Sådan får du systemet på din side, hvis du rammes af alvorlig sygdom

Syge må ofte kæmpe mod beskæftigelsessystemet oven i deres sygdom. En ny bog forsøger at guide folk til at takle systemet. (Foto: Arkivfoto: Bente Jæger)

Bliver du syg, er du nødt til selv at blive projektleder på din sag, lyder budskabet fra forfatteren til en ny bog. Her er hendes bedste råd til, hvordan du takler beskæftigelsessystemet.

Syge og handicappede er nødt til selv at tage styringen for at få den rette hjælp fra det offentlige.

Sådan lyder det fra Bente Bøllingtoft Lindstrøm, som er forfatter til bogen 'Inspiration til et godt liv sammen med handicap og sygdom', som bygger på interviews med 12 almindelige danskere, som pludselig blev ramt af alvorlig sygdom.

Bogen indeholder blandt andet gode råd til, hvordan man accepterer at leve med en alvorlig eller kronisk sygdom, hvordan pårørende undgår at brænde ud, og hvordan man takler sundheds- og beskæftigelsessystemet.

Her får du 13 gode råd om, hvordan du bedst fremmer din sag i beskæftigelsessystemet:

  1. Tag altid en pårørende eller bisidder med til samtaler. Et ekstra sæt øjne og ører skader ikke - og så har du en, der kan holde hovedet koldt og stille de uddybende spørgsmål, du måske ikke selv får stillet.

  2. I det hele taget er det en god idé at alliere sig med én, der kan hjælpe dig med at overskue tingene, holde styr på aftaler, holde snor i din sag og navigere i systemet.

  3. Sæt dig ind i reglerne, dine rettigheder og forpligtelser - eller lad din "allierede" gøre det.

  4. Forbered dig inden hvert møde med det offentlige og gør dig klart, hvad du ønsker at få ud af det. Er det klarhed om, hvad der skal ske? Økonomisk hjælp? Eller noget tredje?

  5. Skriv ned inden mødet, hvad du skal huske at få sagt.

  6. Sæt dig ind i regler og rettigheder.

  7. Du fremmer bedst din sag ved at kommunikere konstruktivt. Selvom det er forståeligt, at du er frustreret, er det en dårlig idé at lade det gå ud over sagsbehandleren eller andre ansatte i systemet.

  8. Fortæl åbent og præcist om problemet, du ønsker hjælp til. Kom ind til kernen og tal om det, der er vigtigt for lige præcis det her møde. Det kan være fristende at "læsse af" og komme med en masse detaljer - men hvis du taler i en lind strøm, som er svær at finde hoved og hale i, vækker det ofte blot irritation og gør det sværere for en travl ansat at gennemskue, hvad du præcist ønsker hjælp til. Gem det til når du taler med dine nærmeste.

  9. Tal med din bisidder efter samtalen. Måske har bisidderen hørt noget andet end dig, eller forstået tingene på en anden måde.

  10. Søg inspiration på Facebook i relevante grupper og på sider. Søg på din sygdom eller på ord som jobcenter, fleksjob, førtidspension osv.
  11. Du kan også få hjælp i patientforeninger, i bisidderhjælpen og den sociale retshjælp.

  12. Vær opmærksom på, om du er forsikret gennem din pensionsordning. I nogle ordninger kan du få pension, hvis din arbejdsevne er nedsat, så du kun kan arbejde halvdelen eller en tredjedel af fuld tid. Find ud af det, før du opsiger indbetalingen til din pensionsordning - ellers dækker forsikringen ikke.

  13. Er du i job i forvejen, når du bliver ramt af sygdom, så tag gerne din chef med på råd. Måske din chef vil ansætte dig i et fleksjob eller under paragraf 56, hvor arbejdsgiveren kan få refunderet dit sygefravær fra dag 1. Hvis du har tilsagn fra din arbejdsplads, går sagsbehandlingen ofte hurtigere.

Kilde: Bente Bøllingtoft Lindstrøm, forfatter til bogen "Inspiration til et godt liv - sammen med handicap og sygdom" og ejer af UdviklingSvej.

Krimi

Trussetyv på spil i villakvarter

Nyheder

20 meter høj kran væltede ned i huse: En er død

Nyheder

Populært turiststed forbyder salg af hundekød

Nyheder

USA har nu over tre millioner bekræftede coronasmittede

Helt vildt

Dreng født med sin mors spiral i hånden

Krimi

To rumænere knaldet med værktøj for 400.000 kroner

Nyheder

Uhyggelig ulykke: To dræbt og syv kvæstet i populært vandreområde

Nyheder

Så mange får sommerchecken i arbejde

Krimi

Efterlyst: Kender du disse mænd?

