Administration 

Syge af stress må selv betale hjælpen

Godt 430.000 danskere har symptomer på alvorlig stress hver dag. Op mod hver fjerde sygemelding i Danmark skyldes stress, viser tal fra Stressforeningen (Foto: Foto: Colorbox.dk)

Virksomheder og fagforeninger yder sjældent tilskud til, at stressramte kan få behandling hos en coach, selvom de har speciale i stress.

Psykologer dur. Stresscoaches dur ikke.

Danske virksomheder og fagforeninger poster hvert år millioner af kroner i stressbehandling af ansatte, der går ned med flaget.

Alligevel må mange ansatte selv til lommerne. Det skyldes, at arbejdsgivere og fagforeninger ofte stiller som krav, at behandlingen sker hos en autoriseret psykolog og ikke hos f.eks. en coach med speciale i stress.

I Dansk Journalistforbund er det en ufravigelig betingelse, at forbundet kun giver tilskud til deres medlemmer, hvis de bruger autoriserede psykologer.

- Vi stiller denne betingelse, fordi vi ellers ikke kan sætte grænsen for, hvad vi giver tilskud til i en branche med mange gråzoner og en del brodne kar, siger arbejdsmiljøkonsulent i Dansk Journalistforbund, Eva Jakobsen til Newspaq.

Samme melding lyder fra juristernes og økonomernes forbund, Djøf.

- Vi henviser kun til erhvervspsykologer, og der er ikke frit valg på alle hylder. Det handler om kvalitet, siger chefkonsulent Dorte Gotthjælp Nielsen til Newspaq.

Men det er synd, mener Annette Block Petersen, der i 2009 blev sygemeldt med stress. For psykologer og coaches er gode til forskellige ting.

- Jeg søgte en anerkendt psykolog, men jeg oplevede ikke, at psykologen fangede, hvor slemt jeg havde det. En god kollega anbefalede stresscoachen Bjarne Toftegård. Ved første samtale startede min langsomme tilbagevenden til livet, siger hun til Newspaq.

Annette Block Petersen var heldig. Hendes arbejdsgiver, en skole i Horsens, ydede både tilskud til psykolog og coach. Men sådan er det langtfra altid.

Det ved stresscoach Lene Marie Jensen fra Frederiksberg.

- Samtlige af mine klienter får økonomisk hjælp til psykologer, men de får ikke tilskud til mig. Jeg har rigtig mange, der selv betaler, siger hun til Newspaq.

Bjarne Toftegård, skifter og leder af firmaet 'Forebyg Stress' med 65 tilknyttede stresscoaches fra hele Danmark, mener, at mange arbejdsgivere mangler viden om, hvordan stresscoaches arbejder.

- Mange virksomheder har en forsikringsordning. De ordninger gør normalt brug af psykologer. Så hvis de skal gøre brug af et coach skal det være et bevidst valg. Og det kræver, at man har erfaringer med stresscoaches, hvilket mange ikke har, siger Bjarne Toftegård.

Den fynske virksomhed Centrovice, der rådgiver små- og mellemstore virksomheder, har en sådan forsikringsordning, der dækker udgifter til psykolog. Alligevel har firmaet valgt også at benytte en stresscoach, selvom det koster ekstra.

- Vi vurderer i hvert enkelt tilfælde, hvad vi tror, der fungerer bedst. Coachen har en mere praktisk tilgang og kommer med konkrete redskaber og får sat struktur på hverdagen, siger HR-chef Anette Greve Christensen til Newspaq.

Lene Marie Jensen, der selv har en toårig uddannelse som stresscoach i bagagen, forstår ikke virksomheders og fagforeningers skepsis over for coaches.

- Hvis jeg har en hudsygdom, vil jeg hellere gå til en hudlæge end til en øjenlæge. Psykologer arbejder ikke super meget med kroppen, de arbejder mere kognitivt. Jeg mener, at man skal mere ned i kroppen. For det er der, stressen er, siger hun.

At komme ned i kroppen omfatter bl.a. at lære at trække vejret helt ned i mellemgulvet, afspænde kroppen og slippe gamle følelser f.eks. sorg og vrede.

Mens en psykologtime typisk koster 1.000 kroner, kan man få en coaching-time for under det halve. Typisk er prisen per time 300-500 kroner.

I Dansk Journalistforbund understreger Eva Jakobsen, at forbundet hellere end gerne vil yde tilskud til stresscoaches, hvis der var garanti for kvalitet.

- Psykolog er en beskyttet titel, der kræver autorisation. Det er hverken coach og terapeut desværre endnu. Jeg kender mange gode coaches, men man kan blive coach på et aftenskolekursus, og der er ingen garanti for, at man ikke coacher ud fra sine egne ligtorne, siger arbejdsmiljøkonsulent Eva Jakobsen.

mand og kvinde
Kendte

Kan score millioner:

Sælger vild luksus

mand
Nyheder

Rusland:

Kamala Harris er uvenlig

mand og kvinde
Kendte

Stjerneinstruktør:

Far for femte gang

En mand gråt fuldskæg og sorte briller.
Krimi

Tommy er stadig

forsvundet

regnvejr
Nyheder

Det vådeste år - så

meget regn er der faldet

Nyheder

Henrik Voldborg

er død

Sport

OL i fare for

Holger Rune

En lottokupon
Nyheder

Leder efter

Lotto-millionær

Carla Mickleborg og hendes nu ekskæreste Carl.
Kendte

Bryder med kæresten:

Aldersforskellen blev

for stor

Grev Nikolai, komtesse Athena, grev Felix og grev Henrik med en hund.
Kongelige

Familien samlet på

Cayx til fødselsdag

Politibil foran Københavns byret.
Krimi

Politiet anholder

efterlyst storsvindler

Pernille Harder på banen
Kendte

Pernille Harder

forlovet

Havet
Nyheder

Par fundet døde

i redningsflåde

Et par med paraply
Nyheder

Regnfuld uge venter forude

Kamala Harris og Joe Biden.
Nyheder

Har kun én

måned til det

Nyheder

Joe Biden

trækker sig

En fed mercedes i Hellerup
Debat

Jes Dorph: Undskyld, jeg bor i Hellerup

Julie Christiansen og Ask Hasselbalch på den røde løber.
Kendte

Dansk skuespiller

har født

En motorvej set oppe fra
Krimi

Lastbil spærrer

motorvej i begge

retning

Rolf Sørensen på den røde løber.
Kendte

Efter hjerteproblemer:

Rolf sender hilsen

Grev Nikolai i mørkt jakkesæt.
Kongelige

Grev Nikolai går i

far og farfars fodspor

Kvinder med ryggen til
Nyheder

Forbrug er steget

markant efter corona

En mand med gråt fuldskæg og briller. Han smiler.
Krimi

Ikke set siden

ondag

en mand ser alvorlig ud
Kendte

Naser Khader
får nyt job

en politibil
Krimi

Bremsede hårdt op foran politiet

- fik taget sin BMW

et skelet
Nyheder

Dansk museum udgraver værdifuld dinosaurart

en mand kigger på fotografen
Kendte

Michael Carøe:
- Jeg er ikke rig nok

mad og lokale
Nyheder

Top-restaurant
går konkurs

togskinner
Krimi

Faldt af tog

- fundet død

16 dage senere

et bjerg
Nyheder

Dræbt efter fald fra Tysklands højeste bjerg

Nyheder

Sol afløses af
skybrud og koldt vejr

fyrværkeri på himlen
Nyheder

Tivoli stopper
fyrværkerishow

Heino Hansen som vært på Melodi Grand Prix.
Kendte

Heino burde slet ikke

have lavet "Forræder"

fyrværkeri i luften
Krimi

Fyrværker forbrændt

i arbejdsulykke i Tivoli

Siden af en politibil
Krimi

Efterlyst flugtbilist

fundet

En computer med programmet
Nyheder

8,5 millioner

ramt af nedbrud

Blå blink på en politibil
Krimi

Frontalt sammenstød:

Mand og kvinde kommet

alvorligt til skade

Oliver Bjerrehuus fra siden
Kendte

Oliver Bjerrehuus ser

ikke sine børn

Fra gerningsstedet
Krimi

35-årig medvirkede

til drab

Kronprins Christian med studenterhue
Kongelige

Det skal kronprins

Christian nu

Halime Oguz i Folketinget
Nyheder

Dansk politiker anholdt

mand og kvinde
Kendte

Vild overraskelse: 

I dag bliver de gift

Nyheder

Livreddere er klar

til travl weekend 

mand med ukrudtsbrænder
Nyheder

Pas på med

ukrudtsbrænderen

mand
Kendte

Nu er det slut

Krimi

Billist havde vild promille

en bil på vej
Biler

Test Audi Q6 e-tron:

En af de bedste Audier lige nu

dåser med krydderi
Mad og drikke

Sjov konkurrence: Har du

Danmarks ældste krydderi

mand og kvinde
Kendte

Tv-kendis i baby-lykke

badegæster i havnebad
Nyheder

DMI: Varm weekend

kvinde
Nyheder

Forkert dom:

Sad 43 år bag tremmer

mand
Nyheder

Anholdt for

dødstrusler mod Trump

retsbygning
Krimi

Tiltale:

15-årig ville slå mand ihjel 

mand
Kendte

Eastwood i stor sorg

brandbil på rådhuspladsen
Krimi

Stor udrykning

var falsk alarm

Nyheder

Mindst 105 døde i protestaktion

mand
Nyheder

Mulig våbenhvile i Gaza

mand og kvinde
Kendte

Vild med dans-

stjerne i tårer

cykelrytter
Sport

Åh nej:

Pogacar moser Vingegaard

mand
Kendte

Jens Werner bisat: Sendt afsted med klapsalver

Krimi

35-årig anholdt i

sag om drab på 71-årig

Nyheder

Amerikansk journalist får

16 års fængsel i Rusland

Side på politibil
Krimi

Udsat for groft overfald:

Nu er han død

Kong Frederik ved jagtparade
Kongelige

Kong Frederik skød med skarpt

Indgang til retten i randers
Krimi

Advarer mod svindel-sms:

Den er ikke fra os

Jonas Vingegaard på podiet
Sport

Trods nedtur:

Flertal tror på sejr

til Vingegaard

schæferhund
Krimi

Politi skyder hund:

Bed turist og betjent

Mand på overvågningskamera
Krimi

Efterlyst for drab

Nyheder

Stort it-nedbrud rammer politi, lufthavne og medier

Sport

Hjulmand stopper 

Gymnast i aktion
Sport

Smidt ud af OL:

Røg og drak

Kvinde sidder ved bord
Kongelige

Prinsesse vil skilles

Værter i Lykkehjuls-studiet
Kendte

TV2-stjerne tilbage på skærmen

Trump kysser brandmandshjelm
Nyheder

Trump efter attentat:

Gud var på min side

badende på badebro
Nyheder

Masser af sol rammer i weekenden 

politibiler og afspærring
Krimi

71-årig mand død efter knivstikkeri

to personer
Kendte

DR-vært springer ud

et badeland
Nyheder

Rotte holder dansk

badeland lukket

en elbil på fabrikken
Biler

Salg af billige brugte
elbiler eksploderer