Vabler på fødderne, utallige timer på asfalt og masser af pasta til aftensmad har været hverdag for mange af de over 10.000 løbere, der i dag deltager i Copenhagen Marathon.
En af de mange løbere er den 29-årige Martin Skovgaard fra Frederiksberg i København. Han har én gang før løbet maraton - men hvorfor så løbe noget så umenneskeligt som 42,195 kilometer endnu engang?
"Man føler sig jo som en kæmpe succes. Da jeg gennemførte sidst, havde jeg det som om, at jeg havde vundet et verdensmesterskab. Det er helt fantastisk at gennemføre, når man har trænet så mange timer. Samtidig tænkte jeg, at jeg skal fandeme ikke blive gammel og ikke have gennemført et maraton," fortæller han til Newspaq.
Til daglig arbejder han som jurist i Konkurrencestyrelsen, men han har alligevel haft tid til at løbetræne 4-5 gange om ugen gennem det sidste halve år. Den sidste tid har han også spist, ja, lidt kedeligt.
"Jeg har spist rigtig meget ris og pasta, og de sidste to dage op til løbet har jeg nærmest kun levet at pasta, så jeg er sikker på at have kulhydrater nok," fortæller han.
Løbet skydes i gang kl. 09.30, og arrangørerne bag Copenhagen Marathon forventer, at omkring 30.000 tilskuere vil tage opstilling på ruten. Det glæder Martin Skovgaard.
"Det betyder simpelthen så meget, at folk står og hepper, og der er bands, der spiller langs ruten, når man for eksempel er ved at gå kold ved omkring de 30 kilometer, som mange gør," siger han.
Sidste år satte Copenhagen Marathon deltagerrekord, fordi hele 8.376 løbeglade danskere og tilrejsende hoppede i løbeskoene og deltog i konkurrencen. I år er den rekord så slået med over 10.000 deltagere.
For de nysgerrige forventer Martin Skovgaard at gennemføre løbet på tre timer og 30 minutter.