Administration 

Dansk skuespiller i stor fysisk forandring

Underholdning
Pressemøde om tv-serien ''Kriger'' (Foto: Thomas Sjørup/Ritzau Scanpix)

Skuespilleren trænede op i fire måneder inden optagelserne til tv-serien "Kriger", hvor han spiller rocker.

En motorcykel kurer hen ad gaden og kaster chaufføren mod asfalten.

Bagved holder en sort bil, og ud af den træder den mand, som er skyld i styrtet.

Lyset fra gadelampernes skær kaster skygger ind i hans forkformede ar under højre øje. Han sætter sig på hug, flår visiret af motorcyklisten og siger sagte, men iskoldt: "Det er slut med at handle herude - det her er mit område nu!"

Lars Ranthe spiller rockeren Tom i TV2's nye actiondramaserie, "Kriger", som har premiere den 8. oktober, og den 49-årige skuespiller gennemgik en kæmpe transformation for at indtage den hårdkogte rolle - både fysisk og mentalt.

Det har været en enorm udfordring, fortæller han.

- Jeg er en lille lort, så jeg blev nødt til at træne, så jeg i hvert fald havde en fysisk fornemmelse af at være rå.

- Jeg fandt hurtigt ud af, at jeg ikke ville være en stor bøf - der var masser af store fyre omkring mig. Jeg ville hellere have en mere senet og sej muskelkrop og få en kropslig status, pondus og respekt, fortæller den 165 centimeter høje skuespiller.

Han sagde nej til at få en personlig træner og trænede selv op derhjemme, fire måneder inden at optagelserne gik i gang.

Med afsæt i træningssystemet calisthenics, hvor man bruger sin egen vægt til at træne med, trænede han, lige så meget han orkede: Det kunne være to minutters planke på gulvet, 50 mavebøjninger eller 20 kropshævninger i pull up-barren, som var installeret hjemme i stuen, foruden mange lange fedtforbrændende løbeture.

Kosten blev lagt helt om. Hvidt brød, sukker og alkohol blev droppet, og i stedet spiste han masser af salat, frugt, bønner og kød.

- Jeg ved ikke, hvor meget jeg tog på i muskler, for jeg tabte også meget fedt.

- Det er også ligegyldigt, for det vigtigste var, at jeg kom til at føle, at jeg havde den power, jeg skulle bruge, og at det rent visuelt lignede noget, man kunne tage seriøst og var troværdigt, fortæller han.

Den prisvindende skuespiller gennemgik ikke bare en fysisk forandring.

Mange af statisterne har tidligere været i det kriminelle miljø, så for at spille rollen overbevisende lagde han også Lars Ranthe væk.

- Mange af de gutter, der gik omkring mig, var ikke skuespillere, så det ville ikke fungere, hvis jeg blødte helt op og var almindelige Lars, der gik rundt mellem optagelserne og havde det sjovt. De var nødt til at se mig som deres chef hele tiden, så derfor var jeg i en følelse af at være chefen hele tiden.

- Det fungerede super godt, for den konstruktion forstår de fuldstændig og kommer fra, så det agerede de utroligt nemt i. Vi havde også fået bygget en fantastisk borg, så vi fik virkelig skabt et miljø, som føltes meget troværdigt. Jeg er selv vokset op ude i Urbanplanen, hvor der var mange badboys, så jeg har set med egne øjne, hvordan det fungerer, fortæller Lars Ranthe.

Det gav noget helt specielt foran kameraet, at statisterne havde et indgående kendskab til miljøet fra den virkelige verden.

- Fordi de alle sammen var sådan nogle testosteronmænd, kom der hurtigt en hård jargon på settet. Når vi mødtes om morgenen i sminken, specielt mig og Kenneth (M. Christensen, red.), sagde man bare: "Godmorgen, hvad glor du på?! Du er så fucking klam at se på, bare pis af med dig!".

- Vi talte på den måde til hinanden. Vi var meget i stemning, mens vi lavede det, og vi forsøgte at holde den oppe af at være sådan der - der var jargonen og borgen utroligt medskabende til.

Selv om holdet og makeupartisterne bag optagelserne måtte lægge ører til de hårde ordudvekslinger skuespillerne mellem, var det vigtigt for Lars Ranthe at bevare den barske tone mellem de forskellige takes.

- Når man har sagt ja til rollen og er gået ind i den, så er det en del af illusionen, man skaber, siger han og fortsætter:

- Som skuespiller bliver man nødt til - på en eller anden måde - at tro på, at det her er virkeligheden. Der synes jeg, at det at være i karakter hele tiden er medskabende til at give det en ekstra fornemmelse af, at det - i gåseøjne - ér virkeligt, så derfor har jeg ikke noget imod, at man taler sådan, forklarer han.

