Der er ikke noget værre for en hel del mennesker end den overgang fra vinter- til sommertid, som i nat ramte vores ure.
Det påpeger Camilla Kring, der er formand for B-samfundet, over for Newspaq.
"Man kommer ud af sin rytme. Sommertiden blev oprindeligt indført, fordi vi ville spare på energien. Men nu viser forskningen altså, at der ikke er nogen energibesparlese at hente. Så vi beholder alene sommertiden, fordi det på et tidspunkt blev vedtaget," siger hun.
B-samfundet er en international organisation, som kæmper for, at samfundet i højere grad indretter sig efter den enkeltes døgnrytme.
"Mange oplever overgangen som jetlag, altså den følelse man har, når man har fløjet langt og over tidszoner. Man er sådan lidt ved siden af sig selv, har hovedpine osv.," forklarer Camilla Kring.
Som formand arbejder hun for, at sommertiden bliver afskaffet.
I nat klokken tre skulle vi alle stille vores ur en time frem.