Administration 

Sosu'er får skader i fitness-rummet

Den hævede efterløns- og pensionsalder har skabt et behov for at forebygge nedslidning. I Københavns Kommune eksperimenterer man med fysisk træning i arbejdstiden. Erfaringerne er generelt positive. Men blandt eksempelvis social- og sundhedsassistenter er mange for dårlige til at deltage.  (Foto: Polfoto: Finn Frandsen)

Hver tiende plejehjems-medarbejder kan ikke tåle fysisk træning på grund af dårligt helbred. Når de så træner får de mange skader. Trods gode erfaringer med fysisk træning i arbejdstiden afslører nyt projekt en række skyggesider.

Motion skulle være sundt. Men omkring hver tiende SOSU- køkken og rengøringsmedarbejder er ved så dårligt helbred, at de ikke er i stand til at deltage i fysiske træning, der ellers kunne hjælpe dem.

Det viser erfaringer fra Københavns Kommune, hvor 258 ansatte fra fem plejehjem har deltaget i projekt med fysisk træning i arbejdstiden.

”Det er et stort problem. Det er i høj grad denne gruppe, der vil tegne sig for et sygefravær og som måske skal have en førtidspensionering. Det er klart, vi skal have fat i de mennesker, hvis vi vil nedbringe sygefraværet og fastholde folk på arbejdsmarkedet,” forklarer Annemette Eskesen.

Hun er projektleder ved Arbejdsmiljø København, der er Københavns Kommunes rådgiver om arbejdsmiljø og arbejdsliv og som evaluerer effekten af den fysiske træning i arbejdstiden.

Nedslidning og tårnhøjt sygefravær

De 10 procent er et groft estimat, der bygger på tilbagemeldinger om de personer, der ikke kunne deltage. Ifølge projektlederen er der ingen grund til at tro, at det skulle se meget anderledes ud andre steder i landet.

”Det tegner sandsynligvis et temmelig generelt billede for de her faggrupper,” vurderer Annemette Eskesen.

Efterløns- og pensionsalder er sat op. Derfor skal vi alle arbejde længere. Det har skabt et behov for at at forebygge nedslidning og højt sygefravær.

Især for sosu’ere, køkken- og rengøringspersonale, der bliver nedslidt og har mange sygedage.

Derfor har Københavns Kommune startet et stort to-årigt projekt med fysisk træning i arbejdstiden. Det er generelt en succes.

Eksempelvis har 58 procent af deltagerne fået færre smerter i nakken, og næsten alle er blevet bedre til at løfte.

Ingen arme, ingen kage!

Men hver 10. kunne ikke være med på grund af dårligt helbred.

Karen Stæhr er sektorformand i fagforbundet FOA, der organiserer mange sosu-assistenter. Hun mener ligesom Annemette Eskesen, at der er behov for at finde ind til de helbredsmæssige årsager til, at folk ikke kunne  deltage.

”Det er stærkt bekymrende, at så stor en procentdel ikke kan træne,” siger Karen Stæhr.

For hvis 10 procent ikke kan træne, når de har et professionelt anlagt træningsprogram. Kan de så klare deres arbejde uden at smadre sig selv, siger Karen Stæhr:

"Det er jo et nedslidende arbejde. Hvis man ikke kan træne, så må man jo nærmest slæbe sig igennem arbejdet med smerte og andet, som gør, at man får en forringet livskvalitet."

32 fitness-skader

Evalueringen viser også, at der har været 32 træningsskader blandt dem, der trænede i arbejdstiden.

I lyset af de mange skader, og fordi mange deltagere syntes den fysiske træning var hård, skal fysioterapeuter hjælpe fremover.

Det glæder Tine Nielsen, som er formand for Danske Fysioterapeuter i Region Hovedstaden.

”Det er et godt og spændende projekt, men man skal nødigt få skader af noget, der foregår i arbejdstiden. Derfor er det rigtigt positivt, at der nu kommer fysioterapeuter med. De skulle have nok have haft dem med fra starten," siger Tine Nielsen.

en mobiltelefon
Livsstil

Godt gemt trick: Beskyt din iPhone mod tyveri

en mand kigger på fotografen
Kendte

Kræftramte Noller

er klar med nyt projekt

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

en mand kigger på fotografen
Kendte

Dennis Knudsen

stjal fra superstjerne

fire stykker sushi
Nyheder

Sushikæde lukker

en udbrændt bygning
Nyheder

Rusland:

Moskva-angrebsmænd
fik penge fra Ukraine

en mand kigger på fotografen
Nyheder

Tidligere kryptokonge idømt 25 års fængsel

en bil ved et hegn
Krimi

Bil brager ind i hegn

- føreren er stukket af

en religiøs mand
Nyheder

Sygdomsramt:

Paven prædiker
til påskemesse

en bil og en mand
Biler

Danskers elbilfirma holder muligt ophørsudsalg

en bil brænder
Krimi

Bil i brand på motorvej

en gade i Rockford
Krimi

Mand amok med kniv:

Fire dræbt - syv såret

bjørn
Nyheder

Eftersøgt bjørn
er blevet skudt

bogomslag
Kongelige

Stjerne fra Badehotellet

indlæser Kongens bog

mand og kvinde
Kendte

Christian Kjær: 
Jeg dør om fem-seks år

tre fodboldspillere
Sport

Landsholdslegende

står til kæmpe gevinst

to mænd
Nyheder

Nobelprismodtager er død

mand på stor sten
Nyheder

Stor hæder til

Det Sydfynske Øhav

logo på retsbygning
Krimi

Tidligere drabsdømt

tilstår nyt drab 

voldsom røg
Krimi

Voldsom brand:

