Administration 

Sådan: Jul uden snot og åndenød

Soden fra julelys kan give for eksempel vejtrækningsbesvær og hoste. (Foto: Colourbox)

1.7 millioner danskere slås med astma eller allergi, særligt i december

Ser din kollega snottet ud fra det øjeblik, du bærer juledekorationen ind på jeres kontor, så kan der være god grund til det. Mange med astma og allergi kæmper med alt fra gran til appelsiner.

”Vi er godt klar over, at der skal julehygges, men det kan jo gøres på flere måder, så det bliver bedre for kollegerne med astma eller allergi,” siger rådgivningschef Betina Hjorth fra Astma-Allergi Danmark.

Læs også: Julen er hård for allergikere

Alene stearinlysene kan være svære at klare for de fleste, og Betina Hjorth mener, man skal overveje at skifte dem ud med diodelys i stedet.

”Man kan også diskutere, om det skal være et rigtigt grantræ, eller man kunne nøjes med et af plastic, og om der skal juledekorationer på alle kontorer, eller bare hos receptionisten - hvis hun altså kan tåle den,” siger Betina Hjorth

 

Juletræet og juledekorationer:

Juletræer og pyntegrønt indeholder skimmelsvampesporer og kan give symptomer i luftvejene, når træet bliver bragt ind i stuen.

For nogle hjælper det at give juletræet et brusebad. Spul træet grundigt med haveslangen udenfor, og stil det derefter til tørre og opvarmning for eksempel i et fyrrum. Vent med at tage træet ind til selve juleaftensdag, ryst det godt inden du tager det ind, så døde nåle og svampesporer falder af.

Juletræet indeholder også harpiksstoffer, som kan give reaktioner på huden, hvis man har kontakteksem over for disse stoffer.

Hvis du har allergi over for harpiks, skal du lade de andre om at bære juletræet hjem, eller sørge for at beskytte din hud mod ”stik” fra grannålene.

Løsningen kan også være et kunstigt juletræ. Giv det et brusebad, før du pakker det væk i en støvfri kasse eller pose, og skyl det igen næste år, når du pakker det ud. Der kan gemme sig masser af støv på de mange tusinde grannåle.

Julepynt:

Julepynt, lysestager og andet, der hentes ned fra loftet, bør støves grundigt af eller skiftes ud fra år til år. Dekorationer med tørrede blomster samler støv og indeholder skimmelsvampesporer.

Julelys:

Alle lys soder - uanset om de er lavet af stearin, paraffin, voks eller andet. Det er soden, der kan give for eksempel vejtrækningsbesvær og hoste.

Hold vægen kort, og sluk lyset med en lyseslukker i stedet for at puste det ud. Fyrfadslys soder mindre end almindelige lys.

Undgå gelé- eller duftlys.

Overvej at købe et tyndt kalenderlys, der hurtigt brænder dagens dato væk.

Overvej de små diodelys, der ligner fyrfadslys.

Juleblomster:

Flere af juleblomsterne giver problemer, fordi de generer følsomme luftveje med deres kraftige duft.

Det gælder for eksempel azalea, hyacint og lilje. Krysantemum til kurvblomstfamilien, der kan give mennesker med bynkepollenallergi luftvejssymptomer.

Har du sart og overfølsom hud, så skal du undgå at røre ved for eksempel krysantemum, tulipan og julestjerne, der alle har stoffer i plantesaften, der kan give hudreaktioner.

Gode juleblomster til allergikere:

Julekaktus, Ardisia – evighedsbær (røde bær – kan dog IKKE spises – men er ”julet”), brændende kærlighed (Kalanchoë), roser (ikke duftende), julerose, kristi tornekrone – Euphorbia, Alpeviol – Cyclamen, kristtorn – Ilex (giftige bær), Orkideer (ikke duftende),        Juvelblomst – Guzmania, Azalea – dog ikke duftende udgaver, Calathea – har lilla farver på undersiden af bladene

Undgå grene fra rakkelbærende planter fx hassel, pil og birk indendøre. Brug i stedet grene fra lærk eller kornel.  Men husk at vaske og tørre grene og kogle m.m. grundigt, inden du tager dem indendøre.