Krimi

Dannie er flygtet fra psykiatrisk: Vær forsigtig

Kendte

Flyttede i kollektiv:

Ikke meningen

vi skal være alene

Corona

Ny forskning:

Coronavirus kan

give skader på hjernen

Helt vildt

Kørte 100 km/t med

en af verdens farligste

slanger mellem benene

Nyheder

Nyt kursus for ledige:

"Certificeret

kontaktfladeafspritter"

Krimi

Børnehave er

brudt i brand

Kendte

Kanye West dropper

støtte til Trump:

Jeg vil være præsident

Kendte

Johnny Depp om ekskonen:

Hun sked i vores seng

Kendte

Beatles-stjerne fejrede

fødselsdag med

130.000 gæster 

Rejser

FAKTA:

Her er verdens mest

og mindst rejsevenlige pas

Corona

Nu må vi samles

100 mennesker

Nyheder

Flyselskab fyrer 1.000

Nyheder

Niece i ny bog:

Far ødelagde

Donald Trump

Kongelige

Joachim samler

familien:

Fars fede ferie

Kendte

Mikkel Hansen

springer ud

Krimi

Fremmedkriger anholdt

i Københavns Lufthavn

Kendte

Johnny Depp i retten:

Afviser hustruvold

Nyheder

Præsident negligerede

corona - nu er han

selv smittet

Nyheder

Dømt for vanrøgt:

Svineavler må ikke

arbejde  med svin 

Biler

Få kender loven:

Denne trafikfejl

kan koste dig dyrt

Corona

Så få er nu

indlagt med corona

Sex og samliv

Vi bor alene

som aldrig før

Krimi

Dreng frifundet for

voldtægter af

12-årig pige

Nyheder

Her får du mest

sommerhus for pengene

Kendte

Tillykke

Ringo Starr

er blevet 80 år

Sundhed

Ny forskning

E-cigaretter øger

riskio for paradontose

Film og TV

Halle Berry i shitstorm

Udtalte sig om

transkønnet

Dyreliv

Choktal:

Over 2.000 katte

bliver kørt over om året

Nyheder

B&O styrtbløder

Krimi

Lindholm brænder

Corona

USA runder

130.000 dødsfald

Kendte

Vild med dans-vært:

Køber hus til

31,5 millioner

Nyheder

Partifælle opfordrer

Thulesen Dahl

til at gå af

Nyheder

Angreb på slappe nosser

udløser shitstorm

Kongelige

Nettet strammes om

skandaleprinsen

Nyheder

De fleste firmaer

undgår udbytteforbud

Krimi

Uskyldig kvinde kørte ind i politiets sømmåtter

Nyheder

Hongkong:

Skoler skal fjerne

forbudte bøger

Kendte

Nicki Bille: - Jeg vil være træner

Krimi

Bomben mod Skat:

Kameraer filmede

hvid varebil

Krimi

Sommerkontrol af spritkørsel: Så mange er sigtet - så mange uheld med sprit i blodet

Krimi

Forsvundet i snart to måneder - stadig intet nyt

Kendte

Dansk stjerne-kok mister sin elitesmiley

Kendte

En af de største: Ennio Morricone er død - 91 år

Nyheder

Irriteres du også af falske profiler på Instagram? Sådan slipper du for dem

Kendte

Som Queen: Elton John hyldes med særlig mønt

Nyheder

Efterårsvejret fortsætter: Sommeruge med torden og hagl

Nyheder

Derfor skal du vente med at udskifte dit olie- eller gasfyr

Corona

Virusudbrud lukker australsk grænse for første gang i 100 år

Nyheder

Insektdyrlæger skal redde melorme og fårekyllinger

Nyheder

Styrter i døden

fra rutsjebane

Kendte

Kærligheden brast:

Robert Hansen

single igen

Nyheder

Stor skade

på atomanlæg

Nyheder

Hård kritik:

Nedlukning på kant

med Grundloven

Sundhed

Livfarlig amøbe fundet:

Over 97 procent dør

Sport

Dansker scorer

hattrick - igen!

Nyheder

Her er studierne

med flest ansøgere

Kendte

Bliver vurderet på alt

fra vægt til størrelsen

på numse og bryster

Nyheder

Færger var

tæt på kollision

Helt vildt

Jeg døber dig i

faderens, sønnens

og vandpistolens navn

Krimi

Ild i frituregryde

afspærrede

trafikeret gade 

Helt vildt

Spiste Danmarks

største is - og fik

det dårligt 

Nyheder

Stiller op i år:

Vil være amerikansk

præsident 

Nyheder

Trump vil lave park

med amerikanske

heltestatuer

Kongelige

Epsteins veninde

vil ikke afsløre

skandaleprinsen

Nyheder

Thulesen Dahl åbner

debat om sin arvtager

Nyheder

Tiger fra dansk zoo

dræber dyrepasser

Nyheder

Flere er blevet

dårlige efter

besøg på rasteplads

Dyreliv

Masser af døde

marsvin skyllet op

på dansk strand

Corona

Danske minkavlere

ånder lettet op

Krimi

Voldsomme billeder:

Bil mejer demonstranter

ned på motorvej