Luk døre og vinduer

fire kvinder
Kendte

Pitzner taber i retten

logo H & M
Nyheder

H&M ryger i vejret

folk på vej ind i tog
Nyheder

DSB har stadig ledige pladser i påsken

Nyheder

Tragisk busulykke:

Mindst fem omkomne 

Demonstranter med banner
Nyheder

Voldsom video:

Demonstranter smidt

væk af vrede chauffører

Hvidt palæ
Helt vildt

Vestas-boss sælger palæet:

Kan score 15.5 mio. kr.

Motorvej set oven fra
Krimi

Mand skød seks gange for at dræbe på motorvej

Pige kigger på mobiltelefon
Kongelige

Her er grev Felix’ kæreste

Christian Kjær og Susan Astani
Kendte

Christian Kjær gør børnene arveløse

Politibil ved hospital
Krimi

41-årig dræbt på hospital

Sol over tåget landskab
Nyheder

Sådan bliver påskevejret

Donald Trump
Nyheder

Trump får forbud i pornosag

folk danser i et telt
Debat

Søren Baastrup: Menneskehud, rødt hår og andre folks børn

En fodboldspiller på banen
Sport

Uheldig Daramy: Mål og skade i testsejr

portræt af kvinde
Nyheder

Mette F. sender advarsel

portræt af mand
Nyheder

Danmark sælger

kampfly for milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbeth Østergaard: 

Får nyt værtsjob

to mænd
Kendte

Vil score millioner

på bolighandel

hjemmeside på skærm
Nyheder

Trump tjener milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbet Dahl: Måske

en lille påskefrokost

tre mennesker holder tøj på bøjler
Nyheder

Løvens Hule-firma

laver vild omsætning

højhuse på Bellahøj
Nyheder

Kan styrte sammen:

For dyrt at renovere

gruppe af mennesker
Nyheder

Million-underskud 

i kongehuset

faldskærme i luften
Nyheder

Hamas vil stoppe nødhjælp

Et containerskib
Nyheder

Mærsk-skib angrebet

Fodboldspillere på en bane
Sport

FAKTA: Frederik Rønnow har rekorden for flest bænkpladser

en grå bmw
Biler

Design en BMW og vind den i et halvt år

Nyheder

Dykkere leder efter 20 personer 

en papkiste i en kiste
Livsstil

Ny trend: Vær klimavenlig og vælg en papkiste

en bro
Livsstil

Stort naturområde på vej ved Storebæltsbroen

en bro kollapser
Nyheder

Vild video:

Trafikeret bro kollapser i USA

et sas-fly i luften
Rejser

SAS tabte over en halv milliard i februar

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

et par smiler til fotogarfen
Kendte

Finn Nørbygaard og ekskonen i krig

en metrostation
Krimi

Skubbet i døden i metroen

en krokodille i vandet
Dyreliv

Kæmpe-krokodille terroriserede nabolag

logoer for sociale medier
Nyheder

Forbud mod sociale medier for børn under 14 år

en sort rapper med kæder
Kendte

Stjerne får ransaget hjem efter seksuelle overgreb

en såret mand i retten
Nyheder

Detaljer peger på at mistænkte stod bag Moskva-angreb

To cowboydere til hest
Kendte

Yellowstone-stjerne smidt ud af fly

et gammelt sommerhus med et slidt Dannebrog foran
Livsstil

Rekordhøje priser på sommerhuse

en mand kigger på en kat
Debat

Jes Dorph-Petersen: Toulouse – katten der burde være død

Putin ser sur ud
Nyheder

Putin: Det var radikale islamister

stor rødhåret mande-kvinde spiller dart
Sport

Dartspillere forlader landshold i protest mod transkønnet

et skybrud
Nyheder

DMI: Vejret bliver vildere og varmere

en stor kirke med kraner omkring
Helt vildt

Notre Dames fantastiske genopbygning

et fly i en hangar
Nyheder

Efter MAX-fly skandale: Boeings topchef går

En mand ved en computer
Krimi

Drev hjemmeside med

vittigheder: Tiltalt for rasicme

Livgardens Kaserne
Nyheder

Milliardstor akutpakke

til nedslidte kaserner

Trump på en plakat foran Trump Tower
Nyheder

Trump har få timer tilbage 

Et veldækket påskebord
Mad og drikke

Her er danskernes

favorit på påskebordet

Et Novo Nordisk sted set udefra.
Nyheder

Novo opkøber tysk

medicinalvirksomhed

Mette Frederiksen ser sammenbidt ud.
Nyheder

Vælgerflugt:

Dårligste i 120 år

Andreas Hansen tager handsker på
Sport

Kasper Schmeichel

forlader landsholdet

En mobiltelefon i Lotto App
Nyheder

Lotto-vinder fyrer den af:

Det giver frihed

Luftfoto af Vestkysten.
Krimi

Ravsamler finder

lig på stranden

Portræt af Martin Thorborg
Kendte

Martin Thorborg:

Klar til krig

Et tog på en perron
Nyheder

25 togafgange

aflyst

En ambulance
Nyheder

92-årig skulle selv

betale for ambulance