Julemad:

Mange med pollenallergi får også symptomer, når de spiser nødder, mandler, marcipan, konfekt, nougat og kager. En del med græspollenallergi reagerer på appelsiner.

Kilde: Astma-Allergi Danmark

måger snupper et stykke morgenbrød
Nyheder

Ekspert om kampen mod mågerne: Glem det

lastbil i brand
Krimi

Lastbil i brand på motorvej

hovedbanegården
Krimi

Togkaos - forsinkelser og aflysninger

jernbaneoverskæringen
Krimi

Tog og to biler
kørt sammen

pandaunge kommer til verden
Dyreliv

Panda har
født tvillinger

Anne-Marie Rindom
Sport

Guldvinderen:

Har berømt kæreste

morten messerschimidt
Krimi

Retssag begynder: Det er Messerschmidt tiltalt for

personer på en strand
Nyheder

Sidste uge i skolernes ferie bliver lun og med plads til sol

madpakke
Nyheder

Skolestart:

Gode tricks til madpakken

gistrup
Krimi

Voldsomt slagsmål:

Bed tungen af modstander

håndboldherrer
Sport

Håndboldherrer:

Videre til kvartfinale

Potalivo
Kendte

Lykkelig skuespiller:

Scorer værts-job

sas
Nostalgi

Billedserie:

SAS har 75 års fødselsdag

veganer
Nyheder

Veganerpartiet:

Medstifter bliver frontfigur

brand i bjerge med strand i forgrunden
Nyheder

Turister evakueret

fra strande

i populære feriebyer 

rytter på hest
Sport

Hest aflivet efter

OL-konkurrence 

Bille August og konen Sara-Marie Maltha poserer
Kendte

Bille August: Jeg har

en pagt med min kone

instrumentbræt i bil
Krimi

Vanvidskørsel: Folk

måtte springe for livet 

Sport

Guld-Rindom: Fik

kronprinsen i røret

asta björk poserer for kameraet
Kendte

Vild med Dans-stjerne

tager stor beslutning

anne marie rindom smiler i båden
Sport

GULD TIL DANMARK!

kat ligger under brændeovn
Nyheder

Ny lov: Skal din

brændeovn skiftes ud?

coronapas på telefon
Corona

Her er det slut

med coronapas 

pernille blume smiler med medalje i hånden
Sport

Medalje til Blume

skuespilleren bob odenkirk poserer
Kendte

Tv-stjerne fik hjerteanfald:

I stabil tilstand

pernille blume smiler
Sport

Pernille Blume:

Den vildeste oplevelse

mette frederiksen står med hånden på mands skulder
Nyheder

Nu kan du søge om

Arne-pension

politibil med påskriften politi
Krimi

Voldsom trafikulykke:

To i kritisk tilstand 

Gade med bygninger på begge sider
Krimi

Fireårig faldt ud af vindue på fjerde sal

Boris Johnson og hans hustru, Carrie Johnson
Underholdning

57-årige Boris Johnson skal være far igen

to storke i rede
Dyreliv

Storkeunger mister livet i gylletank

Esbern Syhler-Hansen og Rosa Kildahl
Kendte

Vild med dans-stjerne skal være far

maskinen smadrer bygningen
Helt vildt

Amok med gravemaskine

- smadrede boligblok

Anders Antonsen tager sig til hovedet
Sport

Danske OL-stjerner har fået hadbeskeder

Viktor Axelsen jubler
Sport

FAKTA: Sådan gik det Danmark ved OL lørdag

Side af politibil
Krimi

Kro-slagsmål endte i knivstikkeri

Zhangjiajie Grand Canyon Glass Bridge
Helt vildt

Verdens højeste bungy jump - tør du?

