Administration 

Undgå julegavekaos og børn i panik

Det handler om at planlægge det, der kan gå galt i stedet for at planlægge det, der skal forløbe perfekt, siger Sofie Münster fra Nordicparenting.dk. (Foto: Foto: Colourbox/free)

Drømmen om en harmonisk familiejul kan hurtigt blive afløst af opkørte børn, der slet ikke kan rumme forventningerne på den store dag.

"Bare det altså snart var jul".

Sådan lyder en del af teksten i den populære julesang om Søren Banjomus, og den følelse sidder tusinder af børn med hver eneste december.

Problemet er bare, at den længe ventede juleaften hurtigt kan ende i en omgang voldsom børnetrængsel og gavealarm i stedet, når utålmodighed og uindfriede forventninger forvandler sig til julegavehysteri og børnetårer i juletræets skær.

- Børnene opbygger jo ofte så store forventninger til dagen, at selv de små afvigelser kan få bægeret til at flyde over, forklarer stifter og ejer af Nordicparenting.dk Sofie Münster.

Hun mener, at forældre med fordel kan planlægge det, der kan gå galt juleaften i stedet for at planlægge det, man vil have til at gå godt.

Lad for eksempel dit barn få en middagslur, hvis det bliver pylret og træt, og du ved, at julemiddagen bliver lidt lang.

Eller smør en rugbrødsmad om eftermiddagen, hvis julemiddagen serveres senere end normal spisetid, og det kan give anledning til konflikt.

Derudover understreger Sofie Münster, at det allervigtigste er at forventningsafstemme.

- Børnene skal på forhånd være helt klar over reglerne og dagens forløb. Om de for eksempel må få en gave om morgenen, og hvornår juletræet skal tændes. Og så er det vigtigt at være konsekvent og at holde sig til det, man har sagt.

Børnepsykolog Margrethe Brun Hansen medgiver, at juleaften mest af alt kan minde om en udholdenhedsprøve, men at børnene, når alt kommer til alt, hellere vil have glade forældre med overskud end perfekte, hjemmebagte pebernødder.

- Nogle vil jo gerne pynte juletræet med hvide glaskugler og sorte engle og alt muligt, men lad børnene være med til at pynte træet, for det kan de få masser af tid til at gå med.

Hvad, der til gengæld skal bruges knap så meget tid på, er selve julemiddagen, mener Margrethe Brun Hansen. Hun opfordrer til, at and og steg spises i et vist tempo, uden at det dog ender med stress.

Og mens den ene forælder tager af bordet, kan den anden gøre træ og gaver parat, og her er det igen en god idé at have forventningsafstemt, hvordan gaverne skal deles ud, fortæller Sofie Münster fra Nordic Parenting.

På den ene side kan man vælge at lade børnene hente én gave ad gangen, hvis der skal være tid til tak og beundring, eller man kan lade dem få alle på én gang, hvis man synes, de har ventet længe nok.

Og selv om det som regel altid ender i en eller anden form for kaos, er det dog alligevel vigtigt at organisere gaveuddelingen en smule, tilføjer børnepsykolog Margrethe Brun Hansen.

- Sørg for at finde ud af, hvor børnene skal gøre af deres gaver, når de har pakket op. De flår jo de der indpakninger op, og så er det godt at sige, at vi lige lægger gaverne herover og kigger på dem bagefter.

Mindst lige så vigtigt er det dog, at julen får en god afslutning. For eksempel ved at slutte aftenen med en bolle med smør og en snak om dagen og gaverne inden sengetid, siger børnepsykologen.

Hun anbefaler desuden, at 1. juledag bliver børnenes dag, hvor de får lov til at blive hjemme og lege med gaverne i stedet for at blive slæbt med til diverse julefrokoster.

 

Sådan undgår du julegavekaos:

- Lad de utålmodige børn få en enkelt julegave om morgenen. Eventuelt et spil eller en anden slags underholdning, som kan bruges på dagen.

- Læg ikke julegaverne under træet, før de skal pakkes op.

- Spis tidlig julemiddag, hvis du har mindreårige børn og brug ikke alt for lang tid ved bordet.

- Aftal, hvor mange og hvilke julesange der skal synges, før I danser rundt om træet, og gaverne skal åbnes.

 

Kilde: Margrethe Brun Hansen.

/ritzau/FOKUS

Mascha Vang med kæreste, Troels Krohn Dehli.
Kendte

Reality-stjerne i Vild med dans

Klaus Riskær med cykel
Nyheder

Klaus Riskær opgiver Folketinget

Lars Løkke på Færøerne
Kendte

Nyt job til Lars Løkke:

Bliver TV-vært

stor Eriksen-bluse i Parken
Sport

Inter: Eriksen har det godt og er i god form

Henrik Qvortrup og Nanna Thoustrup
Kendte

Henrik Qvortrup:

Her er min kæreste

Barack Obama
Nyheder

Barack Obama aflyser

jim lyngvild
Kendte

Jim Lyngvild:

- Jeg er bange
for at blive spist

baneholdet
Sport

Danmark misser OL-guld med 0,166 sekunder

Keld og Hilda Heick
Kendte

Keld og Hilda: - Coronaen har tæret på pensionen

Jenna Bagge og Albert Rosin Harson
Kendte

Danse-darlings

afsløret

på kærlighedsferie

claus elming
Film og TV

Tilbage på tv:
Seerne får et chok

havnen i tokyo
Sport

Jordskælv rammer OL:
- Taget bevægede sig

piger i solskin
Nyheder

En hund efter sol? Her finder du den onsdag

skagen by
Corona

Skagen
risikerer
nedlukning 

Anders Holch Povlsen smiler
Nyheder

Danmarks rigeste fordobler formuen

Pakke med rullepølse
Mad og drikke

Advarsel: Denne rullepølse kan gøre dig syg

Svævefly i kornmark
Nyheder

17-årig nødlander i svævefly

skolebarn på cykel
Nyheder

Skolestart? Øv trafiksikkerhed med dit barn nu

portræt Thomas Gotthard
Krimi

Sognepræst tilstår drab 

Nyheder

New Yorks guvernør har krænket flere kvinder

Nyheder

Altædende bille kan være på vej til Danmark

Mobiltelefoner i montre
Nyheder

Salget af brugte

mobiltelefoner eksploderer:

