Administration 

Under ekstremt pres: Kirsten vejede 32 kilo

"Det værste var, at mine følelser var væk. Jeg havde ingen glæde og ingen sorg. Jeg var helt tom indeni.”  Kirsten Fletgaard er kontorfunktionær i Undervisningsministeriet og er en af flere embedsmænd, som har været hårdt ramt af stress." (Foto: Iver Houmark Andersen)

“Jeg sad bare i flere uger og gloede tomt ud af vinduet. Jeg følte hverken glæde eller sorg.” Sådan fortæller Kirsten Fletgaard, der er en af flere embedsmænd, som er gået ned med stress i ministerier.

“Jeg kollapsede i køkkenet derhjemme. Kroppen stod simpelthen af. I ugerne bagefter kunne jeg ikke finde ud af helt simple ting som at børste tænder, gå i bad, smøre madder eller drikke. Mine forældre var nødt til at passe mig 24 timer i døgnet den første tid.”

Sådan beskriver Kirsten Fletgaard den tid, da hun krøllede sammen under et kæmpe pres.

Hun var dengang og nu kontorfunktionær i Undervisningsministeriet. Her og i en række andre ministerier føler mange medarbejdere sig stressede, og nogle knækker under presset. Det viser en afdækning foretaget af Ugebrevet A4 via aktindsigt i målinger af stress.

Læs i Ugebrevet A4: Regeringen stresser sine ansatte

‘Jeg kom sent hjem fra job hver dag’

Kirsten Fletgaard fortæller om tiden, før det gik galt i 2005:

“Jeg var i et økonomikontor, hvor vi havde travlt med at lave finanslov, så jeg kom sent hjem fra job hver dag. Samtidig var jeg i gang med en diplomuddannelse, som i sig selv gav mig 20-30 timers arbejde om ugen - altså næsten et fuldtidsjob i sig selv.”

På hjemmefronten var der også udfordringer.

”Samtidig havde jeg næsten lige mødt min nuværende mand og skulle have en sammenbragt familie til at fungere.”

Kirsten beskriver situationen med en vending om, "at der ikke var nok timer i døgnet” og fortæller:

“Hver nat sad jeg og læste til uddannelsen, og til sidst kunne jeg slet ikke sove. De sidste seks uger, før jeg kollapsede, havde jeg i bogstaveligste forstand ikke sovet, for det kværnede rundt i hovedet på mig.”

En søndag hjemme i køkkenet faldt Kirsten uden varsel om. Tiden  herefter står i et grumset skær i hendes erindring.

“Den første tid husker jeg næsten ingenting fra. Hjernen var gået fuldstændig i sort.”

”Jeg kom ned og veje 32 kilo”

Kirstens forældre tog fri fra arbejde for at hjælpe hende. De tog hende med op i deres sommerhus ved Sejerøbugten, så ”min kæreste og børn fik ro til at passe job og skole hjemme i Taastrup.”

Døgnet rundt i fire uger passede forældrene Kirsten, som ellers var 44 år og vant til at klare alting selv.

“De måtte  hjælpe mig, som var jeg et to-årigt barn, for at jeg fik noget at spise. Alligevel tabte og tabte jeg mig, så jeg kom ned og veje 32 kilo. Huden omkring mine fingre og tæer faldt af.”

En ting var, at sammenbruddet sendte hendes krop ud i tovene. Det var værre med sjælen.

“Det værste var, at mine følelser var væk. Jeg havde ingen glæde eller sorg. Jeg var tom indeni. Jeg kan huske, at jeg var bange for, om følelserne nogensinde kom igen.”

“Mine to drenge kom én af gangen på besøg hver weekend i sommerhuset. Men jeg følte ingen glæde over, at de kom. Sådan var det den gang med dem, der ellers betyder mest i mit liv.”

“Jeg trængte til luft”

Efterhånden, som dagene gik i sommerhuset, kom Kirsten til hægterne. Hun begyndte at gå lange ture.

“Jeg gik og gik og gik. Jeg trængte til luft og kunne ikke holde ud at være sammen med andre mennesker.”

Heldigvis fik hun det bedre med tiden og med familiens, lægens og psykologens hjælp. Efter et halvt års sygdom kom hun langsomt tilbage til ministeriet.

I dag møder hun folk med levende blå øjne og går ikke af vejen for skarpe bemærkninger. Men alt er ikke som før.

”Jeg har fået et varigt mén på min hukommelse. Jeg må konstant have en liste, hvor jeg skriver alt det ned, som jeg skal huske.”

”På den hårde måde har jeg lært mine egne signaler på stress. Eksempelvis hvis jeg rejser mig og går ud af kontoret og så i samme øjeblik har glemt, hvad det var, jeg skulle. Så ved jeg, at nu skal jeg passe på.”

