Administration 

Lotte blev sygemeldt med stress: ”Jeg følte, at jeg svigtede”

Lotte Berthelsen påpeger vigtigheden af, at der er åben dialog mellem medarbejderen og lederen samt kollegerne imellem, så man i højere grad kan forebygge stress. (Foto: Foto: Privatfoto)

Da sosu’en Lotte Berthelsen for to år siden blev sygemeldt med stress, var det værste følelsen af at svigte sine kolleger og borgerne. Ny undersøgelse fra FOA viser, at mange oplever skam ved at sygemelde sig med stress.

For to år siden blev arbejdspresset, søvnmangel og konstant bekymring for meget for den 29-årige sosu Lotte Berthelsen, og hun måtte sygemelde sig med stress.

Det var hårdt for hende at sygemelde sig. Hun var ked af, at hun ikke kunne udfylde sin opgave, gøre en forskel og være der for beboerne på det plejecenter, hvor hun arbejdede.

- Jeg følte, at jeg svigtede andre mennesker, både mine kolleger og beboerne. Og det er den værste følelse af have, fortæller Lotte Berthelsen til Avisen.dk.

En ny undersøgelse fra FOA blandt fagforeningens medlemmer viser, at næsten halvdelen af stressramte, der har sygemeldt sig, oplever det som skamfuldt.

Stressforsker Pernille Pedersen fortæller til Avisen.dk, hvordan følelsen af at svigte og ikke slå til fylder hos stressramte og udløser skammen.

Ledelsen kan gøre en forskel

Lotte Berthelsen var sygemeldt i et halvt år, før hun vendte tilbage til arbejdet. Desværre fungerede hun efter eget udsagn ikke særlig godt om dagen, når hun havde vagter. Hun havde ikke overskud til at stå så tidligt op, men ville hellere have vagter, der startede senere på dagen.

Det kunne desværre ikke lade sig gøre, og derfor blev arbejdspladsen og Lotte Berthelsen enige om at slutte samarbejdet.

- Jeg var sårbar, og jeg havde hverken kræfter eller overskud til at kæmpe for noget, og derfor smed jeg egentlig lidt håndklædet i ringen og tænkte, at jeg bare skulle videre, siger hun.

Når Lotte Berthelsen kigger tilbage, kan hun godt savne, at der var blevet taget mere hensyn til hendes behov og brugt flere kræfter på at finde en ordentlig løsning på arbejdstiderne.

I dag er Lotte Berthelsen ansat på et plejecenter i Rebild Kommune, og der er hun glad for at være. Hun oplever, at ledelsen er god til at tage sig af personalet, som oplever åbenhed omkring de mindste problemer og interesse for deres velbefindende.

- Det er enormt vigtigt at have en ledelse, der er synlig. Det gør, at man ikke føler sig til gene, når man er syg, for det er en af de værste følelser af have, siger Lotte Berthelsen.

Stress er fortsat tabu

Vigtigheden af opmærksomme og omsorgsfulde ledere går hånd i hånd med vigtigheden af kolleger, der tager sig af hinanden og tager fat i problemer og udfordringer på arbejdspladsen, mener Lotte Berthelsen.

- Det er rigtig godt, hvis man tør spørge ind til, hvordan det går med ens kolleger. Der kan måske komme en og fortælle, at hun er træt i dag, og hvis det har stået på igennem længere tid, kan man jo godt spørge, om det skyldes, at man er presset, siger Lotte Berthelsen.

Hun oplever dog stadig, at stress og skam er et tabu blandt nogle af hendes kolleger.

- Jeg oplever, at nogle af mine ældre kolleger ser det som at være svag. Hvis man er syg, og jeg tænker, at det kan skyldes stress, så kan de godt finde på at sige, at det bare er, fordi man ikke gider, siger Lotte Berthelsen.

Heldigvis har hun også kolleger, der taler om, hvorvidt nogle af de andre er rigtig pressede eller bliver syge på grund af stress.

