Det er svært nok, når kæresten går, og det er heller ikke nemmere, når han finder en pige kort efter.
Men kniven bliver først drejet ordentligt rundt, når du kan se billeder af det lykkelige par i alle aviser.
Da Holly Sweeney så billeder af ekskæresten Rory McIlroy i lykkelig forening med Caroline Wozniacki i The Sun, fik hun da også kvalme, skriver Daily Mirror.
Holly og Rory delte seng i seks år, og da Rory skred i juli, kom det som et chok for den smukke cheerleader. Chokket blev ikke mindre af, at han kort tid efter blev sat i forbindelse med verdens bedste kvindelige tennisspiller.
Bruddet var barskt, men i dag er Holly lykkeligere end nogen sinde, fortæller en kilde tæt på blondinen.
"Selvfølgelig var det hårdt for hende at se de billeder, bruddet er stadig ret råt, men hun har lukket det kapitel af sit liv og glæder sig til at se, hvad der venter på hende," siger kilden til Daily Mirror.
Holly har definitivt opgivet tanken om at vriste Rory ud af Carolines stærke hænder, men de er stadig gode venner.
"De taler ofte sammen og passer stadig på hinanden," siger kilden.
Kilde: Daily Mirror