Det er dejligt at have gode og nære venner. Undersøgelser viser, at gode venner giver dig et bedre og sundere liv. Faktisk kan de være vigtigere end en god familie.

"Det vrimler med undersøgelser om familier og ægteskabets betydning, men der er alt for lidt fokus på venskaber, og det undrer mig. For venskaber har en større betydning for vores psykiske velbefindende end familieforhold, viser de få undersøgelser, der er lavet," siger Rebecca G. Adams til New York Times.

Det er et af resultaterne af de seneste års undersøgelser på området, som Urban har kigget på.

For eksempel viser en undersøgelse af amerikanske brystkræftramte kvinder, at dødeligheden var fire gange så stor hos kvinder uden venner i forhold til dem med over ti nære bekendtskaber.

En svensk undersøgelse foretaget over seks år blandt raske mennesker viser, at et kæresteforhold ikke havde indflydelse på risikoen for et hjerteanfald. Omvendt kunne gode venner være med til at formindske antallet af hjerteanfald.

"Det kommer selvfølgelig an på hvilke venner, man har. Spiser dine venner usundt og ryger og drikker for meget trækker det også din sundhed ned," forklarer lektor Rikke Lund, der er lektor på Institut for Folkesundhedsvidenskab på Københavns Universitet.