Sådan gør du en sikker handel

Tommy Ahlers i Folketingssalen
Nyheder

Tommy Ahlers stopper i Folketinget

Sport

Springsteens datter skubber dansker ud af OL-finale

Soldater ved tank
Nyheder

Tysk våbensamler skal afgive kampvogn

landsted set fra luften
Kendte

Her er årets

største kendishandler

mand smiler fra talerstol
Helt vildt

Nu er han

verdens rigeste

piller og kapsler ligger på bord
Sundhed

Advarer mod kosttilskud:

Kan give alvorlige

leverskader 

håndboldspiller i aktion ved OL i Japan
Sport

Danske håndboldhelte

knuser Norge

mand kigger ind i kameraet
Krimi

Præsten nægter at tale

cykelryttere i styrt
Sport

Danmark i OL-finalen

efter bizart uheld

ic4 tog på skinnerne
Nyheder

Tog-kaos

i Danmark

kajakroer vinker fra kajakken
Sport

Ny dansk OL-medalje

bill gates gestikulerer
Kendte

Bill og Melinda Gates:

Skilsmissen er officiel 

kø til vaccination
Corona

Derfor er danskerne

blandt de mest

vaccinerede i verden

væltede cykelryttere på cykelbane
Sport

Kæmpe drama:

Danmark i bizart uheld

flaske med pesto
Sundhed

Spis ikke

denne pesto

grøndland
Nyheder

Påtale:

Sprang foran i vaccinekø

Axelsen
Sport

Efter triumfen:

Her er Viktors rigtige guld

Beha
Kendte

Mikkel Beha Erichsen:

Sønnen får nyt job

Brand
Nyheder

Brændende Sydeuropa: Turister søger hjælp

Nyheder

Vaccine-tal:

Laveste i tre måneder

Iran
Nyheder

Tankskib angrebet:

Nye spændinger med Iran

Skildpadde
Krimi

Skildpadde stjålet

fra dansk dyrepark

Danfoss
Nyheder

Efter EU-godkendelse:

Danfoss' gør kæmpekøb

Viktor Axelsen
Sport

Rørende billeder:

Tårer af guld

guld
Sport

Suveræne Axelsen: Gulddreng

nyfødt med Fetus-in-fetu-syndromet
Helt vildt

Pige født med
tvilling i maven

Sara Slott
Sport

Sara Slott:

Karrieren slutter med styrt

en våd mobiltelefon
Livsstil

Har du tabt mobilen i wc’et? Sådan kan du - måske - redde den

måger snupper et stykke morgenbrød
Nyheder

Ekspert om kampen mod mågerne: Glem det

lastbil i brand
Krimi

Lastbil i brand på motorvej

hovedbanegården
Krimi

Togkaos - forsinkelser og aflysninger

pandaunge kommer til verden
Dyreliv

Panda har
født tvillinger

jernbaneoverskæringen
Krimi

Tog og to biler
kørt sammen

Anne-Marie Rindom
Sport

Guldvinderen:

Har berømt kæreste

morten messerschimidt
Krimi

Retssag begynder: Det er Messerschmidt tiltalt for

personer på en strand
Nyheder

Sidste uge i skolernes ferie bliver lun og med plads til sol

madpakke
Nyheder

Skolestart:

Gode tricks til madpakken

gistrup
Krimi

Voldsomt slagsmål:

Bed tungen af modstander

håndboldherrer
Sport

Håndboldherrer:

Videre til kvartfinale

Potalivo
Kendte

Lykkelig skuespiller:

Scorer værts-job

sas
Nostalgi

Billedserie:

SAS har 75 års fødselsdag

veganer
Nyheder

Veganerpartiet:

Medstifter bliver frontfigur

brand i bjerge med strand i forgrunden
Nyheder

Turister evakueret

fra strande

i populære feriebyer 

rytter på hest
Sport

Hest aflivet efter

OL-konkurrence 

Bille August og konen Sara-Marie Maltha poserer
Kendte

Bille August: Jeg har

en pagt med min kone

instrumentbræt i bil
Krimi

Vanvidskørsel: Folk

måtte springe for livet 

Sport

Guld-Rindom: Fik

kronprinsen i røret

asta björk poserer for kameraet
Kendte

Vild med Dans-stjerne

tager stor beslutning

anne marie rindom smiler i båden
Sport

GULD TIL DANMARK!

kat ligger under brændeovn
Nyheder

Ny lov: Skal din

brændeovn skiftes ud?

coronapas på telefon
Corona

Her er det slut

med coronapas 

pernille blume smiler med medalje i hånden
Sport

Medalje til Blume

skuespilleren bob odenkirk poserer
Kendte

Tv-stjerne fik hjerteanfald:

I stabil tilstand

pernille blume smiler
Sport

Pernille Blume:

Den vildeste oplevelse

mette frederiksen står med hånden på mands skulder
Nyheder

Nu kan du søge om

Arne-pension

politibil med påskriften politi
Krimi

Voldsom trafikulykke:

To i kritisk tilstand 

Gade med bygninger på begge sider
Krimi

Fireårig faldt ud af vindue på fjerde sal

Boris Johnson og hans hustru, Carrie Johnson
Underholdning

57-årige Boris Johnson skal være far igen