Når Lars Ranthe smed lædervesten, fik fjernet de midlertidige tatoveringer og arret i makeuppen igen og tog hjem fra optagelserne, tog det lidt tid at akklimatisere.

- I rollen føler man, at man er på elastikkerne, og at ens krop er i alarmberedskab hele tiden, fordi man kan blive nakket anytime. Det var et voldsomt univers at være i så lang tid, så det var også rart at tage rollen af igen, siger han og fortsætter:

- Det var noget med at sove længe, høre musik, tage ud at fiske, løbe og gå nogle ture med børnene, når jeg havde fri. Jeg lavede nogle helt andre ting, og lige så stille og roligt fortabte det sig efterhånden, fortæller han.

Det er en af de mest hårdkogte karakterer, han nogensinde har spillet, men den prisvindende skuespiller er utroligt glad for, at instruktør Christoffer Boe tilbød ham rollen.

Han er glad for at sætte endnu flere farver på sin palette.

- Jeg har generelt været utrolig heldig i min karriere, og jeg har fået lov til at spille mange forskellige roller, og jeg er heller ikke bange for at spille forskellige roller.

- Jeg synes, det er lige så sjovt at spille "Badehotellet", som det er at spille Tom i "Kriger" og Kjeld Petersen i "Dirch". Jeg er skuespiller, og man skal kunne spille det hele. Jeg er så bare en af de heldige, der også får lov til det, og det er jeg bare utroligt taknemmelig for, siger Lars Ranthe.

Med på rollelisten er også et stjernespækket cast bestående af blandt andre Dar Salim, Jakob Oftebro, Søren Malling, Danica Curcic, Nicolas Bro, Kenneth M. Christensen og Natalie Madueño.

"Kriger" har premiere på TV2 og TV2 Play mandag den 8. oktober klokken 20.00.

/ritzau/

Af Grith Larsen

folk på bænken
Nyheder

Hver anden savner en ven: Nu rykker FCK ud

stifterne
Iværksætteri

Nu kan juletræet få et liv efter jul

politi dansk
Krimi

Politiet rykkede ud efter klager over lejr: Fire rumænere sendt væk

Det Danske Cyberlandshold ved EM i Tyskland.
Nyheder

Danmarks unge hackere overrasker ved stort europamesterskab

dansk politi
Krimi

Lovede politiet at lade bilen stå - men det var løgn

Too Good To Go
Nyheder

Nu kan du spare penge på meget mere end overskudsmad

Ung fyr i hættetrøje
Krimi

Teenager fløj til England for 25.000 euro: På hotelværelset lå to pistoler

Lastbil på vej
Nyheder

Danskerne har samlet stort beløb ind til Ukraine

roblox
Krimi

Gratis Robux? Her ligger fælden for børn

fadet 6 udsigt
Kendte

TV-vært kan score en svimlende milliongevinst

retten i Århus
Krimi

48 ofre og 150 forsøg: Svindler blev ved og ved

hund og ejer
Dyreliv

Din hund mærker mere, end du måske tror

Zenia Stampe
Nyheder

Dit Facebook-opslag kan få uventede konsekvenser

retten i Svendborg
Krimi

25-årig groomede og afpressede børn online - næsten 70 børn ramt

femern
Nyheder

Cyberangreb ramte Femern: Nu er der nyt

penge
Sport

Mistanke om uregelmæssigheder ved fodboldkamp i Togo

Skoleskyderi Frankrig
Krimi

14-årig bag skoleskyderi: Nu dukker mørkt netværk op

hjertestarter
Nyheder

De kæmper mod uret: Nu slår de rekord

Flyvende bil tesla
Biler

Elon Musk viser flyvende Tesla - men kan den virkelig flyve?

