Uro i benene, mørke plamager og knudrede buler.
Op mod 30 procent af alle voksne danskere får åreknuder på et tidspunkt i livet - til stor frustration for de fleste.
Søger du på nettet, vil du møde utallige gode råd om, hvordan du forebygger dem. Nogle anbefaler cremer og olier, andre fremhæver kost og motion.
Men åreknuder kan ikke forebygges, fastslår to speciallæger.
- Man kan hverken gøre til eller fra. Man kan ikke træne sig ud af dem, og man kan ikke spise dem væk. Åreknuder er arvelige, siger Jørgen Nørby, som er speciallæge i karkirurgi hos Dansk Venecenter.
Men selv om dine forældre ikke har døjet med åreknuder, kan du sagtens få dem alligevel. Åreknuder kan nemlig springe en generation over.
- Åreknuder er ufarlige, men mange får med tiden gener af dem. Og de gener kan man gøre noget ved, siger Jørgen Nørby.
Generne tæller blandt andet hævede ben, tyngdefornemmelse, kløe, uro, smerter, synlige buler, eksem og i værste fald sår.
Også natlige opvågninger er et udbredt, men mindre omtalt symptom.
- Mange vågner om natten med kramper i benene, men kæder det ikke sammen med åreknuder. Men det er ofte årsagen, siger Erik Ditlev Hansen, der er speciallæge i kirurgi hos Kirurgisk Center Møn.
Er det tilfældet, bør du søge hjælp. For afbrudt søvn er ikke bare frustrerende, det kan også være sundhedsskadeligt i længden, påpeger han.
For det meste vil åreknuderne være synlige, men det er også muligt at have dem uden at vide det.
- Hvis tilbageløbet af blodet er kompromitteret, kan man se det ved en ultralydsscanning, siger Erik Ditlev Hansen.
Du får en henvisning til en skanning hos din egen læge. Det kræver dog, at du oplever gener - og de to speciallæger anbefaler da heller ikke, at du får behandling, hvis det alene er et kosmetisk problem.
Men har du smerter, hævede ben eller kramper, så kan en operation hjælpe dig.
I dag er operationen langt mindre omfattende end for bare ti år siden, hvor åreknuder blev fjernet gennem et snit i lysken eller knæhasen og under fuld narkose.
- I dag foregår det med laser, og de fleste kan gå på arbejde igen efter en dag eller to, forklarer Erik Ditlev Hansen.
Under indgrebet lokalbedøves benet, og en tynd laserfiber føres ind og varmer den defekte vene op, så den lukker til. Derefter vil blodet løbe over i de raske vener i stedet, og det øgede tryk forsvinder - og dermed også generne.
Vil du undgå en operation, er den nemme løsning på generne kompressionsstrømper.
- Kompressionsstrømper letter på det tryk i benet, som skaber hævelsen og giver smerter, siger Jørgen Nørby.
Strømperne afhjælper dog kun problemerne, når de er i brug.
/ritzau fokus/
Af Stine Eskildsen, Ritzau Fokus