Skægkræ
Livsstil

Her er de kryb du bor sammen med

Nyheder

Tredje danske kuld: Ulvepar har fået mindst tre hvalpe

mand med padleboard
Nyheder

DMI: Varmen kommer tilbage

bil i skybrud
Nyheder

DMI: Her er der risiko for skybrud

lina rafn på scnene
Kendte

Line Rafn smider
tøjet for din skyld

rygende cigaret
Nyheder

Røg og tyggetobak bliver forbudt for alle elever

Pernille Blume
Sport

Pernille Blume er klar til OL-finale

den forulykkede bil
Krimi

Voldsomt uheld: Bilist brager gennem hegn og lander på en anden bil

Viktor Axelsen
Sport

Sprudlende Viktor Axelsen slår sig i OL-semifinalen

Sara Slott Petersen og Jonas Warrer
Sport

Dansk OL-stjerne
frygter mørkt hul

Charlotte Ludvigsen
Nyheder

Trusler fik borgmester foran i vaccinekøen

grænsekontrol
Corona

Tyskland indfører

stikprøvekontrol

ved grænsen

billede fra lufthavn
Nyheder

Fra grøn til gul:
Disse lande vurderes
nu mindre coronasikre

Umut Sakarya
Kendte

Kendte sørger over dansk Youtubers død

madvarer
Mad og drikke

Rema 1000 advarer allergikere: Spis ikke disse produkter

En ung mand med hat
Kendte

Ung dansk influencer død i ulykke

Et skønt bjælkehus med pool
Helt vildt

Her er Danmarks dyreste hus

En masse is
Mad og drikke

Dengang is kostede under en krone

vaccine trækkes ud af glas med sprøjte
Nyheder

Sundhedsstyrelsen: Måske behov for tredje stik

En rød femdørs SUV
Biler

Helt ny Folkevogn på vej

Et kæmpe containerskib i en havn
Nyheder

Katastrofeskibet fra Suezkanalen:

Endelig i havn

En mand med skæg og et mudderskred i en by
Kendte

George Clooney fanget af mudderskred i Como

En brun sommerfugl med pletter
Dyreliv

Gode nyheder:

Sommerfuglene er tilbage

En smadret paraply
Nyheder

DMI: Efterårsvejr i weekenden

En mand med guitar foran en mikrofon
Kendte

Afdøde Prince vender tilbage med nyt album

meghan og harry på bryllupsdagen
Kendte

Ekspert: Meghans plan var ægteskab med prins Harry

Alica Schmidt
Sport

2,1 mio. følgere kan ikke tage fejl: Mød Alica Schmidt - og ni andre sexede OL-atleter

Underholdning

Scarlett Johansson sagsøger Disney

billede af osten
Mad og drikke

Speciel ost kaldes tilbage: Risiko for influenzalignende symptomer

mobiltelefon med coronapas på skærmen
Corona

Coronapas: 
Stor ændring om få dage

Leonora Christina Skov
Kendte

Leonora Christina Skovs svære kærlighed: - Vi skændtes som ind i helvede

sundhedsperson i hospitalsstue
Nyheder

Dansk barn er død med coronavirus

billede af politibil
Krimi

Derfor styrtede toårig ti meter ned

Strand
Nyheder

Vi bliver smittet på ferien

modeshow
Kendte

Ny video:

Janni går catwalk

Lunte
Underholdning

Klar til ikonisk rolle:

Jeg er bevidst om forventningerne

vejr
Nyheder

Sommeren på pause:

Temperaturerne falder

ressourcer
Nyheder

Klodens ressourcer er brugt for i år

Vanvidsbilist
Krimi

Vanvidsbilist:

Mercedes beslaglagt

Blume
Sport

Trodsede træner: Blume svømmede semifinale

ZZ Top
Nyheder

Dusty Hill er død:

Verdensstjerne blev 72 år 

OL
Sport

Dansk duo vinder OL-bronze

lort
Nyheder

Advarsel:

Hop ikke i vandet