Administration 

Hver anden plaget af stress - eller har de bare travlt?

Hvis man ikke sørger for at få sin nattesøvn og slappe af i weekenderne, kan travlhed føre til stress, siger stressforsker. (Foto: Scanpix/Jens Nørgaard Larsen)

Ny undersøgelse får fagforeningen HK til at slå alarm om tikkende stressbombe. Men både arbejdsgivere og en stressforsker advarer mod at forveksle travlhed med stress.

Kontorassistenter, advokatsekretærer og laboranter føler sig plaget af stress. Inden for de seneste fire uger har halvdelen haft oplevelsen af at være stresset.

Det viser en ny undersøgelse, som Epinion har foretaget for HK/Privat blandt 2.400 af fagforbundets medlemmer.

- Det er en tikkende stressbombe, og det bør få alarmklokkerne til at ringe hos virksomhedernes ledelser, siger næstformand for HK/Privat Marianne Vind.

Arbejdsgiverforeningen Dansk Erhverv frygter dog ikke en eksplosion af stress.

LÆS OGSÅ: Arbejdsgivere: Travlhed er ikke det samme som stress!

- 50 procent lyder af meget, men man skal også tage højde for, at begrebet stress bruges bredt, og det også kan være udtryk for, at man har travlt, siger Rikke B. Ørum, der er underdirektør og chef for HR og arbejdsmiljø.

Manglende indflydelse og dårlig ledelse

Halvdelen af de adspurgte mener, at det er arbejdet, som giver dem stress, mens 42 procent betragter det som en kombination af privatliv og job.

Mange nøjes desværre ikke med at føle sig stressede. Ifølge undersøgelsen har ni procent af de 2.400 HK'ere været sygemeldt på grund af stress i løbet af det seneste år.

HK/Privat advarer mod, at arbejdsgivernes afvisende holdning til problemet kan komme til at koste dyrt for både firmaer og medarbejdere.

- Når så mange føler sig stressede på grund af arbejdet og sammenhængen mellem arbejde og privatliv, vil det føre til langtidssygemeldinger på længere sigt. Det koster både tid og penge for firmaet. Oveni det må firmaet undvære medarbejderen, mens han eller hun er syg, siger Marianne Vind.

Ifølge HK/Privat skal årsagerne til stress findes i manglende indflydelse på arbejdet, dårlig ledelse og dårligt samarbejde.

- Hvis man ikke man kan tale med sin leder om tingene, så bliver man stresset. Ligesom dårligt samarbejde med chefen og de andre kollegaer giver et utrygt arbejdsmiljø, der kan lede til stress, siger Marianne Vind.

Travlhed bliver forvekslet med stress

Stressforsker Bo Netterstrøm bekræfter, at meget stress kan forebygges gennem god ledelse.

Men eksperten er samtidig enig med Dansk Erhverv i, at man skal passe på ikke at forveksle travlhed med reel stress.

- Vi er alle sammen stressede om morgenen, når vi er sent på den, eller når vi skal nå at hente børn i institutionen. Men her er stress snarere et udtryk for travlhed. Og det bliver man ikke syg af, siger han.

Dog er det vigtigt at sørge for at restituere, sove ordenligt om natten og slappe af i weekenderne. Ellers kan travlheden udvikle sig til reel stress, forklarer Bo Netterstrøm.

Søvnproblemer, tristhed, angst eller trykken for brystet kan være nogle af faresignalerne.

Rikke B. Ørum fra Dansk Erhverv påpeger, at ledere bør holde godt øje med faresignaler hos medarbejderne; men understreger, at det også er op til den enkelte medarbejder at sige fra, når presset bliver for stort.

Undersøgelsen

 

Har du oplevet at være stresset inden for de sidste fire uger?

 

  • Ja - 50 pct.
  • Nej - 46 pct.
  • Ved ikke - 4 pct.

 

Var årsagen til din stress primært relateret til arbejde eller privatliv?

 

  • Arbejde - 50 pct.
  • Privatliv - 7 pct.
  • Både/og - 42 pct.
  • Ved ikke - 1 pct.

 

Har du været sygemeldt på grund af stress inden for det seneste år?

 

  • Ja - 9 pct.
  • Nej - 90 pct.
  • Ved ikke - 1 pct.