- Så hjælper vi hinanden med arbejdsopgaver og støtte, siger Lotte Berthelsen.

Flere politibiler holder med siden af hinanden.
Krimi

Savnet 19-årig

er fundet død

En mole med store bølger
Nyheder

Før stormen:

Frygter livsfare 

20 personer evakueret

Jyllinge Nordmark
Nyheder

Storm spærrer bro hele weekenden

Patient i tandlægestolen
Sundhed

Corona har forbedret danskernes tandsundhed

Pia Kjærsgaard
Kendte

Disse politikere er mest populære

MocDonald's-skilt
Mad og drikke

McDonald's trækker populær ret tilbage

Voldsomme bølger
Nyheder

Sådan rammer stormen

Nicolaj Kopernikus
Kendte

Kopernikus: Jeg stiller færre spørgsmål med alderen

Scene med indianer fra film
Film og TV

Danske film vinder prestigefyldte priser i USA

Chris Brown
Underholdning

Kvinde sagsøger Chris Brown for voldtægt og kræver millioner

væltet trampolin
Nyheder

Inden stormen rammer:

Sådan undgår du skader

Kræftramt Tiger King får stort set uændret fængselsdom
Film og TV

Kræftramt Tiger King: 

21 års fængsel

dsb skilt
Sport

DSB efter orkan-varsel:

Ny køreplan i hele landet

pittsburgh bro styrtet sammen
Nyheder

Mirakel: Ingen døde under voldsomt brostyrt

Mikkel Hansen
Sport

Øv, øv, øv:

Danmark misser finalen

Demonstranter anholdt på Rådhuset København
Krimi

Demonstranter anholdt på Rådhuset

Beboere sikrer sig mod stormen Malik
Nyheder

Beboere sikrer sig mod stormen Malik

kajakroer René Holten Poulsen
Kendte

OL-vinder kan

score 2,8 millioner

blå blink 15 årig voldtog 13  årig
Krimi

Dreng fængslet for at voldtage yngre piger

Retten i Nykøbing
Krimi

21-årig dømt: Kvalte kvinde på  hospital

kronprinsesse Mary
Kongelige

Kronprinsesse Mary på jagt i DR's arkiver

corona test
Nyheder

Nye rekorder: Indlagte med corona topper igen

tre personer poserer
Kendte

Badehotellet-stjerner

deler hemmeligheder 

tre x factor dommere poserer
Film og TV

Ingen X Factor

på TV2 i aften 

kvinde poserer
Kendte

Fik sin første tatovering

på live-tv  

mand med handsker sidder ved computer
Krimi

Tyvene

er flyttet 

kvinde med briller og mundbind
Corona

Beskytter briller 
mod corona? 

frank hvam står med badmintonketsjer
Kendte

Frank Hvam 
bliver DR-vært 

håndboldspillere i jubel
Sport

Ingen tvivl:

Danmark vinder EM

bølger rammer mole
Nyheder

Storm rammer Danmark

søren brostrøm kigger
Nyheder

Her er Danmarks

50 mest citerede

eksperter

hval ligger på lavt vand
Dyreliv

Se med live:

Nu skal hvalen

dissekeres 

Nyheder

Verdens største

kommer til Billund

kampfly på hangarskib
Nyheder

USA og Kina i kapløb

om sunket kampfly 

Mand klamrer sig til havareret båd
Nyheder

39 personer ventes døde efter bådulykke i Floridas

Løver med investeringsobjekter
Iværksætteri

Gymnasieelever sikrede sig hjerte-investering fra ”Løverne”

Caroline Wozniacki
Kendte

Wozniacki slår sig sammen med Tiger Woods

bil kører i snevejr
Nyheder

Undgå kæmperegning:

Tre vaner slider på

bilen i vinterhalvåret

Retten i Viborg
Krimi

Kvinde voldtaget i sit hjem af fremmed mand

piller i pakninger på samlebånd
Nyheder

Coronapille godkendt

Tina Christensen
Nyheder

Her er dobbeltliv-formandens afløser

Lottokuponer
Nyheder

Snart kan du vinde 750 millioner

Nær billede af Wafande
Underholdning

Wafande og gravid

kæreste splitter op

den kommercielle rumstation
Nyheder

Dansk firma hyret til

kommerciel rumstation

En kvinde i rød sweater taler i mobiltelefon udenfor
Nyheder

Nedbrud i hele landet

En hvid villa med en udestue.
Kendte

Efter flere forsøg:

Felix Smiths hus

endelig solgt

Mand klamrer sig til havareret båd
Nyheder

39 personer ventes døde efter bådulykke i Floridas

Prins Andrew med armen omkring Virginia Giuffre.
Kongelige

Prins Andrew afviser at

være nær ven af Maxwell

Simon Stenspil og Anna Stokholm på den røde løber
Underholdning

Dansk stjernepar afslører

søns sjældne navn

En person svømmer i en svømmehal.
Nyheder

Priserne på disse 

fritidsaktiviteter 

er eksploderet

Molly og Peter Andreas i en af scenerne i deres køkken.
Film og TV

Skrevet ud af

”Badehotellet”

Lis Sørensen med armene over kors på den røde løber til DMA
Kendte

Lis Sørensen: Jeg er

færdig som popsanger

En radiator op ad en betonmur.
Nyheder

Tårnhøje energipriser:

Nu vil regeringen

hjælpe med check

Niel Young synger til venstre. Joe Rogan taler til højre
Underholdning

Neil Young forsvinder fra

Spotify efter ultimatum

billede af det daværende Syrien Bazar
Nyheder

Købmandsbutik har fået 14 bøder og sure smileys

Eigild B. Christensen jubler
Nyheder

Rasende på 
tv-milliardær 
efter konkurs

julepynt i gaden
Nyheder

Her er der stadig
julelys i gaden

Thomas Rode Andersen i bar overkrop
Kendte

Thomas Rodes
konkursramte firma
kører måske videre

shots på et bord
Nyheder

Pesticid fundet
i populære shots

udstødning
Nyheder

Hybridbiler udleder dobbelt så meget CO2 som tilladt

skib i vandet
Nyheder

Forskere finder ukendt

liv på Jorden

to personer på pressemøde
Nyheder

Indkalder til pressemøde

gorilla spiser
Dyreliv

Legenden Ozzie

er død 

paprika steen poserer i skov
Kendte

Paprika Steen har 
droppet lykkepillerne

mand taler
Corona

Klar til at droppe

alle restriktioner

mand poserer
Kendte

Anders Agger springer ud

som skuespiller 

skrabelodder ligger i bunke
Helt vildt

Vinder 3,6 millioner

på skrabelod:

Det var vanvittig heldigt

kvinde poserer
Kendte

Stopper som vært

på Vild med dans

fartkontrol ved indgangen til landsby
Krimi

Lille by - høj fart: 

32 mistede kørekortet

to kvinder poserer
Film og TV

Efter Christianes exit:

Det sker der med

Vild med dans

hjertestarter i boks
Nyheder

Alle over 60 år

skal kunne sige nej

til genoplivning

mand taler
Nyheder

Maner til ro:

Russerne er ikke

på vej

slange i naturen
Dyreliv

224 nye arter

fundet i Sydøstasien

Viktor axelsen
Sport

Stor bøde til

Viktor Axelsen

covid på grønland
Nyheder

Grønland: Barer og biografer lukkes for uvaccinerede 

to fængsles drab politibil
Krimi

 To mænd fængsles for drab

sygeplejeske med podepind
Nyheder

Eksperter: Behold restriktioner lidt endnu

blå blink seksuelt anfgreb børn
Krimi

Forgreb sig på børn:

Ville true til tavshed

ida wohlert tv-vært på seng
Kendte

Ida Wohlert:

Amok på fartbølle

politibil - Drenge anholdt for at overfalde teenager med machete
Krimi

Drenge overfaldt teenager med machete