”De skal ofte gennem et helvede”

I dag er Kirsten Fletgaard, der er tillidskvinde for HK’erne i ministeriet, meget opmærksom på kolleger, der viser tegn på stress.

“Jeg kender mange af signalerne og holder mig ikke tilbage med at sige til kolleger, at nu skal de gå hjem og slappe af.”

Desværre oplever hun, at der er flere kolleger i ministeriet, som bliver sygemeldt på grund af stress.

“Det gør ekstra ondt på mig, når kolleger går ned med stress. For jeg ved, at de ofte skal gennem et helvede.”

En smilende mand foran Guinness-skilt
Kendte

Ølkonge i

milliarddyr skilsmisse

Nærbillede af en lille sorthåret mand med skægstubbe
Kendte

Umut Sarkaya:

Opsiger alle

En politibil og en adspærring
Krimi

Tragedie:

20-årig kørte familien i møde på cykel – blev dræbt

Folk på isen på en svensk sø i solskin
Krimi

Yderligere to mænd går

gennem isen og omkommer

Nogle kvinder og mænd i et rum med EU-flag for enden af et bord
Corona

Mette F. skal til Israel

på vaccine-research

To franske bulldogs.
Kendte

Lady Gagas hunde indleveret

efter dramatisk røveri

Et gammelt maleri
Helt vildt

Van Gogh-maleri

under hammeren

En smilende Lise Rønne
Film og TV

Lise Rønnes store aften:

Glemte vi var på live

Jakob Ellemann-Jensen bliver interviewet
Corona

Ellemann vil åbne til maj 

overvågningsbilleder af røveren
Krimi

Ansat slået i ansigtet -

kender du gerningsmanden?

illustration af coronavirus
Nyheder

Sydafrikansk variant i udbrud - alle bør testes

billede af tabletter
Sundhed

Disse kosttilskud

indebærer en risiko

billede af Bubber
Kendte

Bubber

scorer

millioner

billede indefra nedrivningsklart hus
Livsstil

Værsgo: Håndværkertilbud

til tocifret millionbeløb

billede af prins harry
Kongelige

Prins Harry langer ud: De ødelagde mit mentale helbred

Nyheder

Tårnhøjt smittetal

lukker to skoler

billede fra filmen Hjertelandet
TV/Streaming

Ny filmskat kan

streames

kvit og frit

Inger Støjberg med sammenbidt udtryk
Nyheder

Støjberg rykker sammen

med Dansk Folkeparti

billede af politibil
Krimi

Trafikskænderi
endte
med knivstikkeri

billede af Thomas Blachman
Film og TV

Blachman: Oh Land skal vinde årets X Factor

kvinde får vaccination med et stik i skulderen
Corona

Nyt studie: Vaccinen

er hamrende effektiv

skuespilleren Mads Mikkelsen holder sig for det ene øje
Kendte

Mads Mikkelsen

runder millionen 

x factor deltager nicoline kristensen smiler
Underholdning

X Factor-darling:

Stort at være favorit

bertel haarder iført jakke og slips
Nyheder

Dagens afstemning:

Kommer du til at

savne Bertel Haarder? 

dronning elizabeth i pink outfit
Kongelige

Dronningen langer ud

efter vaccine-nægtere:

Tænk på andre  

mette frederiksen og pressen til pressemøde foran øksnehallen i København
Nyheder

Mette F: Danmark er

meget mere åben i maj

felix smith og kæresten marie smiler til kameraet
Kendte

Felix og kæresten

flytter fra hinanden 

df-politikeren Morten Messerschmidt sidder med fingeren under hagen
Nyheder

Medie: Messerschmidt

skjulte dokumenter

i svindelsag

bertel haarder sidder i folketingssalen
Nyheder

Slut for Bertel Haarder:

- Jeg har aftjent min

værnepligt 

gult skilt viser vej til vaccinecenter
Corona

Generalprøve: 35.000

vaccineres fredag

to amerikanske politikere sidder og taler ved pressemøde
Nyheder

Skal undersøges

for sexkrænkelser

båd ligger på tilfrosset sø
Krimi

Gik gennem isen: 
Fire mænd omkom

En blå og hvid malet skål
Helt vildt

Købt for 200 kroner

loppemarked kan

sælges for millioner

Frank Jensen under pressemødet, hvor han trak sig som overborgmester
Nyheder

Krænkede 12 gange:

Jeg er lettet

En masse redningsfolk både ambulance og brandmænd i mørket lyst op af blåt udrykningslys.
Krimi

Frygtelig ulykke:

Klemt ihjel under traktor

Pascal Soriot med tilbagestøget mørkt hår iført jakkesæt, skjorte og slips.
Corona

Vaccine-boss: Alle

arbejder i døgndrift

Et stort skib fotograferet ude på havet. I forgrunden er en form for busk, så man kan fornemme at det store skib ikke er langt fra land.
Dyreliv

