Over 30 procent af danskerne mangler arbejdsglæde, men alligevel fører det sjældent til en opsigelse.

-> Bliv ven med os på Avisen.dk på Facebook - klik her og vær med nu !

"Det er et udtryk for frygt i sidste ende. Man ved, hvad man har, men ikke hvad man får. Det er forståeligt nok. Men et job, man er ked af, påvirker i den grad negativt, og derfor skal man passe på," siger Alexander Kjerulf, som står bag hjemmesiden Arbejdsglaedenu.dk, til Søndagsavisen.

Der findes mange undskyldninger for at beholde jobbet. Her kommer ti af dem.

1. "Det bliver sikkert bedre" - Hvis du har gjort en indsats for at forbedre situationen, så skal du ikke sidde og vente på, at det løser sig af sig selv.
2. "Siger jeg op, vinder min chef" - Det er ligemeget. Kom videre.
3. "Jeg giver ikke bare op" - Der er ingen grund til at kæmpe for noget, der ikke kan vindes.
4. "Jeg finder aldrig et nyt job" - Manglende arbejdsglæder tager på din energi, så sig op, mens du stadig har selvtillid, motivation og energi til at søge videre.
5. "Mit cv lider skade" - Det er en forkert opfattelse - det ser ikke godt ud at blive hængende i et job, hvor du er visnet hen.
6. "Det er slemt andre steder" - Der findes masser af gode arbejdspladser, så søg bare videre.
7. "Jeg har investeret så meget" - Du bør alligevel ikke investere mere tid i noget, der bare slider dig op.
8. "Jeg vil være loyal" - Det er et fint træk, men det er vigtigere at være loyal over for sig selv.
9. "Jeg får en rigtig god løn" - Lønnen er ikke det værd, hvis arbejdsglæden er i bund. Brug istedet den høje løn som en sikkerhed, mens du søger videre.
10. "Jeg mister status" - Det gør du måske i det øjeblik, du siger op, men på længere sigt kan et dårligt job ødelægge dit parforhold, det familieliv, dit helbred og din karriere.

Kilde: Søndagsavisen