængsel

en bil ved et hegn
Krimi

Bil brager ind i hegn

- føreren er stukket af

en religiøs mand
Nyheder

Sygdomsramt:

Paven prædiker
til påskemesse

en bil og en mand
Biler

Danskers elbilfirma holder muligt ophørsudsalg

en bil brænder
Krimi

Bil i brand på motorvej

en gade i Rockford
Krimi

Mand amok med kniv:

Fire dræbt - syv såret

bjørn
Nyheder

Eftersøgt bjørn
er blevet skudt

bogomslag
Kongelige

Stjerne fra Badehotellet

indlæser Kongens bog

mand og kvinde
Kendte

Christian Kjær: 
Jeg dør om fem-seks år

tre fodboldspillere
Sport

Landsholdslegende

står til kæmpe gevinst

to mænd
Nyheder

Nobelprismodtager er død

mand på stor sten
Nyheder

Stor hæder til

Det Sydfynske Øhav

logo på retsbygning
Krimi

Tidligere drabsdømt

tilstår nyt drab 

voldsom røg
Krimi

Voldsom brand:

Luk døre og vinduer

fire kvinder
Kendte

Pitzner taber i retten

logo H & M
Nyheder

H&M ryger i vejret

folk på vej ind i tog
Nyheder

DSB har stadig ledige pladser i påsken

Nyheder

Tragisk busulykke:

Mindst fem omkomne 

Demonstranter med banner
Nyheder

Voldsom video:

Demonstranter smidt

væk af vrede chauffører

Hvidt palæ
Helt vildt

Vestas-boss sælger palæet:

Kan score 15.5 mio. kr.

Motorvej set oven fra
Krimi

Mand skød seks gange for at dræbe på motorvej

Pige kigger på mobiltelefon
Kongelige

Her er grev Felix’ kæreste

Christian Kjær og Susan Astani
Kendte

Christian Kjær gør børnene arveløse

Politibil ved hospital
Krimi

41-årig dræbt på hospital

Sol over tåget landskab
Nyheder

Sådan bliver påskevejret

Donald Trump
Nyheder

Trump får forbud i pornosag

folk danser i et telt
Debat

Søren Baastrup: Menneskehud, rødt hår og andre folks børn

En fodboldspiller på banen
Sport

Uheldig Daramy: Mål og skade i testsejr

portræt af kvinde
Nyheder

Mette F. sender advarsel

portræt af mand
Nyheder

Danmark sælger

kampfly for milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbeth Østergaard: 

Får nyt værtsjob

to mænd
Kendte

Vil score millioner

på bolighandel

hjemmeside på skærm
Nyheder

Trump tjener milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbet Dahl: Måske

en lille påskefrokost

tre mennesker holder tøj på bøjler
Nyheder

Løvens Hule-firma

laver vild omsætning

højhuse på Bellahøj
Nyheder

Kan styrte sammen:

For dyrt at renovere

gruppe af mennesker
Nyheder

Million-underskud 

i kongehuset

faldskærme i luften
Nyheder

Hamas vil stoppe nødhjælp

Et containerskib
Nyheder

Mærsk-skib angrebet

Fodboldspillere på en bane
Sport

FAKTA: Frederik Rønnow har rekorden for flest bænkpladser

en grå bmw
Biler

Design en BMW og vind den i et halvt år

Nyheder

Dykkere leder efter 20 personer 

en papkiste i en kiste
Livsstil

Ny trend: Vær klimavenlig og vælg en papkiste

en bro
Livsstil

Stort naturområde på vej ved Storebæltsbroen

en bro kollapser
Nyheder

Vild video:

Trafikeret bro kollapser i USA

et sas-fly i luften
Rejser

SAS tabte over en halv milliard i februar

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

et par smiler til fotogarfen
Kendte

Finn Nørbygaard og ekskonen i krig

en metrostation
Krimi

Skubbet i døden i metroen

en krokodille i vandet
Dyreliv

Kæmpe-krokodille terroriserede nabolag

logoer for sociale medier
Nyheder

Forbud mod sociale medier for børn under 14 år

en sort rapper med kæder
Kendte

Stjerne får ransaget hjem efter seksuelle overgreb

en såret mand i retten
Nyheder

Detaljer peger på at mistænkte stod bag Moskva-angreb

To cowboydere til hest
Kendte

Yellowstone-stjerne smidt ud af fly

et gammelt sommerhus med et slidt Dannebrog foran
Livsstil

Rekordhøje priser på sommerhuse

en mand kigger på en kat
Debat

Jes Dorph-Petersen: Toulouse – katten der burde være død

Putin ser sur ud
Nyheder

Putin: Det var radikale islamister

stor rødhåret mande-kvinde spiller dart
Sport

Dartspillere forlader landshold i protest mod transkønnet

et skybrud
Nyheder

DMI: Vejret bliver vildere og varmere

en stor kirke med kraner omkring
Helt vildt

Notre Dames fantastiske genopbygning

et fly i en hangar
Nyheder

Efter MAX-fly skandale: Boeings topchef går

En mand ved en computer
Krimi

Drev hjemmeside med

vittigheder: Tiltalt for rasicme

Livgardens Kaserne
Nyheder

Milliardstor akutpakke

til nedslidte kaserner

Trump på en plakat foran Trump Tower
Nyheder

Trump har få timer tilbage 

Et veldækket påskebord
Mad og drikke

Her er danskernes

favorit på påskebordet

Et Novo Nordisk sted set udefra.
Nyheder

Novo opkøber tysk

medicinalvirksomhed

Mette Frederiksen ser sammenbidt ud.
Nyheder

Vælgerflugt:

Dårligste i 120 år