Tusindvis af dyr

fanget på skib

i flere måneder

Lady Gaga synder til Joe Bidens indsættelse.
Kendte

Gagas hunde kidnappet

- hundelufter skudt

Et toilet med opslået bræt.
Nyheder

Her vil de teste

spildevandet

for virus 

Nærbillede af Nicklas Bendtner der ser "hård" ud.
Kendte

Bendtner i nyt

klammeri med loven

Nærbillede af Morten Østergaard med en meget alvorlig mine.
Nyheder

Morten Østergaard:

Helt færdig med politik

interiør i rumkøretøj fotograferet på mars
Helt vildt

Danske tegninger

fotograferet på Mars

Mette Frederiksen giver hånd til en af Godhavns-børnene.
Nyheder

Godhavns-børn får erstatning:

300.000 kroner hver

Davids Foster og konen Katharine McPhee poserer
Kendte

71-årig stjerne

far for sjette gang

ske med sorte peberkorn ligger på et bord
Mad og drikke

Tilbagekalder

kosttilskud

hund kigger ind ad åben dør
Nyheder

Dagens afstemning:

Låser du døren? 

billedcollage med protrætter af skuespillerne Jens Jørn Spottag, Kirsten Olesen og Paw Henriksen
Sundhed

Kendte står frem:

Vi er også ramt

af sygdommen

nøgle sidder i dør
Livsstil

Derfor skal du låse døren

når du er hjemme 

Krimi

Frifundet for drab

på radiovært 

person vaccineres med sprøjte i overarmen
Corona

Lover snarlig vaccine

til svage borgere

tre deltagere i x factor poserer for kameraet
Underholdning

Her er vinderen

af X Factor

bil i brand
Krimi

Bydel hærges

af bilbrande 

skuespilleren Kelsey Grammer poserer
Film og TV

Frasier

vender tilbage

vaccineglas fra virksomheden moderna står på et bord
Corona

Tester vaccine mod

sydafrikansk variant

Lise Nørgaard portræt.
Kendte

Lise Nørgaard flytter på plejehjem

Mette Frederiksen på pressemøde
Nyheder

Statsministeren: Sexisme er ikke et meget stort problem i S

Christopher og Cecilie på deres bryllupsdag
Kendte

Babylykke: Christopher er blevet far

Wolt-bud på knallert
Mad og drikke

Wolt-bude strejker

Andrea Elisabeth Rudolph portræt
Sundhed

Andrea Elisabeth Rudolph:

Jeg har fået brystkræft

Kvinde med plasthandsker rengør en ting.
Sex og samliv

Dømt i retten:

Mand skal betale

kone for husarbejde

Nyheder

Kokain for mange milliarder beslaglagt

Mand på loft med Pokemon-kort
Helt vildt

Fandt Pokemon-kort til en halv million på loftet

Indgang til Københavns Byret
Krimi

74-årig kvinde skal 12 år i fængsel

Pressemøde på Christiansborg
Nyheder

Genåbning:

Se hele planen her

En faldskærm med en rover i.
Helt vildt

Hemmelig kode i

Mars-faldskærmen

Det kongelige teater på Kongens Nytorv
Corona

Disse brancher blødte 

mest under corona

Tre hovedrolleindehavere fra "Dollars"
Nostalgi

Alexis fra Dollars

får nu sin hævn

Billede af Alexandra med skyline i baggrunden
Kongelige

Her skal 

Alexandra bo

En smilende Wammen
Nyheder

Genåbningen styrker

økonomien med milliarder

Mette F og Jakob E. kigger surt på hinanden
Nyheder

Kold luft mellem 

S og V efter

sammenbrud

Sport

Tiger Woods er vågen

efter lang operation

Portræt af to middelaldrende kvinder
Kendte

Hillary Clinton bliver

krimiforfatter

Et kæmpe fiskefartøj
Krimi

Storfisker beskyldes for fusk

med fiskekvoter

tv-værten Lise Rønne i profil
Underholdning

Lise Rønne: Derfor 

blev det et "ja"

Sport

Tiger Woods i

voldsom bilulykke

Fødder og rullende indkøbskurve i en Fakta-butik.
Nyheder

"Pisseligeglade" unge

slår lejr i Fakta

en masse læger og sygeplejersker iført værnemidler står om en hospitalsseng.
Nyheder

Professor: Genåbningen

kan blive til tredje bølge

Nærbillede af Gérard Depardieu der især kendes på en meget stor næse.
Kendte

Hollywood-stjerne:

Sigtet for voldtægt

Billedet af Thomas Helmig og hans søn på stadion under kampen. Der er næsten ingen andre tilskuere til stede.
Sport

Helmig-bommert

får konsekvenser

Politiets logo formodentlig fra kølerhjelmen af en bil.
Nyheder

Bil stoppet:

14-årig sad bag rattet