Kom af med dellerne på jobbet: Se her
Mere motion på arbejdet har en god effekt på kolesteroltal og blodtryk. Se hvordan du kan røre dig på din arbejdsplads.
Sarah Stilling Skrivergaard/NP
Det er ingen hemmelighed, at motion er med til at forebygge både sygdomme og stress. Flere end hver tredje ansat har et stillesiddende arbejde, så her er et par gode råd til, hvordan du kan få mere fysisk aktivitet ind i dit arbejde.