Skoleskyderi USA Bend
Krimi

Endnu et skoleskyderi: Tre børn og lærer dræbt i USA

FCK flag
Sport

Rekord i Parken, men FCK’s kvinder kæmper i bunden

dansk politi
Krimi

Kraftig brand ved vandmølle: Politiet beder om hjælp

ko indien
Helt vildt

Kidnappet og fanget i bil: Så kom der en ko

Skole pakistan tag faldet ned
Nyheder

Pakistansk skole blev dødsfælde: Mange børn har mistede livet

dansk politi
Krimi

Politiet advarer: Svindlere går målrettet efter ældre kvinder

børn på fugletur
Underholdning

Nu kan børn få pip i efterårsferien

Michael Fjeldsør, Centerleder
Nyheder

Fem millioner skal afsløre hemmeligheden bag Carl Nielsens musik

københavn
Nyheder

Boligmarkedet skifter gear: Her går det frem

vestre Landsret
Krimi

Skar bremserør over og oprettede falske sexannoncer

Sara Lygum
Film og TV

Sara Lygum skal afsløre dyre boligfælder

FCM
Sport

Ulvene topper listen: Slår alle danske rivaler

tinyhouse
Nyheder

Flere danskere vil bo småt: Nu reagerer kommunerne

Højesteret
Krimi

Historisk dom: AI-billeder af overgreb straffes som ægte

retten i Roskilde
Krimi

Tvang kæresten til seksuelle handlinger på webcam

løberne
Sport

10.000 løbere indtager København: Her er den gode nyhed

Netflix
Sport

Netflix sikrer stor VM-aftale: Viser alle 104 kampe

dansk politi
Krimi

Efter to overfald i Risskov: DNA-match førte politiet til 19-årig

Retten i Odense
Krimi

81-årig stak sin underbo ihjel: Nu forklarer han hvorfor

retten nykøbing
Krimi

15 butikstyverier på to dage: Nu falder hammeren

ai
Nyheder

Stem her: AI truer jobbet - men danskerne tager det helt roligt

sommerhus
Nyheder

Sommerhusmarkedet vender: Nu rykker danskerne mod vest

cigaret
Nyheder

Millioner på vej: Otte tilbud sikres fast støtte

politi dansk
Krimi

81-årig anholdt efter dødeligt knivstikkeri i Odense

retten frederiksberg
Krimi

Akupunktør slikkede kvinde på brystet under behandling

koncert
Nyheder

Musikmillionerne fordeles skævt: Nye tal afslører store forskelle

retten i Glostrup
Krimi

Rutinekontrol afslørede langt mere end politiet forventede

Ønskeskyen
Nyheder

Falske webshops lokker: Tre tegn bør vække mistanke

Jakob Mark
Nyheder

Hjælper mennesker med demens - men få bruger den

Fodboldspillere
Sport

Danske klubber blander sig i kampen om europæisk finale

Tobias Rahim
Kendte

Popstjerne vender tilbage til dansk festival efter fire år

Kirsten Schwalbe
Nyheder

112 år og 218 dage: Kirsten slår historisk rekord

ambulance
Nyheder

Nu får ambulancer hjælp fra en uventet kant

Infantino
Sport

FIFA oplyste én løn: Dokument viser ekstra millionbeløb til Infantino

motorvej
Biler

Nu sker der noget på Hillerødmotorvejen

puff bar
Krimi

Mistænkelig varebil gemte på en milliondyr overraskelse

Richard Hammond
Biler

Top Gear-stjerne indgår nyt samarbejde om biler

Martin Høgsted
Nyheder

Storebæltsbroen lyser blåt for millioner af danskere

dansk politi
Krimi

Anholdt for afpresning: Kort efter opdagede politiet ham igen

vandhane
Nyheder

Danske forbrugere slipper for ekstra vandregning på milliarder

retten i holbæk
Krimi

Kontrollerede sin kones telefon, penge og færden: Nu er han dømt

mobil politi
Nyheder

Politiet flytter ud og får ny adresse i Skærbæk

mand sover
Livsstil

Danskerne køber søvnteknologi som aldrig før: Ét produkt hitter

retten i Sønderborg
Krimi

Smuglede 35 kilo amfetamin: Nu er straffen faldet

festivalen
Mad og drikke

Gratis madfestival i Aarhus har allerede stor interesse

Sommerhus
Nyheder

Mange sommerhusejere glemmer dette før vinteren

barn og far
Livsstil

Forældre mangler overskud: Her er hjælp til efterårsferien

NSK
Krimi

26-årig gemte våben og store mængder narkotika i hjemmet

ældre par
Nyheder

40 millioner kroner skal få flere ind i fællesskabet

Slot og besøgende
Underholdning

Kongeligt slot åbner dørene til efterårsfestival for hele familien

posen
Livsstil

Ikonisk blå pose får en overraskende forandring

Stresset kvinde
Nyheder

Chefer slipper for bøder trods dårligt psykisk arbejdsmiljø

forskerne bag, postdoc Jonas Holst Wolff og professor Jacob Giehm Mikkelsen. AU foto og privat
Nyheder

Forskere fra Aarhus kan rette fejl i menneskers gener

Karsten Bo Larsen Foto: Jakob Melgaard
Nyheder

Kommunerne har milliarder på kistebunden: Se din kommune

Halloween udklædning
Nyheder

Halloween er ikke sjov for alle børn: Sådan hjælper du bedst

nytår
Krimi

Unge kastede med kanonslag: Politiet advarer forældre

robot
Underholdning

WALL-E, R2-D2 eller Rasmus: Hvad skal robotterne hedde?

folkene bag
Nyheder

Fik diagnosen bipolar lidelse: Nu vil Jesper hjælpe andre

øl
Nyheder

Flere danskere søger hjælp: Nu sikres Alkolinjen millioner

Anne Waagstein, formand for Djøf Privat
Nyheder

Medarbejdere skal være forberedt, før krisen rammer arbejdspladsen