 

Kilde: Undersøgelse foretaget af Epinion for HK/Privat blandt 2.400 medlemmer medio marts 2015.

skuespilleren Mads Mikkelsen holder sig for det ene øje
Kendte

Mads Mikkelsen

runder millionen 

Inger Støjberg med sammenbidt udtryk
Nyheder

Støjberg rykker sammen

med Dansk Folkeparti

bertel haarder iført jakke og slips
Nyheder

Dagens afstemning:

Kommer du til at

savne Bertel Haarder? 

dronning elizabeth i pink outfit
Kongelige

Dronningen langer ud

efter vaccine-nægtere:

Tænk på andre  

mette frederiksen og pressen til pressemøde foran øksnehallen i København
Nyheder

Mette F: Danmark er

meget mere åben i maj

felix smith og kæresten marie smiler til kameraet
Kendte

Felix og kæresten

flytter fra hinanden 

df-politikeren Morten Messerschmidt sidder med fingeren under hagen
Nyheder

Medie: Messerschmidt

skjulte dokumenter

i svindelsag

bertel haarder sidder i folketingssalen
Nyheder

Slut for Bertel Haarder:

- Jeg har aftjent min

værnepligt 

gult skilt viser vej til vaccinecenter
Corona

Generalprøve: 35.000

vaccineres fredag

to amerikanske politikere sidder og taler ved pressemøde
Nyheder

Skal undersøges

for sexkrænkelser

båd ligger på tilfrosset sø
Krimi

Gik gennem isen: 
Fire mænd omkom

En blå og hvid malet skål
Helt vildt

Købt for 200 kroner

loppemarked kan

sælges for millioner

Frank Jensen under pressemødet, hvor han trak sig som overborgmester
Nyheder

Krænkede 12 gange:

Jeg er lettet

En masse redningsfolk både ambulance og brandmænd i mørket lyst op af blåt udrykningslys.
Krimi

Frygtelig ulykke:

Klemt ihjel under traktor

Pascal Soriot med tilbagestøget mørkt hår iført jakkesæt, skjorte og slips.
Corona

Vaccine-boss: Alle

arbejder i døgndrift

Et stort skib fotograferet ude på havet. I forgrunden er en form for busk, så man kan fornemme at det store skib ikke er langt fra land.
Dyreliv

Tusindvis af dyr

fanget på skib

i flere måneder

Lady Gaga synder til Joe Bidens indsættelse.
Kendte

Gagas hunde kidnappet

– hundelufter skudt

Et toilet med opslået bræt.
Nyheder

Her vil de teste

spildevandet

for virus 

Nærbillede af Nicklas Bendtner der ser "hård" ud.
Kendte

Bendtner i nyt

klammeri med loven

Nærbillede af Morten Østergaard med en meget alvorlig mine.
Nyheder

Morten Østergaard:

Helt færdig med politik

interiør i rumkøretøj fotograferet på mars
Helt vildt

Danske tegninger

fotograferet på Mars

Mette Frederiksen giver hånd til en af Godhavns-børnene.
Nyheder

Godhavns-børn får erstatning:

300.000 kroner hver

Davids Foster og konen Katharine McPhee poserer
Kendte

71-årig stjerne

far for sjette gang

ske med sorte peberkorn ligger på et bord
Mad og drikke

Tilbagekalder

kosttilskud

hund kigger ind ad åben dør
Nyheder

Dagens afstemning:

Låser du døren? 

billedcollage med protrætter af skuespillerne Jens Jørn Spottag, Kirsten Olesen og Paw Henriksen
Sundhed

Kendte står frem:

Vi er også ramt

af sygdommen

nøgle sidder i dør
Livsstil

Derfor skal du låse døren

når du er hjemme 

Krimi

Frifundet for drab

på radiovært 

person vaccineres med sprøjte i overarmen
Corona

Lover snarlig vaccine

til svage borgere

tre deltagere i x factor poserer for kameraet
Underholdning

Her er vinderen

af X Factor

bil i brand
Krimi

Bydel hærges

af bilbrande 

skuespilleren Kelsey Grammer poserer
Film og TV

Frasier

vender tilbage

vaccineglas fra virksomheden moderna står på et bord
Corona

Tester vaccine mod

sydafrikansk variant

Lise Nørgaard portræt.
Kendte

Lise Nørgaard flytter på plejehjem

Mette Frederiksen på pressemøde
Nyheder

Statsministeren: Sexisme er ikke et meget stort problem i S

Christopher og Cecilie på deres bryllupsdag
Kendte

Babylykke: Christopher er blevet far

Wolt-bud på knallert
Mad og drikke

Wolt-bude strejker

Andrea Elisabeth Rudolph portræt
Sundhed

Andrea Elisabeth Rudolph:

Jeg har fået brystkræft

Kvinde med plasthandsker rengør en ting.
Sex og samliv

Dømt i retten:

Mand skal betale

kone for husarbejde

Nyheder

Kokain for mange milliarder beslaglagt

Mand på loft med Pokemon-kort
Helt vildt

Fandt Pokemon-kort til en halv million på loftet

Indgang til Københavns Byret
Krimi

74-årig kvinde skal 12 år i fængsel

Pressemøde på Christiansborg
Nyheder

Genåbning:

Se hele planen her

En faldskærm med en rover i.
Helt vildt

Hemmelig kode i

Mars-faldskærmen

Det kongelige teater på Kongens Nytorv
Corona

Disse brancher blødte 

mest under corona

Tre hovedrolleindehavere fra "Dollars"
Nostalgi

Alexis fra Dollars

får nu sin hævn

Billede af Alexandra med skyline i baggrunden
Kongelige

Her skal 

Alexandra bo

En smilende Wammen
Nyheder

Genåbningen styrker

økonomien med milliarder

Mette F og Jakob E. kigger surt på hinanden
Nyheder

Kold luft mellem 

S og V efter

sammenbrud

Sport

Tiger Woods er vågen

efter lang operation

Portræt af to middelaldrende kvinder
Kendte

Hillary Clinton bliver

krimiforfatter

Et kæmpe fiskefartøj
Krimi

Storfisker beskyldes for fusk

med fiskekvoter

tv-værten Lise Rønne i profil
Underholdning

Lise Rønne: Derfor 

blev det et "ja"

Sport

Tiger Woods i

voldsom bilulykke

Fødder og rullende indkøbskurve i en Fakta-butik.
Nyheder

"Pisseligeglade" unge

slår lejr i Fakta

en masse læger og sygeplejersker iført værnemidler står om en hospitalsseng.
Nyheder

Professor: Genåbningen

kan blive til tredje bølge

Nærbillede af Gérard Depardieu der især kendes på en meget stor næse.
Kendte

Hollywood-stjerne:

Sigtet for voldtægt

Billedet af Thomas Helmig og hans søn på stadion under kampen. Der er næsten ingen andre tilskuere til stede.
Sport

Helmig-bommert

får konsekvenser

Politiets logo formodentlig fra kølerhjelmen af en bil.
Nyheder

Bil stoppet:

14-årig sad bag rattet

Janni Pedersen og Laasse Sjørslev er ved at flække af grin.
Underholdning

Janni og Lasse

genforenet

som makkerpar

Pressebillede med de tre x factor dommer med Oh Land i midten.
Kendte

X Factor-dommere i

chok over hjernetumor

Billede af retten i Næstved
Krimi

Stalking: Kontaktet

841 gange på 60 dage

fire forskellige slikkepinde på lyseblå baggrund
Mad og drikke

Fare for metalstykker:

Slikkepinde kaldes tilbage

Underholdning

99-årig britisk prins

stadig indlagt 

det japanske tårn i tivoli med lygtepæl i forgrunden
Mad og drikke

Michelin-restauranter
popper op i Tivoli

Keld Heick smiler
Underholdning

Keld Heick fylder 75 år:
Ikke uden min Hilda

hvidt hus set udefra
Helt vildt

Danmarks billigste hus
solgt til vanvittig pris

væltet lastbil ligger i grøften
Krimi

Svinetransport med 575

grise væltet på landevej

de tre dommere i X-factor poserer for kameraet
Underholdning

Stor ændring i

X Factor 

barn med pose på vej gennem dør
Nyheder

Dagens afstemning:

Skal vi åbne mere end

eksperterne anbefaler? 

sangeren stevie wonder smiler
Kendte

Har fået nok af USA: 
Stevie Wonder flytter 
til Afrika

skilt om forsamlingsforbud foran politistation
Corona

Her er der lagt op

til en genåbning

Far og mor ligger i en seng på hver sin side af en lille pige.
Forbrugerguides

Tilbudspriser på luksussenge: Snyd ikke dig selv
for store besparelser

dræbersnegl på jorden
Nyheder

Dræbersnegle trodser

frosten: Sådan slipper

du for dem

røde kors butik set udefra
Nyheder

Butikker
drukner i tøj

dreng løber på strand i bare tæer
Helt vildt

Mandag blev den

varmeste dag i 147 år

tom gade med lukkede butikker
Nyheder

Heunicke: Butikker

kan åbne igen

billede af rumfartøj i faldskærm med røde hvide farver
Helt vildt

Se videoen: Køretøj

lander på Mars  

Nyheder

DF-profil: Topfolk i

partiet prøver at slide

formanden ned 

mand holder lommetørklæde op til næsen
Sundhed

Så er årets pollensæson

skudt i gang